万本电子书0元读

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59元6本 夜的处方笺:写给想哭的你
夜的处方笺:写给想哭的你
(日)松浦弥太郎 著,徐萌 译
¥19.60
生活是艰难的,但还是要活着的。孤独、自卑、不安、焦虑……当你怀抱梦想奋力前行的时候,这些烦恼与苦痛是不是总是不期而遇,甚至把你压得透不过气来呢?我们如何才能从中解脱,实现救赎呢? 松浦弥太郎是日本最受欢迎的生活美学家。他在这本书中,通过对人生本相的体察与领悟,本着“向一切学习”的态度,鼓励我们直面所有事,尽可能地修正自己与产生问题之间的偏差,咬紧牙关,默默地忍耐。让不幸与苦痛,成为心灵精的机缘,让我们成为更好的自己。 对于内耗星人、讨好型人格和MBTI中的i人来说,生活布满了荆棘,然而,在这本书中,没有居高临下的大道理,松浦弥太郎这位有着丰富阅历与人生成就的中年大叔,悄悄地坐在你身旁,亲切地道出一个个切实可行的生活小哲学,让大家找回获得幸福和温暖的力量。
59元6本 人间游戏:人际关系心理学
人间游戏:人际关系心理学
(美)艾瑞克·伯恩著;杨立华译
¥39.80
  《人间游戏》是心理学家艾瑞克·伯恩的经典著作,首次出版于1964年,奠定了沟通分析理论(TA)的基础。书中提出,人们在日常互动中会无意识地参与“心理游戏”——即重复的、带有隐藏动机的行为模式,这些游戏往往源于童年未解决的情感需求,并导致负面情绪和关系冲突。伯恩通过“父母”“成人”“儿童”三种自我状态,解析了这些游戏的运作机制,例如“你为什么不—是啊,但是““要不是你”等常见游戏。他揭示了这些游戏如何影响人际关系,并鼓励读者通过觉察自我状态、破游戏模式,实现更健康、真诚的沟通。这本书兼具理论深度与实践指导,是心理学领域的里程碑之作。
59元6本 AI写作:用AI倍速提升写作效率
AI写作:用AI倍速提升写作效率
邓世超
¥44.00
本书是一本利用AI工具行高效写作的指导手册,包含六个关键步骤,从明确主题到问题解答,旨在帮助读者掌握AI写作的核心技巧,适合职场人士、专业写作者和创作者、教育工作者、广告和创意团队、社交媒体内容创作者以及公共演讲者和演讲撰稿人等广泛群体。本书的特色在于通俗易懂的AI知识讲解、丰富的案例实践、多场景应用以及一学就会的指令技巧,帮助读者利用AI行写作,提升工作效率与创作质量。本书不仅揭示了利用AI写作的奥秘,更是一本贴近生活的实用指南,让读者在AI的助力下产生新的灵感并创造更多的可能性。
59元6本 养育困境:孩子大脑、父母的语言与社会支持
养育困境:孩子大脑、父母的语言与社会支持
(美) 达娜·萨斯金德(Dana Suskind)
¥45.00
0-3岁是孩子大脑发育非常关键的阶段 父母的语言,3000万词能塑造孩子更强的学习型大脑 父母是孩子大脑的建筑师和塑造者,可以较大程度地发挥孩子智力和情感的潜能 父母需要有一定的时间与孩子共情关注、充分交流和轮流谈话 然而现实情况是,需要工作养家的父母没有一定的时间 更糟糕的是,无论是贫困还是富裕家庭的父母都同样面临更大更残酷的养育现实与困境: 过度工作、经济压力、焦虑不安、教育资源分布平衡、与家庭生活脱节、各种突发的意外...... 养育孩子不能在真空的环境下行 养育子女更为艰辛,有很多实实在在的困难 然而父母能得到的帮助常常比较有限 父母都是普通人,并没有什么超能力 父母孤立无援,束手无措—— 为什么父母为了孩子能够获得良好的教育资源,不得不牺牲自己的生活质量? 为什么父母会很担心自己的孩子无法在竞争中脱颖而出,导致了父母鸡娃,给孩子带去了极大的压力和焦虑? 为什么越来越多的年轻人不愿意生小孩? ...... 我们还要重蹈传统养育的覆辙吗? 百万级畅销书《父母的语言》作者新作为未来养育呼吁和呐喊: 父母需要的不是救世主,需要的一个父母联盟—— 获得企业、社区和整个社会的资源、关注和支持 比如父母更长时间的带薪产假、社区和社会拥有良好的保育机构和政策 强大的父母联盟,塑造身心健康和学习能力强大的孩子
