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所见即是我,好与坏我都不反驳
￥39.99
我们总会惯性地认为自己的人生有很多观众，高估自己在他人生活中的分量，喜欢迎合、习惯讨好、过度在意，活在他人的看法和期待中。 过度热情同时又小心翼翼地亲近他人 下意识地与别人保持距离 用表面的强大掩饰内心的虚弱 用幻想的理想化形象取代真实的自己 …… 长此以往，我们的内心深处充斥着孤独、迷茫、冲突、痛苦和对抗，逐渐失去真实的自我。 在本书中，日本著名社会心理学家加藤谛三从自我觉知、自我认同、自我纳三个专业的心理学维度出发、用温暖疗愈的话语，帮助读者不断建立自我认同感，真正做到无条件自我纳，启心智成熟之旅。
持续的幸福(十周年典藏版)【给每个渴望幸福的中国人的自我实现指南!】
￥27.50
《持续的幸福》作者马丁.E.P.塞利格曼是积极心理学之父。在这本书里，塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”，而专注于如何建立人们的幸福感，并让幸福感持续下去。塞利格曼阐释了构建幸福的具体方法。他提出，实现幸福人生应具有五个元素（PERMA），即要有积极的情绪（Positive emotion）、要投（Engagement）、要有良好的人际关系（Relationships）、做的事要有意义和目的（Meaning and purpose）、要有成就感（Accomplishment）。本书还以塞利格曼博士在乐观、动机和性格方面的创性研究工作为基础，展示了如何从生活中获得z大利益，通过互动练习帮助读者探索自己的态度和目标。这本书是理解幸福的分水岭，也是获得幸福的工具。
社会发展与家庭教育
￥24.00
如今，家庭小型化促使家庭一步寻求社会公共服务，家庭教育需要得到社会各专业力量的指导。本书从以下三个方面阐述了家庭教育如何获得社会支持。 首先，重讲述了家庭社群关系的建立对家庭教育的促作用，社会系统中的家庭教育服务项目，为父母教养方式的优化和家庭转型提供支持。第二，探索利用社会工作如家庭社会工作、学校社会工作、青少年社会工作、儿童社会工作来促家庭教育指导。第三，把家庭教育指导与心理学连起来，为家庭教育保驾护航，提供更贴切的服务。
学习管理与家庭教育
￥24.00
学习管理是本书提出的一个新视角、新观，在知识经济时代和信息科技大发展的背景下，学习成为了一项需要管理的工作，家庭教育成功与否在很大程度上取决于家庭的学习管理能力。 本书章从家长们普遍存在的对习惯的认知误区始，介绍学习是一个怎样的养成过程，提示家长如何帮助孩子实施学习管理。 第二章介绍社会资源运用与整合的学习管理。家庭学习已然成为家庭生活中重要的部分；不论有意无意，从心智发展和个人认知角度来理解，学习时刻在发生。家长要有意识、有能力实施家庭学习管理，助力孩子更好发展。 今天每一个人都不能脱离互联网。互联网场景下的学习管理，变成一件很重要又很棘手的事情。本书第三章专门介绍这一方面的趋势、现状和管理探索。
育心树人:中小学心理健康教育理论与实践
￥41.40
中小学心理辅导的专业知识 + 典型案例 + 专家精心设计的育心良方+ 事半功倍的心理指导核心技能 17位心理专家与一线心理教师联合编写，助力教师、家长成为儿童青少年的心灵守护者 在这个充满不确定的时代里，怎么给孩子确定的教育？那就是浇花浇根，育人育心。这本书堪称“青少年心理健康建设”实操手册。书中弱化术语讲理论，知识清晰易理解；结合实践经验与真实案例来讲实操，技巧更加灵活易上手。法与术相合，直切中基层中小学心理健康工作展的痛。不仅为教师个体提供切实帮助，更为学校全方位协调建设指出了路径，对于高效推、深化中小学心理健康教育工作，构建全方位、多渠道“校家社”协同的青少年心理健康教育服务体系有着极强的指导意义和可操作性。如果你是学校的管理者，这本书能你新的管理思路；如果你是一名德育教师，这本书能让你的德育工作如虎添翼；如果你是班主任，它一定能助你孩子心扉；如果你是心理老师，这肯定是行心育的白皮书；如果你是一位家长，与孩子共同成长就有了依靠。总之，如果你关注青少年教育，就一定要看这本书。
为什么总是感觉被掏空:如何应对“心理内耗”(“欧洲年度报社”荷兰《忠诚报》重推作者,管理精神能量,成功摆脱“超负荷”!)
