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说服心理学
￥10.39
第01 章 掌握说服心理学：掌握启社交大门的钥匙 // 1 浅探说服心理学 / 2 只有说服，才能征服 / 3 撼动人心，才是说服的关键 / 5 晓之以情，才能动之以理 / 7 引导，迈说服的步 / 9 幽默，让你的说服妙趣横生 / 11 由说服到信服，才是真服 / 12 第02 章 了解说服的本质：说服之道，攻心为上 // 15 唠叨，也许适得其反 / 16 口舌争锋，并不是说服的好办法 / 18 关注，是对方心门的钥匙 / 20 “见风使舵”式的说服 / 22 爱的力量超乎你的想象 / 23 口才好，不如态度诚恳 / 25 互惠心理，让你们彼此相让 / 27 第03 章 说服对方之前：摸清对方的心理 // 29 社会认同感对每个人都很重要 / 30 虚荣心也可被巧妙利用 / 31 多数人都难逃从众心理 / 34 察言观色，才能深心扉 / 36 肢体语言表现心理细节 / 38 锣鼓听声，听话听音 / 40 语速的变化难掩内心的波澜 / 41 第04 章 取得对方信任：具有说服对方的可能性 // 45 背后夸奖的效果超出你的想象 / 46 一诺千金，帮你树立威信 / 48 赢得尊重，才能收获信任 / 50 沉默，让你更加一字千金 / 52 认输的姿态，也可以高大巍峨 / 54 只有自信，才能他信 / 56 学会倾听，增强说服力 / 58 第05 章 洞悉对方的性格：不同类型的人需要不同的说服术 // 61 真诚的赞美，让自负的人飘飘然 / 62 直截了当，速战速决职场老人 / 64 等待，给对方足够的时间做决定 / 66 诱惑，能让自闭的他主动 / 67 温柔是制胜法宝，百炼钢也成绕指柔 / 69 第06 章 站在对方的立场：为对方着想才能对方心门 // 71 倾听，是了解的步 / 72 设身处地，说起来容易做起来难 / 75 认同对方，他才能受你的建议 / 76 有些人会以自我为中心 / 79 说话要简明扼要 / 80 共同的兴趣让你们亲近彼此 / 82 求人，千万不要“吓人” / 84 第07 章 对方的心防：获取认同，增加彼此的亲密感 // 87 赢得信任，你才能畅所欲言 / 88 迂回曲折的战术总能皆大欢喜 / 89 放性提问，助你找准对方的兴趣 / 91 模糊原理，在谈话中也应运用得宜 / 93 与其遮遮掩掩，不如门见山 / 95 共同的秘密，让你们瞬间变成“战友” / 96 一百句誓言，不如一次行动 / 98 第08 章 直人性的弱：从对方弱处下手行说服 // 101 你真的很重要 / 102 让你三尺又何妨 / 104 了解他，首先从他阐述自己始 / 105 与其听别人的，不如听自己的 / 107 崇高的使命感，让人痴狂 / 109 认同之后的建议，更容易被受 / 110 人人皆有恻隐之心 / 111 以退为，让对方受你的价码 / 114 第09 章 为自己造势：占据主动，让他人心服口服 // 117 “危言耸听”，才能让他乖乖就范 / 118 以静制动，永远是妙招 / 119 说服的冲锋时刻，你有致命武器吗 / 121 语言的魅力，就是兵不血刃 / 123 第三者的话，更具说服力 / 125 说服，是心服口服 / 127 巧用心理定势，让对方连连头 / 129 第10 章 先下口为强：不给对方说“不”的时间 // 133 磨刀不误砍柴工，找到“软肋”一即中 / 134 交谈中要抢占先机，才能步步为营 / 135 想说“不”，你可没机会 / 137 说服对方，要先下“口”为强 / 138 强攻堡垒，不如迂回曲折 / 140 第11 章 提前做好暖场：不无准备的说服之仗 // 143 知己知彼，才能一招获胜 / 144 巧用“敲门砖”，说服不突兀 / 146 穿好衣装，准确定位说服中扮演的角色 / 148 合适的场合，让说服沁人心 / 