购物车
个人中心
成为自己的人生教练
￥49.00
当人生的挑战向你袭来，当你在迷茫和焦虑中挣扎，你会怎样找到突破的力量？本书为你揭示了答案。它将教你如何运用教练的方式，跨越内在的障碍，找到信心和动力，从而获取力量并实现目标。本书的每一章都是一场内心的对话，引导你在一条可预见的路径上前行：澄清目标、描绘愿景、挖掘资源、创造觉察、采取行动。本书内容结合了真实故事和教练的策略，将帮助你看清并突破困扰你的难。你可以将自己置场景，体验共鸣，同时学习并运用书中的教练方式，从而成为自己的人生教练。每章结尾还有精心设计的有关自我教练的提问，供你自我实践与思考。 教练，远不仅是一种高效的沟通方法，更是一种能支持我们获得更幸福人生的思维、情感、行为模式。当你用自我教练的方式推动自己前行时，你会发现自己变得更加高效，身心更为和谐。记住，我们的成长是没有极限的，希望本书能助你挥洒人生的可能，实现属于你的幸福成功之路。
人生脚本(精装版)
￥31.20
为什么你的感情经常遇到坎坷？ 为什么你的事业无论怎么努力依然没有起色？ 为什么你的婚姻一直不圆满？ 为什么你的人际关系总是很糟糕？ 为什么你总是感到抑郁、纠结、焦虑、恐惧、愤怒？ 《人生脚本》是《蛤蟆先生去看心理医生》推崇作者艾瑞克·伯恩改变命运的经典之作，他从亲子关系、亲密关系到职场生活，深浅出地讲述我们所有的行动模式背后都隐藏着不同的人生脚本。不仅帮助人们认识到自己的失败脚本，也帮助人们改写脚本，从错误、创伤的脚本中解脱出来。帮你摆脱原生家庭羁绊、改善人际关系、活出全新的自我。 人生脚本是我们潜意识中一生的计划。重启你的人生脚本，改变人际关系模式，重塑你一生的故事。
心理医生教会我的事——在对抗癌症的日子里
￥26.90
本书是“600号成长信箱”系列图书之一。全书主要包括生病后的情绪与身体反应、治疗反应以及如何应对，包括如何调节情绪，如何面对被乱的生活、学习、人际关系以及未来，如何应对躯体病痛与治疗副反应，家人和医护如何沟通表达等，帮助他们更好的应对疾病，调节疾病所引起的压力和变化。本书将以绘画和少量的文字结合，方便和吸引孩子阅读；同时考虑到家长也可能处于应激与压力状态，本书也方便家人包括医护了解如何帮助患病的孩子。本书的阅读对象主要是罹患各种急慢性或者重大疾病的儿童青少年。
凶手在路上:人性的另类解读
￥9.80
《凶手在路上——人性的另类解读》是一本案例纪实，由26篇稿件组成。它的特在于以案写人，特别是那些我们普通人很少有机会触的社会群体。如《麻将命案》中社区里小麻将馆里的赌徒、《一个职业情人的后时光》、《富翁之死》中的二奶、《夺命人质》中公园里唱秦腔为生的民间艺人，以及《西安临潼“地下警察”揭秘》中的以恶为生的地痞流氓。本书写到这些人，不是着眼于猎奇，而是关注这些人的生存状态。
《水浒传》通识--中华经典通识 中华书局出品
￥33.60
“不读《水浒》，不知天下之奇。”《水浒传》是明代“四大奇书”之一，众多梁山好汉的传奇经历和独特个性，使小说富于传奇色彩。 本书是“中华经典通识”（第三辑）之一种，是当代名家讲解《水浒传》的通识之作，内容全面，分析透彻。除了讲述《水浒传》世代积累的成书脉络、影响和传播，赏析小说中的经典情节和人物形象外，还紧跟时代，以问题为导向，回应了大众关心的诸多问题：为什么有人说“少不读《水浒》”？宋江是真讲义气，还是假仁假义？梁山好汉为什么一定要被招安？鲁智深从不恪守清规戒律，为何还被赞为“佛”？等等。读者可以通过这部通识，真正走富于传奇色彩的《水浒》世界，对这部古典小说名著获得全面的认知。
人生脚本
￥78.00
艾瑞克·伯恩，美国心理学家，上个世纪50年代创立了沟通分析心理治疗流派，他所提出的沟通分析治疗体系在后世心理治疗、人际交往和教育等多个方面产生了重大影响。 《人生脚本》既是一本专业的心理学书籍，也是一本关于成长和自我发现的人生指南。艾瑞克·伯恩在本书中提出，我们每个人的生活都是遵循预先设定好的脚本行，而这个脚本在人们幼年时便已成形。 本书通过生动的案例和实用的建议，引导我们学会如何倾听自己内心的声音，找到那些被遗忘的梦想和发掘自我的潜能。审视自己的人生脚本，理解那些看似偶然的决策和行为背后的深层动机，重新思考自己的生活，发现那些被忽视的潜能和可能，去探索自我，去理解他人，与他人建立更深层次的关系，去纳多样的生活，这正是阅读这本书的意义所在。
