万本电子书0元读

万本电子书0元读

足球场外(3)
足球场外(3)
读书堂
¥2.90
世界杯32强之哥斯达黎加:“加勒比辣椒”卷土重来,黄金一代精英辈出中国队有幸与世界*球星过招。坎通纳才华横溢也曾绝缘世界杯。英格兰足球队散发着阳光的味道。国际足联出台新规定:一张红牌至少将停赛两场。韩国小负法国各大媒体纷现赞美之词。世界杯32强之葡萄牙“黄金一代”期待后的疯狂。中国队“狂言”引来回应万乔普回击队友孙继海。
足球风云(2)
足球风云(2)
读书堂
¥2.90
女足姑娘博客显另类风情,既爱"武装"也爱红装;领导透露健翔辞职过程,深表遗憾但尊重个人选择;国足解释为何看黄金甲,希望朱广沪学习张艺谋;女足世界杯主赛场改造,工程启动投入两亿改建;足协干部竞聘出炉,男足原领队转带少年官位正处;国足出线福地将被拆,十强赛纪念雕塑命悬一线……这些都是本书中的相关内容。本书记录了足球的风云故事,值得一看。
足球资讯(3)
足球资讯(3)
读书堂
¥2.90
主力前锋缺阵,两队长有伤,铁帅不动摇三连胜信心;仅有助攻还不满足,绿城外援为没进球生闷气;亚足联主席哈曼出访南京,大赞南京成都足球环境;隆安整体水平很一般,门将和前锋需要特别留意;中超第3轮上座创新高,总人数12万,山东火爆……想了解全面的足球资讯吗?那么就读这本书吧。本书详细的为您介绍了全面的足球资讯。
足协消息
足协消息
读书堂
¥2.90
中国足协执委会议在京举行,08备战仍是核心工作;足协会审警告国足,以后别再给我出洋相!足协全力支持鲁能打亚冠将单独调整中超赛程;足协确定明年中超首要任务,吸引球迷回归是大事;足协成立临时委员会,国际足联正式给伊朗解禁;足协立案调查范志毅事件;国庆后可望真相大白……本书中讲述了足协的相关消息,阅读此书可使爱好足球的朋友更全面的了解足协消息。
租借德甲1806(2)
租借德甲1806(2)
读书堂
¥2.90
慕尼黑1860与国安签约租借邵佳一征战德甲。国安认可邵佳一转会,已邀请1860代表来华谈判,邵佳一开始恢复训练,争取早日重返德甲赛场。语言、竞争、心态,邵佳一还要过三关。德甲前瞻称:“邵佳一今晚铁定亮相,鲁尔区德比引人关注。”终于成功转会1860邵佳一体会“如释重负”。慕尼黑晚报:精彩表演邵崭露新核心本色。邵佳一淡看慕尼黑1860今战保级豪门首发,将重点着眼于将来。
租借德甲1806(3)
租借德甲1806(3)
读书堂
¥2.90
慕尼黑1860与国安签约租借邵佳一征战德甲。国安认可邵佳一转会,已邀请1860代表来华谈判,邵佳一开始恢复训练,争取早日重返德甲赛场。语言、竞争、心态,邵佳一还要过三关。德甲前瞻称:“邵佳一今晚铁定亮相,鲁尔区德比引人关注。”终于成功转会1860邵佳一体会“如释重负”。慕尼黑晚报:精彩表演邵崭露新核心本色。邵佳一淡看慕尼黑1860今战保级豪门首发,将重点着眼于将来。
选兵策略(2)
选兵策略(2)
读书堂
¥2.90
教练率先总结十强赛,米卢的核心是经验,米卢说要进“米家军”请拿“绝活”来。实力证明一切,出线不是靠运气米卢拒绝放松。天塌下来有米卢顶着,中国队告别“心理炼狱”。米卢舌战群记要求每场比赛都力争三分。在米卢制定的策略中他曾讲到:“进攻是好的防守”。米卢对国足的目标就是取胜,要有必胜的勇气。
不跑会死:中国跑步指南
不跑会死:中国跑步指南
宋歌
¥0.99
  本书由微信、微博、各大论坛疯狂转载的热门帖《跑步入门指南》作者宋歌(Dexter S)编著,国内知名、会员数多的跑步门户网站之一――《跑步圣经网》创始人李福仁(后的神)审核,是一本专门写给中国跑者的指南书。   本书站在中国跑者的角度,全面介绍了我们为什么要跑步、如何跑步对身体更好、如何预防和应对运动伤害、怎样为自己制定科学的跑步计划、如何选择跑步装备等跑者必知的各种问题,还附有多位跑者的励志日记,为你呈现真实的中国跑者世界。本书还特别罗列出能让中国跑者迅速找到跑步组织的各种平台,无论是论坛、微信、微博,还是各大城市的知名跑点,只要你想开始跑步,*能够带给你强烈的归属感,让你跑得起来,更跑得下去!
