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人的自我寻求(2023版)
人的自我寻求(2023版)
罗洛·梅
¥35.40
《人的自我寻求》的主题是关于个体人格如何在孤独的时代得以重建。本书从分析人的空虚、孤独与焦虑手,解释现代人面临的严重心理困境,并一步指出,造成这一混乱的根源是价值核心的丧失、自我感的丧失、语言的丧失和悲剧感的丧失等社会历史和文化心理的因素。然后通过强调自我意识是人不同于动物的独特标志,力图论证它是人的自由赖以存在的基础。最后试图通过对自由、良心、勇气等传统价值作新的阐释而重新确立人格整合的目标。
59元6本 三磅褶皱的创造力
三磅褶皱的创造力
(美) 大卫·伊格曼(David Eagleman) (美) 安东尼·布兰德(Anthony Brandt)
¥49.95
人的大脑如何行创造性思考? 如何获得源源不断的好创意? 什么样的创新产品可以被大众受,成为流行? 组织如何做才能在创意经济时代,获得优势? 在《三磅褶皱的创造力》中,享誉全球的脑科学家、《西部世界》科学顾问携手美国知名音乐大师,提纯人类创新史,揭示了创造力突破的核心法则。在近200个创新案例中,你可以看到,人类如何运用创造力实现飞奔,雄踞万物之shou。 《三磅褶皱的创造力》从脑科学的角度,解释了人类创造力何以产生,以及大脑行创新思考的独特方式。作者结合近200个商业、科技、艺术、建筑等不同领域的创新案例,清晰而透彻地阐述了创造力的核心——“3B”法则:扭曲(Bending)、破(Breaking)、融合(Blending)。通过运用创造力“3B”法则,无论组织或个人,都能获得源源不断的创造力。更难能可贵的是,书中不仅讲述了如何产生创新,更告诉你如何让你的创新被大众受,成为流行,并分析了创新者应该具备的4种思维特征,从而帮你更全/面和彻/底地完成创新领域的“自我化”。
59元6本 超级愿力:走出迷茫、释放自我的五大法则
超级愿力:走出迷茫、释放自我的五大法则
七芊
¥41.40
作者希望通过分享一些真实的人生发展中关于目标感的觉知与方法,帮助和启发一些浑浑噩噩、处在人生十字路口的人,找到新的力量,走出迷茫,释放自我,构建出优质的人生目标。
59元6本 趣味通晓心理学
趣味通晓心理学
涉谷昌三
¥52.00
本书科学地阐述了“人心理的本质”,从何为心理学的观出发,用浅显易懂的语音介绍了心理学家的重要理论,深刻分析了人际交往的心理学、人们成长过程中的心理学、组织中的心理学、失去健康生活的心理学。同时,对产生心理活动的脑系统和性格与深层心理的关系行分析,便于读者理性地、客观地理解他人和自己的情绪、感受他人和自己的内心世界。 本书将文字内容与图片行精心的排版和设计,便于读者在理性阅读的基础上,再次从感性的图片上加深理解所阐述的内容,是一本专业又不失活泼的心理学科普书籍,适合广大读者作为心理学启蒙。
59元6本 让催眠走进生活——你不知道的得觉催眠
让催眠走进生活——你不知道的得觉催眠
格桑泽仁
¥40.80
“得觉催眠”是四川大学格桑泽仁教授自创的一套催眠理论体系。在“得觉”的视 角里,催眠是一种独特的清醒,一种放松、自由思维的状态,还是“自”“我”和谐、 自我控制力增强的状态。得觉催眠来源于生活,根植于生活,立体、灵活地运用生活中 各种可以利用的元素、工具,在不知不觉中对人进行催眠,在无形之间对人进行正向引 导,帮助人开启新的生命模式,提升自己的生命层次。
59元6本 请你千万次拯救自己(全2册)
请你千万次拯救自己(全2册)
郁金香陪伴
¥27.99
