上课憋笑挑战
¥19.99
《上课憋笑挑战》是一本专为那些在严肃场合总是莫名其妙想笑的人准备的生存指南。从课堂到会议室,从考场到葬礼,这本书将带你深入探究。
犯罪心理学
¥19.99
为何有人会走向犯罪的歧途?其内心深处隐藏着怎样的“心魔”?《犯罪心理学》为您揭开“罪与心”的层层迷雾。本书以抽丝剥茧的分析与晓畅笔触,全景式解读从个体心理根源到特定犯罪类型,再到心理学在侦查、审讯、法庭、矫正与预防中的关键作用。这不仅是一次对犯罪现象的深度探索,更是对人性复杂与社会治理智慧的深刻反思,助您*、理性地把握这门迷人学科的精髓。
墨菲定律
¥19.99
为何“凡事可能出错,就一定会出错”?是神秘“魔咒”还是另有玄机?《墨菲定律》邀您一同探索这个令人又爱又恨的“生活哲学”。本书以轻松幽默又不失深度的笔触,从其诞生奇缘、概率与心理成因,到“墨菲家族”的奇葩定律盛宴,再到如何在生活与工作中“反思”与“共舞”。这不仅是对一句流行语的深度解读,更是助您拥抱不确定性,化“无奈”为“智慧”,笑对人生“小确丧”的实用指南。
精神分析与释梦
¥19.99
弗洛伊德认为,我们对于梦的研究要有所成就,就必须寻求一种新方法。首先我们要肯定这样一个假说,以此为根据做进一步的研究,即梦是一种心理的现象,而非身体的现象。你们应该知道它的意义,可为什么要做出这一假设呢?并没有什么理由,反过来看也没有阻止我们作出这个假设的理由。我们认为:假如梦是身体的一种现象,我们便不必再去研究它;要使我们产生兴趣,就只有假设梦是一种心理的现象。所以,我们愿意承认这个假说的正确,再寻求结果。求得了结果,就可以知道这一假说是否有价值,从而得到更加明确的结论。那么,我们的研究目的是什么,或者说我们的研究方向在哪里?其实,我们的目的与所有的科学研究没有不同,那就是认识研究对象,明确其存在的关系,*终取得该领域的支配权。
心理咨询师的10项技能
¥49.00
本书面对当前新手心理咨询师在心理咨询中还需要实战训练的需求,为心理咨询师提供了能在咨询中融合多种心理学派理论并将其应用的方法。本书是定位于心理咨询师成长的工具书,说明了心理咨询师从新手到成为执业心理咨询师需要提升的10 项核心心理咨询能力,并阐明了每项核心能力的训练途径,主要包括理论要、咨询应用、能力训练、案例解析四个部分。其中,理论要部分主要整理出每项核心能力涉及的心理学相关理论或知识要,便于新手心理咨询师搭建基本知识架构及学习具体的理论知识。咨询应用部分着重说明每项核心能力在心理咨询过程中的实战应用技巧及咨询中突发状况的灵活应对策略,适当引大师级心理咨询师在咨询中的实践应用。能力训练部分主要设计适合心理咨询师行专项技能提升的训练方法,包含自我模拟练习、咨询对话练习、角色扮演任务、逐字稿解析等方法帮助心理咨询师提升此部分的能力。案例解析部分通过具体的心理咨询中的对话过程的逐字稿行解析,说明此项能力在心理咨询中是如何呈现的。
一起发个呆吧!
¥35.90
一起发个呆吧,累了就停下来好好休息。 “躺一会”并不会影响什么,每一次“发呆”都是一次小小的释放。 暖心插画师土豆鱼, 将多年日常画作集结成册,探索爱、友谊与自我成长。那些不美好的情绪被作者简化成诗,浓缩成一个个小故事。每一张小画像极了我们成长道路上不起眼的压缩饼干,在焦虑、迷茫的时候拿出来咬上一口,感觉又可以鼓足勇气,继续前。 本书献给所有小朋友和童心未泯的大人,愿我们都能在平凡、琐碎的生活里,找到属于自己小小的、内心确定的幸福。
小蓝和他的朋友:恐龙大冒险
¥35.90
当白垩纪与现代重叠,恐龙来到现实生活会发生什么样的故事呢?本书讲述了小蓝和他的朋友们在草原上邂逅了穿越而来的恐龙,随后加恐龙行动小队的一连串有趣的冒险故事。他们将陆续遇到似象鸟龙、白魔龙、乌丹角龙、特暴龙……甚至还有盗猎恐龙的恐龙猎人! 在本书中,读者不仅可以通过有趣的画面认识不同的恐龙,还可以在“恐龙小课堂”环节了解恐龙的专业知识。让我们一起跟随小蓝和他的朋友们的脚步,一同探索恐龙与现代世界碰撞的奇妙之旅吧!
