万本电子书0元读

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每满100减50 生命的流动
生命的流动
罗清军
¥29.90
本书是一部深刻剖析现代人身心困境的心理学科普读物。作者罗清军基于多年心理学专业的学习和咨询实践,敏锐捕捉到当代社会的普遍症候——“流动缺失症”:身体因久坐而僵硬,思维因惯性而固化,情绪因压抑而郁结,关系在虚拟社交中疏离,社会因竞争内卷而焦虑浮躁。人们追逐效率却深陷疲惫,生命活力如淤塞的河道,再难激起奔涌的浪花。 作者融合心理学、医学与社会学视角,创造性提出“五维流动共生模型”,将生命视为身体、情绪、思维、关系、社会五个维度交织的动态系统。借鉴中医“不通则痛”的智慧与现代心理学情绪理论,本书系统阐释了“流动即健康”的核心主张,并推出“流动自然疗法”,引导读者疏通生命能量的通道。 本书不是提供*的答案,而是邀请读者以“流动”为灵魂,唤醒身体的感知、拥抱情绪的起伏、打破思维的枷锁、构建真诚的关系、在时代洪流中重塑自己的航道。真正的自由不是挣脱所有束缚,而是让能量在身体、情绪与关系间自如流转,在流动中溶解困顿,在流动中创造新生。
每满100减50 正气冥想:中国传统道家文化的心理疗愈之道
正气冥想:中国传统道家文化的心理疗愈之道
孔令宏;李靖
¥29.90
本书是一部将道家文化与心理学对比结合的心理普及图书。本书从道家哲学和文化中,汲取了心理状态、精神追求和行为模式的解读。作者提出了“正气冥想”的概念,是在中国传统文化中道家和中医药的背景下,强调人与自然的和谐统一,以及身心之间的平衡与协调的一种独特的心理治疗方法,为社会节奏加快和生活压力增大的现代人提供了一种追求精神和谐与平衡的生活方式。 全书包含道家哲学与西方心理学的对碰、道家概念的心理学解读、正气冥想——道家心理学的现代化等章节。作者不多讲深奥的学术理论,通过道家文化和心理学核心的结合,用通俗易懂的寓言和有趣的案例有趣,提供一些简单实用的方法,达到身心协调、人与自然社会协调的积极状态。
每满100减50 中国人的茶事
中国人的茶事
戴明华
¥78.99
一碗茶,观历史,见世相。一本视觉上赏心悦目的中国茶史,一堂有趣生动的茶文化通识课。 一杯茶,倒映着一个时期的风貌,折射出一代人的精神底色。中国茶的历史,是一代代中国人的生活史。从对茶的制作、品饮方式的不断探索,到对茶的香气、口感的细腻追求,再到茶器、茶空间的精心设计,无不体现着古人的审美情趣与生活艺术。 这是一本视觉上赏心悦目的中国茶史,也是一堂有趣生动的茶文化通识课。作者依托丰富的茶书典籍、人物故事、古典诗词、传世茶画,从先秦至清代,捕捉中国茶的高光时刻,详述历朝制茶、饮茶、品茶的变迁,深入领略唐代茶的蔚然成风、宋时茶的精工细作、明代茶的返璞归真……我们从中不仅看懂了中国人饮茶的智慧,更是体验了时代兴衰之下有名或无名之人的悲喜日常。
每满100减50 笑史记
笑史记
诸葛不亮
¥29.00
历史比段子还离谱。这本书翻遍中外史册,专挑那些正经史书一笔带过、却荒唐得让人拍案的真人真事,翻开它你会发现,*好笑的编剧是历史本身。
每满100减50 相信的力量
相信的力量
莱斯·布朗(Les Brown)
¥32.00
倘若你深陷工作倦怠、纠缠于负面关系、生活毫无起色……别慌,莱斯·布朗的逆袭智慧,将为你驱散前路的迷雾! 这本凝结其人生智慧的作品,拆解出人生发展的15种关键力量,从精神、行动、环境三大维度层层递进,教你锻造积极思维、锚定人生目标,抓住低谷中的正向力量,帮你重塑自我认知、拥有健康心态、找到人生使命。敢于挖掘自己的力量,你将挣脱恐惧犹豫,蓄足人生动力,掌控人生航向!只要你愿意相信自己,所有的低谷都将是触底反弹的起点!