俄罗斯史与英国史探研
￥26.66
本书是南大学资深教授李景云、张义德世界史研究成果展示，所收文章均是在核心刊物《世界历史》《历史教学》上已经发表的文章，体现了两位教授严谨扎实的学术功底。本书的主要内容包括俄罗斯古代史研究，涉及俄罗斯君主制、俄罗斯封建领主土地占有制和农奴制经济的特，以及17世纪以前的罗斯文化等；俄罗斯近现代史研究，涉及俄罗斯在近代时期的国家发展、军事扩张，以及在东亚的外交关系等；英国史及西欧中世纪史研究，涉及中古中期的英国议会、英国农民起义、西欧中世纪行会等。
怕死:人类行为的驱动力(32开版)
￥45.00
怕死是人类内心最深处的恐惧，也是我们这个高智商物种独有的恐惧。 3位美国社会心理学家在世界各地展了长达30年、超过500次的实验研究，提出了著名的“恐惧管理理论”，揭示了应对各种有意识和无意识的死亡念头对我们生活的深刻影响。 积极影响是，对于死亡的恐惧引导着艺术、语言、经济、科学的发展。消极影响则是，对死亡的恐惧会在我们身上触发一系列不幸的心理现象和防御行为。 认识到死亡终至，使我们刷爆信用卡，钟爱奢侈品和昂贵的轿车，往脸上涂抹化妆品或整形，像疯子一样飙车，渴望青史留名…… 但是，我们不必任由这种藏在意识深处的恐惧影响我们的生活。在清楚地看见它对我们的影响之后，我们可以更好地向死而生，对自己所做的选择和采取的行动变得更加自信。
灵魂摆渡人:重口味心理咨询实录
￥10.50
对普通读者来说，这是心理咨询的科普，日常生活的思路。 对深受困扰的人来说，这是心门的钥匙，内观自我的镜子。 对有咨询师证书者，这是鲜活案例的汇总，技术实操的样本。
人,为什么需要存在感:罗洛·梅谈死亡焦虑
￥47.00
本书从美国存在主义心理学之父罗洛·梅的观点出发，回答一个问题：人，为什么需要存在感？答案是：因为我们无法忍受它的反面——死亡焦虑，即当我们的“存在”受到威胁时，不安全感带来的强烈恐惧。 什么可以被称为一个人的“存在”？或者在哪些情况下，我们会觉得自己很没存在感? ●当我们无法肯定自己是一个怎样的人，自我评价常常受到他人的影响； ●当我们无法在关系中感受到“被需要”，从而无法构建自我认可：比如无法在亲子关系中感受到自己是否称职，或无法在工作关系中获得成就感和归属感； ●当生存受到威胁的时候：比如面临可能失去工作、财富、健康的危险； ●当一些与生命有同等重要意义的信念遭到动摇的时候：比如无法完成内心期待自己扮演的角色，或长期坚持的价值观变得不再适用于当下。 在这些时刻，一个人的“存在”受到了威胁，产生一种“自己仿佛不存在”的消亡感，或将要被“杀死”的恐惧，这种心理体验就是死亡焦虑。时代的转变、疾病的暴发、激烈的职场竞争、关系中的心理暴力，都容易削弱一个人的存在感。 作者借罗洛·梅之口，将“存在感”这个一直以来非常抽象的概念具体化了，通过不同维度的举例，让读者知道了一个人的“存在”是由哪些面向构成的，以及为什么当我们无法解决现实中的存在问题时，会产生不安、恐惧、焦虑、迷茫、丧失意义感等一系列反应。 心理困境的根源是存在感的丧失。本书也通过罗洛·梅的存在主义治疗观，从“如何理解和对抗焦虑”“如何学会与人建立有爱的联结”“如何实现健康人格”等方面，给出了增强存在感的建议。
刘邦传:鸿门宴上的天选之人(全2册)
￥39.99
从一介布衣到汉朝的国皇帝，刘邦如何走向权力的巅峰？ 秦朝末年，宦官赵高当权，秦二世昏庸无道，百姓民不聊生。自陈胜、吴广揭竿而起后，各路义军纷纷响应。刘邦顺应时势加义军队伍，与年轻的项羽结成盟友。刀光剑影下，秦朝灭亡，在权力的面前，势单力薄的刘邦只能选择隐忍，在鸿门宴上惊险逃脱，得项羽的分封，躲汉中休养生息。在大将韩信“明修栈道、暗度陈仓”的计策下，四年的楚汉之争拉序幕，并以项羽乌江自刎落下帷幕。 刘邦登上皇位后，陪他一起下江山的功臣良将却纷纷“离”了他……
《寿康宝鉴》白话解(全2册)