学校小型球类的竞赛与裁判(下)
学校小型球类的竞赛与裁判(下)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校趣味球类的竞赛与裁判(下)
学校趣味球类的竞赛与裁判(下)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校体操运动的竞赛与裁判(上)
学校体操运动的竞赛与裁判(上)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校体操运动的竞赛与裁判(下)
学校体操运动的竞赛与裁判(下)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校室内外运动竞赛与裁判(下)
学校室内外运动竞赛与裁判(下)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校冰雪运动的竞赛与裁判(下)
学校冰雪运动的竞赛与裁判(下)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校娱乐运动的竞赛与裁判(上)
学校娱乐运动的竞赛与裁判(上)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
南拳北腿
南拳北腿
李勇
¥0.99
本书主要介绍武术派别与文化内涵。包括中国古代武术素有南拳北腿之分,风格迥异,特点鲜明。日出于泰山之巅,空旷间,大开大合,蹿纵跳跃,舒展大方,这是北派武术的特点;月悬于小桥之上,竹林间,短桥寸劲,阔幅沉马,迅疾紧凑,此乃南派武术的特点。这里要先明确一点,即此篇所谈的武术主要指拳脚功夫。中国古代武术风格的差异可以用地域来区分,但造成这差异的关键在于体格上的差距,正是由于身体条件上的差距才造成了南北流派在武术风格上的差异。
满3件6折 少林传奇
少林传奇
李勇
¥5.96
本书主要讲述少林武功从兴起、发展到独步天下、誉满神州的发展过程,从西域高僧跋陀初创少林到赵匡胤创少林太祖长拳、朱元璋少林寺拜师学艺,后黄飞鸿少林神功四海扬名。这些都说明少林武功不仅是强生健体的途径,同时也是一种激励人们不断向上的象征力量。
满3件6折 聂卫平围棋教程(从5级到1级)
聂卫平围棋教程(从5级到1级)
聂卫平
¥29.90
“聂卫平围棋道场系列”丛书是我国zhu名围棋职业运动员聂卫平,同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。 本系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块,内容全面、系统,难度循序渐,分为“从门到15级”、“从15级到10级”、“从10级到5级”、“从5级到1段”四本价教程。书中的知识讲解清晰、易懂,选取了经典的例题及难度适宜练习题目,且知识与课后练习一一对应,方便小朋友课后行自测,查缺补漏。此外,书中还配有围棋名人故事,让小朋友在学习围棋知识的同时,也能学习围棋文化,提升围棋素养。
满3件6折 刷新PB:跑步提速指南
刷新PB:跑步提速指南
(美) 霍尔·希格登 (Hal Higdon)
¥32.99
不管是跑5公里还是马拉松,你否是一直在追求创造自己的PB? 当你跑得比以往任何时候都快的时候,你是不是特别心? 你想在跑步的时候有更多的乐趣? ● 《刷新PB》将告诉你,你可以跑得更快,可以快乐、高效地创造属于你的PB,无论是跑5K、10K、半马还是全马。作者霍尔·希格登是跑圈中非常有经验的专家,在《刷新PB》中,他为各个阶段的跑者都提出了很棒的建议,速度耐力、间歇训练、法特莱克、节奏跑、动态柔韧练习……作者详细阐述了提高配速、建立耐力的完整计划,激励跑者实现自己的跑步目标。 ● 对初跑者来说,《刷新PB》提出的新的训练计划很容易实施;而经验丰富的跑者,可以从中发现新鲜的锻炼方式,既能提高速度又能使训练变得有趣。如果你有很长一段时间没有锻炼了,你会从书中发现如何恢复状态,同时避免受伤。 《刷新PB》中,还有来自知名教练、跑步记录保持者以及普通跑者的故事和提示。从中,你能够获得更好的跑步体验,跑得更快,并且比以往任何时候都跑得更快乐。
满3件6折 聂卫平围棋习题精解:布局专项训练(从入门到5级)
聂卫平围棋习题精解:布局专项训练(从入门到5级)
聂卫平
¥29.90
《聂卫平围棋习题精解:布局专项训练(从门到5级)》是为围棋水平在门到5级的棋友专门编写的布局专项习题集。全书共提供了432道习题及其答案,覆盖了围空基础、角部基本行棋、边的基本行棋、棋的好形与坏形、分投与、谱学布局六大知识板块,且习题类型灵活多变,考察深到位。此外,在始行习题练习前,《聂卫平围棋习题精解:布局专项训练(从门到5级)》会对即将运用的知识做简单的回顾并提供相关例题,以帮助棋友一步巩固学习基础,提高练习效率。
满3件6折 融合训练:健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体动作的混合练习和方案设计
融合训练:健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体动作的混合练习和方案设计
(加拿大) 海伦·范德堡(Helen Vanderburg) 译者 梁妍
¥58.80
《融合训练:健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体动作的混合练习和方案设计》是作者在整合与优化健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体四项传统经典训练体式的基础上形成的融合训练完全指南。全书介绍了融合训练的概念、功用、原理、门知识等内容,为读者了解融合训练奠定了理论基础;在此基础上,结合真人动作步骤示范图,对融合训练中的热身和恢复练习,以及站姿、卧姿、坐姿等不同身体状态下的近100 项力量、平衡性和 灵活性练习行了全面解读,内容包括起始姿势、执行步骤、呼吸方法等。此外,《融合训练:健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体动作的混合练习和方案设计》提供了针对不同训练水平、时间、目标和活动的训练方案,不论是希望减脂塑形的普通人,还是想要全面提升肌肉力量、耐力、平衡性和灵活性的运动及健身爱好者,都可从本书中受益。