万本电子书0元读

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满3件6折 心理学的江湖(心理学家都在忙什么)
心理学的江湖(心理学家都在忙什么)
朱广思
¥25.99
这是一本有料、有故事、有历史厚重感的心理学故事书。 本书采用心理学的专业视角,从心理学的起源说起,依次向大家介绍心理学的构造主义、机能主义、精神分析、行为主义、人本主义、完型、认知等七大流派,以及多位不可忽视的无门派研究者(包括许多中国的心理学泰斗),让你了解各个学派的起源与特,以及心理学家们的江湖轶事和八卦秘闻。充满乐趣的知识解读法,让你更心地学习心理学,通你心理学的任督二脉。
满3件6折 心理诊室的故事
心理诊室的故事
段颖;张峘宇
¥29.00
心理健康是健康的重要组成部分,没有心理健康就没有健康。为提升全民心理健康素养,辽宁省精神卫生中心组织知名专家编写本书,用鲜活的案例故事、通俗易懂的语言,介绍失眠、焦虑、抑郁、强迫、多动症、孤独症、厌食症、躯体形式障碍、酒精依赖、老年痴呆等二十余种常见的心理行为问题及精神障碍,引领读者了解疾病的病因、临床表现、治疗方法、护理要及康复指导。
满3件6折 镜子、父亲、女人与疯子:拉康的精神分析世界
镜子、父亲、女人与疯子:拉康的精神分析世界
王润晨曦,张涛,陈劲骁
¥48.00
如今我们很难想象,当年拉康教学现场的盛况:你必须提前几个小时到那里,否则就根本找不到座位。演讲厅很快爆满。精神分析家、未来的教授、演员、作家……他们起初只是好奇,但很快被征服了。地面上布满了卡式录音机的电线,人们心地被缠着脚…… 在1966年的法国,拉康已是负盛名的精神分析家与哲学家,他被奉为结构主义四巨头之一,与米歇尔·福柯齐名。他的思想波及深远,不仅启蒙了雅克·阿兰米勒、齐泽克在内的数代分析家与学者,还广泛地影响了文学、电影、性别理论等领域。 在拉康的课堂上,他不会用“阴茎嫉羡”来形容女性学员的野心和抱负,也从不认为成为母亲是每个女人命定的安排。他认为精神分析的重在于让一位女性明确自己的欲望,从而在是否生育这一问题上获得选择的自由。 他教人们直视欲望。他说欲望是请求减去需要的剩余。要忍受关系中另一方的不满足。因为当需求被无条件满足时,欲望便被杀死了,而不再有任何欲望的空间,终将导致一段关系的艰难。 他观察到幼年时的照料者如镜子一般映射出我们的自我形象,照料者的混乱与爱的匮乏,会导致一个人在自我认知上的紊乱和自我发展的困难。 镜子、父亲、女人、疯子这四个关键词,分别对应了拉康的想象界、符号界、实在界,以及他晚年对症状的重新理解。作者拆解了拉康庞大复杂的思想体系,以通俗化的解读,借拉康之口回答了自我、欲望、女性、疯子与正常人之间的界限等大众感兴趣的话题。 闪亮其间的观,让读者领略到这位教学领先于时代的心理学家,其思想经久不衰的魅力。正如分析家艾斯黛拉·索拉诺回忆起她当年不远万里来到巴黎与拉康会见的情景:他已经是一个老人了,不知道会活多久,虽然我知道不该当着他的面这么说,但重是我和他说,他的作品将是不朽的。
满3件6折 内向性格的竞争力(第3版)
内向性格的竞争力(第3版)
[美]苏珊·凯恩
¥41.30
世界上有1/3的人是内向者,他们是那些更喜欢倾听而不会夸夸其谈的人,他们是那些谦逊低调却善于发明创造的人,他们是那些更喜欢独立工作而不是团队协作的人……无数内向者为我们的世界做出了巨大贡献,然而他们在工作、生活中却往往因为安静而被忽视。 在《内向性格的竞争力》一书中,作者苏珊·凯恩重新审视了当今社会对“外向理想型”的推崇,指出我们的社会大大低估了内向者的价值,内向者也因此忽视了自身巨大的独特力量。凯恩在书中引用了许多研究成果,证明了内向者拥有着极大的潜力,并通过许多案例向内向者支招,例如如何与外向者、社会沟通,如何成为销售达人、社交达人、演讲达人。 《内向性格的竞争力》有力地改变了我们对内向者的看法,以及更重要的是,内向者对自己的看法。内向者也拥有做自己的权利,拥有自己无可取代的力量。受自己将成为改变你命运的步。