每满100减50 人生没有绝境
人生没有绝境
莱斯·布朗(Les Brown)
¥32.00
倘若你因为起点低、坎坷多、被否定而失去梦想……请记住,人生从无绝境,梦想绝非空谈! 在这本书中,莱斯·布朗将自己的追梦经验与真实案例凝缩成实现梦想的12个关键因素,从重塑生活、锁定目标、整合资源、冲破困境等方面,*教你冲破追梦路上的阻碍。他以热辣滚烫的人生,淬炼出步步前行的实用策略。读懂它,你将拥有追梦的激情、勇气、动力与渴望;践行它,你将学会认清自我、直面坎坷,让梦想照进现实!现在,就请对着梦想大声说:“Yes!”
每满100减50 历史深处的南丝路
历史深处的南丝路
赵良冶
¥47.40
本书引人胜,娓娓道来,带领读者穿梭于4000年茶马古道,行在成都平原、横断山脉、云贵高原,踏访古蜀国三星堆、古滇国贵族墓葬群、锦绣成都、春城昆明及雅安、西昌、宜宾、昭通、大理、保山等南丝路重镇和古遗址,对话李冰、秦始皇、邓通、汉武帝、司马相如、司马迁、诸葛亮等风云人物,探寻蜀锦、青铜器、汉阙、东汉画像石棺、笮桥、笮马、栈道等的奥秘,聆听蜀国、夜郎国、滇国、哀牢国等古国的经典故事。
每满100减50 瑜伽三经?薄伽梵歌
瑜伽三经?薄伽梵歌
(印)毗耶娑 著 (美)罗摩南达•普拉萨德 注 王志成 灵海 译
¥178.80
《薄伽梵歌》,亦称《圣歌》《师尊歌》,成书于公元前5—前2世纪,是古印度两大史诗之一《摩诃婆罗多》的第六篇。围绕着即将同堂兄弟开战的阿周那所处的道德困境与内心矛盾,克里希那与阿周那在俱卢之战前夕的俱卢之野上,展开了一场对话。其中蕴含着体系化的哲学思想和富有启示的灵性洞见。《薄伽梵歌》具有强烈的思想源头色彩,为印度后世各派宗教与哲学所尊奉,允称众经之母,其内容由经文和注释两部分组成。全书经文凡18章,以对话的形式展开。作为武士和王子的阿周那向圣人克里希那诉说自己的内心矛盾和迷惑,寻求开示。克里希那分析了阿周那应尽的责任及造成其所处困境的真正原因,接着便从印度传统的瑜伽与吠檀多哲学及各种宗教着手,为阿周那找寻解脱之法。对话多用举例和类比,广泛涉及世界及人的本质、人的责任与目标、人的能力与弱点、行为的原因和结果、终极存在的本质与特征、修行的目标与方法、道德原则等。注释是对特定经文的阐释,为读者提供必要的背景知识、理解路径和应用指导。
每满100减50 民国演义
民国演义
蔡东藩
¥88.80
《民国演义》是蔡东藩创作的长篇历史小说,共160回。书中详细记述了辛亥革命、孙中山下野、袁世凯称帝、蔡锷讨袁、张勋复辟、五四运动、孙中山改组国民党等重大历史事件的始末。前八十回以袁世凯时代为核心,后八十回则以北洋政府为中心。由于蔡东藩是民国时代人,故《民国演义》中包含大量民国时代的官方文献,例如清室优待条件的原版及决定版、孙中山先生辞去临时大总统的辞职文及推荐袁世凯继任总统的咨文、袁世凯制定的大总统选举法等。本书是通俗史著的代表作之一。
每满100减50 世说魏晋名士:中朝名士卷
世说魏晋名士:中朝名士卷
董上德
¥29.40
本书是由中山大学中文系教授董上德编写的《世说新语》选本,以《世说新语》的内容为基础,借鉴袁宏《名士传》的框架与名单,以一种全新的编排方式对《世说新语》中出现的人物和故事进行了详解。 全书分为四卷:正始名士卷、竹林七贤卷、中朝名士卷以及东晋名士卷。书中将重要人物的故事大体依照其生平经历重做整合,参以正史详细阐释辨析,以达到知人论世的效果。 写法轻松幽默,史料权威可靠。摒弃传统的按门类讲解,以人物为线索,展示一幅魏晋名士图鉴,着力塑造魏晋士人群像。由人及史,呈现出27位名士在黑暗政治下的生存状态与艰难抉择。 以史为据,展示乱世中的魏晋权贵名士图鉴,还原光辉灿烂与黑暗残酷的魏晋时代。