￥96.00
《寿康宝鉴》*早成书于清代，原名《不可录》，编者不详，汇编了关于戒淫节欲的格言警语以及正反两方面的例证，集儒释道三家思想之精华，教育人们认识戒淫节欲对于身体健康的重要性。民国释印光将《不可录》一书增订，改编成《寿康宝鉴》*早在苏州弘化社刊行流通，广受社会欢迎。 本书以释印光民国版《寿康宝鉴》为基础，对原文重新标点分段，进行了校订和今译，对难于理解的词语与典故进行了注释，重点是对原文的要义做了必要的解说，旨在传承书中圣贤智慧之精华，从一个独特的视角为读者的健康长寿提供指南。 本书不仅是一种有关大众养生保健、健康长寿的经典读本，对青少年健康人格的养成和家庭伦理教育都有特殊的价值。
如何拥抱一只刺猬(套装全2册)
￥71.99
世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。 《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》涵盖了九大人格类型，并且围绕每一种人格类型介绍了一个以该种人格类型者为主人公的爱情故事。通过本书，读者可以学习在亲密关系中各个人格类型者会有什么样的表现和感受；他们的恋人会有什么样的表现和感受；他们为什么会有这些表现；双方应该做些什么让爱情更甜蜜。从书中看到自己的爱情故事的影子，或者找到实用的建议。此外，针对每种人格类型，作者也精选了一部影视作品或戏剧作品，为读者深入理解该人格类型提供了资源。 本书适合所有对亲密关系感到困惑的人，能够帮助读者理解自己，理解恋人，理解爱情。 是什么阻止了真爱向前一步的勇气？是什么让爱总在徘徊犹豫中消失在风中？是什么让两个相爱的人始终逃避彼此？是什么妨碍了我们为爱前行的脚步？明明是一个如此清晰明朗的人，为什么就成了“恋爱脑”呢？ 单身的模式有很多种，本书选择了其中*常见的九种与大家共同面对，并且围绕每一种单身模式介绍了一个以该种单身模式者为主人公的故事。通过本书，读者可以学习在亲密关系中各个单身模式者会有什么样的表现和感受；他们幻想与之共同进入亲密关系的对象会有什么样的表现和感受；他们为什么会有这些表现；他们应该如何迈出*步。本书期待每个希望进入亲密关系的人可以为爱找到出路。 此外，针对每一种单身模式，作者都精选了一部影视剧作品，为读者深入理解该单身模式提供了参考资源。 本书适合所有憧憬进入亲密关系而不知如何迈出*步、在恋爱关系中遭遇问题而感到焦虑的人，能够帮助读者了解自己，理解恋人，懂得爱情。
熬通宵也要读完的中国史
￥68.00
这是一本人人都能看的中国史，呈现一个不一样的历史世界。 有趣有料：本书内容丰富多元，涵盖了王朝治乱兴衰的故事、帝王将相的传奇、才子佳人的往事，以及错综复杂又离奇曲折的古代案件等众多方面。书中不仅有历史的隐秘暗线、权谋较量的本质，还有拍案叫绝的案件剖析、小人物的史海翻卷，更有对人性阴晴冷暖的细腻描绘，极具看，让人沉浸其中，不忍释卷。看见历史的细节，亦能观照现实，留下意味深长的叹息。 有温度：除了对大历史的精彩呈现，本书更有温度的一面。历史学家在关注宏大时代脉络之余，驻足体味那些远离历史舞台中心的普通人的人生。太多太多的小人物，就如同水滴落浩瀚海洋，被静悄悄地稀释在时代的浪潮之中，但他们也是历史不可或缺的一部分。以他们的故事为横切面，我们能看到更加丰富的人生，从而对遥远的时代增加一份了解之同情，真切感受历史的温度与厚度。
艽野尘梦--民国掌故 中华书局出品
￥28.80
本书记述了陈渠珍作为出西藏经历的政治动荡和战争风云，穿越茫茫雪域大漠的历险以及可歌可泣的爱情故事。该书深刻揭露了英、俄帝国主义对西藏的觊觎与争夺、清末封疆大吏和新军内部的争权夺利、勾心斗角；真实记录了辛亥革命对川藏地区的重大影响，以及不同政治势力较量的实况；详细描绘了川、藏、青的山川风景、少数民族人情风俗和社会生活。该书是一部重要的清末民初川藏军政情势的实况史料，也一部精彩的纪实文学作品。
茶叶战争:茶运与国运
￥45.99