《请你千万次拯救自己》上册为“抑郁家庭家长与孩子的真实故事”,下册为“青少年抑郁症家长行为指导手册”。 上册的真实故事分为8个对照组,是家长视角与孩子视角的对照。 家长视角的8位讲述人有爸爸也有妈妈,故事中每个孩子的遭遇、症状和每个家庭的创伤、走出来的过程都不尽相同。但有一个共同是,这些故事中的爸爸妈妈都获得了宝贵的成长,并获得了阶段性的成功。 孩子视角由8个孩子亲身讲述自己的抗郁经历(还有1个抑郁症孩子的小漫画)。通过这几个故事,你会看到一些似曾相识的家庭模式,看到孩子们怎样挣扎着不放弃自己。 下册的家长行为指导手册,是6年间郁金香家长成长学堂在指导家长面对孩子的抑郁症时的经验集合。青少年抑郁症的问题,以及其背后的家庭和社会问题,近些年来越发得到重视,所有相关的心理工作者面对这个问题,也都是走在探索的路上。郁金香家长成长学堂正是在解决问题的途中,提炼出了应对家长问题的各种经验,并成功带领上万个家庭走出困境。 我们希望这本书能唤醒和帮助更多家庭,希望通过主人公的成长过程和成功案例,鼓励各位读者勇敢面对问题,让家庭和孩子远离抑郁的危险。
59元6本 怪癖心理学
怪癖心理学
【日】冈田尊司;颜静译
¥42.99
《怪癖心理学》是一本通俗心理学读物。以认知心理学为基础,揭示怪癖的真相:完美主义、洁癖、强迫症、多重人格等,所有的怪癖都是内心欲望的投射。 《怪癖心理学》使用了大量精彩案例,讲述尼采、叔本华、荣格、王尔德等天才人物是如何为怪癖所苦,又是如何将这些怪癖作为自己的阶梯。教会我们正确面对自己的多面性,让人生更加从容和完整。
59元6本 小学优质心理课设计汇编
小学优质心理课设计汇编
吕剑晨 主编
¥53.50
小学阶段是时间跨度最长的学习时段,基于这一阶段学生身心快速发展的特,小学阶段又分为低年级、中年级、高年级三个时段。小学生心理健康教育需要从不同年龄阶段学生的身心发展特出发,做到循序渐,设置分阶段的具体的心理教育内容。 本书汇集了 35 节极具特色的小学优质心理课,涵盖自我认识、情绪调适、人际关系、社会适应、学会学习、生涯规划、生命成长 7 大经典主题;以及 3 篇心理课设计经验分享。书中课程都是一线心理教师在实践中经过多次磨而成的精品,课程设计精巧、形式丰富、内容有趣,很多课程在各种评比中屡获殊荣。读者可以从作者的设计思路、教学过程、设计意图、课程迭代、教学反思,以及最后的专家评中,了解、学习如何设计、实施和磨出有体验、有情感、有智慧的小学心理课。 本书为小学心理教师提供了良好的示范,适合小学心理教师、班主任及学生家长阅读。
59元6本 如何找到有幸福感的工作
如何找到有幸福感的工作
(日) 铃木祐(Yu Suzuki)
¥38.00
对于面对职业选择感到不安的读者来说,本书以大量科学研究为基础,对如何行职业选择的问题,给出了具体可行的参考建议。例如,怎样才能做出后悔较少的决定;能给我们带来真正喜悦的工作方式是什么;面对“人生的选择”这种没有正确答案的烦恼,该如何应对……本书希望通过解决这些基本的问题,让读者能够找到有幸福感的工作。
59元6本 夜的处方笺:写给想哭的你
夜的处方笺:写给想哭的你
(日)松浦弥太郎 著,徐萌 译
¥19.60
生活是艰难的,但还是要活着的。孤独、自卑、不安、焦虑……当你怀抱梦想奋力前行的时候,这些烦恼与苦痛是不是总是不期而遇,甚至把你压得透不过气来呢?我们如何才能从中解脱,实现救赎呢? 松浦弥太郎是日本最受欢迎的生活美学家。他在这本书中,通过对人生本相的体察与领悟,本着“向一切学习”的态度,鼓励我们直面所有事,尽可能地修正自己与产生问题之间的偏差,咬紧牙关,默默地忍耐。让不幸与苦痛,成为心灵精的机缘,让我们成为更好的自己。 对于内耗星人、讨好型人格和MBTI中的i人来说,生活布满了荆棘,然而,在这本书中,没有居高临下的大道理,松浦弥太郎这位有着丰富阅历与人生成就的中年大叔,悄悄地坐在你身旁,亲切地道出一个个切实可行的生活小哲学,让大家找回获得幸福和温暖的力量。
人类如何思考:社会心理学大师的人生回忆录
人类如何思考:社会心理学大师的人生回忆录
[美] 理查德·E· 尼斯贝特
¥41.94
