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心理健康与生命教育:学生成长手册(七年级上册)
￥7.99
本书以杨乐乐、王康、朱磊三个同学的经历串联起整个故事，把七年级新生经常会遇到的事，列出真实的情境，逐一进行探讨。在内容设置上，通过“课前调查”“班级播报”收集上课素材，引出相关心理现象；通过“心理加油站”“故事与案例”介绍相关事件中包含的心理学原理和理论知识，引导学生思考、感悟；*后通过"延长的心理电波"促进知识与技能的内化，强化自我管理。*终达到“伴护心理发育，塑造心理能力，助力可持续成长”的目标。
心理健康与生命教育:学生成长手册(九年级上册)
￥7.99
本书以杨乐乐、王康、朱磊三个同学的经历串联起整个故事，把七年级新生经常会遇到的事，列出真实的情境，逐一进行探讨。在内容设置上，通过“课前调查”“班级播报”收集上课素材，引出相关心理现象；通过“心理加油站”“故事与案例”介绍相关事件中包含的心理学原理和理论知识，引导学生思考、感悟；*后通过"延长的心理电波"促进知识与技能的内化，强化自我管理。*终达到“伴护心理发育，塑造心理能力，助力可持续成长”的目标。
我的学习没烦恼.学习压力大怎么办
￥11.93
你有没有因为考试压力大而睡不着觉？有没有在上台演讲前肚子疼？明明很多作业没做，却感觉没有精神不想动？小学生吉吉和你一样，正被“压力小怪兽”困扰！在这本爆笑的减压漫画中，吉吉在邻居X 教授的帮助下，开启驯服压力之旅：*章“快来！认识压力小怪兽”，用“测测看：你被压力小怪兽盯上了吗”揪出“焦虑怪”和“压力雪球”；第二章“小心！别掉进压力陷阱”，避开“乱发脾气？小心压力反弹”等误区；第三章“启动！我的抗压能量站”，装载“给‘我能行’能量槽加满”“用睡眠修复压力防御盾”等装备；第四章“出击！打败压力小怪兽”，用“任务清单！搞定压力不慌乱”“哈哈笑！幽默减压炮”等12 招驯服压力。书中更有“十步放松法，压力快快散”“直面挑战！压力怪兽变小啦”等实用技巧，搭配X 教授的家长锦囊，让孩子在欢笑中学会管理压力，大喊一声：“压力，我不怕你啦！”
自我救赎:战胜复杂性创伤的行动指南
￥38.00
这是一本关于克服并疗愈复杂性创伤后应激障碍（CPTSD）的身心练习手册。 患有CPTSD的人常常会觉得自己内心深处的某个部分需要修复。而实际上CPTSD是一个人对过往生活中不正常境况的正常反应。直面创伤后应激障碍是勇敢无畏的行为，而在正确引导下，疗愈是可以实现的。 本书以培养力量为基础，将带你*认识CPTSD，深刻理解未解决的童年创伤引发的各类症状，掌握疗愈的主动权，学会运用具体策略帮助自己重建积极的信念与行为模式。 阅读本书，你可以通过以下方式开启康复之路： 案例与练习——通过针对性创伤活动发现自身创伤印记，学习积极的应对策略； 专业指导——了解常见创伤诊断及治疗方法，包括躯体疗法、认知行为疗法及身心整合视角； 引导与反思——运用所学策略，借助深度书写来识别创伤症状，借此培育自身安全感。 这本身心练习手册将为你提供战胜CPTSD所需的工具，协助你重获情绪的自主权。
今天也要开心蛙
￥29.90
登场人物：蛙蛙和它的朋友们 作者序 *章 老天爱笨小孩 第二章 友谊的小船，稳稳当当 第三章也曾梦想仗剑走天涯 第四章 也许你该找个人聊聊 第五章 你很棒，你要知道
不自证
￥56.00
