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走出不安的人生
￥49.95
这本书不是教你如何摆脱焦虑，而是教你如何在焦虑中找到自己的力量。罗丝马林博士通过他丰富的临床经验和科学研究，打破了我们对焦虑的传统看法，让我们有能力不再把它当作敌人，而是看作一种可以帮助我们成长的力量。 那些患有焦虑症的人要么竭尽全力试图治愈它，要么一生都生活在恐惧和担忧之中。如果我们不与焦虑作斗争，而是将其转化为一种力量，那会怎样？通过九种易于遵循的策略，戴维·罗斯马林博士展示了如何利用焦虑的力量的三层次： 了解自己； 加深与他人的关系； 实现自己的目标和梦想。
犯罪心理学(第12版)
￥88.80
恶贯满盈的罪犯往往经历过怎样的童年？“天生犯罪人”真的存在吗？凶残的系列杀手都是精神病态者吗？好人为何会做坏事？网络欺凌者通常会选择什么类型的欺凌对象？这些都是犯罪心理学家感兴趣的研究话题。 《犯罪心理学》第 12 版基于心理学的视角着重关注犯罪行为和反社会行为，全面、准确地整合了犯罪心理学的当代研究、理论及实践。本书的内容按照从一般到具体的逻辑行编排，首先对犯罪行界定并阐述如何测量犯罪。其次，讨论了诱发违法和犯罪行为的心理、家庭、社会环境、神经生物等方面的风险因素、情境因素，以及使个体避免走上犯罪道路的保护因素，并着重探讨了攻与暴力。最后，本书的后半部分探讨了具体的犯罪类型，如未成年人犯罪、杀人、亲密关系与家庭暴力、校园暴力与工作场所暴力、性侵害、职务犯罪、网络犯罪等，既有常见的犯罪形式，也有罕见的犯罪形式，深剖析了各类犯罪人的特征、心理机制、犯罪预防与矫治，以及犯罪对被害人造成的心理影响。 《犯罪心理学》第 12 版不仅反映了犯罪心理研究理论、模型的新变化，以及近年来在特定研究主题和犯罪类型上获得的新成果，而且还反映了当代社会关注的问题，如网络犯罪行为的增加。 本书适合犯罪心理学、犯罪学、心理学、法学、侦查学、社会学、监狱学、司法精神病学等专 业的学习者、教学者和研究人员学习与使用，也可为公安、检察、法律、司法等领域的专业人员提供科学的参考，同时本书还非常适合那些对犯罪心理研究感兴趣的大众读者阅读。
再战人生
￥55.30
本书作者茉莉从数百个退役军人一对一咨询案例中精选出27个进行深度解构，将从*到地方职业转型时期划分为四个关键阶段，针对每个阶段会遇到的问题与挑战，提炼出一系列科学实用的方法策略，对退役军人如何提升自我认知、了解自己的优势与潜能、构建正确的职场思维，制定切实可行的职业发展路径给予有针对性的指导，从而实现人岗匹配、华丽转身。无论是即将离开*的退役军人，还是已经从*到地方工作的职场人，都能在书中找到自己的影子。本书将带给你全新的视角和破局思路，让你重拾热情与信心，发现一个未知却更美好的自我。
做决定前要读的心理学
￥31.84
每个人的成长过程中，都避免不了选择和决策，不同的行为、不同的选择将决定不同的命运。掌握理性决策的原理，懂得心理学对选择行为的影响，将对提升选择的质量有很大的帮助。本书从心理学角度出发，告诉人们如何做出正确选择，而且是从生活、学习乃至人生方向中的各个方面手，引导广大读者认识和学习如何理智抉择，希望为有选择障碍的人们提供提示和帮助。
自控力心理学
￥24.99