心智简史
¥69.95
在DeepSeek掀起的新一轮“人工智能热”中,你是否感到恐慌:人工智能是否真的会取代人类?在数字技术迅疾迭代、社会瞬息万变的当下,你是否迷茫于如何规划未来?是否一直追问:我的人生价值在哪里?生活有什么意义? 这些问题看似没有关联,却都围绕着我们的心智展。你所疑惑的、好奇的、恐惧的,都能在《心智简史》里收获自己的答案。 本书全景再现了30亿年心智从无到有的演化历程,用17种心智故事,阐述了意识、语言、自我的起源,尝试回答了“我是谁?我从哪里来?我到哪里去?”的哲学追问,并对人工智能是否会取代人类等数字时代的挑战提供了独到见解。哈佛大学神经科学家奥吉·奥加斯联手聚焦于人工智能产品研发的赛·加达姆,shou次揭示了让心智不断创新的四大原则,这些原则也将助力你在不确定性时代不断成长。 无论你是对人类心智充满好奇的探索者,还是希望在快速变化的世界中找到方向的实践者,《心智简史》都将为你指引方向。让我们一起踏上这场跨越30亿年的心智演变之旅,重走17种心智的困境与创新之路,感受生命存在的奥秘与独特生存智慧,重新思考数字时代下人类自我存在的意义与价值,找回掌控感,找到自己的人生路。
被艺术疗愈的勇气:生活的答案之书
¥47.94
在这个快节奏的世界里,我们常常迷失在琐碎的生活中,忽略了内心的声音。艺术就像一盏明灯,能在黑暗中照亮我们的心灵,让我们重新与自己对话。 本书是一次艺术之旅,也是一次心灵的探索。在这段旅程中,我们将穿越时空,与伟大的艺术作品、本书作者的波普艺术风格画作和写实的摄影作品,以及当代艺术家的画作相遇,与虚构的主人公共同感受生命的起伏和激情。这不仅是一本书,更像是一次心灵的冒险,一次跨越现实与想象的奇妙之旅。 本书将艺术与心理学智慧融入了故事中,让你在与艺术的对话中,在思绪的漩涡中感受那些无法言说的情感,并记录内心的波澜与思索。
心理咨询的个案概念化
¥41.94
本书深探讨了心理咨询领域中个案概念化这一关键环节,旨在帮助心理咨询师、心理学专业学生及相关从业者系统地理解、构建和应用个案概念化,以提升心理咨询的专业性和有效性。 全书分为两部分:第一部分从历史、文化、认知科学等多维度解析个案概念化的理论基础,探讨其在心理咨询中的核心作用;第二部分提出一套基于循证的整合性个案概念化模型,通过“问题清单—诊断—解释性假设—治疗计划”四步流程,结合罗谢勒的经典案例,演示如何将理论应用于实践,是心理咨询领域临床实践的实操指南。
理解生活
¥26.00
人生难以一帆风顺,但人人皆能有所成就。 理解生活的不完美,是成长的契机,也是成熟的阶梯。 你是否总被生活的迷茫困住,自卑于自己的局限,找不到前行的方向? 阿德勒指出,我们每个人在成长中几乎都会受到自卑感的影响,同时天生也有追求成功与幸福的社会兴趣和目标。因此,自卑感也可以是推动个体步的内在动力。 当我们设立一个健康的人生目标,在生活实践中从容处理人生必经的三大议题——职业、社交和两性关系时,我们会超越自卑,获得直面现实的勇气,重塑自我的人格,活出自己的生活风格与独特意义。 本书讲述的是如何生活的科学,它按照个体发展的时间顺序,结合大量临床案例和治疗经验,通过对问题儿童身体与精神、意识记忆与无意识记忆、生活风格与社会兴趣的深分析,剖析个体行为背后的深层动机,揭示童年经历、社会关系与生活风格的内在联系,引领我们认识生命不同阶段问题的形式、本质和根源,让我们明白 “决定我们自身的不是过去的经历,而是我们赋予经历的意义”。
原生家庭,一所隐秘的学校
¥44.00