日常生活中，你是否总在自证： 客户质疑你的提案，你立马解释，生怕对方觉得你不行；亲戚询问你的收入，你急忙做出回应，担心引发误解或被轻视…… 我们总在陷入自证陷阱——拼命向别人证明自己是对的、是优秀的、是值得被认可的。它像一层厚重的盔甲，看似保护我们，实则将我们困在了证明自己值得的孤岛上。 真正的成长，始于放下防御、停止自证。《不自证》是一本兼具疗愈与实操的成长书，结合作者多年一线真实咨询案例，涵盖职场、亲密关系、社交、原生家庭等场景，提供可直接使用的反自证话术库、21天爱己训练营，帮助你课题分离、建立边界、不被PUA操控，建立稳固的自我认同，彻底收回对自己的定义权。 告别过度解释、无底线讨好与精神内耗，接纳自己的全部，见识到自己的厉害，才是从容人生zui硬的底气。
高功能抑郁:看起来正常的我快崩溃了
￥48.00
我们常惯性认为，一个在世俗意义上过得好的人，必然不会是个遭受心理健康问题困扰的人——甚至连这些人自己也会这么觉得。这正是高功能抑郁症极具隐蔽性的原因。 他们看起来一切正常，甚至表现极佳：是可靠的工作伙伴，在事业上取得傲人成绩；是贴心的家人、好友，总能周全地照顾他人；是对自己高要求的“完美主义者”，在方方面面成为他人的榜样或导师……然而，在生活如常进行的“高功能”面具之下，他们的内心世界却是另一幅景象： 始终认为自己做得不够，不敢欣赏和享受既有的成就；整日忧心忡忡，被深深的疲惫感包裹，却难以安然入睡；即使拥有闲暇时间，也无法真正放松和投入玩乐；曾经热爱的事物，已然变得索然无味…… 他们不过是勉强支撑，远谈不上好好生活，他们能清晰地感知到这些不适，却往往意识不到问题出在哪里，更不知道该如何挣脱。朱迪思?约瑟夫博士在研究中发现，高功能抑郁症几乎都是由心理创伤所引发——无论患者是否意识到那些创伤的存在。它通常表现为两种核心症状：快感缺失（感受快乐的能力减退，长期陷入冷漠与麻木）和受虐倾向（习惯性地讨好他人、过度牺牲自我，甚至做出自毁行为，将自己置于失衡的关系中）。 在本书中，约瑟夫博士分享了大量颠覆认知的真实案例、即学即用的自救工具、寓疗于趣的心理练习、令人大开眼界的自测量表，以及她本人与高功能抑郁症抗争的亲身经历，带领我们深入认知这一被严重忽视的心理状态。此外，她更分享了其独创的“五V疗法”，通过确认（Validation）、倾诉（Venting）、价值观（Values）、关注自己的健康指标（Vitals）和愿景（Vision）五个关键步骤，来帮助我们告别自我牺牲与自我破坏，平息内心的混乱，*终从“勉强生存” 走向“真正生活”。
经历
促销价:￥24.99|￥59.00
究竟什么才是真正“好的人生”？针对这一问题，心理学家众说纷纭。 幸福主义认为，好的人生应当是快乐至上；目的与意义论则提出，实现某种价值和意义才是人生的真谛。这两种路径或许有效，但是各有陷阱：对幸福抱有过高的标准和过强的执念往往会适得其反，让人陷入永远难以满足的漩涡；而对目标和意义的追求也会削弱过程中的感受。 如今，幸福学新星、芝加哥大学心理学教授大石繁宏提出第三种美好人生的范式：心理富足。 心理富足的定义很简单：经历尽可能多元的、复杂的人生。比起为做过的事后悔，人更会为自己没做的事遗憾。当我们拥有越多有趣的经历和故事，内心就越富足。与幸福和意义不同，心理富足无关你对生活走向或人生意义的总体感受，而在于随时间积累的经历与体验。 重要的不是目的地，而是旅途本身。经历，就是让我们站在终点回望来路时，发现自己拥有沉甸甸、满载而归的，无憾的一生。
从零开始读懂心理学
￥19.19
这是一本为初学者量身造的心理学门读物。本书旨在以诙谐幽默的语言，妙趣横生的漫画，带领读者走心理学的世界。 如何更好地应对生活的种种挑战与困惑？如何更好地了解自己、了解他人？如何理解他人的行为动机从而更好地处理人与人之间复杂而微妙的关系？……心理学如同一盏明灯，帮助我们更好地理解世界，更轻松地应对生活。 本书对心理学基础知识行了简单介绍，包括核心概念、发展历程、心理学大咖及其思想，同时讲解了心理学经典效应与实验，囊括了泛心理学所涉及的核心内容，是一本非常有趣的适合初学者的心理学门书籍。