满3件6折 简单心理:向内看见
简单心理:向内看见
简单心理
¥35.40
国/内/领/先专业心理平台“简单心理”历时八年,以数百万的案例为基础,专为职场工人造的自我疗愈之书。 人在职场,身不由己,我们会常常处在各种各样令人纠结的痛苦里。这本书旨在帮助你解决职场emo,重塑人际关系! 高敏感的你,该如何正面应对上司的PUA?深陷负面幻想的小职员,怎么避免成为替罪羊?如何应对职场抑郁、焦虑,避免精神内耗?又该如何摆脱压抑自我的讨好性人格? 所有的问题,都是关系问题。而人的一生,ZUI重要的关系,是处理好你与自我的关系。 本书就是带领大家“向内看见”,纳自己,学会与自己和解,抵达生命的自洽。本书沿着人出生后与世界建立关系的脉络,以理解自己、理解家庭、理解人际关系,理解性别和亲密关系四条路线,来切实解决你在职场和生活中遇到的诸多困境。 相信这本书可以切实帮助到你。
哈佛积极心理学笔记
哈佛积极心理学笔记
王滟明 邹简
¥14.00
当你这本书的时候,恭喜你,你被幸福“锁定”了! 你正处于这个人一生中的哪个阶段?为什么不断的成功不能带给我们持久的幸福感?为什么相爱的人之间不能经受住时间的考验?……如果你也有这样的疑问,或者正在面临这样的问题困扰,那么幸运的你或许就可以从本书中找到答案。
满3件6折 群体狂热
群体狂热
查尔斯•麦凯
¥28.99
本书是“乌合之众”这一群体心理的事实呈现。一直以来,我们只读了“乌合之众”的理论部分。这本书以幽默而又沉重的笔调,叙述了发生在欧洲大陆的多个经济泡沫、骗局及惊世骇俗的大众狂热,内容涉及投资与投机、炒作泡沫、金融危机、股灾、炼金术、预言……这些历史上发生的真实而荒诞的案例,帮助人们更加直观地认识到群体的特点,读懂大众心理,读懂房地产泡沫、股市泡沫、疯狂比特币等社会现象。
满3件6折 你是自己的全世界
你是自己的全世界
乔子青
¥19.90
你身边肯定有一类人,或者你就是这样的人,总被人评价“这人挺好”,但其实你自己并不想这样。不好意思拒绝别人的请求,却经常让自己陷两难的境地,心思敏感,不自觉地去猜测对方的想法,担心被别人讨厌…… 具备讨好型人格特征的人往往过得很累,明明自己也不愿意这样,但却总是下意识习惯性地去迎合对方、取悦别人。因而时常觉得自卑,甚至讨厌自己,造成极大的心理包袱和社交压力。
满3件6折 写给普通人的实用心理学(套装共4册)
写给普通人的实用心理学(套装共4册)
李上卿;李睿等
¥29.99
这是一套通俗易懂的实用心理学书,包括《重口味心理学》《销售中的心理学》《每天学点心理学全集》《趣味心理学》共4册。 不管是哪一行业的人,不管是年轻人还是中年、老年人,多懂点心理学,生活会更轻松。 《趣味心理学》分为缔造意象世界的神秘契因、徘徊在溯漠飘茫的末世、聆听暗黑家园无声的召唤(死亡本能)、不堪承受的脆弱心灵、*能够证明你存在的依据、错乱时空中的诡异法则、点亮理想的圣洁之光、自主意志的终极扩张、是谁在背后推了我们、驾驭心灵情感的方向(情感)、我们身上那些无法测量的属性(性格、人格)等部分,并附以心理名著及内容简介、趣味心理测试、世界著名心理学家及其著作等,用通俗凝练的语言,精彩有趣的案例,把浩如烟海的心理学知识简单直接地浓缩在读者眼前,让人们在会心一笑之际娴熟地运用这些知识,去解决千丝万缕的烦恼,去生存,去付出,去获取。 在当今这个复杂的世界里,存在很多奇怪的人和事,如果你看不懂,那么很有可能糊里糊涂地被利用。