每满100减50 中国情感哲学的当代复兴——蒙培元“情感儒学”研究
中国情感哲学的当代复兴——蒙培元“情感儒学”研究
黄玉顺
¥34.80
蒙培元先生是学界公认的中国哲学大家、儒学大家,在其1980年至2017年的学术生涯中,贡献了丰硕的学术成果和深刻的哲学思想,包括创建了“情感儒学”(“情感哲学”)体系、“中国心灵哲学”思想,开创了“生态儒学”研究,在海内外具有广泛影响。本书作者为蒙培元先生的亲炙弟子,对蒙先生的情感哲学思想深有体悟并在自己的学术领域加以发扬。本书是作者解读蒙培元先生的情感哲学的文章汇集,是对蒙培元先生学术成果的*总结,具有较高的学术价值,值得出版。
每满100减50 巴金祖上诗文汇校
巴金祖上诗文汇校
李治墨
¥118.80
巴金系中国现代著名的文学家、翻译家、社会活动家、无党派爱国民主人士。该书精选了从巴金的高伯祖父到小姑姑的九种诗文书画,其内容形成的时间在乾隆到光绪之间,包括文、诗、词、诗话、词话、序跋、公牍、书画。近十年来,编者又搜集到更多李氏家族的古籍史料,追溯的历史也更为久远。不仅包括巴金父系李氏各代及眷属的著作,也包括历代母系直系祖上的诗文。经校辑集,不仅对研究巴金的生平、著作,而且对研究中国近现代史,包括四川的民俗和社会文化,都有独到的价值。
每满100减50 文化归途
文化归途
甘阳
¥58.80
《文化归途》收录了甘阳教授1984—2019年的三十余篇文章,全书分为三编:上编“文化中国与乡土中国”,中编“西方文化左派与全球文化”,下编“返回‘文明—国家’的中途”。内容主要集中在对西方哲学的评述、西方社会学著作的评论以及通识教育三个部分,较为全面地呈现了甘阳对中华文明复兴、古今中西之争以及通识教育的理念和实践的深思考。
每满100减50 改变世界的十个番茄:一部酸甜的文化史
改变世界的十个番茄:一部酸甜的文化史
[美] 威廉·亚历山大 著;佟金宇 译
¥34.99
本书讲述了番茄如何在全世界成为餐桌上主要蔬菜的历史发展过程,这个过程同样在世界文明史的发展过程中。从阿兹特克人*早发现番茄,到番茄漂洋过海来到世界各地,再到番茄酱的制作、番茄品种的培育、番茄的市场等,本书不仅使读者了解番茄这一常见食材在全球的传播史和与之相关的世界文化史,也让读者通过番茄这一食材对现代文明进行反思。
每满100减50 AI时代的人类命运共同体——从生存能量到宇宙意识的整合之路
AI时代的人类命运共同体——从生存能量到宇宙意识的整合之路
尹元泰
¥29.00
《从生存能量到宇宙意识的整合之路》,回答的是“我在哪里?要往哪里去?”读者将获得一张从创伤到开悟的完整进化地图。本书以霍金斯意识能量层级为骨架,结合创伤修复、人格成熟与日常修炼,帮助读者定位此刻的意识状态,跨越低频的生存模式,逐步活出勇气、意愿、接纳、理性的意识状态,再跨入爱、喜悦、宁静,*终融入宇宙意识,彻底开悟。它不是空泛的理论,而是每一步都能实践的生命手册——让读者不再被过去绑架,不再被未知吓倒,在疗愈自己的同时,也为集体意识贡献力量。这是一张心灵层面的导航地图,指引你在哪里?要往哪里去?
