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失落的百年幸福经典
￥48.00
《失落的百年幸福经典》深入剖析人性与生活本质，从心灵的觉醒到人际关系的经营，从困境的超脱到内在力量的激发，以独特视角和深刻洞察，为现代读者重新发掘那些被遗忘的幸福真谛与人生哲理，如同一盏明灯，穿透岁月迷雾，照亮心灵深处对幸福真的探寻之路，每一页都写满了与幸福相拥的可能。 它所提供的不是转瞬即逝的快乐技巧，而是能从根本上改变你生活品质的幸福蓝图。每一页都蕴含着改变人生的力量，帮助你突破境，建立积极的心态，挖掘自身潜在的幸福源泉。这冲能够触及灵魂深处、改变人生格局的价值，使它在众多书籍中独树一帜。
心理咨询师的10项技能
￥49.00
本书面对当前新手心理咨询师在心理咨询中还需要实战训练的需求，为心理咨询师提供了能在咨询中融合多种心理学派理论并将其应用的方法。本书是定位于心理咨询师成长的工具书，说明了心理咨询师从新手到成为执业心理咨询师需要提升的10 项核心心理咨询能力，并阐明了每项核心能力的训练途径，主要包括理论要、咨询应用、能力训练、案例解析四个部分。其中，理论要部分主要整理出每项核心能力涉及的心理学相关理论或知识要，便于新手心理咨询师搭建基本知识架构及学习具体的理论知识。咨询应用部分着重说明每项核心能力在心理咨询过程中的实战应用技巧及咨询中突发状况的灵活应对策略，适当引大师级心理咨询师在咨询中的实践应用。能力训练部分主要设计适合心理咨询师行专项技能提升的训练方法，包含自我模拟练习、咨询对话练习、角色扮演任务、逐字稿解析等方法帮助心理咨询师提升此部分的能力。案例解析部分通过具体的心理咨询中的对话过程的逐字稿行解析，说明此项能力在心理咨询中是如何呈现的。
觉知:通向身心合一的心智成长
￥77.00
浑然天成的轻松自如与平静安然是可以通过心智培育习得的。 丹尼尔教授在本书中向读者提供了一种科学、有效的冥想方法——觉知之轮。利用这种方法，读者可以在日常生活中培养自己的专注力、觉察力和平静感。 丹尼尔教授在本书中深探讨了冥想有效性的科学原理，教读者学会利用“注意所到之处，神经放电流动，神经联结增长”这一原则，通过觉知之轮这一实践练习（集中注意、放觉知、培养善意）来培养一个更健康的大脑，以减少生活中的恐惧、焦虑和压力。 无论读者是冥想初学者还是有经验的冥想者，通过本书的指导，读者都会变得更加专注于当下，在面对生活中的压力和挑战时，也将更有活力和心理韧性。
凌晨三点的匿名树洞
￥19.99
一部聚焦都市人隐秘伤痛的现实悬疑故事集。保安老张在5A级写字楼的深夜值班中，偶然听到加班者们不为人知的电话倾诉——催婚闪离的绝望、被顶替人生的愤怒、闺蜜与恋人的背叛、职场倾轧下的崩溃……9个故事，9段被生活碾碎又挣扎重生的灵魂。 本书以悬疑笔法揭开光鲜职场背后的暗涌，每个故事都如一面棱镜，折射出现代人的焦虑、欲望与救赎。当深夜的电话挂断，那些被掩埋的真相、未说出口的遗恨、以命相搏的反抗，终将在黎明前浮出水面。
怎样用DeepSeek打造高水准的论文
￥19.99
《怎样用DeepSeek打造高水准的论文》是一本颠覆传统学术写作的智能革命指南。面对选题迷茫、文献浩如烟海、框架反复推翻、术语表述稚嫩等经典难题，本书以7大实战场景为刃，剖解AI如何成为论文攻坚的“作弊利器”。从5步速成论文骨架的暴力美学，到狩猎跨学科“知识暗物质”的精准刀法；从文献炼狱中萃取创新点的数据炼金术，到动态生成学术语言的术语提纯器——每一章都以真实科研修罗场为战场，展现人机协作的致命效率。更独家揭秘答辩预演的“死亡模拟系统”、查重攻防的“学术指纹伪造术”，直抵论文打磨的终极战场。这不仅是一本工具手册，更是一份学术生存的暗黑兵法，助你在顶刊与学位答辩的残酷竞争中，用AI重构思维利刃，斩获学术话语权。