《重口味心理学》便结合社会现实,通俗易懂地讲述了各种重口味心理现象,少了些小清新,多了些重口味,给大家新鲜刺激的阅读感受的同时,让你轻松掌握心理掌控术、读心术和攻心术。 《销售中的心理学》通过对概念的阐述和翔实案例的分析,旨在指导销售人员学会正确认识自我,提高心理素质,运用心理学的知识看透客户的内心,更好地促进销售工作,实现成功销售。 《每天学点心理学全集》浓缩心理学知识的精华,是人们洞悉情绪源头、调和自我和本我的矛盾、平衡内在和外在的好帮手。 《每天学点心理学全集》从生活和学习中的典型案例入手,采用不同的心理分析方法,展现主人公的心理状态,症结所在,用趣味十足的语言提供给读者解决问题的办法。 掌握心理学知识,才能洞悉人性,洞察人心,成为交往活动中的亲和分子;在职场中进退自如,游刃有余;在生活中既能自处又能经营好爱情和婚姻。 《每天学点心理学全集》囊括了职场奋斗、人际交往、个人成功、投资理财、婚恋情感等心理学常识,提供了详实的解决方案,让我们认识自己,并成为更好的自己。
高敏感:被低估的品质与天赋
高敏感:被低估的品质与天赋
法布里斯·米达勒
¥39.99
你是否收到类似的评价?太情绪化、太感性、过度反应、想得太多... ... 甚至是“玻璃心”。而你也发现自己似乎比较内向、比较挑剔、不够自信、偶尔渴望独处... ...总之,难随大流。 法国冥想大师法布里斯·米达勒从小受到这种困扰。多年后,直到一位神经科学家告诉他“这只是高敏感”,他才意识到:误解或使具有高敏感特质的人难以真正认识自己。为此,他启了一场自我发现之旅。他与神经科学家、哲学家、人类学家、心理学家等专家跨界交谈,并让自己沉浸在经典作品的阅读和思考中,终他意识到高敏感是一种普遍存在但未被认可的天赋。当你卸下心理包袱纳高敏感,会发现自己因它而变得强大,生活因它而变得更鲜活、更幸福。 作为冥想大师,作者在书中为高敏感者量身定制了34个不同方面的思维练习,帮助高敏感者发掘天赋,将其转化为幸福的力量。
满3件6折 爱的五种争吵:构建富有弹性的亲密关系
爱的五种争吵:构建富有弹性的亲密关系
(英)乔安娜·哈里森著;田静译
¥43.50
日常生活中,我们免不了会和自己的伴侣发生各种各样的冲突与争吵。如果想拥有一段健康、正常的亲密关系,我们必须努力解决五个核心问题(即书名提到的五种争吵),包括:①夫妻双方如何有效沟通;②夫妻各自原生家庭背景带来的影响;③夫妻在家中分别扮演的角色以及如何分工;④夫妻各自拥有的独立空间;⑤夫妻之间的性生活等。本书主要就是围绕上述五个问题展论述的。 书中每章都借助临床实例(以直观的对话形式呈现),探讨了夫妻(情侣)之间常见争吵的具体表现形式以及解决方法,所述解决方法切实可行,便于实际操作。全书没有太多专业术语,叙述有条理,例证丰富,娓娓道来,可读性强,适用于想更好地维护和发展亲密关系的各个年龄段的夫妻(情侣)。
满3件6折 画说婚姻
画说婚姻
周桂英,刘佩珍
¥34.90
本书分为六个章节,用通俗浅显的语言展示了绘画心理学在婚姻家庭咨询中不同案例的应用。章阐述绘画分析与心理治疗在家庭咨询中的应用。第二章,绘画分析与应用。第三章不同性格在婚姻中的表现。第四章绘画用于婚姻家庭咨询。第五章绘画在婚姻匹配中的应用,主要讲述绘画心理学,在婚姻家庭个案咨询中的实际应用。第六章图典篇 绘画读心指导,着重介绍了如何行绘画分析。该书为国内关于婚姻家庭绘画心理学内容为详实的一本书,我们希望通过本书,读者们能够更好的通过绘画把握婚姻家庭的生活一些心理特征并结合实践,广泛应用到生活当中,工作中去发现问题和解决问题。
满3件6折 你的大脑是一艘船屋:如何在混乱的生活里保持头脑清晰
你的大脑是一艘船屋:如何在混乱的生活里保持头脑清晰