将曾经的困境,转化为你成长的传奇 本书梳理了我们与父母关系的四个阶段,指出了我们大多数人都会有的原生家庭困境,并穿插配有一些人物的成长故事,通过他们与作者的互动描述,一步步带领大家,了解内心的感受,看到自己曾经压抑的种种情绪,找到解决问题的通路。 本书的重在于提供疗愈原生家庭议题的“七把钥匙”,每一把都会带领我们去原生家庭这所隐秘学校的秘密。经由实践与改变,带来内在力量与心灵自由。本书在每一把钥匙的章节最后,还配有冥想练习,这些冥想练习结合了作者多年的练习实践、指导经验以及内在指引,希望为你带来疗愈与帮助。
九型人格:人人都应该学习的自我认知课
¥39.00
本书是一本全面深的九型人格理论与实践指南。本书从九型人格的起源讲起,详细介绍了九种人格类型的特征、关注、成长环境以及在压力与放松状态下的变化。书中不仅剖析了众多知名人物的九型人格类型,还提供了简明实用的“望闻问切”识人技巧,帮助读者快速识别他人性格类型。此外,本书聚焦于自我修炼与影响力提升,探讨了如何在领导力、沟通力、团队组建与分工等方面应用九型人格,助力职场人士提升个人影响力,实现职业发展与人际关系的和谐。无论是职场新人、企业管理者,还是追求个人成长的读者,本书都能为你提供深刻的洞见与实用的指导。
像弗洛伊德一样思考
¥29.50
西格蒙德·弗洛伊德不仅是一位著名的精神病医师与心理学家,更是一位对现代文化影响深远的思想家。他的研究重新定义了神经学,为心理治疗领域带去了崭新的思路与方法。他创性的思想,也深刻地影响着现代人看待人类思维的方式。俄狄浦斯情结、移情、无意识、压抑、自由联想、性欲……这些弗洛伊德学派的术语早已为人们所熟知,时至今日,精神分析学领域下的许多分支都可以追溯到他许多年前在思想上的飞跃。 翻这本书,你将探弗洛伊德审慎、包容和前卫的头脑,在审视这个时代的同时,向内观照自我。你将培养出弗洛伊德那般深邃的洞察力,像那些深刻理解人类状况的智者一样思考。
其实,你不必讨好任何人:21天行动计划帮你重新掌控生活
¥45.00
◎ 当别人不心的时候,总感觉是自己的问题。 ◎ 下意识地做些可能让别人心的事情。 ◎ 当和别人意见相左时,宁愿委屈自己,也不愿发生冲突。 ◎ 拒绝别人时,感觉自己不了口,经常一忍再忍。 讨好症是一种强迫性的,甚至是成瘾性的行为模式。讨好者总是把其他人的需求放在首位,因而影响了自己的生活。讨好者永远不会说“不”,总是无休止地争取每个人的认可,并试图让每个人都满意。 认知型讨好 认知型讨好者背后有一种僵化的想法:需要且必须努力让每个人都喜欢自己。这种讨好者会根据他为别人做了多少事,来衡量自己的价值,界定自己的身份。他会坚持认为,别人的需求必须优先于自己的需求。 习惯型讨好 习惯型讨好主要是由习惯行为引起的。习惯型讨好者会经常为他人做事,几乎从不说“不”,并且难免投过多精力,导致自己不堪重负。尽管这些自我挫败、产生压力的行为模式损害了他的健康、最亲近的人际关系,但依然牢牢地控制着他的行为。 情绪回避型讨好 情绪回避型讨好的主要原因,是对恐惧和不舒服感受的回避。情绪回避型讨好者仅仅是想到与他人发生冲突,或者面临这样的可能性,都会产生高度的焦虑。这种讨好症主要是一种回避策略,旨在保护自己免于对愤怒、冲突和对抗的恐惧。 除了介绍每种类型的讨好产生的原因,本书还结合案例和测验让你更了解自己当前的状态,从而能对症下药,利用书中提供的“21天行动计划”che 底治愈你的讨好症。
孩子的天性
¥41.30