￥31.00
新的一天才始，你就已感到疲惫，生活对你来说似乎就是乏味、枯燥的不断重复。体力不济让你始逃避社交活动，虽然还能勉强应付工作，但却一直无精采、无法集中注意力，甚至时常想请病假。 你的思绪很乱，难以平静下来——压抑的情绪、无法调和的失控感，甚至出现睡眠障碍。 你是否频繁陷难以遏制的疲惫与空虚之中，仿佛身心都被掏空了？那是因为你的内在精神能量会在不知不觉中被消耗殆尽，你因此陷超负荷的负面状态。 在本书中，作者结合专业的医学知识、实际案例，以及多年的研究经验，提出精神能量管理体系，将内在精神能量比作精神电池，并将日常生活中的所有行为和活动分为4种类型，帮助读者分辨生活中提供或消耗能量的事件和途径,从而更好地调整身心状态。 积极能量给予方式：那些能增加能量的活动或事件。性格外向的人容易通过社交活动获得能量，而性格内向的人则更适合独处的方式。 能量恢复方式：较为中性的活动和事件。你对这些活动不一定会抱有期待，但完成它们会有好处。比如，体育运动对某些人来说就是极为容易放弃的一种能量恢复方式。 积极能量消耗方式：一些做起来很有趣，让你很享受的活动，但在完成这些活动后你的能量会大减。社交、忙碌的家庭生活等都属于积极能量消耗方式。棘手的在于，通常它们让你很享受，当下你很难注意到能量的消逝，这也是你很容易忽视疲劳的原因。 消极能量消耗方式：令你感到不愉快的活动，哪怕是一些细碎的事情（例如填写表格）。它们是精神能量的zui大消耗者。
看见思维的成长:在智力发展的关键期塑造孩子的思考力(我们什么都教了,却漏掉了*重要的事情:教孩子学会思考)
￥23.99
内容简介 成年人很容易了解到儿童玩耍时是怎么想的，却很少知道他们在遇到现实问题和复杂事物时到底在想些什么；教了孩子很多知识和技能，却忽视了对其丰富活跃的思维的培养。实际上，儿童初的探寻和发明以及成年人对他们的回应，会为他们一生的学习和良好思考奠定基础。 通过理解儿童观察世界、解释新现象和解决问题背后的科学道理，家长和老师可以更好地指导下一代成为富有感知力、洞察力，能产生更多优质思想的人。 在本书中，作者整合了大量观察和研究，分别从孩子对全新世界的适应和探寻、发明与问题解决、对抽象概念的认知等角度解释了幼儿、学龄前儿童和小学生是如何思考的，并介绍了一些优秀的思维训练和教育策略，以引导孩子发展思维能力。
心理学大咖的私房书单(套装共12册)
￥299.00
为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影？为什么那么多人 念念不忘于自己吃苦、受冻、流泪的经历？为什么那么多人的关键性成长都发生在 重创之后？ 多伦多大学心理学教授保罗·布卢姆基于心理学、脑科学、认知神经科学等领 域的众多新发现，为我们带来了关于苦难与幸福的全新阐释。他在书中探讨了三个 主要观点：一，疼痛、恐惧和悲伤等某些类型的自愿受苦能成为快乐之源；二，良 好的生活不仅指快乐的生活，还包括对道德良善和意义的追求；三，有些类型的痛 苦，比如抗争和克服困难导致的痛苦，是实现更高目标、度过完满人生所必xu经历 的。他还在书中驳斥了流传已久的关于“人类天生就是享乐主义者，只追求快乐” 的人性观，揭示人类倾向于追求更深刻、更具超越性事物的本性，从而为我们指明 了通往真zheng幸福而有意义人生的方向。 作为广受欢迎的科普作家，布卢姆的写作沿袭了其畅销书《摆脱共情》《善恶 之源》通俗、幽默的文风，又兼具科学性、故事性与哲学意味，对任何领域的读者 来说都是一场科学与智识的饕餮盛宴。为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影？为什么那么多人 念念不忘于自己吃苦、受冻、流泪的经历？为什么那么多人的关键性成长都发生在 重创之后？ 多伦多大学心理学教授保罗·布卢姆基于心理学、脑科学、认知神经科学等领 域的众多新发现，为我们带来了关于苦难与幸福的全新阐释。他在书中探讨了三个 主要观点：一，疼痛、恐惧和悲伤等某些类型的自愿受苦能成为快乐之源；二，良 好的生活不仅指快乐的生活，还包括对道德良善和意义的追求；三，有些类型的痛 苦，比如抗争和克服困难导致的痛苦，是实现更高目标、度过完满人生所必xu经历 的。他还在书中驳斥了流传已久的关于“人类天生就是享乐主义者，只追求快乐” 的人性观，揭示人类倾向于追求更深刻、更具超越性事物的本性，从而为我们指明 了通往真zheng幸福而有意义人生的方向。 作为广受欢迎的科普作家，布卢姆的写作沿袭了其畅销书《摆脱共情》《善恶 之源》通俗、幽默的文风，又兼具科学性、故事性与哲学意味，对任何领域的读者 来说都是一场科学与智识的饕餮盛宴。