每满100减50 无处遁形:寻找隐私与美好生活
无处遁形:寻找隐私与美好生活
【美】劳里·普雷斯利;马晓晨译
¥46.99
人工智能时代关于隐私问题的重要著作。哈佛哲学名师迈克尔·桑德尔盛赞! 《纽约客》年度图书,哈佛大学出版社权威出版,在可见性时代,捍卫不可知。 本书是一本适合大众阅读的社科作品。作者重新审视了隐私的价值,它不仅是一项权利,更是我们成为“人”的关键。迈克尔·桑德尔评价本书,“这部极具分量的佳作,从人们普遍的隐私焦虑出发,对人类的生存状况进行了富有启发性的思考。” 作者强调,私人时间与空间的根本意义在于“留白与未知”,倘若失去这种“空白状态”,我们便会被各类信息乃至自我认知所裹挟、压垮。推动人自信、成长、成熟并不断前行的,并非掌握关于自身的全部答案,或许说得直白一些:未知,有时也是一种幸福。 为支撑这一核心观点,普雷斯利在书中逐一展开论述:*章梳理摄影技术诞生并普及后,社会舆论与法律法规如何应对私人生活被窥探的难题;第二章从文学视角切入,解读那些不易察觉的隐私侵犯,为何让人内心不安;第三章辨析隐私和隐藏的差异,并阐释由此产生的猜忌因何存在;第四章剖析适度“遗忘”、保留未知空间,对个人身心健康与生活幸福感的重要性;第五章借用汉娜?阿伦特的思想进一步说明,隐私不只是自我信任、丰盈内心的必需品,更是推动公共社会良性进步不可或缺的基础。
每满100减50 浓缩历史的50本书
浓缩历史的50本书
【英】丹尼尔·史密斯;焦丹,侯⾬佳,⽥萍译
¥39.99
本书精心挑选了人类历史上极具影响力的50部著作,并将每一部都置于其特定的历史背景中进行解读,没有只局限于文学经典,而是包含了政治、哲学、科学、地理等多个领域。 读者不需要成为哲学家去思辨柏拉图的理想城邦,也不需要成为经济学家去啃透亚当·斯密,更不需要成为物理学家去读懂爱因斯坦,只需跟随这50本书的脉络,你就能获得一个全景式的、跨学科的宏大世界观。 这种跨学科的全景视野是稀缺的、有价值的,能够帮助我们看清过去、立足当下、预见未来。
每满100减50 焦虑啊,拜拜吧!
焦虑啊,拜拜吧!