150 说服并非唇枪舌剑，也可欢声笑语 / 152 说服成功与否，取决于谈判的筹码 / 154 第12 章 说话须有理有据：让你的语言具有说服力 // 157 有理有据，说服事半功倍 / 158 说服要对症下药，切勿眉毛胡子一把抓 / 158 好钢用到刀刃上，好话说到子上 / 160 说服的目的是达成共识 / 161 讲道理，一定要摆出事实 / 163 第13 章 巧用说服的技巧：为自己的说服造势 // 167 信息杂乱无章，如何有机组合 / 168 循循善诱，对方才能对你亦步亦趋 / 169 观新颖，才能吸引眼球 / 171 志同道合，还有拒绝的理由吗 / 173 抛砖引玉，才能博得满堂彩 / 174 大造声势，才能抢占先机 / 176 第14 章 当对方是自己人：让他心甘情愿被说服 // 179 心服口服是一种快乐 / 180 “愉悦”的氛围，让人们放下戒备 / 181 听喜欢听的话，为什么要排斥 / 183 妥帖心，才能动人心 / 185 赞美，也是一种说服 / 186 第15 章 运用身体语言：为你的说服诚意加分 // 189 热情的拥抱，胜过千言万语 / 190 只需拍拍肩膀，你就能感受到友爱 / 191 微笑，助你他人的心扉 / 193 身体触的魔力 / 194 了解肢体语言，才能运用自如 / 196 移眼神，谈判桌上的欲擒故纵 / 197 第16 章 运用暗示心理学：说服他人于无形之处 // 199 暗示，具有神奇的力量 / 200 封闭选择，帮助对方迅速抉择 / 201 对比，让我们更清楚心的方向 / 202 阐述后果，让对方改变 / 204 权威人士的魔力 / 206 第17 章 给对方留足面子：细节处体现绅士风范 // 209 你让步，对方也会相应让步 / 210 给对方留面子，他才会向你示好 / 211 小小感动，胜过无数唠叨 / 213 不管何时，都要保全他人颜面 / 214
就是要说服你
￥16.00
程志鹏编著的《就是要说服你(9个让客户乖乖听话的心理学诡计)》教你掌握客户的性格类型、洞察客户的心理需求、突破客户的心理防线、解除客户的心理包袱、赢得客户的心理认同。按照《就是要说服你(9个让客户乖乖听话的心理学诡计)》说的做，你的所有努力就都会有回报，让你在不经意间升级成为销售高手。
社交心理学
￥12.99
本书巧妙地将心理学和社交学融为一体，面面俱到地讲解了洞察内心、赢得喜爱、结交朋友、收获支持、消除敌意、说服他人等多方面的技巧策略，对生活中有可能出现的种种心理博弈做了具体阐述，并提供了*实战效用的解决思路与方法。它会帮助你提升社交技巧和能力，了解人们外在行为背后的心理奥秘。
读自己心理阅读书系4册(第一辑)
￥79.26
《我们内心的冲突》 （美）卡伦·霍妮 著 ????由于深受生活环境的影响，我们总是与我们想成为的人背道而驰，于是产生了这些足以主宰我们人生的内心冲突。为了解决这些冲突，我们不但自欺欺人地虚构了各种“理想化意象”，通过“外化”把责任推给他人，还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略：顺从型选择了亲近他人、对抗型选择了抗拒他人、疏离型选择了疏远他人。但这些策略更像是精致的代偿与逃避，不但没有消除冲突，反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望，无法真诚地投任何关系或者工作中，觉得一切已经定型，再也不会有所好转，在糟糕的道路上越陷越深。 ????作为新弗洛伊德主义的主要代表人物，卡伦霍妮相信，人都有成长的愿望，会一直愿意成为一个更好的人。因此，她认为，只要改变了产生冲突的条件，就能真正解决它们。本书指出了我们在被内心冲突困扰时遇到的问题，并提出解决冲突的切实方法，让我们学会处置内心的孤独、疯狂、迷失和热爱，收获内心的完整、成熟和安宁，重建人生自信，更加勇敢而健康地活下去。 