原生家庭创伤和疗愈
￥17.99
本书围绕如何为自己的孩子建造一个功能完善的原生家庭这个核心，从原生家庭对人的深远影响、亲子矛盾、拯救自我、挽救原生家庭以及人们对原生家庭的认知和重新认知等几个方面，对原生家庭问题行了全面解读和重新建构，以使人们对健康和不健康的原生家庭有一个清晰的认识，对原生家庭问题形成的原因有所了解和领悟，会使目标读者能够更容易理解自己的父母和自己有问题的原生家庭，有助于为自己的孩子构建一个更加健康、更有利于孩子成长的原生家庭，不至使功能不良的原生家庭一代一代地复制下去。 本书从习惯形成、性格养成、亲子关系问题、夫妻关系经营、情绪处理、生活工作影响、个人成长方法、家庭环境造等多个侧面行分析，重是原生家庭应该给予孩子怎样的生活环境和成长条件。
友尽:探索现代友谊的潜能与边界
￥44.00
朋友对女性来说具有特别宝贵的作用，很少有关系能够为我们提供动力并激发我们的快乐。然而，尽管我们为自己的庞大社交圈子感到自豪，但我们往往摇摆不定，不敢要求得到我们真正需要的东西。结果，我们终受了自己不上不下的人生和我们平庸的友谊，这种情况太常见了。 在《友尽指南》中，艾琳·法尔科纳为现代女性的友谊提供了一份令人耳目一新的指南，还提供了培养友谊的更深层次的原则、评估和实践，你将学习如何从不再滋养你的友谊中脱离，探索现代友谊的惊人重要性，并懂得如何成为一个优秀的朋友。
九型人格:风靡全球的性格心理学，动态的性格vs不变的人格
￥9.40
人是社会性动物。想在社会上生存，就要学会与身边那些性格迥异的人交道。而难题在于，每一种人格类型都包含了丰富的变化，每个人的性格也都处于动态变化之中。 九型人格心理学是一种帮助我们认识自己的有力工具，能帮助每一位读者更好地认清自己、了解他人，找到属于个人的性格化之路，从而让自己的人际关系更和谐。
实现自我：神经症与人的成长(西方心理学大师经典译丛)
￥39.00
在《实现自我：神经症与人的成长》一书中，霍妮指出人出现神经症的过程是人的成长过程的一种特殊形式，是与健康成长相对立的过程。她全面阐释了出现这一特殊状况的不同时期及表现，描述了病态自负、病态自卑、病态要求、病态依赖以及人际关系与工作中的神经症障碍，更为可贵的是，作者在书后提出了解决这些具体神经症问题的行之有效的方法。在整部著作中，作者都在用深刻的洞察力去努力诠释人类自身拥有的为实现自己的潜力而奋斗的巨大潜力。 《实现自我：神经症与人的成长》是一部令人耳目一新的经典著作，也是精神分析流派*重要的代表作之一。它不仅有严格的理论支撑，更有解决人类发展过程中的常见问题的方法，对于普通人的自我修复与自我成长也有很大的启示。
理解人性(西方心理学大师经典译丛)
￥23.94
《理解人性》是阿尔弗雷德.阿德勒的代表作，以“自卑感”“社会情感”为核心概念，强调个体的多种心理现象，如知觉、记忆、情绪情感、思维和性格，都是以独特的、个性化的方式来表达，并服务于个体所追求的生活目标的。本书分为两个部分，*部分主要阐述人类行为的物质基础、内在驱力和发展规律，第二部分主要阐述性格特征的生理和心理基础、多种性格特征的发展过程和表现形式、社会情感对个体性格特征的调节作用。 《理解人性》认为个体的行为模式起源于童年早期，自卑感是其行为的重要驱力，它为人们发展社会情感、识别并调整自己性格和行为中的缺陷提供了极有价值的参照。
年轻无畏战无敌
￥5.00
讲述青年心理学的目的是为了运用青年心理学的知识更好地为培养和指导青年服务。青年心理学对于青年的教育和成长的作用日益明显，应用范围正在不断扩展。相信通过青年心理学知识的普及，有助于青年们更好地按科学规律行自我修养和心理素质的培养，从而促身心健康发展。主要包括青年的青春、求学、恋爱、婚姻、处世、就业、发展等心理方面的重要问题，并就这些问题行了清晰而全面地解析，对存在的心理问题阐明了实用的调适方法，以帮助广大青年克服各种心理障碍，获得健康和谐的*心理状态，并创灿烂而辉煌的人生！