59元6本 大家都学《感应篇》
大家都学《感应篇》
刘余莉 刘慧敏 卢太平
¥19.99
儒家的根是《弟子规》,释家的根是《十善业道经》,道家的根是《太上感应篇》。 何者为善,何者为恶?本书使阅者法法头头,有所仿效,心心念念,有所警惩。 本书包括《阴骘文》和《太上感应篇》两部传统社会里垂训千古、家喻户晓的蒙学经典和劝善书。 这两部书对古代中国的社会生活和伦理思想产生了深刻影响,并衍化为民情风俗和国民心理的深层部分。 本书在逐句译解原文的基础上,更注重挖掘和阐发其现代价值,并通过许多趣味横生的小故事,告诉人们“何者为善,何者为恶”以及“命自我立,福自我求”的道理。 本书全部讲的是如何存好心、说好话、行好事、做好人,可以使读者把伦理道德落到实处,境界现前不会动心,能够禁得起诱惑。本书对于我们提升人生智慧、开创幸福人生都大有裨益。
59元6本 好习惯 好行为 好人生:浦东新区辅读学校一日常规课程研究与实践
好习惯 好行为 好人生:浦东新区辅读学校一日常规课程研究与实践
王英 主编
¥49.00
浦东新区辅读学校一日常规课程以满足特殊学生融社会,和乐生活的实际需求为主旨,为发展自我、融社会下基础。本书从课程的建设和实施行梳理,“建设部分”包括“课程建设篇、策略运用篇、资源发篇”,“实施部分”包括“家校共育篇、学生成长篇、班级管理篇”。
浮世长安:唐代的民俗与人文
浮世长安:唐代的民俗与人文
程蔷;董乃斌
¥76.80
在中国历史上,唐代是承前启后的鼎盛时期,总是引人无限遐想。本书将古代文学与民俗学研究相结合,运用诗文、史籍、笔记、小说等材料,从唐代的岁时节日、都市生活、各类妇女习俗、文人风貌、神灵崇拜与巫术禁忌、民间文学与技艺等六个方面详细分析唐代民俗。书中多角度再现唐人的日常生活情境与唐朝的时代氛围,挖掘民俗事象背后的文化心理,展现了唐人多样的人生姿态。这部著作不仅宛如一幅勾勒唐代人海风情的长卷,也是一部探讨民族心理、情感与文化的力作。
迈向乡村振兴的反贫困社会工作——绿耕经验的理论反思
迈向乡村振兴的反贫困社会工作——绿耕经验的理论反思
张和清
¥88.90
基于广东绿耕社会工作发展中心(以下简称“绿耕”)的农村社会工作经验,本书系统阐述了乡村振兴背景下,绿耕通向社会赋权的乡村社区减贫发展实务理论、“五位一体”乡村可持续发展实务框架、深度理解与能力建设实务方法论和可持续发展减贫的具体实务方法,归纳总结了中国社会工作乡村减贫发展的目标是共创乡村社区生态、生计和生活的可持续发展,协助党和国家逐步实现乡村振兴的总体目标。本书适合在社会工作领域深耕的基础工作者、高校教师、实务工作者学习和参考。
59元6本 浴血山河:国民党正面战场抗战纪实①从皇姑屯到卢沟桥
浴血山河:国民党正面战场抗战纪实①从皇姑屯到卢沟桥
欧启明 著
¥29.90
14年抗战的烽火岁月,中华民族同仇敌忾,浴血奋战,*终迎来了伟大的胜利。《浴血山河:国民党正面战场抗战纪实》系列5册是一部讲述以国民党*为主的对日正面战场的纪实著作,自1931年“九一八”事变、1937年7月日军发动*侵华战争直至全民抗战取得*终胜利。通过正面战场的重大战役,如长城抗战、太原会战、武汉会战等,及一些国民党重要将领在抗战中的不同表现,真实客观地再现中国*在正面战场的铁血抗战。全书资料详实,真实再现了那一段浴血山河*抗战的岁月,还原了当时的重大战役和重要人物,是一部重要的历史纪实作品.