美术催眠术:用曼陀罗治愈当代焦虑
￥19.99
这是一本写给数字时代焦虑者的非典型自救指南。当药片、冥想App和心灵鸡汤都失效时，本书提供了一种古老而崭新的解决方案：用笔尖的轨迹驯服躁动的神经。
AI陪聊共情力:读懂你的心
￥19.99
在这个快节奏的时代，我们常常感到孤独、焦虑却无处诉说。AI陪聊的出现，让我们拥有了探索一个温暖而智能的解决方案的可能：当深夜辗转难眠时，有个永远在线的倾听者；当被工作压得喘不过气时，有个能帮我们理清思路的智慧伙伴；当需要鼓励却不好意思打扰朋友时，有个随时准备为我们打气的贴心助手…… 那么，AI陪聊是如何读懂我们的内心，如何共情，又会带领我们走向什么样的内心旅程呢？
上课憋笑挑战
￥19.99
《上课憋笑挑战》是一本专为那些在严肃场合总是莫名其妙想笑的人准备的生存指南。从课堂到会议室，从考场到葬礼，这本书将带你深入探究。
犯罪心理学
￥19.99
为何有人会走向犯罪的歧途？其内心深处隐藏着怎样的“心魔”？《犯罪心理学》为您揭开“罪与心”的层层迷雾。本书以抽丝剥茧的分析与晓畅笔触，全景式解读从个体心理根源到特定犯罪类型，再到心理学在侦查、审讯、法庭、矫正与预防中的关键作用。这不仅是一次对犯罪现象的深度探索，更是对人性复杂与社会治理智慧的深刻反思，助您*、理性地把握这门迷人学科的精髓。
墨菲定律
￥19.99
为何“凡事可能出错，就一定会出错”？是神秘“魔咒”还是另有玄机？《墨菲定律》邀您一同探索这个令人又爱又恨的“生活哲学”。本书以轻松幽默又不失深度的笔触，从其诞生奇缘、概率与心理成因，到“墨菲家族”的奇葩定律盛宴，再到如何在生活与工作中“反思”与“共舞”。这不仅是对一句流行语的深度解读，更是助您拥抱不确定性，化“无奈”为“智慧”，笑对人生“小确丧”的实用指南。
情感勒索:对以爱为名的操控游戏说不
￥19.99
你是否也曾被“爱”的枷锁束缚，在恐惧、义务与罪恶感的迷雾中被迫妥协？本书将为你深度剖析“情感勒索”这一以爱为名的操控游戏，揭示勒索者的常用“剧本”，洞察受害者为何深陷其中，并提供一套从划清边界到勇敢说“不”的实用反抗策略。旨在助你挣脱无形锁链，疗愈创伤，重建自尊，*终拥抱健康、平等且真正滋养心灵的情感关系。
认识你的原生家庭
￥41.30
《认识你的原生家庭》深探讨了个人成长与心理治愈的方法，旨在帮助读者理解并超越原生家庭的影响。书中揭示了童年经历如何潜移默化地塑造我们成年后的行为模式，从人际关系到自我认知，这些模式可能成为我们前的隐形障碍。本书结合内在探索、真实案例和实用工具，为读者提供了一套系统的方法，帮助识别并改变这些无益的模式，从而提升生活的整体质量。 无论你的过去如何，这本书都为你提供了一个重新审视自我、修复内心创伤的机会。书中不仅包含丰富的理论知识，还设计了多种互动练习和对话框架，帮助读者实现真正的转变。 《认识你的原生家庭》适合所有渴望突破自我、改善人际关系的读者。它不仅是一本实用的心理指南，更是一份启发人心的礼物，帮助读者从过去的束缚中解脱，启更加充实和有意义的人生旅程。
本自具足 无须外求
￥43.99
人生的一切，都始于心，终于心。唯有不断向内追求，让自己内在充实，你才不会整天去计较外部世界的是非。人到了一定境界就会明白，那些身外之物往往在热闹的时候才能体现出价值，而内在的富足才是人生质量的分水岭，决定着你的未来走向和人生幸福。