人生需要思考,没有思考过的人生一定是混沌浊碎、毫无色彩的人生;反之,以思考的方式回顾人生是心理学家的人生范式。那么,心理学家是如何思考人生的,*具思考力的社会心理学家理查德·E.尼斯贝特在他的这本回忆录中给我们做出了示范。 理查德·E.尼斯贝特在书中不仅表达了个人对其科学生涯经历的感受和思考,也以亲历者的身份叙述了来自不同学科领域的学者如何共同探索关于人类智力与思考的重要问题,包括人们如何进行思考和推理、为什么会发生推理错误、有意识和无意识思维在人类思考过程中的作用,以及我们应该如何根据这些问题的答案来理解智力。作为国际文化心理学研究的开创者之一和领军人物,理查德·E.尼斯贝特在密歇根大学时期的研究也表明,不同的文化有着截然不同的推理方式,其中一些明显优于典型的西方思维,这一研究也是文化与认知研究领域的奠基理论和里程碑式的学术贡献。
59元6本 正念心理学:*开启自我觉察与接纳的疗愈之旅
正念心理学:*开启自我觉察与接纳的疗愈之旅
徐慰
¥34.99
为了生活和工作忙碌的你,是否常常觉得注意力难以集中,工作效率下降?是否常常感到心烦意乱、情绪不佳?是否常常觉得睡困难、身体疲乏?推荐你看看这本《正念心理学:全面启自我觉察与纳的疗愈之旅》。 本书从正念迈心理学领域的历史发展脉络讲起,介绍了正念的概念、理论和机制,分别从临床和非临床领域讲述了正念的具体应用,正念可能带来的风险,以及行正念练习时避免风险的注意事项。总的来说,本书对正念的理论和应用行了系统全面的论述,帮助你提升专注力、降低压力、敞心扉、收获平静。
59元6本 重返犯罪现场:14个关于人性和真相的故事
重返犯罪现场:14个关于人性和真相的故事
马丁韩庄
¥24.99
本书以详细的笔触讲述了14个罪案故事,每一个故事都有自己的发生原因和影响,我们看到的不仅是故事本身,还有故事带来的对人性和事件真相的思考。思考会让你不容易愤怒,也不那么容易感到绝望。了解事件发生的原因和影响,会帮助我们理解身边的世界,甚而释怀,也会帮助我们理解自己存在的价值,然后受生活,并积极地生活下去。
59元6本 别让恐惧主宰生活
别让恐惧主宰生活
[西]安娜贝尔·冈萨雷斯著
¥41.30
这是一本关于自我成长与心灵救赎的书。它将帮助我们拥有直面内心恐惧的勇气,踏上通往真正心灵自由的旅程! 在这个充满不确定性的时代,恐惧已成为我们生活的一部分,它悄无声息地侵蚀着我们的安全感,让我们在面对挑战或机遇时畏缩不前。书中深度剖析恐惧的本质,揭示其如何悄无声息地主宰了我们的生活。通过生动的案例、实用的练习以及深刻的反思,帮助我们洞察恐惧的真相,且引导我们以平和的心态正视它、坦然接纳它,进而将其转化为推动自己不断前行、勇往直前的强大动力。 更重要的是,本书帮助我们在理解自身情绪和行为模式的基础上,逐步建立并巩固内心的安全感,自此远离烦恼、焦虑和恐惧,生活自在又从容。
59元6本 狡猾的心理学(畅销升级版)
狡猾的心理学(畅销升级版)
纪如景
¥19.99
这个心理学备受关注的时代,我们不仅要认识自己,认识社会,还有认识心理学的现象和规律。只可惜,由于一些错误的想法、偏激的观念,人们常陷自我构建的陷阱中,看到的世界不是真正的世界,看到的自己也不是真实的自己。 本书从身边的小事手,愚弄大量案例将心理学现象解析透彻。生活上的烦恼、工作上的不顺、同事之间的摩擦、恋人之间的争执,这些事每个人都会遇到,每个人都会经历。从这些小事中发现心理学陷阱,探索心理学原理,这便是本书的宗旨之一。
59元6本 掌控你的心理与情绪:高情商者如何自我控制
掌控你的心理与情绪:高情商者如何自我控制
叶浟
¥22.99
人们每天都在体验各种各样的情绪,有积极的情绪,也有消极的情绪。遭受一些情绪的困扰时,人们可能会感到低落、焦虑、孤独或是无助等,常常希望自己能轻松克服这些困扰,更加自如地应对人生。撰写本书,正是为了帮助人们更好地应对情绪问题,做更好的自己。 本书包含大量心理咨询中的真实案例,并由心理咨询师循序渐地解读,贴近生活,通俗易懂,引导大家从各个角度去认识情绪和控制情绪。书中的每一章还附上了自我评估、自我调节的各种小方法、小技巧。希望本书的读者都能像高情商者一样,从容掌控情绪,拥积极情绪的力量,拓更美好的人生之路。