59元6本 资治通鉴故事(悦读经典白话版)
资治通鉴故事(悦读经典白话版)
(宋)司马光 编撰
¥26.00
“悦读经典白话版”精选中国古代经典读物,所选作品都很大程度地去掉文言色彩,同时又保持原典结构的完整,加注释,比普通注释更独立、更详细,带有“知识点拓展阅读”的特点,整套书系将经典作品当代化、通俗化,使大众读者读得懂、读得轻松。 《资治通鉴》由北宋司马光主编,记载战国至五代 1362 年历史,以政治军事为主,通过 “鉴前世之兴衰,考当今之得失” 为帝王提供治国借鉴。作为中国*部编年体通史,全书以严谨的史料考辨和简明叙事,系统梳理历代治乱规律,成为古代史学与政治智慧的集大成者,深刻影响后世对历史经验的总结与运用。
59元6本 隋唐演义(悦读经典白话版)
隋唐演义(悦读经典白话版)
(清)褚人获 原著
¥26.00
“悦读经典白话版”精选中国古代经典读物,所选作品都很大程度地去掉文言色彩,同时又保持原典结构的完整,加注释,比普通注释更独立、更详细,带有“知识点拓展阅读”的特点,整套书系将经典作品当代化、通俗化,使大众读者读得懂、读得轻松。 《隋唐演义》是明末清初文学家褚人获创作的一部具有英雄传奇和历史演义双重性质的长篇章回体小说,其成书时间,鲁迅认为它成于康熙十四年(1675年),保存*早刻印刊行版为康熙三十四年(1695年)四雪草堂刊本。 小说讲述了隋文帝灭陈到唐肃宗平定安史之乱后,唐玄宗自蜀返回长安,西内驾崩期间,隋末群雄聚义、反隋兴唐的英雄传奇,隋炀帝弑父篡权、荒淫灭国的宫闱故事,以及唐太宗李世民收纳反隋英雄、玄武门杀兄夺权、开创大唐盛世的武功文治的故事。
59元6本 蔡东藩:慈禧太后传
蔡东藩:慈禧太后传
蔡东藩 著
¥26.80
以详实史料展现慈禧太后从秀女到掌权者的一生。书中聚焦其垂帘听政、戊戌政变、义和团运动等关键事件,刻画其权谋手腕与保守僵化,揭示其统治加速清朝衰亡的历史轨迹。笔触生动,兼具文学性与历史批判性,是研究晚清政治的重要通俗读物。
我的教育观(丘成桐作品)
我的教育观(丘成桐作品)
[美]丘成桐
¥55.30
数学家、教育家丘成桐谈教育 直中国教育痛 不容错过的丘成桐学习法 走丘成桐的内心世界,看一位数学家的志气与操守 本书是国际数学大师丘成桐的作品,通过自己的成长经历和人生感悟,真诚给出面向未来的教育解决方案。 他从自己的家学渊源讲起,回顾了自己人生中的重要时刻。年幼时候条件艰苦,仍坚持追求学问;遇到数学难题寂寞坚持,终于攻克难关,登上数学高峰;从哈佛退休后落叶归根,为中国基础科学教育培养领军人才。  在书中,他分享了追求学问时感受到的单纯的乐趣,体现了科学家对真理执著追求的精神。分享了自己的学习方法,特别是学习数学的方法。针对从幼年时期的家庭教育,到中学、大学、研究生阶段的学校教育,都给出了真知灼见。 对广大学生、家长、教育工作者都有重要的指导意义。
牛津西方哲学史(中文修订版)
牛津西方哲学史(中文修订版)
[英]安东尼·肯尼(Anthony Kenny)
¥76.80
《牛津西方哲学史》是一部具有权威性和综合性的单卷本哲学史,充分体现了牛津版思想史著作的特。该书包括古代哲学、中世纪哲学、从笛卡儿到康德的近代哲学、康德之后的欧洲大陆哲学、从密尔到维特根斯坦的分析哲学以及西方政治哲学。其作者皆为一流的哲学史家,以清晰精练的文笔,深浅出地勾勒了博大精深的西方哲学的历程和重要思想。与哲学史作品常见叙事方式不同,本书着重严格而清晰的分析,对厌倦了教科书式的表述方式的读者来说是相当有益的读物。无论是对思想史感兴趣的普通读者,还是专业学者,都会从中汲取到知识和灵感。
走向现代财政:“国家治理财政”视角
走向现代财政:“国家治理财政”视角
吕冰洋
¥65.80
走向现代财政:“国家治理财政”视角(中国式现代化研究丛书)
59元6本 发现另一个深圳:深圳 78 街“全景画像”. 大鹏