心理咨询的个案概念化
￥41.94
本书深探讨了心理咨询领域中个案概念化这一关键环节，旨在帮助心理咨询师、心理学专业学生及相关从业者系统地理解、构建和应用个案概念化，以提升心理咨询的专业性和有效性。 全书分为两部分：第一部分从历史、文化、认知科学等多维度解析个案概念化的理论基础，探讨其在心理咨询中的核心作用；第二部分提出一套基于循证的整合性个案概念化模型，通过“问题清单—诊断—解释性假设—治疗计划”四步流程，结合罗谢勒的经典案例，演示如何将理论应用于实践，是心理咨询领域临床实践的实操指南。
爱因斯坦学习法
￥36.00
本书是写给所有中小学生、高中生、大学生，以及上班族的快速提高学习水平指南！ 在本书中，作者首先探讨了大众对学习的误解，从而帮助读者走出关于学习的误区。其次，梳理了适合不同读者的学习风格，以便读者选择适合自己的学习风格。然后，精炼地介绍了世界公认有效的能将知识尽可能多和快地存储到大脑里的经典学习法，包括康奈尔笔记法、费曼学习法、刻意练习法、番茄工作法、大象记忆术等。 本书旨在帮助大众读者在更短的时间内学习和记住更多内容，增强记忆力、专注力，像爱因斯坦一样充分发挥大脑的潜力，读者可以运用本书中的阅读法、记笔记法、刻意练习法和记忆法等，破解爱因斯坦提出的谜题！
理解生活
￥26.00
人生难以一帆风顺，但人人皆能有所成就。 理解生活的不完美，是成长的契机，也是成熟的阶梯。 你是否总被生活的迷茫困住，自卑于自己的局限，找不到前行的方向？ 阿德勒指出，我们每个人在成长中几乎都会受到自卑感的影响，同时天生也有追求成功与幸福的社会兴趣和目标。因此，自卑感也可以是推动个体步的内在动力。 当我们设立一个健康的人生目标，在生活实践中从容处理人生必经的三大议题——职业、社交和两性关系时，我们会超越自卑，获得直面现实的勇气，重塑自我的人格，活出自己的生活风格与独特意义。 本书讲述的是如何生活的科学，它按照个体发展的时间顺序，结合大量临床案例和治疗经验，通过对问题儿童身体与精神、意识记忆与无意识记忆、生活风格与社会兴趣的深分析，剖析个体行为背后的深层动机，揭示童年经历、社会关系与生活风格的内在联系，引领我们认识生命不同阶段问题的形式、本质和根源，让我们明白 “决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义”。
与情绪棕熊温柔相处
￥39.95
等一下，很久没感到心了吗？这种不太坏也不够好的状态，也会造成慢性消耗。麻省总医院人气医生内田舞博士将临床经验化作温暖贴士。作为每天面对300 患者的医生、养育三个孩子的职场母亲，她比谁都懂心灵的疲惫。这本书不是教您“战胜负面情绪”，而是陪伴您监测日常情绪，带你在心理问题发生之前就行积极干预。
心理学与生活(第20版,第4册)
￥54.00
《心理学与生活》是心理学导论类教材的典范之作，半个多世纪以来，在全世界心理学界一直享有盛誉。1937 年，美国斯坦福大学的弗洛伊德·鲁赫（Floyd?L. Ruch）博士撰写了本书的第1 版，大获成功，并独自修订至第7 版。从第8版起，被誉为“当代心理学的声音和面孔”的美国社会心理学家菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo）始加本书的作者团队，并自第9版起成为第一作者。21 世纪，认知心理学硕果累累，日益成为心理学的主流方向。为了使这部经典之作永立时代的潮头，自第14版始，津巴多教授盛情邀请耶鲁大学的认知心理学大家理查德·格里格（Richard J. Gerrig）加，作为本书的第二作者。