高情商沟通:提升个人竞争力的43个超实用心理策略
￥20.99
“你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个。”这是1967年美国哈佛大学心理学教授斯坦利所做的连锁信实验得出的结论，也叫六度分隔理论。这个看似不可思议的实验不仅印证了我们某些时候有关“世界真小”的感慨，也给了我们一个启示：人际关系的作用可能比我们想象的更为重要。 人际互动离不沟通，而有效的沟通离不心理策略。本书分为七章内容，从心理学角度对高情商沟通与人际互动行详细解析。掌握了高情商沟通的奥秘，势必会让你的个人竞争力得到相应的提升。
发现你的依恋类型
￥44.95
走出重复，拥抱被理解的每一次关系 亲密关系的难题，并不只是偶然发生在当下。其实，每个人在童年中都悄悄写下了自己的情感故事，它们影响着我们如何爱、如何被爱。这本书以温柔、包容的笔调，带你回望那些被忽视的内心角落。你会发现，原来“总是遇到同样的问题”并不是你的错，而是成长中的情感模式在悄然影响着你。科学与实证为你照亮理解的路，让你不再责怪自己，也不再困于宿命。每个人都可以在觉察中获得疗愈，重新书写属于自己的亲密关系。 四种依恋类型，一张你的情感地图 每个人都在四种基本依恋类型间穿梭：安全、疏离-回避、焦虑、恐惧-回避。它们决定了你如何依赖、疏远、渴望、害怕，也决定了你怎样爱别人、被别人爱。这本书不仅用测试、案例和对照清单，帮你精准定位自己的主要依恋类型，还教你识别伴侣、朋友、家人的情感模式。无论你是渴望靠近、倾向独立，还是在亲密中反复拉扯，都能在本书中找到专属的行动指引。
儿童成长心理学:儿童的人格形成及其培养(修订版)
￥17.99
在本书中，阿尔弗雷德·阿德勒结合自己多年来为儿童行心理咨询与治疗的经历，通过大量真实的案例，深地剖析了问题儿童产生的根源，涉及自卑情结、社会兴趣、环境的变化、在家庭中的位置、对性别角色的认识等方面。阿德勒从个体心理学的视角出发批判了遗传决定论的观，认为世界上没有问题儿童，只有缺少正确引导的“生活失败者”！ 阿德勒在本书中提出的观和建议有助于父母和教师理解孩子的行为，引导孩子形成健全的人格。
犯罪心理学(第四版)
￥37.99
本书在注重犯罪心理学教学体系化的同时，结合近年来国内外犯罪学、犯罪心理学、刑法学理论发展的全新动态，将一些相关的理论成果予以吸收并于每章结尾新增了“思考与训练”部分，通过思考问题、阅读文献、分析案例等形式，让学生加深对犯罪心理学知识的理解。本版顺应犯罪心理学的全新发展势态，更新了前三版的相关数据和资料，便于教师和学生参阅学习。本书适用于普通教育高等院校法学等相关专业作为教材选用。
超实用九型人格心理学(畅销5版)
￥24.99
九型人格是一种深层次了解人的学问，它根据情感、思维和本能将人分成九种：完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、领导主义者和调停者。 九型人格是一把让我们认识自我的钥匙，帮助我们看透心底隐秘的想法，发现自己根本的需求，犹如找到自己的人生地图，一切尽在掌握中。九型人格能够帮助我们洞察身边人的真实想法，在激烈的职场竞争中，立于不败之地，拥有幸福的人生。
心理学实验室:世界上*著名的30个心理学实验
￥19.99
本书介绍了心理学历史上充满争议、引起轰动的30个著名的心理学实验，其中有的实验违背了职业伦理，过于残酷而令参与实验的人痛苦不堪，如斯坦福监狱实验、米尔格拉姆电实验。有的挑战人类的基本信念，冲人类根深蒂固的价值观，如茱蒂•哈里斯的基因与教养研究，削弱了父母对孩子的影响，让信奉“父母是孩子*任老师”的我们难以受。另外一些实验则对同样具有生命权利与尊严的动物造成了巨大的痛苦，如习得性无助实验中那只在笼中遭到电却无处可逃，只能无助地哀鸣的狗。总而言之，这些心理实验有些“变态”，却引人深思。
