万本电子书0元读

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59元6本 重口味心理学:我们内心的小怪兽
重口味心理学:我们内心的小怪兽
姚尧
¥17.12
「 丧」「抑郁」「焦虑」「物癖」「社交障碍」……怎样安放这些蠢蠢欲动的小怪兽? 超有趣心理学知识,全部使用真实案例,让你欲罢不能的阅读体验,教你如何一眼洞穿别人,如果真正了解自己!揭16种“现代心理病”的终极奥秘!
59元6本 爱情的真相——亲密关系心理学
爱情的真相——亲密关系心理学
张晓文
¥17.15
曾经有这样一个问题:人类*本质的追求是什么?*票数的答案:幸福。*科学的答案:关系。我们的关系里藏着我们获得幸福的秘密。从出生始,我们就始和这个世界产生各种,建立各种关系。在这本书中,我会带你一起从心理学的角度认识自己与自己的关系,处理自己与他人的关系,并洞悉自己与世界的关系,只有拥有了亲爱的我自己,才有亲爱的爱人、亲爱的朋友和亲爱的世界。
59元6本 自控力:和压力做朋友——斯坦福大学最实用的心理学课程(精装)
自控力:和压力做朋友——斯坦福大学最实用的心理学课程(精装)
(美)凯利·麦格尼格尔
¥17.37
作者在《自控力:和压力做朋友》中提供这样一个概念:压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大,可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应,以及你选择怎样应对压力情境。这个定义也强调了有关压力的一个重要真相:压力和意义无法分割。对不在乎的事情,你不会感到压力;不经受压力,你也无法开创有意义的生活。   “在这本书中,你将学习到的策略来自成百上千项的调查、与我交谈过的数十位科学工作者的智慧,你会了解他们吸引人的研究。”   但重要的,这是一本帮你与压力共存的实用指南。   拥抱压力会使你面对挑战时更主动,运用压力的能量,而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为社会交往的机会,而不是离群索居。终,它提供新的方式,引领你在痛苦中找到意义。
少女杜拉的故事
少女杜拉的故事
(奥)西格蒙德·弗洛伊德(Sigmund Freud)
¥17.42
梦与现实是怎样关联的?它是如何解释和治疗癔症的?在梦中出现的人或物有什么象征意义?它们真的能揭示做梦者试图隐藏的内心秘密吗?   《少女杜拉的故事》从罹患癔症的少女杜拉所做的两个梦出发,分析了在梦的掩饰下杜拉表现出来的敏感、多疑、愤怒以及病态的心理特征,深剖析了癔症引发杜拉各种身心疾病的作用过程,探索了梦境、癔症和现实生活的复杂关系。作为集弗洛伊德丰富严谨的临床实践和奇思妙想的文学才华于一体的经典著作,本书在解读杜拉之梦时可谓环环相扣,给人一种穿越迷宫般的阅读快感,而通过其犀利的分析所挖掘出的令人震惊的心理学现象,对研究癔症以及两性关系而言,都具有重要的参考价值。   无论是心理咨询师、专业的医学人员,还是对梦、精神分析和心理学感兴趣的普通读者,都会被弗洛伊德严密、细致和睿智的心理分析所折服,并随着杜拉故事的深对梦和人生产生更深层次的理解。
乌合之众:群体心理学研究(法文直译有声版)
乌合之众:群体心理学研究(法文直译有声版)
(法) 古斯塔夫·勒庞,张源 译
¥17.43
《乌合之众:群体心理研究》是群体心理学的奠基之作,被誉为"改变世界的20本书"之一。书中极为精致地描述了集体心态,考察了群体的特殊心理与思维方式,尤其对个体与群体的迥异心理行了精辟分析。对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。深刻影响了弗洛伊德、荣格、托克维尔、梁启超、周作人等学者,和罗斯福、丘吉尔、戴高乐、希特勒等政治人物。其观新颖,语言生动,是群体行为的研究者不可不读的佳作。