(澳)坎贝尔·沃克(Campbell Walker)
¥28.80
这是一本得到临床心理学家以及众多国外读者认可与推荐的心理自助类图画书。 原书首刷上万本,刚售就被零售商采一空。电子书在发行的第①周便登上亚马逊和Booktopia的畅销书排行榜,排名高于知名习惯研究专家詹姆斯·克利尔所著的《掌控习惯》和世界知名心理学家“龙虾教授”乔丹·彼得森的《人生十二法则》。 全书图文并茂、语言幽默,作者用通俗、形象的方式,向读者揭了大脑功能、心理健康、情绪、正念等重要脑科学与心理学知识的神秘面纱。书中,作者将我们的大脑比喻成一艘船屋,有不同的区域和住在其中的各种角色。怎么理船屋、和里面的居民交道,决定了我们能否保持健康的心理和认知。全书共有10章,层层递、深浅出地引导读者梳理自己的大脑,每一章结尾都有小练习,让读者随学随用。 本书将原本深奥晦涩的知识分解重塑,形成了一场有趣直观、名副其实的大脑探索之旅。你将在娱乐中探索,在探索中获得有关人类大脑运作方式的重要基础认识,以及可长期实用的、简单易行的头脑梳理法。
满3件6折 妄想的悖论:人性中自我欺骗的力量
妄想的悖论:人性中自我欺骗的力量
[美]尚卡尔·韦丹塔姆(Shankar Vedantam),比尔·梅斯勒(Bill Mesler)
¥28.80
自我欺骗会对我们、我们的社群、我们的地球造成难以计数的伤害。但既然如此,为何自我欺骗现象又普遍存在?尚卡尔·韦丹塔姆和比尔·梅斯勒在本书中指出,虽然看起来矛盾,但自我欺骗有时也在我们追求成功和幸福的过程中扮演着重要角色。 本书独具匠心,强调人性中妄想或自我欺骗的独特意义,生动叙述了为什么我们告诉自己的谎言支撑着我们与朋友、恋人和同事的日常互动,为什么有些人比其他人活得更久,为什么有些情侣恩爱有加,而另一些则不然,为什么有些民族或国家团结一致,而另一些则四分五裂。 本书采用科学和轶事相结合的方式,并汲取心理学、神经科学和哲学的新见解,带领读者踏上一段奇妙之旅,去探寻成为人类究竟意味着什么。
满3件6折 内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人
内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人
于德志 著
¥45.90
我们活在无意识中,也因此可能苦恼无边 觉察你的大脑故事,做个快乐的人 如何才能离苦得乐,不再抑郁焦虑?如何才能理解生命的运作机制?如何才能构建面对挑战时的心理灵活性?生命是一场觉醒的旅途。每个人都可以终结精神内耗,活出充盈着轻松、喜悦的全新生活。 而事实上,很多人都活在无意识的生命状态中,自我伤害而不自知。比如,在生活中,我们可能会持续地自我贬低;我们可能会在遭遇心理痛苦时反复思考、分析、抉择,认为做出选择就能走出困境;又或者,我们会为了改善自己的状态,而努力要求他人、环境做出改变……其实,这些行为对走出我们的心理困境毫无意义。不仅没有意义,在盲目的行动中,我们与自我、他人及世界的冲突只会愈演愈烈,而生命也仿佛失去了控制,变得越来越身不由己。 内在觉醒,就是要清晰发现并理解生命的不自知现象。在清晰的自知中,我们将拥有行动的智慧,比如想法只是想法,它不是事实!缺乏这种智慧,我们很容易被想法拖痛苦情绪的恶性循环,无益而有害的自我消耗状态而不自知。 本书就是要通过大量的心理学实验及真实案例,揭示这些蕴含在我们生命体验中的逻辑,让我们觉察到自己是如何感受、行动、认知、学习、记忆、决策的……清晰地理解这些,将会为我们带来巨大的生命能量,让我们活得更快乐、热情,自在而有活力! 是的,我们可以避免焦虑重重、死气沉沉。让我们一起洞察生命逻辑,慢慢觉知、醒来……终结内耗,活出全新的生命状态!