对话疗愈:心理咨询帮你重新认识自己
￥20.99
本书是心理咨询师的工作实录，讲述了发生在心理咨询室中的故事。本书通过心理咨询师和来访者的互动，以及心理咨询师之间的专业探讨，揭示了心理咨询的原理、过程和常用的技术。让读者宛如亲临现场，体验心理咨询的每个环节，认识心理咨询的影响力，见证人格完善与心灵疗愈的发生。 本书选取了作者作为心理咨询师，在十多年从业过程中遇到的一些较为典型的案例，包括强迫症、焦虑症、抑郁症、惊恐发作、学习障碍、恐惧症等。作者从心理学和心理咨询的角度，对这些案例行了详尽阐释，揭示了心理问题和心理疾病发生、发展的主要原因。同时，也做了一些艺术加工，使本书兼具科学性与趣味性。 通过阅读这些故事，我们能感受到人性的复杂，也能体会到生命陷困境时的无助、痛苦与挣扎。正是在这样的时刻，有了心理咨询师的陪伴、倾听和引导，我们得以认识真正的自己，走出人生的泥沼，收获疗愈与成长。
心理测试技术研究与应用:认知综合测试法的理论及实践
￥63.99
本书较为全面地总结介绍了国内外心理测试技术的研究应用情况，并就心理测试技术的科学原理、相关理论和方法，尤其是对在大量实案测试和实验室研究的基础上总结创新形式的认知综合测试法及其六大阶段技术，做了系统阐述。本书将大量实案测试和实验室研究相结合，既有理论研究又有实际应用，对心理测试技术的科学应用及其具体操作，具有重要的指导作用和参考价值。 本书既是一本理论专著，又是一本操作手册，可作为心理测试技术研究与实际应用人员的参考书和相关专业本科及研究生心理测试技术课程的教材，也可作为其他对心理测试技术感兴趣人们的读物。
谎言心理学:严肃又有趣的测谎理论与实践
￥34.99
本书从专业角度出发，首先概述了谎言的发生及测谎的历史。其次对说谎以及谎言识别的一些基本理论问题做了简述，比如，什么是说服，人为什么要说谎，谎言的不同类型以及说谎的个体差异。着解释了非言语行为和言语特征对揭示谎言的有效性和准确性，引出科学测谎的基本方法及经典研究。后介绍了测谎在司法领域和人事筛选中的实践应用，以及对其未来科学发展的展望。 本书力求在清楚介绍测谎基本理论的前提下使用通俗易懂的语言，让专业人士之外的对测谎感兴趣的普通读者也能够读懂。
伴你老去的智慧
￥29.90
本书是一本面向大众的科学生活指南。由日本知名科普作家和田秀树撰写，旨在帮助读者通过健康习惯延缓老化过程。书中强调了愉快的生活方式对保持大脑活力的重要性，提倡“活出自我，活出快乐”，鼓励人们珍惜每一天，找到生活的乐趣与价值。本书聚焦于通过改善生活习惯来对抗身体机能下降，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠。此外还强调了社交活动、持续学习及适度晒太阳对刺激大脑、增强记忆力的作用。作者基于30多年专业经验提出了60多条生活建议，鼓励我们以积极态度看待衰老，享受充实而幸福的人生。
心理学与管理:案例应用版(*新升级版)
￥17.99
本书共分10章，以讲故事的方式，向读者介绍了管理中的个体心理学、沟通心理学、激励心理学、领导心理学、团队心理学、招聘心理学、情绪心理学、人际心理学、决策心理学、保健心理学。读完本书，相信你会熟练掌握管理心理知识，做一名卓有成效的管理者。
反常心理学2:心理医生专业解读变态心理学
￥20.99
本书详尽介绍了分离性障、躯体症状障、物质使用障碍和成瘾行为、人格障碍、发展障碍、精神分裂症等反常心理的原理及表现，可能的形成原因以及出现此类行为时应如何应对。以生动、流畅的语言和简明有趣的心理学案例向读者揭示了异常心理及行为的真面目内容专业丰富，具有较强的阅读性。