人们的生活中难免有压力、冲突、困境，在处理这类问题时往往会失控、焦虑、痛苦、恐慌。这本书告诉你一些自控的技巧和调整心态的办法，让经常处于压力中生活的人身心健康，用更多的精力去解决冲突、走出困境，终帮助人们修炼出精英人士的心理素质，从而成就更好的事业和生活。
内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人
￥45.90
我们活在无意识中，也因此可能苦恼无边 觉察你的大脑故事，做个快乐的人 如何才能离苦得乐，不再抑郁焦虑？如何才能理解生命的运作机制？如何才能构建面对挑战时的心理灵活性？生命是一场觉醒的旅途。每个人都可以终结精神内耗，活出充盈着轻松、喜悦的全新生活。 而事实上，很多人都活在无意识的生命状态中，自我伤害而不自知。比如，在生活中，我们可能会持续地自我贬低；我们可能会在遭遇心理痛苦时反复思考、分析、抉择，认为做出选择就能走出困境；又或者，我们会为了改善自己的状态，而努力要求他人、环境做出改变……其实，这些行为对走出我们的心理困境毫无意义。不仅没有意义，在盲目的行动中，我们与自我、他人及世界的冲突只会愈演愈烈，而生命也仿佛失去了控制，变得越来越身不由己。 内在觉醒，就是要清晰发现并理解生命的不自知现象。在清晰的自知中，我们将拥有行动的智慧，比如想法只是想法，它不是事实！缺乏这种智慧，我们很容易被想法拖痛苦情绪的恶性循环，无益而有害的自我消耗状态而不自知。 本书就是要通过大量的心理学实验及真实案例，揭示这些蕴含在我们生命体验中的逻辑，让我们觉察到自己是如何感受、行动、认知、学习、记忆、决策的……清晰地理解这些，将会为我们带来巨大的生命能量，让我们活得更快乐、热情，自在而有活力！ 是的，我们可以避免焦虑重重、死气沉沉。让我们一起洞察生命逻辑，慢慢觉知、醒来……终结内耗，活出全新的生命状态！
爱的五种争吵:构建富有弹性的亲密关系
￥43.50
日常生活中，我们免不了会和自己的伴侣发生各种各样的冲突与争吵。如果想拥有一段健康、正常的亲密关系，我们必须努力解决五个核心问题（即书名提到的五种争吵），包括：①夫妻双方如何有效沟通；②夫妻各自原生家庭背景带来的影响；③夫妻在家中分别扮演的角色以及如何分工；④夫妻各自拥有的独立空间；⑤夫妻之间的性生活等。本书主要就是围绕上述五个问题展论述的。 书中每章都借助临床实例（以直观的对话形式呈现），探讨了夫妻（情侣）之间常见争吵的具体表现形式以及解决方法，所述解决方法切实可行，便于实际操作。全书没有太多专业术语，叙述有条理，例证丰富，娓娓道来，可读性强，适用于想更好地维护和发展亲密关系的各个年龄段的夫妻（情侣）。
画说婚姻
￥34.90
本书分为六个章节，用通俗浅显的语言展示了绘画心理学在婚姻家庭咨询中不同案例的应用。章阐述绘画分析与心理治疗在家庭咨询中的应用。第二章，绘画分析与应用。第三章不同性格在婚姻中的表现。第四章绘画用于婚姻家庭咨询。第五章绘画在婚姻匹配中的应用，主要讲述绘画心理学，在婚姻家庭个案咨询中的实际应用。第六章图典篇 绘画读心指导，着重介绍了如何行绘画分析。该书为国内关于婚姻家庭绘画心理学内容为详实的一本书，我们希望通过本书，读者们能够更好的通过绘画把握婚姻家庭的生活一些心理特征并结合实践，广泛应用到生活当中，工作中去发现问题和解决问题。
微行为心理学
￥24.99
人们在参与人际活动时，有一些小动作往往透露着真实的想法。这本书就是“心理密码破译本”!