59元6本 解读心灵密码(套装共2册)
解读心灵密码(套装共2册)
何凤娣,王彦
¥17.52
解读心灵密码(套装共2册)由做自己的心理咨询师和读心术:FBI与CIA教你破解超级心理密码组成。其中《做自己的心理咨询师》外感与内伤是人体致病的主要因素。其中,外感包括风、寒、暑、湿、燥、火等“六气”,以及各种邪气、寄生虫与外伤等。内伤包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等“七情”,以及饮食不慎、房事不节、疲劳过度等。外感因素可以通过及时关注天气预报,根据时令节气增减衣物等对抗周围环境的寒、暑、湿、燥等。但是内伤则需要我们自己进行及时的调节,释放消极情绪才能保证身体健康。《读心术:FBI与CIA教你破解超级心理密码》本书分为八章,分别从不同的角度为读者解析FBI和CIA如何运用心理学技巧,透视人心、洞察人性、识别谎言。本书通过描写特工办案的过程,让读者在领略惊险案情的同时,思维也能快速地活跃起来,一步步解开案情中的迷局,从故事中了解更多的“读心魔法”。此外,书中的案例场景多从日常生活的角度出发,旨在为读者展现更真实的读心技巧,从而使读者能够将这些技巧更好地应用到日常生活或工作中。同时,读者从本书中还能了解一些为人处世的方法和人际交往的技巧,提升自我的洞察力、意志力等。
59元6本 心理学实用常识速查宝典(实例白金版)
心理学实用常识速查宝典(实例白金版)
郭琳
¥17.74
  “生活离不开心理学”,心理学的群众基础是很广泛的,同时,心理学也是一门严谨的学科,是研究人类行为的科学。心理学并不足虚无缥缈的学问,它渗透在生活的每一个细节当中,在人们学习、工作、人际交往等f J常生活中,每一个眼神、每一个动作中都无不隐藏着心理学知识。   本书通过大量的案例详细地讲解了人格心理学、行为背后的秘密、男女两性差异、身心关系、情绪心理学、色彩心理学,以及关于吸引力法则、笑的心理学等各种心理学的知识和应用。   本书内容全面、案例丰富、讲解清楚明白,具有很强的指导性和可操作性。本书适合所有对心理学有兴趣的读者,以及想改变自己的生活、想更多地了解身边的人、想更好地掌控生活的人阅读。
59元6本 11个男人对心理师说
11个男人对心理师说
[美]布兰迪·恩格勒(Brandy Engler)[美]戴维·兰森(David Rensin) 著
¥17.75
布兰迪?恩格勒医生在曼哈顿开了一家私人心理诊所,打算迎接自己的女性客户时,却没想到绝大部分来咨询的都是男性,而且困惑他们的基本都是感情问题,这让她大吃一惊。 她的来访者是来自各行各业的普通人,包括华尔街新星戴维,他总是强迫性地想认识更多女性;内向的查尔斯,他认为自己的女友太漂亮了,于是总是与她保持距离……从11个男人的真实故事中,你能够明白男人的烦恼,了解他们有多么渴望一个适合自己的女人,和男人在寻觅过程中的欲望与恐惧。 这本书里没有什么漏洞百出的教条理念,也没有什么攻击人的故事,只有关于现代人在亲密关系中遇到的问题的全新观念——这些都来源于真实世界中赤裸的真相,真正受过相应的磨难,经历过相应的痛苦的真实的人身上。 人们对男人的想法和观念,即将被颠覆。
59元6本 不会笑的孩子
不会笑的孩子
[澳]丽莎·尼科尔
¥17.88
蓝蓝生长在殷实富足的家庭,她的妈妈是一个精致的女人,非常有品味,常常世界各地购买自己喜欢的奢侈品;爸爸潇洒帅气,常常出差,是一个成功的商人。看起来如此幸福,但是她已经有749天没有笑出声了。后来蓝蓝遇到了布加洛医生,神奇的故事就这样开始了!布加洛医生夫妇通过音乐疗法帮助721天没有笑过的蓝蓝找回笑声!故事充满想象力,同时反映了亲子关系。
卡尔·罗杰斯论会心团体(当代世界学术名著·心理学系列)
卡尔·罗杰斯论会心团体(当代世界学术名著·心理学系列)