《落差：如何化解我们内心的失望》 （法）米歇尔·勒朱瓦耶 著 ? ? 工作不顺心，感情不顺利，对好的亲友失望至极……你曾不止一次感到失望——对生活，对别人，对自己。失望的感觉有浅有深，有时转瞬即逝，有时却延绵不绝，如同黑云一般裹住你的内心，使你抑郁无助，愤怒迷茫，内心失去秩序，隐隐不安。 ? ? ?在失望的背后隐藏着的，是一股愤懑的心理能量。这股能量杀伤力极大，向外，攻别人，向内，攻自己。 ? ??你将得到许多不同的思维方式，并学会许多精彩的心理学技巧。你将随着这些文字，到你的内心深处走一遍，看清心中负面情绪的本质。你将一步步破失望在你心中堆起的壁垒，唤醒真实的自己，重拾内心的勇气和活力，不再抑郁无力。 ? ? ?请相信，这世上凡是能让你失望的，都是你需要学会面对和超越的。唯有化解并超越心中的失望，才能活出平和而强大的自己。 《这样和世界相处》 （奥）阿尔弗雷德·阿德勒 著 ????现代自我心理学之父阿德勒的十五堂生活自修课，一步步带领你的心灵与世界和谐相处，走出自己孤单的岛屿，找到理想的生活状态。 ????心理学大师阿德勒在本书中生动细腻地阐述了作为独立个体的人各种形态、特质、行为习惯，而剖析出适合自己的人生任务，修饰我们的生活风格，帮助读者建立正确的人生态度和社会兴趣，从而达到理想的生活状态。 ????你是否能够幸福关键就在于，你是否懂得建立“社会兴趣”，为自己塑造健康的生活风格和对困境的认知，让自己适应社会，而借助社会的力量，去解决问题和超越困境。 人生，没有真正的完美，但有真正的圆满。 你一直追寻的心灵良药，不是孤傲，而是给世界一个拥抱。 《凸法则：从默默无闻到脱颖而出》 （美）山姆·洪恩 著 ????本书主旨：“凸法则”，一条高效表达自我的心理法则。 ????面对在如今这个信息爆炸，人人变得耐心有限的快节奏时代，在与他人建立“连”时，如何瞬间引起别人的深度注意并获得认可，是种必不可少的能力。书中所讲“凸法则” 是一种运用心理学，达到“知己知彼”状态的竞争法则：揣摩决策者需求、挖掘自身的*优势、创新思路、高效率传达信息，从而快速获得决策者的兴趣、信任和认可。 ????“凸法则”可以：告诉你精彩绝伦的想法和立竿见影的招数——无论你是需要被雇用，提拔，投资，当选，签合同，理解……带领你赢得梦想中的人生。?
寻求灵魂的现代人
￥9.90
荣格认为，痛苦并非来自神经症，而是源于生活的无意义感和空虚感，这正是我们时代的一般神经症。换言之，与精神、身体或化学药物相比，意义对疾病的程影响更大，因此，只有充满意义的事物，才能使我们获得自由。 作为荣格一生思想精华的总结，《寻求灵魂的现代人》基于困扰现代人的精神难题——无意义的灵魂——展论述，对“原始人”与“现代人”的关系、释梦的机制、心理类型、人生的不同阶段行了生动详尽、深浅出的剖析，并以心理学家特有的睿智指出，医生的任务是治疗病人，而非抽象的疾病，病人真正需要的是信仰、希望、爱和洞见这四种人类所能达到的**成就。 事物的面貌完全取决于我们怎样看待它们，而不在于它们本质上是什么样的。因此，为了理解个人生活的意义，我们必须跳出自我中心的狭隘视角，以一种更宽广、慈悲和超越的心灵体验这个世界。唯有如此，我们才称得上是真正活在当下的现代人。
懂心理学让你内心强大
￥12.20
每个人的内心都蕴藏着无穷的能量，一旦人们拥有了这些能量，就可以变得无比强大。但是如何把这些能量激发出来呢？这就需要人们结合心理学来认知自己。 《懂心理学让你内心强大》从实际生活出发，结合人们的心理困扰，分析人们内心脆弱的根源，教会读者认识自己，认识他人，认识人与人的关系，学会运用心理学，改善自己的弱点，提升自己的气场与魅力，成为一个内心强大的人。
脆弱的力量(试读本)
免费
我们常常困扰于那些负面的经历和情绪，如脆弱、羞耻、恐惧和自卑，甚至认为正是这些不完美让我们深陷于疲惫，阻碍了我们的成长。但在布琳?布朗看来，正是我们自身的脆弱赋予我们力量，“在充满危机和不确定的路上,当自我拉扯、纠结、恐惧缠绕你时,人生不完美的‘礼物’不期而至,拥有它们会让你全心投生活。”请跟随布朗的步伐，俯拾人生旅程中的10个“礼物”，启全心投、全力去爱的人生吧！