自控力心理学+微行为心理学+拖延心理学+吃亏心理学(套装共4册)
￥79.99
人们的生活中难免有压力、冲突、困境，在处理这类问题时往往会失控、焦虑、痛苦、恐慌。这套书告诉你一些调整心态的办法，让经常处于压力中生活的人身心健康，用更多的精力去解决冲突、走出困境，终帮助人们修炼出精英人士的心理素质，从而成就更好的事业和生活。
不逃避的勇气
￥25.00
本书对阿德勒的思想轨迹以及阿德勒心理学理论和思想概要行了系统的追溯和阐释。本书内容共分九章。在第壹章介绍了阿德勒及其著作的基本情况之后，分八章从“关于他者存在”“目的论”“生活方式”“被娇惯的孩子”“优越性追求”“关于神经症”“鼓励：教育和治疗”“寻求人生意义”这八个方面较为全面系统地分析了阿德勒“个体心理学”的主要观。本书内容通俗易懂，在论述阿德勒个体心理学思想的同时结合了许多生活中的实例。并且，该书在对阿德勒的思想观加以考察的同时，也尽量联系人们在生活中经常遇到的问题来行分析并适时给出具体建议。阅读本书不仅有助于我们较为全面地了解阿德勒思想及其个体心理学，更可以促使我们以此为契机来反观人生、完善自我。读完本书，能使我们树立直面人生课题的信心和勇气，继而更好地完善自我、丰盈生命。
阿伦森自传
￥32.40
阿伦森作为一个性格腼腆、资质平平的小男孩，生于无财无势的家庭，在贫民区中长大，如何成为举世闻名的社会心理学家？年少时对哈佛大学望洋兴叹的“笨小子”，十年后竟成为哈佛大学教授？在本书中，阿伦森用自己的经历阐明了社会心理学的真理：无论个人还是社会，都可以向好的方向发展，一个人可以不受儿时不愉快经历和个性缺陷的束缚，通过自我完善成就可能的自我。 在本书中，阿伦森追溯了他半个世纪以来的教学和研究经历，读者可以从中看到源于社会问题的、具有生命力和创造力的科学研究是如何诞生的。此外，你还会读到阿伦森因积极推动住房公平法规的出台，遭到死亡威胁，因维护阿瑟·詹森的言论自由权而遭到抗议，被指责为“种族主义者”等在重大历史事件中的经历和故事，你会发现他不仅是一位天才的社会心理学实验家，还是一位致力于心理学传播的教育家，一位关注社会弱势群体的行动家，一位心怀天下的伟大思想者。《阿伦森自传》将让我们更深地认识自我、社会与人性。阅读这本传记，我们将有机会大师直对话，感受他的独立思考精神和人文情怀。 这本书除了为我们呈现阿伦森从一名普通学生成长为伟大心理学家的传奇一生，还让我们有机会一窥各项经典研究背后的故事，感受心理学家的生活样貌。从贫民区的穷小子到人人敬仰的大师，从完善认知失调理论到推广“拼图课堂”，本书既是一本大师自传，也是半部社会心理学史，通过阿伦森的倾情讲述，我们可以了解阿伦森研究的灵感是如何产生的，又经历过怎样的迷茫和探索，还能回到社会心理学的黄金时期，感受书中对众多心理学大师的鲜活描写，感受他们在学术研究以外的人格魅力。
弗洛伊德与为什么鸭
￥59.80
50个心理学治愈漫画，解你放不下的心结。 “他们是不是对我不高兴了？”“我是不是太小题大做了？”“没有人喜欢我吧？” 那些被一次次咽下去的情绪，会变成心结，无形中带来伤害。 “原来我可以不用那么好。”“我的感受很重要。”“我喜欢我自己。” 这些简单的心理学道理，陪伴你纳人生中的遗憾、焦虑甚至恐惧。 本书的漫画轻快短小，呈现了一猫一鸭眼里的人类世界，用孩子般的纯粹治愈大人世界的疲惫。 小鸭用孩子的视角解读大人的烦恼：一边拖延一边产生负罪感，嘴上说没关系但还是很在意他人的评价，期待与现实总有反差……小猫用心理学知识化解了这些烦恼，引导小鸭走出负面情绪，重建自信，更加勇敢而快乐地生活。 你可以在它们温暖的对话中，不知不觉地消化和吸收心理学道理，就像猫教会了鸭一样，教会自己放下烦恼，爱上自己。 愿你被这个世界温柔以待，更愿你被自己温柔以待。