[美]卡尔·R·罗杰斯(Carl R· Rogers)
¥17.88
本书是美国心理学界泰斗卡尔·罗杰斯就“团体治疗”所发表的一系列文章、演讲的结集。作者试图通过这些文章,在各地推广会心团体的经验,推动这项“发展得如火如荼的新运动”。 书中主要论述“会心团体”的发展起源、范围、过程、经验及其对参与者的意义——促个人成长、治疗心理创作、改善人际关系,并预言了这一运动的发展趋势--对每一个人产生深远的影响。
59元6本 蝴蝶效应
蝴蝶效应
志晶
¥17.90
本书剖析了以“蝴蝶效应”为代表的诸多心理学规律、法则在人们生活、工作等方面运行的心理机制:初始条件十分微小的变化经过不断放大,对其未来状态会造成极其巨大的差别。本书语言生动流畅,案例与理论鲜明而不枯燥,能帮助读者从容应对种种不可控却对生活影响至深的事件……
59元6本 一个人周末干什么:高能量生活手册
一个人周末干什么:高能量生活手册
张均怡 著/绘
¥17.90
本书图文并茂的介绍了100件高能量生活的小事,其中包括运动人生、健康生活、情感联结、自我提升和体验生活五个部分;在运动人生部分介绍了多种运动方式,包括户外骑行、练瑜伽、八段锦、爬山等大众人群常见的运动内容,旨在帮助读者将运动与健康生活理念融日常。同时,本书还包括高能量生活练习的手账记录部分,鼓励读者随时记录运动和健康生活的滴。随书附赠的小册子为读者提供了制订日常高能量生活计划的区域,激励读者通过记录和卡实现健康生活的目标。这本书非常适合那些希望在繁忙生活中,通过简单有效的运动和健康的习惯来提升能量、追求幸福感的读者。
59元6本 迷因效应:谁在影响你,你在影响谁
迷因效应:谁在影响你,你在影响谁
高德
¥17.90
作为生物圈的老大,人类已经习惯了主宰这个星球,没有人愿意受这样的观:在我们的头顶还有一个“信息圈”的存在,而且它就像幽灵一样,决定着我们的思维和行为模式。 在对待信息和技术的态度上,我们一直超级自信,就像对待圈养动物一样对它们评头论足,用冷嘲热讽的语气定义不同信息的用途,好像我们无比熟知它们的本质。可是,我们是否有足够的底气确信人类是自己的主人呢? 在迷因面前,我们可能只是“渺小的细菌”,就好像终于发现了显微镜的存在,始了对造物主的试探。?
59元6本 拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战
拖延心理学:向与生俱来的行为顽症宣战
(美国)简·博克(Jane B.Burka) (美国)莱诺拉·袁(Lenora M.Yuen)
¥17.90
从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。   通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。 作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题,她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本书甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。
59元6本 爱与自由二八分
爱与自由二八分
非晚 著/绘
¥17.90
不知道你有没有这样的经历:心情不好的时候,因为做了某件小事而感到特别幸福。 当你感到沮丧、内耗时,与其自怨自艾,不如做一些轻松、简单的小事,为自己快速充电、改善情绪。 本书分为两大部分:第一部分精心筛选了100件治愈小事,比如做一顿精致的早餐、迎着夕阳骑行、观察树叶的形状等,这些小事贯穿在日常生活中,也会在不知不觉中治愈自己……配合书中100幅清新唯美的插图,相信它能为你带来一天的好心情!如果你有更好的想法和体验,第二部分则是专为你定制的“美好生活记录手账”,你可以把自己独有的“小确幸”记录上去,或者写一写感恩日记,一定会让你收获满满的幸福感。 “生命唯愿爱与自由。”人生匆匆,与其取悦他人,不如快乐自己。愿你找到自己的热爱,定义自己的时间,实现“人生自由”。