不靠谱的伪心理学——破解心理呓语的迷思（是什么使得我们适得其反？是什么使得我们思维更加混乱？是什么让人类那么愿意让别人来告诉我们应该要怎么做？）(试读本)
免费
几十年剧烈的工业增长之后，大多数人都毫不质疑地相信，我们应该做得更多、得到更多、期望更多，但是很明显，我们却比历史上任何一个时代的人都更不快乐。 是什么使得我们适得其反？是什么使得我们思维更加混乱？是什么让人类那么愿意让别人来告诉我们应该要怎么做？ 看起来，在追求更为自信、更加快乐、更富有、更有魅力、更成功的路上，我们已经失去了批判性评估的能力，从而无法辨别外界灌输给大脑的东西到底是有益还是有害。心理呓语中大部分所谓的“毋庸置疑的真理”，其实都极少有科学的依据，甚至还有一些有很明确的反面论据。 临床心理学家布莱尔思博士为大家带来一束希望的光，照亮了由未经证明的神话、虚假的希望、聒噪的理念和不切实际的期望所构成的黑暗角落。 这是一枚令人耳目一新的解毒剂，专门对付老生常谈的思维误区，提供了一种感知的智慧、一个彻底重新思考的方式，并鼓励我们在生活中卸下那些不切实际的预期造成的沉重负担，重新审视生活的意义。 我们经常会使用那些“众所周知”的励志格言，它们有个名字，叫“心理呓语”，我们以为它们会有用，会让人更快乐，但实际上这些未经证明的“伪心理学”，却会让我们陷更“悲催”的境地。 心理呓语的核心价值天真且幼稚，热衷于将问题简单化，倾向于非黑即白的解决办法，观都相当的朴素简陋，都是那些“不要痛苦”、“给我想要的”、“让我更强大”之类种种。 心理呓语建议的所谓有效的办法、善意的建议，制造出不符合现实的希望，引导我们去追逐那些空头的承诺，到头来却并不像它们所许诺的那样，真的改变了什么。这些办法，之所以常常不管用，理由很简单，因为除了有安慰剂的作用，它们没有理由一定要有效果。在励志自助的世界里，也鲜有什么质量管理。 创造心理呓语的作家们，会轻描淡写地模糊意见、意识和可靠的事实之间的界限。很少有人去评估这些作家们的话是否科学，也很少有人会去考虑其自相矛盾的论据与举证。 一旦我们感到不快乐、害羞或者恐惧，我们的反应往往会是，一定是哪儿出了问题，我们一定要赶紧解决掉，却很少会认为，只有这些经历才是真实的、正常的，甚至是能授人以智慧的。 心理呓语提供的错误希望或许可以暂时减缓痛楚，但我们不该只是因此就死死地抓住它不放手。是时候揭心理呓语的“伪心理学”面具了，跟随本书，来看看你都中了哪些“伪心理学”的招。
全球最畅销的分心系列套装(全四册）(试读本)
免费
《分心也有好婚姻》 ? ? 本书作者根据自己多年的临床经验和丰富知识，为那些在婚姻中找不到幸福的人带来新的希望。大多数人都不了解当婚姻出现问题时，并不是简单的谁对谁错的问题，或者是简单的不再相爱的问题，很有可能是由于一方或者双方患有注意力缺失症。通过许多病患的故事，本书为那些由于患有注意力缺失症或其他心理疾病的夫妻提供了问题解决的方法。 《分心的孩子这样教》 ? ? 你是不是常常或总是听到别人这样投诉你的孩子？指责孩子不用心，或是要求孩子努力专注，不但对于行为的改善没有任何效果，反而会让亲子关系更加紧张。本书作者提倡务实的优势取向治疗，苦口婆心地告诉父母如何与分心儿童一起成长、协助他们顺利度过学校生活。 《分心也有好人生》 ? ? 本书告诉读者注意力缺失症其实是个错误的标签。分心的人通常都是风格独特、有魅力、聪明机智以及活力十足，虽然他们容易分心，但同时也拥有特殊的天赋和才华。正如本书的作者哈洛韦尔和瑞提一样，他们都是分心者，但是也都成为了成功的精神科医师。分心者也一样能有成功的人生。 《分心不是我的错》 ? ??本书描述了各种不同的注意力缺失症状及疗效，包括不断追求高度刺激的多动者以及什么事都不做的白日梦者。作者指出何时药物会有效以及如何使用行为的改变技巧。两位作者都患有注意力缺失症，但是都成为成功的心理医生，他们写这本书是想帮助其他分心者，使他们也能发挥潜力，拥有一个有意义的人生。