心理学的100个基本(口袋里的心理学指南,人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉美感治愈心灵。)
￥9.99
本书是一部详解100个实用心理学基本常识的口袋指南，涵盖了潜意识、人格分析、情绪处理、人际交往、自我疗愈等话题，全方位覆盖你的生活，让你更好地认识自己，认识他人，即读即用。心理咨询师陈琳在讲解基础概念的同时，也提供了实用的心理策略和生活建议，帮助你在不断变化的现实生活中处理棘手问题，安顿好自己的身心。 人生无须大道理，懂心理学过好每一天。
28天情绪日记
￥29.99
众所周知，写日记是一种有益而有效的自我管理方法，可以带来积极的改变。这本简单易用的28天日记书，以认知行为疗法（CBT）和自我发展技术为基础，帮助人们理解和管理自己的情绪和情感。书中不仅介绍了思维方式、运动、睡眠、饮食、自尊自爱与情绪健康的联系，还留出了用于每天自我反思、自由写作的页面，更可以通过CBT表格转变你的思维方式，训练更积极的心态。无论你是在每天努力控制自己的情绪，还是正经历一段困难时期，这本书都会帮助你教育自己，控制自己，做出必要的改变，过上更健康、更快乐的生活。 写完这本28天的日记，你将会： ·重新审视自己的消极思想和负面看法，发展积极正向的成长型思维 ·深地洞察自己的感受、释放内在情绪 ·重新设定你的心理模式 ·从根本上改变你的内在感受
恋爱中的人:荣格观点的爱情心理学
￥34.50
为何你向往的爱情始终可遇而不可求？ 为何起初甜蜜的爱情，最终以遗憾收场？ …… 虽然爱情令人难以捉摸，但你必将在本书中找到答案。 相恋的美好让我们仿佛找回自己缺失的部分，但其实是错觉。本书让我们知道，恋爱中的人，是将内心空缺的自我投射到对方身上，将对方错认为救赎自己的神。当对恋人产生不合理的期待后，幻灭便成必然。 神话《崔斯坦与伊索德》让我们一探爱情的虚虚实实，以及与生命超乎想象的深层，引领我们通往真正的亲密与完满。
用心理学践行社会主义核心价值观
￥24.99
党的十八大提出，倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。核心价值观与人们的日常生活是息息相关的，但现阶段很多民众对社会主义核心价值观与自身的关系理解不到位。如何用心理学让社会主义核心价值观深人心，落实在人们的行为中，是本书主要探讨的问题。 本书立足集体心理资本，结合党中央提出的社会主义核心价值观，再根据基层党建工作，行了思想大汇聚。从心理学的角度来逐一分析社会主义核心价值观的基本内容，用案例讲解如何用心理学培育和践行社会主义核心价值观。书中的解读符合学术要求并以当下的党章宪法为依据，力求达到党员干部和普通百姓都能听懂。作者希望通过此书使人们能够对践行社会主义核心价值观有信心，并用积极的心态来践行核心价值观。
写作好故事的科学原理
￥32.40
没有故事，我们会是谁?从我们的性格到我们的文化身份，故事塑造了我们——它驱使我们实现梦想和抱负，塑造我们的文化和信仰。我们用故事来构建人际关系，维持社会秩序，解读报纸和社交媒体上的事件。讲故事是我们之所以为人的重要组成部分。 从约瑟夫·坎贝尔老生常谈的神话和原型理论，到蕞近试图破解“畅销书密码”的尝试，人们曾多次尝试理解一个好故事的要素，但很少有人使用科学的方法。而在本书中，作者带领我们理解了蕞终讲故事的构造——人类的大脑。 从电影到游戏，从布克奖获/奖文学到爆米花电视剧，作者将令人眼花缭乱的心理学研究和前沿神经科学应用到我们的神话和原型的基础上，向我们展示了如何使用这些工具来讲述更好的故事，并使我们混乱的现代世界变得有意义。