【俄罗斯】安德烈·赫瓦特科夫;刘晓丹译
¥36.99
“我们这个时代的许多焦虑,都源于过度的‘向内看’和自我剖析。” 作者安德烈·赫瓦特科夫,一名执业精神科医生,他发现我们这个时代的许多焦虑,都源于过度的“向内看”和无休止的“自我剖析”,当我们越专注于自己,我们就会变得越焦虑和紧张。 在这本风趣而深刻的书中,他将用*接地气的语言,为你揭示焦虑的真相,并提供一套解决方案。你不需要成为自己的心理分析师,只需要学会几个简单的“开关”,就能把焦虑关在门外。 别再让焦虑偷走你的快乐和精力了。
每满100减50 从地中海到黄河——希腊化文明与丝绸之路  第四卷  从阿波罗到佛陀——希腊化艺术与丝路艺术【中华书局出品】
从地中海到黄河——希腊化文明与丝绸之路 第四卷 从阿波罗到佛陀——希腊化艺术与丝路艺术【中华书局出品】
杨巨平,[英]彼得·斯图尔特主编 董波执行主编 杨巨平等著
¥112.80
公元前334年,希腊—马其顿国王亚历山大开启东征,经过十年征战,世界历史上第二个横跨欧亚非的大帝国出现了。随着亚历山大的脚步,希腊文化也被带到了这些地区。在广袤的区域内,希腊文化与东方文化长期接触、相互融合,孕育了一个新的混合文明——希腊化文明。公元前139年,张骞奉命出使西域,*终到达中亚,宣告丝绸之路的开通,开启了中华文明与希腊化文明以及其他欧亚文明交流互鉴的新时代,中国、印度、波斯、希腊、罗马、草原等六大文明得以在中亚相逢,特别是使中华文明与西域文明有了更为广泛、深入的接触和交融。 《从地中海到黄河——希腊化文明与丝绸之路》共6卷,主旨是希腊化文明与丝绸之路的关系研究,以全球史的视角聚焦于文明的交流互鉴。*卷是二者关系确立的历史背景研究,第二、三、四卷分别探讨希腊化城市、钱币和艺术向丝路城市、钱币和艺术的演变,第五卷关注中国境内与希腊化相关的文献记载和遗迹遗物,第六卷为专题研讨,是对前五卷主题的深化。 本书在一些未知的领域或长期争议的具体问题上取得了重大的进展,证明中国学者在该领域有了真正的话语权。
每满100减50 从地中海到黄河——希腊化文明与丝绸之路  第五卷  从希腊到中国——希腊化文明遗产的东传【中华书局出品】
从地中海到黄河——希腊化文明与丝绸之路 第五卷 从希腊到中国——希腊化文明遗产的东传【中华书局出品】
杨巨平,肖小勇主编 陈晓露执行主编 杨巨平等著
¥112.80
公元前334年,希腊—马其顿国王亚历山大开启东征,经过十年征战,世界历史上第二个横跨欧亚非的大帝国出现了。随着亚历山大的脚步,希腊文化也被带到了这些地区。在广袤的区域内,希腊文化与东方文化长期接触、相互融合,孕育了一个新的混合文明——希腊化文明。公元前139年,张骞奉命出使西域,*终到达中亚,宣告丝绸之路的开通,开启了中华文明与希腊化文明以及其他欧亚文明交流互鉴的新时代,中国、印度、波斯、希腊、罗马、草原等六大文明得以在中亚相逢,特别是使中华文明与西域文明有了更为广泛、深入的接触和交融。 《从地中海到黄河——希腊化文明与丝绸之路》共6卷,主旨是希腊化文明与丝绸之路的关系研究,以全球史的视角聚焦于文明的交流互鉴。*卷是二者关系确立的历史背景研究,第二、三、四卷分别探讨希腊化城市、钱币和艺术向丝路城市、钱币和艺术的演变,第五卷关注中国境内与希腊化相关的文献记载和遗迹遗物,第六卷为专题研讨,是对前五卷主题的深化。 本书在一些未知的领域或长期争议的具体问题上取得了重大的进展,证明中国学者在该领域有了真正的话语权。   
每满100减50 中国诗歌总集编纂史--国家社科基金后期资助项目【中华书局出品】
中国诗歌总集编纂史--国家社科基金后期资助项目【中华书局出品】
张羽著
¥57.00
中国诗歌总集的编纂史一直伴随着诗歌的发展,然而它又有相对的独立性。从“诗三百”开始,历朝历代选家辈出,名作迭起,编选之风从未断绝。时代的文化气息总是通过各种方式深刻地作用于编纂行为:秦汉娱神,魏晋娱人,唐人诗意,宋儒风雅,明清则集大成……这些突出的特征也成为总集编纂史分期的重要依据。为诗歌总集编纂写史是一种贯通古今的尝试,但其根本目的在于探讨中华文脉的兴衰——昭示文明,以待来者。