洞察力：小动作背后隐藏的秘密
￥9.42
《洞察力》是人们对相互关系的犀利观察，对行为动机的透彻分析，对大众心理的快速判断，它是一种综合能力，是一种可以后天习得的技能。 本书将严谨的理论和生动的案例相结合，揭示透过现象看本质的重要性，教你在细微处观察人于无形，瞬间看穿朋友、同事、竞争对手的身体语言所蕴藏的玄机，让你变得睿智、严谨，发现别人难以发现的东西，提高你看人、识人的能力。 一旦你将自己训练成一个全职观察者，就能够更有效地察言观色，观察技能也会变得更加自然和娴熟，在社交场上左右逢源，*终成为拥有超强人气的人际关系大赢家。
专念创造力：学学艺术家的减法创意(试读本)
免费
《专念创造力：学学艺术家的减法创意》以积极心理学家的专业知识和艺术家的敏锐力为你解创意的密码，用专念创造力踢阻碍创意的绊脚石。评价的魔咒、天赋的迷思、规则的怪圈……在埃伦?兰格6项艺术减法的启发之下，你不会再惧怕艺术创作，不会难以成为创意生活的主人。《专念创造力：学学艺术家的减法创意》帮助你通过当下的事情更近自己、回归真我，启创意之门。 我们不为艺术而艺术，而是为生活而艺术。学学艺术家的减法创意，感受专念创造思维的力量，为生活的艺术启幸福之门！
绝非偶然：《社会性动物》作者，埃利奥特？阿伦森 亲撰中文版序的唯一自传，中美两国社会心理学人联袂推荐。(试读本)
免费
《绝非偶然》的作者埃利奥特·阿伦森是二十世纪杰出的心理学家之一，曾荣获美国心理协会全部三项大奖：杰出教学奖、杰出著作奖、杰出研究奖。他所著的《社会性动物》被誉为“美国社会心理学的《圣经》”。 一个性格腼腆、资质平平的小男孩，在无财无势的家庭中长大，如何成为举世闻名的社会心理学家？年少时哈佛大学望洋兴叹的“笨小子”，十年后竟成为哈佛大学教授？在《绝非偶然》一书中，阿伦森用自己的经历阐明了社会心理学的真义：无论个人还是社会，都可以向好的方向发展，一个人可以不受儿时不愉快经历和个性缺陷的束缚，通过自我完善成就可能的自我。 此外，作者在书中详述了社会心理学许多*代表性的实验，从理论假设到实验过程再到后的结论分析，每一步都清晰可见。如果你对社会心理学实验和理论感兴趣，这本书无疑是一顿饕餮大餐。
父母要懂的儿童心理学
￥8.99
你是不是觉得你的孩子非常捣蛋，总是惹你发火，让你不放心？而别人的孩子却懂事又优秀。你苦苦烦恼，就是找不到解决的办法。为什么这场“教育战争”中失败的是你呢？那是因为，你从来没有安静的走进过孩子的心里。《父母要懂的儿童心理学》就是针对于此，它会给你一把走进孩子内心世界的钥匙，指引你切身体会孩子内心的感受。通过一系列实用有效的方法，帮助你和孩子建立起一个能够快乐交流的平台，让孩子在您的引导下身心健康发展。
内向孩子心理学
￥10.46
在这个外向人占多数的世界上，内向者显得格格不。外向者活泼、喜欢刺激、热衷于交往，看起来合群，慢慢地把自己发展成了强势群体。 ? ? 然而，作者通过专业的心理学知识，详细解读了内向性格孩子的发展特质，让更多的家长了解内向孩子的内心世界，了解如何培养内向的孩子，如何使内向孩子发挥出优，以及如何更好地与内向孩子相处；并告诉家长，内向孩子也可以很优秀，也可以通过努力来获得成功。 ? ? 作者全方位地为家长们作了特别的引导，使得内向孩子心理学成为名副其实的内向孩子养育蓝本。
悦读时光 谁都不敢骗你：FBI教你一分钟识破谎言(试读本)
免费
《谁都不敢骗你：FBI教你一分钟识破谎言》告诉我们：人的任何一个身体语言都不会是毫无意义的，它们都是内心想法的体现。而读者要做的，就是跟随FBI学习破译这些身体语言的秘密，从而读出人们内心真实的想法。
女孩的第一本行为心理学书
￥8.71