自我升级的大脑
￥50.40
你是否存在如下问题？ 记性差，刚刚发生的事情转身就忘。 注意力不集中，无法专注地完成工作和学习。 不善于思考，对待新鲜事物缺乏好奇心和求知欲。 情绪不稳定，很难理性地看待问题。 有“脑雾”，感觉头脑昏沉、思维迟钝。 你是否尝试过很多学习法、记忆法或者心理自助法，但收效甚微，或者由于操作复杂，不了了之？ 造成上述情况的主要原因是，人类的大脑具有显著的独特性。因此适用于其他人的大脑升级方法，未必对你有效。而且现阶段，我们对大脑的认知还不够细致微，无法确定每个人的“瓶颈”，因此多数大脑升级方法以失败告终。但不要丧气。科学研究表明，人类的智力水平由基因和环境共同决定。而且，即使成年之后，大脑也具有很强的可塑性。因此，本书为我们每个人量身定制了实现大脑升级的科学方法，简单易操作，容易实现。 l 每天15分钟，把自己作为方法，你就是自己的大脑升级训练师。 本书介绍了20种不同的自我实验方案，并包含详细的操作说明，每天只需15分钟，就可以稳步提升认知能力，让你注意力更集中、思维更清晰、情绪更稳定、精神状态更佳。 7种方法，提高4种关键的心智能力，成功实现大脑升级。 通过尝试7种方法——运用安慰剂、行锻炼、使用蓝光、神经反馈、玩游戏、神经电刺激、适当使用药物，你可以确定适合自己的方法，每天只需15分钟，你就可以提高4种关键的心智能力——执行能力、情绪调控能力、记忆与学习能力、创造能力。 本书作者伊丽莎白·里克正是凭借自我实验一路“逆袭”，从曾经的阅读障碍症患者，到先后成为麻省理工学院学士和哈佛大学硕士，并成为里克实验室的创始人。该实验室为麻省理工学院、哈佛大学等知名高校以及《财富》500强企业、硅谷科技公司等机构提供咨询服务，并致力于将前沿成果应用于教育、医疗等领域，从而改善大众生活。里克结合心理学、认知科学、神经科学等领域的研究成果以及人工智能等先技术，对奥运冠/军、记忆大师、商业巨擘、知名科学家群体行深分析，经过十余年研究与自己实验，总结出一套可量化、易操作的大脑升级工具，并且亲测有效。 升级大脑是一个持续的过程，而本书能帮你走得更远。
积极心理学
￥24.99
积极心理学是人本主义的化，它关注的是人情层面的理解和尊重。不同于传统心理学旨在发现人们心理上的问题并解决问题，积极心理学相信心理有自我疗愈的能力，旨在激发人性中的积极面，发挥身体自主修复的功能。 本书系著名心理作家韦志中经过20多年的研究与创新，扎根我国心理学本土特色，造出的以68个积极心理学技术为核心的幸福实践课。全书以积极情绪表达、积*质训练、积极意义转换、积极人际建设四个方向行系统归类，通过具体化的理论指导和理念分析，有针对性地帮助人们解决实际问题，培养积极情绪，真正提升全民幸福感。
心解水浒
￥24.99
本书以《水浒传》中的英雄人物为蓝本，以心理学专业知识为基础，解析宋江、林冲、鲁智深等英雄的性格特征、处事方式、人物关系等，并结合专业心理学知识分析其性格成因，以及早年成长经历对其人生道路的影响。 作者通过观察乱世中水浒英雄的人生选择，力求客观、全面地理解每个人物的人生命运，用心理学知识赋予《水浒传》新的生命力。它能帮助读者以全新的角度重新理解经典名著，以史为鉴，参考水浒英雄的人生经历，选择自身人生道路，强化自身积*质，更好地获得自我实现。