发现另一个深圳:深圳 78 街“全景画像”. 大鹏
本书编委会
¥38.40
该书是中共深圳市委组织部主编,会同文旅、传媒等单位,依托深圳市基层全覆盖调研成果编写而成,着眼于深圳市79个街道,一区一册,*剖析全市各街道的地理、历史、人文、产业、自然风光等要素,既可以让初次来深的游客对深圳各街道有初步了解,也可以帮居住多年的本地居民补全对居住街道认识。
59元6本 发现另一个深圳:深圳 78 街“全景画像”. 龙华
发现另一个深圳:深圳 78 街“全景画像”. 龙华
本书编委会
¥46.50
该书是中共深圳市委组织部主编,会同文旅、传媒等单位,依托深圳市基层全覆盖调研成果编写而成,着眼于深圳市83个街道,一区一册,*剖析全市各街道的地理、历史、人文、产业、自然风光等要素,既可以让初次来深的游客对深圳各街道有初步了解,也可以帮居住多年的本地居民补全对居住街道认识。
大格局 大作为:党员干部国之大者心中有数
大格局 大作为:党员干部国之大者心中有数
韩庆祥;尚传斌
¥9.99
内容简介 大时代需要大格局,大格局成就大作为。本书共分八章,从以人民为中心、保护生态、基层治理、民族复兴等方面展详细论述。本书语言流畅,形式活泼,在每一章的篇引名言警句,在每一节结尾处辅以“延伸阅读”,其间穿插了大量经典案例,深浅出,引人胜,具有较强的可读性、理论性和指导性,对广大党员干部尤其是各级领导干部胸怀历史与时代的大格局,坚定理想信念,始终从人类发展大潮流、世界变化大格局、中国发展大历史的高度,做到对“国之大者”心中有数有所帮助。
党员干部学理论热点十五讲
党员干部学理论热点十五讲
洪向华
¥9.99
 中国共产党的历史是一部学习的历史,重视学习、善于学习,是我们党的优良传统,展学习是中国共产党发展壮大与自我完善的强劲动力。中国共产党正是在学习程中不断提升着领导水平和执政能力。   《党员干部学理论热15讲》内容紧贴广大党员干部理论学习需求,紧密结合新时代理论学习热,涵盖党的自我革命永远在路上、中国式现代化、全过程人民民主、共同富裕、全人类共同价值、“五个必由之路”以及江山就是人民、人民就是江山等方面,为党员干部更好地理解和把握党的创新理论成果、深化理论学习和理论武装提供有益参考。
59元6本 论语故事
论语故事
下村湖人
¥49.90
本书是一部《论语》故事集。作者以《论语》章句为素材和纲领,以孔子及其弟子为主角,撰写了28则小故事,既形象、直观地阐释了《论语》所蕴含的哲理,又生动地重现了孔子及其弟子的形象、故事,以及春秋末期的社会风尚。比如《宰予昼寝》一章,作者根据《论语·公冶长篇》的一段原文,细腻地重构了宰予的心态变化,推想出“宰予昼寝”的前因后果。其描写能让现代的读者感同身受,进而更好地理解《论语》原文想要传达的道理。 本书分为28章,每章一则故事,章前附有相关的《论语》章句原文和白话翻译。
59元6本 反内耗解压笔记
反内耗解压笔记
柳柳 著
¥35.50
你是否常常陷无休止的自我反思,对自己说过的话、做过的事乃至自身的价值行反复拷问?你是否对周围的环境和他人的情绪变化非常敏感,容易被他人的言行影响,产生过度的情绪反应?你是否在面对选择时常常犹豫不决,担心自己的决定会造成不好的后果?你是否在关注他人和外界的同时,常常忽略自己的需求和感受?内耗存在于学业、职场和人际关系等方方面面。只有改变认知,我们才能彻底走出内耗。 本书以认知行为疗法为基础,系统地讲解了我们的不良情绪和行为都源自不良的认知,以及如何通过转变信念和认知,改变我们在学业、职场和人际关系中的焦虑和压力问题。作者设计了 68 种写作练习,帮助读者用一种能够轻松上手的方式觉察自己的所思所想,修正消极认知,建立积极的信念,从而改善情绪,减少内耗,走上人生正循环。 本书适合所有想要发现自我、了解自我和提升自我的读者阅读和使用。