女孩的敏感和善于观察，让女孩在行为解读方面，不逊于心理学家。女孩将他人的日常行为举止，放到心理学的鱼缸里，都会变得明了透彻、展现真意。 国内知名心理学家自发组织的心理学机构，多为中科院心理研究所硕士和博士，北京师范大学心理学硕士等，在同行交流中，不断深化心理学知识，将现实生活中人们*为关心的心理学问题集合出书，帮我读者实现心理帮助。 《女孩的*本行为心理学书》阐释行为心理学的诸多原理，揭示交际中常见的心理反应和心理现象，传授诸多行为心理方面的实用技巧，解读人们在各种情景下做出的小动作的不同含义，帮助女孩了解自身、洞察他人、把握行为，指导她们在人际交往中通过分析他人的动作、语言和表情作出比较客观的分析判断，准确地了解他人、辨别真伪，让自己占据主动。
女孩的第一本沟通心理学书
￥8.71
女孩天生敏感、脆弱、心思重，往往因为顾忌太多而不能更好地表达自己，也不能更好地与人沟通。对女孩来说，美丽优雅的外在固然重要，但卓越的口才也必不可少。 《女孩的*本沟通心理学书》以心理学为基础，从女孩的视角出发，将日常社交中需要掌握的口才智慧娓娓道来，并通过大量生动的故事，为女孩诠释不同的沟通技巧，希望能为读者提供实用有效的帮助。
健康脑
￥44.00
在《健康脑》中，亚蒙博士告诉我们，减肥、健身经常失败的原因在于，我们往往在寻找一种通用的有效方法，但实际上，不同的大脑类型决定了不同的体重问题。因此，我们都需要在自身脑的类型和需要的基础上制定个性化处方。拥有更好的身体——更优美，更富有精力，更年轻的钥匙就是，拥有一个更健康的大脑。 “亚蒙博士脑健康5部曲”倡导，在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康，必须先大脑健康。在医学研究的基础上，亚蒙博士根据30余年的临床实践，提供了14种可行易用的解决方法，40个营养补充剂方案，让大脑与身体联动起来，激发你的力量，帮你改善大脑，获得并保持一个称心如意的身体。
情绪是什么
￥37.70
这本书就像一本故事集，汇总了有助于回答这个问题的故事。在揭示神经科学对情绪的研究成果的同时，我也会告诉你，在我的研究和生活中，这些发现对我有什么意义。我会一章一章地揭露，情绪的神经潜台词什么时候能够使情绪的某些特性变得清晰鲜明，什么时候它们只是我所感受到的情绪的附属物。那些有关愤怒、内疚、恐惧、悲伤、快乐和爱的故事将会为我们展现出情绪纷繁多彩的神经机制是如何令人惊叹不已，又如何留给我们一些未解之谜的。
幸福脑
￥37.70
你是否经常被这些恼人的情绪和行为问题困扰：消极、郁闷地看待自己的生活？无法集中注意力，在冲动之下说出让自己后悔的话、做出让自己后悔的事？只要抓住一个事儿就不愿放，强迫自己一定要尽善尽美才行？美国大脑健康之父亚蒙博士说：这并非性格使然，而是因为你的大脑生病了。善待大脑才能拥有幸福的人生！ 亚蒙博士脑健康五部曲倡导，在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康，必须先大脑健康。在《幸福脑》中，丹尼尔·亚蒙以真实生动的案例从更广阔的视野解释人类各种异常和正常的行为，详细解释了心身关系的所有价值。揭示远离抑郁、冲动、偏执、愤怒的秘诀，让你优化自己的大脑，在人际关系、工作、学业，还是对自身的认识和感受上更加成功，拥有更完满的人生。书中提出了针对各个脑区优化大脑功能的方法：为你带来好情绪的11种方法，让你每日放松的8种方法，让你全神贯注的10种方法，让你随和、平静的11种方法。
很多时候，你可以不生气
￥6.50
现实生活中，我们每个人都会遇到各种各样的事情，作为年轻人，我们往往不会去想太多，就把自己的情绪毫无保留地发泄出来，从而会产生令我们难以挽回的后果。所以，不要再生气，我们应该学会思考问题，学会理智地控制自己的情绪。本书从人生的角度出发，为我们讲述了该如何掌握自己的情绪，让我们每个人都能成为情绪的主人，内心变得安静而有力。本书从人生的角度出发，为我们讲述了该如何掌握自己的情绪，让我们每个人都能成为情绪的主人，内心变得安静而有力。