59元6本 解读深圳——为什么深圳能创造一个世界奇迹
解读深圳——为什么深圳能创造一个世界奇迹
夏晋祥
¥17.91
本书集成全国从事社会、经济、文化、教育方形研究的知名专家学者,就深圳市城市经济社会发展、文化、教育三大主题进行深入论述,梳理和总结深圳市改革开放的经验,藉此总结经验,启迪未来。
59元6本 曼陀罗心理疗法丛书·文化曼陀罗心灵疗愈绘本
曼陀罗心理疗法丛书·文化曼陀罗心灵疗愈绘本
陈灿锐 高艳红 著
¥17.99
曼陀罗绘画是心理分析治疗的重要技术,被不断用于心理咨询中。本书为曼陀罗绘本,作者根据自身多年科研和实践心得,汲取中国传统文化智慧,从新石器时期的彩陶、商周时代的青铜器、汉代的瓦当等纹样中提炼出70余幅曼陀罗文化图腾模板,并严格遵循心理学中曼陀罗绘画的疗愈机制行再设计,在带领读者感悟其中所蕴含的思想和价值判断的基础上,引导读者思考它们于自身的意义,并将领悟运用到现实中去。全书曼陀罗模板分为婚姻爱情、生涯规划、理想人格、身心健康等八个主题,采用心理分析理论对文化曼陀罗行现代阐释,并附有绘前思考和绘后思考。读者可通过绘制曼陀罗,达到疗愈心灵、增强自我适应性的目的。
59元6本 异类的天赋
异类的天赋
(英)凯文·达顿
¥17.99
享誉世界的心理学家、精神病学家凯文·达顿从大胆而严谨的心理实验出发,探寻疯子与天才之间的秘密关系。为了获取准确的一手信息,他甚至亲自造访精神病院,不惜将自己伪装成精神病患者,近真正的病人。他在书中提出了一个令人震惊的观:致命与救命、冲突与秩序、善与恶等两极之间,存在一座连通的桥梁,普通人只要稍加尝试“异类”的思考方式,就能让负面情绪得到正向发挥,很多难题便可迎刃而解。 作者分析了阿姆斯特朗和詹姆斯·邦德等人的性格特征,告诉读者人格缺陷不可怕,它是一把双刃剑,例如不善言辞、缺乏亲和力、容易冲动,实际上对应着沉稳、独立与极强的行动力。人们尊敬的“苹果之父”乔布斯、天才画家凡·高等都是这类人的代表。他们意志坚定、处变不惊,一旦有机会,便能迅速脱颖而出,成为迷人而强大的角色。
59元6本 怪诞心理学:揭秘日常生活中的古怪之处
怪诞心理学:揭秘日常生活中的古怪之处
理查德·怀斯曼
¥17.99
在过去的20年里,作者研究过说谎者的心理动机,探索过出生月份对个性的影响,发掘出了快速约会和征友广告背后的科学的秘密,还研究过什么样的行为会引发内在的正能量。
59元6本 实验心理学(实验心理学之父的思想精华)
实验心理学(实验心理学之父的思想精华)
(德)威廉·冯特著,刘霞译
¥17.99
一部好玩,有趣,不枯燥的实验心理学著作! 蚂蚁有心理活动吗?狗会推理吗?怎样自己给自己催眠?……通过这本书,你不仅能了解实验心理学的基本思想、方法和研究对象,还能跟随欧洲心理学教父一起,学习催眠、颅相学、身心平衡论等趣味十足的心理学理论,锻炼从细微处手解决大问题的能力,以及洞察事物本质的高级思维能力。 如果你对心理学有着浓厚的兴趣,却是一个“心理学小白”,那么这本书*不容错过!
59元6本 儿童成长心理学:儿童的人格形成及其培养(修订版)
儿童成长心理学:儿童的人格形成及其培养(修订版)
阿尔弗雷德·阿德勒
¥17.99
在本书中,阿尔弗雷德·阿德勒结合自己多年来为儿童行心理咨询与治疗的经历,通过大量真实的案例,深地剖析了问题儿童产生的根源,涉及自卑情结、社会兴趣、环境的变化、在家庭中的位置、对性别角色的认识等方面。阿德勒从个体心理学的视角出发批判了遗传决定论的观,认为世界上没有问题儿童,只有缺少正确引导的“生活失败者”! 阿德勒在本书中提出的观和建议有助于父母和教师理解孩子的行为,引导孩子形成健全的人格。