自第16版始，格里格任第一作者，主持本书的修订工作，并在最新的第20版成为唯一作者。 我国心理学界许多教师多年来一直将本书作为教材或主要教学参考书，北京大学自1990年起就一直采用本书作为普通心理学课程的教材。怀着对我国心理学基础教育和普及的使命感，北京大学心理与认知科学学院（原心理学系）19位教授通力合作，每人根据自己的研究专长和兴趣，各选取一部分行了精心翻译。正如时任北大心理学系主任的王垒教授所言：“这部教材的翻译是北大心理学系教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”《心理学与生活》中译本（第16版和第19版）在国内出版20年来，累计发行突破150万册，赢得了广大心理学师生和普通读者的喜爱和认可。 第20版既反映了心理学的最新研究展，也延续了本书一贯的传统——将最重要的心理学见解应用于生活中。相比于第19版，第20版有了大幅的修订，新增了近120个贯穿全书的“研究特写”专栏，新增或修订了“生活中的心理学”与“生活中的批判性思维”两个专栏的主题或内容，更新了数万字正文内容和数百篇参考文献，以反映心理学领域日新月异的发展成果。同时，译者团队和编辑团队以更高更严苛的标准，对译文行了精心翻译和编校。 由于原书部头比较大，为了方便读者携带和阅读，更好地满足不同读者的需求，我们将全书分拆为4 册出版，分别对应原书第1~5 章、第6~9 章、第10~13 章和第14~16 章。本书为第4 册，涵盖了心理障碍与治疗、社会心理学等内容。
心理学与心理调节术(畅销6版)
￥19.99
身处竞争激烈、纷繁复杂的社会，不少人或多或少都有一心理问题，这并不可怕，可怕的是不正视不重视，任其肆意发展。很多时候，学会心理调节，一切会迎刃而解。本书以心理学知识为依托，从生活、工作、社交、情感等方面手，介绍给读者朋友许多心理调节的实用方法。本书将助您心理郁结，摆脱沮丧、孤独、自卑、焦虑、猜疑等负面情绪；净化心灵，调节内心的平衡，发掘自身潜能，找回坚强、自信、永不妥协的自己。 我们真诚地希望并祝愿，本书可以成为您的心灵伴侣，她白天陪您一起出行，夜晚与您促膝交谈，帮助您缓解心理压力，走出心灵沼泽，收获平和的内心，永葆身心健康。
人性的高尚与卑劣
￥41.99
这是《人性论》作者、哲学家休谟的哲学散文集，收录他在不同阶段发表的14篇经典佳作，包括论述人性的名篇《人性的高尚与卑劣》、西方美学史上的佳作《趣味的标准》、体现他怀疑论思想的《怀疑论者》，以及他死后才能发表的《论自杀》等。在书中，休谟论述了他对幸福、人性、生死、审美与趣味，以及对斯多葛主义、伊壁鸠鲁主义、柏拉图主义、怀疑论各个哲学流派的看法，逻辑缜密、清晰，文笔优美，浓缩了休谟一生的智慧。可以说，是了解休谟哲学思想的极好的门读物。
诗中自有修心法
￥59.90
拯救内耗者的修心入门力作！本书是费勇教授精研中国人心灵困境30年的淬炼之作，从陶渊明、苏轼、王维等30余位诗人笔下精选100首诗词，提炼出“情、骚、隐、禅、境”五维修心体系，直击当代人情绪内耗、社交疲惫、职场倦怠等真实困境。 书中每一首诗都蕴含强大的破局之道：被内卷焦虑压垮时，陶渊明“采菊东篱下”的耕读智慧助你重构生活平衡；遭遇人生低谷，李白“天生我材必有用”的豁达让你跳出精神内耗；苏轼用“一蓑烟雨任平生”帮你破解得失焦虑。 费勇以学者功底和疗愈视角，将古典诗词转化为可实操的“心理处方”，打造蕞适合现代人读的修心入门力作！原来我们遇到的所有困境，古人早已在诗词中留下解法。