59元6本 杜拉的梦:弗洛伊德亲自示范梦的解析
杜拉的梦:弗洛伊德亲自示范梦的解析
西格蒙德·弗洛伊德
¥15.99
暂无
59元6本 和爷爷的日常 爱与笑的慢时光
和爷爷的日常 爱与笑的慢时光
鱼好睏 著/绘
¥35.90
这是一本记录90多岁的爷爷与孙女日常互动的治愈系漫画,以幽默温馨的笔触,展现祖孙之间的深厚情感与代际差异带来的欢乐,为读者带来感动与笑声。 书中分为“我”(孙女)的视角和爷爷的视角两部分。“我”的视角中,记录了爷爷的可爱瞬间,如开篇《不像90多岁》中爷爷对年龄的幽默态度、《甜蜜的负担》里展现爷爷对奶茶的喜爱,以及《爱情故事》中爷爷分享的过往点滴等,勾勒出了一个新潮、有趣又疼爱孙女的爷爷形象。而爷爷视角的8个篇章描绘了爷爷眼中的孙女——既充满青春活力,又时常犯点小迷糊,充满宠溺与关怀。 漫画风格轻松明快,语言生动幽默,情节贴近生活,既有代际差异带来的笑点,也有彼此关爱带来的温馨。阅读本书,读者能在祖孙间的互动中感受到家庭的温暖与亲情的可贵,在笑声中缓解生活压力,重新审视与长辈的关系,收获情感的共鸣与治愈。 本书适合各年龄段读者阅读。
59元6本 这是你的生命之船
这是你的生命之船
[美]斯科特·巴里·考夫(Scott Barry Kaufman) [美]乔丁·范戈尔德(Jordyn H· Feingold)
¥44.95
思想家考夫曼通过本书提出颠覆性理念:“马斯洛需求层次理论”并非金字塔式的线性攀登,成长不是“先满足底层再追求高层”,而是是非线性的、持续终生的过程,现代人需要追求五种需求(生理、安全、归属与爱、尊重、自我实现)的动态平衡和协同发展,关注对生命过程的体验和探索,才能在不确定中获得平衡和前进的力量。 本书的核心方法是借助“生命之船”模型,边治愈边成长。考夫曼将成长比作航行的帆船,船身代表安全感(底层需求),是生存的基础;船帆代表探索与成长(高层需求),驱动生命前行;同时还需要审视船员(跟亲密的人修复关系)、盘点船上的货物(梳理社会关系和资源)、规划航行路线(找到自身优势)……通过关照生命和成长的所有需求,在稳固船身中扬帆探索,又让探索本身提升我们的安全感,增强我们应对风险的能力。 这种理念更契合当代人面临的多重挑战,解放了无数被“我还不够好”所困的读者:我们不必等船身完美无缺才扬帆起航。书中给出的39个科学又实用的自我练习,可以带我们系统提升心理韧性,追求安全的同时,永远保持探索能力。
心理健康与生命教育:学生成长手册(八年级上册)
心理健康与生命教育:学生成长手册(八年级上册)
苏彦捷
¥7.99
本书以杨乐乐、王康、朱磊三个同学的经历串联起整个故事,把七年级新生经常会遇到的事,列出真实的情境,逐一进行探讨。在内容设置上,通过“课前调查”“班级播报”收集上课素材,引出相关心理现象;通过“心理加油站”“故事与案例”介绍相关事件中包含的心理学原理和理论知识,引导学生思考、感悟;*后通过“延长的心理电波”促进知识与技能的内化,强化自我管理。*终达到“伴护心理发育,塑造心理能力,助力可持续成长”的目标。
59元6本 爱不单行
爱不单行
一个母亲
¥33.60
这是一部凝结“一个母亲”公益组织十年深耕之力的纪实作品,由该组织志愿者、法律与心理专业人士及亲身受益的独抚母亲共同执笔创作。书中既有对“一个母亲”支持体系的系统呈现,从法律咨询、心理重建到社群互助,覆盖独抚生活可能遇到的核心难题,提供专业且落地的解决方案;也收录了众多独抚母亲的真实生命叙事,她们或因离异、丧偶,或因未婚生育而独自扛起育儿重任,字里行间满是生活的肌理与人生的韧性。作品刻意摒弃了刻意煽情的悲情叙事,而是以*本真的人生故事、*扎实的专业案例,生动印证着一个温暖的真相:当独抚母亲走出“孤身一人”的迷茫与无助,在专业支持与同频陪伴下,凭借内心的爱与不肯认输的勇气,终将打破困境,重构属于自己与孩子的安稳生活。