17—19世纪，茶与中国、英国、美国、印度四个大国的命运都有着千丝万缕的联系。因茶而引发的战争，包括中英鸦片战争、次英国侵藏战争、美国独立战争在内，改变了世界历史，也影响了全球经济格局的塑造。 “为何英国、美国以茶而富强，而晚清却因茶走向衰亡？”知名茶文化研究者周重林、太俊林从这一问题出发，梳理参考上百种文献资料，以翔实的史料、客观的记录、通俗的文笔，还原真实历史，层层揭示其背后的深刻原因。不仅聚焦中英贸易战、中美关系、茶叶话语权、茶文化边疆等议题，同时全景展现世界政治经济格局的变化，将茶叶置于宏观的历史语境中，解读晚清的政治、经济与社会，深洞察茶运与国运的纠葛。 《茶叶战争》初版于2012年，广受读者推崇，10年间热销40万册，此次精装纪念版经过全面修订，新增内容数万字。
怎样用DeepSeek打造高水准的论文
￥19.99
《怎样用DeepSeek打造高水准的论文》是一本颠覆传统学术写作的智能革命指南。面对选题迷茫、文献浩如烟海、框架反复推翻、术语表述稚嫩等经典难题，本书以7大实战场景为刃，剖解AI如何成为论文攻坚的“作弊利器”。从5步速成论文骨架的暴力美学，到狩猎跨学科“知识暗物质”的精准刀法；从文献炼狱中萃取创新点的数据炼金术，到动态生成学术语言的术语提纯器——每一章都以真实科研修罗场为战场，展现人机协作的致命效率。更独家揭秘答辩预演的“死亡模拟系统”、查重攻防的“学术指纹伪造术”，直抵论文打磨的终极战场。这不仅是一本工具手册，更是一份学术生存的暗黑兵法，助你在顶刊与学位答辩的残酷竞争中，用AI重构思维利刃，斩获学术话语权。
郭实猎与“开放中国”——19世纪上半叶的中西碰撞【中华书局出品】
￥40.80
普鲁士人郭实猎（Karl Gützlaff）是近代中外关系史上的关键人物。他个性倨傲狷急、行事夸张高调。凭借超常的语言天才，他于19世纪30年代初，最先突破清政府海禁，又在之后一直扮演着鸦片商人、英国商务监督、侵华英军及港英政府的翻译、参谋、情报官、殖民官员和传教士等多重角色。他是中国境内第一本中文期刊《东西洋考每月统记传》的编者，是中国最早的内地传道会——汉会的创始人。他以中、英、德、荷等国语言撰写论文和游记，影响很大。他是后人理解19世纪上半叶中西碰撞过程的关键线索，但他的行为和形象却充满矛盾、迷离难辨。关于他的争论至今未消。 本书从新发现的莱顿大学特藏、圣公会档案、荷兰传道会档案等文献手，以英、德、荷、汉等多语种文献互勘，力图重新勾勒郭实猎的历史形象，而揭示他在“放中国”的过程中所发挥的舆论作用和实践层面的影响。
奴隶船:海上奴隶贸易400年
￥69.00
本书是一部不多见的，叙述人类文明发展中奴隶贸易这一现象，将历史叙事与人文思考相结合的思想著作。 奴隶这个群体从远古时期起一直贯穿了人类文明的各个时期，在15—18世纪，奴隶贸易伴随着欧洲殖民者登上非洲大陆和美洲的兴起而达到了顶。400年中，西方世界迎来了政治、经济、军事的繁荣，但这一切却是建立在各个人种的奴隶们斑斑的血泪之上。 日本知名历史学家、经济学家布留川正博从海上奴隶卖的角度切，用一个个历史故事和一条条数据对奴隶贸易、奴隶生活、奴隶解放运动作了严谨、翔实的描写和论述，深浅出地揭示出了奴隶贸易为什么屡禁不止的底层逻辑，对于在当今世界新兴文明的势态下，人们了解那段黑暗历史有着重要的参考价值。
故事写作大师班
￥36.99
好莱坞首屈一指的故事写作顾问，约翰·特鲁比作家工作室创始人。先后在迪士尼、索尼、福克斯、BBC及HBO等多家机构担任故事写作顾问和“剧本医师”，“诊断”过的影视剧本超过1800部。 特鲁比的剧本写作与类型创作课程，已吸引全球数万人上课，学生包括作家、编剧、导演、制片人，诸多好莱坞卖座电影都出自他的学生之手，比如《西雅图夜未眠》《星球大战》《怪物史莱克》《猩球崛起》《加勒比海盗》《X战警》《王牌对王牌》《亚当斯一家》《美食总动员》……多位《纽约时报》畅销书作者、文学奖得主，也是他的学生。 《故事写作大师班》是他30年故事创作与教学经验的精华，已经畅销十余年，包含故事写作的整套秘诀，可以让创作者精准找到对的方法，写出引人胜的好故事。
二元宇宙论
￥22.00
从十多岁起，我就喜欢上了自然科学，并立志长大后要当一名科学家……