家庭是远航的归宿
￥5.00
为了帮助人们解心理困惑，建立温馨和睦的家庭。本书着重围绕家庭各成员之间的关系，从心理学视角阐述了爱情、婚姻、培养和教育子女、孝敬和赡养老人等一系列家庭问题，以浅显易懂的心理学理论分析了家庭角色的微妙关系，并切实地提出了许多行之有效的自我调适方法，是一本可以帮你了解自己及家人，钟爱自己及家人，解决家庭各种矛盾的心理学指导书。为了帮助人们解心理困惑，建立温馨和睦的家庭。本书着重围绕家庭各成员之间的关系，从心理学视角阐述了爱情、婚姻、培养和教育子女、孝敬和赡养老人等一系列家庭问题，以浅显易懂的心理学理论分析了家庭角色的微妙关系，并切实地提出了许多行之有效的自我调适方法，是一本可以帮你了解自己及家人，钟爱自己及家人，解决家庭各种矛盾的心理学指导书。
心理类型(上下册)
￥29.90
《心理类型》是荣格的经典之作，荣格分析心理学的核心理论。荣格认为人的性格取决于个人的8种心理倾向，不同心理倾向的人表现出来的行为方式差异较大。本书发表后，各国学者对这8种心理类型也行了研究，从更多角度探讨这些心理倾向。这一理论的诞生对后期众多心理学的研究起到了巨大的推动作用。
走出孤独：疗愈情感饥渴的六种策略
￥13.40
尽管现代网络技术发达，似乎可通联全球，但它事实上也阻碍了人们在现实世界中面对面的交流，甚至造成“情感饥渴”让人感觉更加孤独。 本书由美国情感沟通专家科里·弗洛伊德（Kory Floyd）博士撰写，书内详细介绍了造成情感饥饿的原因，提供了自测量表，和六种行之有效的策略，帮助读者改善人际交流方式，重塑亲密关系，更好地寻找爱，获得爱,终走出孤独。
梦的解析
￥14.99
本书是弗洛伊德的成名代表作，被认为是本世纪*富创见的、*伟大的著作之一，是了解精神分析学说和潜意识理论的书，读者可以从中发现很多令人兴奋的观察和大量与我们主题有关的饶有兴趣的材料。《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。美国前全国图书馆协会主席唐斯博士将这本书列“改变世界历史面貌”的十六部巨著之一。
共情式沟通：如何让沟通具有穿透人心的力量
￥19.90
心理学研究发现，“共情”是沟通的灵魂。两个有着不同天性、家庭环境、成长经历的人，如何能够摆脱个人局限，真正做到换位思考、平等交流？全靠共情！ 我们想做到更好地与人沟通，建立和谐的人际关系，*重要的一就是学会“共情”。心理咨询师古宫昇指出，会共情的人都有一些共性，例如懂得给予，懂得示弱，坦诚自己的缺，倾听别人，等等。先培养这样的思维理念，再着力培养一些有助于人际沟通的小技巧，你就能提升共情能力，成为一个受欢迎的人。
自信的力量：深度瓦解习惯性自卑，让人生所向披靡
￥15.99
【1】长期自卑、内向、社恐的自救手册，玄机暗藏的七大步骤帮你逐步挣脱束缚 【2】BBC客座专家,《金融时报》《ELLE》特邀作者,高级企业教练安妮·艾希顿高评力作！ 【3】《赫芬顿邮报》创始主编、英国知名企业家山姆·罗迪克等多位名人亲历热荐！
实验编程：PsychoPy从入门到精通
￥44.99
PsychoPy是什么，解决什么问题 PsychoPy是一个源（免费）的软件包，可以用于心理学、语言学、神经科学等学科的实验编程。 实验编程为什么要选择PsychoPy 有的实验设计软件要求写很多行代码来完成编程，对使用者的要求很高，同时用它们创建实验非常费时，还容易出错；有的允许你用图形用户界面可视化编程，它们虽然容易上手，但只能针对简单的实验。PsychoPy则提供了两种用户界面用来创建实验：一种是图形用户界面——Builder视图，另一种是程序员可以使用的Coder界面，同时满足了不同人群的需求，更容易上手，且能够用来编写复杂的实验程序。 本书主要内容 本书主要包含三个部分，以难度渐的方式涵盖了设计科学实验时所需的基本技巧以及深的细节。第 一部分主要针对初学者，目的是带领新手门，帮助大家学会利用实用性的方法设计实验。第 二部分写给阶需求者，提供具体实验的细节信息，供读者参考学习。第三部分是写给高阶需求者，帮助他们处理更复杂的编程问题。 阅读提示 本书专门设计了一些特色板块，包括解决方案、延伸阅读、实操方法等。在这里，你可以了解专业人士是如何使用PsychoPy的，也可以发现有意思的东西与一些典型的错误示范。