《孩子的天性》是发展心理学泰斗杰罗姆· 凯根教授生前最后一部作品。在书中,他总结性回顾了自己60年职业生涯中的重研究,梳理了儿童认知发展的过程中,影响气质形成的先天因素及后天因素。 凯根教授提出,根据儿童早期的心理行为特征,并不能完全预测出其成年后的表现;生物学层面的因素会影响命运,但不会决定命运。他通过对儿童各项能力和心理特征的发展阶段及水平行跟踪研究,揭示了遗传倾向对气质的影响,以及文化环境、社会阶层、父母教育水平、性别强化等外在因素对儿童气质倾向的重塑。 每个孩子生来不同,差异往往就是天赋所在。本书提供基于儿童发展心理学实证研究的行动依据,指导教养者通过优化家庭环境和教育方式,掌握更加科学有效的育儿方法,在尊重孩子天性特质的基础上,最大限度地发挥教育环境对孩子积极成长的塑造力,引导孩子朝着更健康、更全面、更适应社会的方向发展。
一本书读懂《自我与本我》
¥19.99
本书深入解读弗洛伊德的《自我与本我》,帮你更好地读懂这本书。书中提出的本我、自我与超我理论,揭示了潜意识深处欲望与现实、道德的永恒博弈,而自我防御机制则是心灵应对冲突的生存智慧。百年间,这部著作虽饱受争议,却始终深刻影响着心理学、文学、艺术等领域。当我们将其理论映照现实,便能理解现代人的精神困境从何而来,更能学会在矛盾中接纳自我、重塑认知。读懂《自我与本我》,就是读懂我们内心的暗潮与挣扎,找到与自己和解的勇气与方向。
此处有猫 允许降落
¥27.60
别纠结了!那些困惑我们很久的问题,早就被小猫咪看透了!它们观察着人类,思考着人类,它们的 小脑袋里,装着可以排解我们人类苦恼的答案呢!让我们一起听听小猫咪怎么说吧。 本书以幽默风趣的漫画形式,展现了两只小猫对人类世界的观察。它们对人类行为、情感及生活琐事都有着独特的见解。从坏情绪的流动到追求真正的自由,从怀念夏日的时光到对幸福的思考,小猫的思考深刻而又不失趣味。 忙碌的人们,此处有猫,可以暂时停下脚步,少许歇息。
用非暴力沟通化解冲突
¥24.90
本书充满了发人深省的故事、经验和思想,来源于作者四十多年在世界上一些最暴力的地区调解冲突和修复人际关系的经验。书中的内容包括解决冲突、改变企业文化和专制制度、改变敌视的视角、应对恐怖主义、表达和受感激,以及有效实现社会发展。本书通过许多具体的事例阐明该怎样发展出内心中的和平意识,和平意识植根于每天使用的语言中,为我们带来了深刻的见解、实用的技巧、强大的工具,深改善你的人际关系和你的生活历程。
消除病耻感与污名化:对精神疾病和心理问题的科学*认知
¥34.50
本书是一部深刻剖析精神疾病并致力于消除大众对其误解与偏见的心理学佳作。由美国精神疾病学会出品,医学博士、精神科医生丹尼尔·B.莫尔黑德精心撰写。作者认为大众对精神疾病、心理疾病及其治疗存在很多误解和偏见。从精神医学、心理健康专业人员到普通大众,每个人都应该对精神及心理治疗行科学宣教及全面了解。 本书为我们揭示了精神疾病的真实面貌。作者用通俗易懂的语言,阐述了精神疾病的定义,讨论了目前的精神疾病研究现状,介绍了精神疾病的流行程度、社会负担、生理表现以及治疗方法。每章结尾都给出了相应的宣教建议。 本书不仅是一部科学严谨的心理学著作,更是一本温暖人心的科普读物。它让我们看到,精神疾病并不可怕,只要用科学的态度去认识和对待,我们都能为创造一个更加理解和关爱的社会贡献一份力量。
人生要留白,好让风吹进来
¥35.90
高人气治愈系插画师刘溪溪图文集。 留白不是虚度,是给生命腾出生长的空间。愿你始终拥有,在平淡中感知幸福的能力。 给人生留白,就是—— 在疲累的时候按下暂停键,允许自己毫无负罪感地休息; 在追逐的途中,适时慢下脚步,给心灵一个喘息的空间。 于静谧中聆听内心的声音,在空白处,遇见更好的自己。

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