满3件6折 不逃避的勇气
不逃避的勇气
岸见一郎
¥25.00
本书对阿德勒的思想轨迹以及阿德勒心理学理论和思想概要行了系统的追溯和阐释。本书内容共分九章。在第壹章介绍了阿德勒及其著作的基本情况之后,分八章从“关于他者存在”“目的论”“生活方式”“被娇惯的孩子”“优越性追求”“关于神经症”“鼓励:教育和治疗”“寻求人生意义”这八个方面较为全面系统地分析了阿德勒“个体心理学”的主要观。本书内容通俗易懂,在论述阿德勒个体心理学思想的同时结合了许多生活中的实例。并且,该书在对阿德勒的思想观加以考察的同时,也尽量联系人们在生活中经常遇到的问题来行分析并适时给出具体建议。阅读本书不仅有助于我们较为全面地了解阿德勒思想及其个体心理学,更可以促使我们以此为契机来反观人生、完善自我。读完本书,能使我们树立直面人生课题的信心和勇气,继而更好地完善自我、丰盈生命。
满3件6折 向内求:认识自己的成长法则
向内求:认识自己的成长法则
李书玲
¥51.00
许多企业管理者、职业经理人在日常的管理工作中,除了要不断磨练自己的业务能力,还需要不断实现自我成长,才能在与组织内外部合作伙伴、上下级等不同群体沟通、协作时,拥有更加敏锐的洞察力,更强的共情力,和找到更符合人性实际的解决思路。本书就是这样一本帮助管理者修炼自身成长的书,是组织发展、管理者个人提升理论体系的完善和补充。它通过教读者如何通“认识世界”和“认识自己”之间的桥梁,让读者学会在工作生活中将“我的应用”和“我的发”融为一体,通过自身生命的升华来支撑我们对外在世界的认识和责任承担。 本书由五个章节构成。章是我们认识世界的方式和特。第二章是我们对自己的认识与障碍。第三章定义我们与世界的关系。前面三章更侧重于认知篇,帮助我们对于物质生命与精神生命的构成及发展趋势建立认识。后面两章侧重于方法介绍,通过具体的操作方法帮助读者走上“反求诸己,内圣外王”的学习成长之路。第四章介绍了常规学习方法与实修学习逻辑的差异。第五章则包含了每日功课、工作学习融为一体以及借事炼心的具体操作方法。
满3件6折 人生十二法则
人生十二法则
乔丹·彼得森(Jordan B·Peterson)
¥36.00
面对人生中的混乱、焦虑与倦怠,我们需要的,不是虚伪的励志、空洞的安慰,而是严父近乎残酷的苛责教诲。 在引爆全球的现象级畅销书《人生十二法则》中,知名心理学家乔丹·彼得森将人类数千年来的哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合,用12条基本的人生法则,为我们找到摆脱人生困境的方法,其中包括如何摆脱长期的低落与疲惫,如何在工作中实现跨越式的阶,如何发展有益身心的关系等。你只需要践行其中的几条,就能轻松夺回人生的主动权。 写给每一个挣扎生活的年轻人 我总是失败怎么办?——答案请参见法则一 我总是委屈自己满足别人怎么办?——答案请参见法则二
满3件6折 进入社会的44堂必修课
进入社会的44堂必修课
安子
¥9.00
  初职场,很容易在弯路中迷失,或者错过决策时机,或者被激烈的竞争淘汰。那么,怎么样才能处理好各种事情,站稳脚跟呢?唯有突破经验、习惯的束缚,才能迈事业、人生的更高阶段,从而更加近梦想。本书为即将步职场或刚职场的年轻人奉上44堂人生必修课,丰富真实的案例可资借鉴,简明精辟的人生哲理让读者领会。
满3件6折 精神内耗自救指南:有效心理自助的100个练习
精神内耗自救指南:有效心理自助的100个练习
[德]萨沙 · 巴希姆
¥41.30
这是一本解决精神内耗的答案之书,旨在帮助读者摆脱各种困扰,提升幸福感和自由感。作者是德国著名心理治疗师,凭借丰富经验和最新心理学研究,提炼简单易行的心理自助技巧。 本书以轻松幽默的语言,介绍了 100 个有效的心理自助方法,帮助读者应对日常生活中遇到的各种困扰和挑战,如焦虑、恐惧、压力、孤独、自信等。这本书不仅是一本实用性极强的自救指南,更是一个结合理论知识与实践的心理学指南。它包含了具体步骤和实例说明,让读者轻松应用于日常生活。每个方法都有一个“神奇提问”或者“神奇建议”的环节,引导读者用不同的视角思考问题,激发创造力和行动力。 这本书是一本充满趣味和智慧的读物,作者以幽默风趣的语言,结合生动有趣的故事和隐喻,讲解复杂抽象的心理学知识,让读者既能获得知识,又能享受乐趣。 本书涵盖了目标设定、情绪管理、认知重塑、行为改变等多个方面,结合了最新的心理学研究和临床实践,为读者提供了简单易行、科学有效的心理自救方案。
满3件6折 人生心理学?打造阳光心态──健康心理管控方略
人生心理学?打造阳光心态──健康心理管控方略
宋心田
¥10.00
本书包括有压力的表现是什么、隔离期的压力应对方法、隔离时的营养调配、如何预防心理枯竭、情绪疲惫的表现有哪些等内容。