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涵解:无畏真实
￥39.90
《涵解：无畏真实》是赵涵(Caroline涵涵姐)作品，一部给新知女性的成长精指南！ 《涵解 无畏真实》以“涵”字为主线，结合大量真实、鲜活的案例和深刻的体悟，呈现一个真实、知性、精致的Caroline涵涵姐，系统讲述了她作为女性情感知识达人的个人精、成长之路，及其背后的坚毅、努力、勇敢和真实、真诚。? 《涵解 无畏真实》包含涵悦、涵煦、涵润、涵畅、涵养五个篇章，涵盖宠爱自己、风格造、情感相处、认知提升、人际连多个方面，作者大量真实经历、独到的阅读体悟及深刻的认知反思穿插其中，为新知女性的成长修炼提供了可循路径、可证事实、可行指导。? 《涵解 无畏真实》致力于鼓励女性发现自己身上的光芒，自信地做好自己；鼓励女性为自身独立成长树立职场和生活目标，从而勇敢面对生活的挑战，笑对生活的磨难，找到热爱的事业，坚定选择的勇气，并全身心投自己想要的生活，体验幸福。
洞察社交
￥39.90
本书通过对社交行为的观察来深剖析社交的内在逻辑，指出信任和权力贯穿了一切社交行为，阐释了信任和权力在群体社交、职场关系、夫妻关系、亲子关系中扮演了怎样的角色，从底层逻辑帮助读者认识并解决由于信任和权力使用不当造成的社交问题，帮助读者构建更放的心态，从社交中获得幸福。
养成自律力手册套装(全2册)
￥39.90
本书通过大量典型的案例来展现当代年轻人真实的生活现状，运用犀利的语言帮助读者充分认清一味放纵欲望的危害性，进而引导读者摆脱浮躁，走出迷茫，克服自身惰性，做出意义深远的改变，*终成长为能自由掌控自己人生的强者。一本写给千万女性的成长之书！自律是你*好的铠甲，每一个自律的女生都值得被尊重。
身为职场女性：女性事业进阶与领导力提升
￥39.90
不管跳槽还是升职， 创业还是转行， 都是职场生涯的一次“进阶”。进阶之后的你也许会发现一个问题： 那些帮助你走到今天的工作习惯， 现在反而成了卡住你的障碍。为了改变这一局面， 两位作者在本书中总结了12个足以破坏职场女性进阶之路的坏习惯， 比如“不愿提及自己的贡献” “更注重手头的工作， 而不是职业生涯的总体发展”， 等等。在本书中， 两位作者也分别列出了解决办法，给出了针对职场女性的转型方案， 让你在准备进入和已经进入工作新阶段时不再迷茫。
情绪自愈:5种摆脱焦虑、压力和负面情绪的方法
￥39.90
本书提供了一个经过科学验证且高效的“心理管理五步法”，可以帮助我们找到并消 除生活中的焦虑、压力和负面情绪的根源，迅速摆脱日常失控的局面，并体验到心理和身体 健康的显著改善。只需63天，你就可以始掌控自己的情绪，启通向充实、和平和幸福的 旅程。 心理管理是一项需要从童年到成年不断学习并提升的技能，学会并掌控一套新的心理 管理方式，有助于我们应对并解决多种挑战。
稳赢
￥39.90
冯唐半生成事哲学新作，稳住自己就赢了！ 冯唐知天命之年回顾半生成事之路，用54篇全新文章，讲透步步稳赢的秘诀：用好脑力、体力、心力，则万事可成。 用好脑力——“用好智慧，人间稳赢”。读书行路，良师益友夹持，持续思考创造；用好体力——“肉身不坏，抵御一切妖风邪气”。管好肉身、能量、精力、情绪，成事不殆；管理好心力——“身历百千劫，还是一颗活泼心”。气定则心定，心定则事成。心力越强，赢得越稳。用好三力，你就能驾驭世事变化万千。 这是给每个人的内稳外成之书，心稳，人定，事成！
向上管理的高手
￥39.90
“职三年了，为什么到现在我还不敢主动和领导说话”“我工作也很勤奋，为什么挨的批评*多”“我的业绩和他的差不多，为什么得到晋升的人是他不是我”……你有能力也很努力，但依然有上述困惑，那你很可能忽略了一件事——向上管理。 向上管理是一种新型职业观和成长思维，成为向上管理的高手，你就能和你的领导互相成就。在现代职场，只会做事不会向上管理，尤其是不会管理你和领导的关系，你就会被埋没。刷新职场存在感，得到领导的助力，从而实现快速成长，这些都需要我们具备向上管理的思维和能力。 本书颠覆了传统的管理思维，通过5个步骤、5大维度、49个知识，教你如何掌握、运用向上管理的技巧，告别被动式的职场生活，把领导变成自己的资源，快速实现成长。 无论你是初职场的新手，还是想突破圈层、实现个人跃迁、向前一步的职场精英，这本职场人不可或缺的工作指南都很适合你。它能帮你理解领导的想法，回应领导的期待，找到职场快速成长的路径。
为何我生如草芥
￥39.90
1980年，黑蛋降生在陕西乡村的麦收季，一个被戏谑为“白馍换来”的多余孩子。 从小在尿泥地里打滚、从小“照顾”猪弟弟、与伙伴烧荒、差点在泥池被淹死、目睹英雄疯癫、奶奶猝逝、以及毕业喝伙伴分离...从厕所反叛到懵懂情愫，黑蛋和所有的孩子一样，在屎尿里哭闹，和家人犟嘴。 黄土高原的生活一览无余，黑蛋真实的撕开了80年代乡村童年的粗粝真相，仿佛身临其境，与黑蛋一起，奔向未知的成长。
幸福是一段旅程而非终点
￥39.95
为什么我们达成了一个又一个目标，却依然感受不到持久的快乐？在快节奏、高压力的当下，如何才能不被焦虑裹挟，保持内心的平静与从容？这本书将为你提供在这个变动世界中保持“内核稳定”的答案。 本书是积极心理学大师史蒂芬·约瑟夫倾囊相授的核心智慧。作者同时拥有心理学家、教授、心理治疗师三重身份，他在书中提炼了明智人生的“六大生活准则”：从死亡觉知到关系重构，从认知弹性到存在主义实践。 书中打破了“幸福是终点”的认知误区，教你掌握“平衡杆法则”。这不是碎片化的鸡汤建议，而是教你像心理治疗师一样思考，在日常的挑战与平淡中练习感恩、建立联结、寻找意义，将日常困境转化为成长的养分。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代，我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的收官之作（另两部为《杀不死我的必使我强大》《别浪费时间过别人的人生》）。该套系以心理学为镜，提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么？】 认知升级： 融合存在主义心理学+临床实证，重塑你对“幸福”的底层逻辑。 实用工具： 每章配备核心练习与反思指南，普通人也能轻松践行。 终身获益： 获得拥抱不确定性的能力，在人生的旅途中收获真正的平静与力量。
精准理解力
￥39.95
在AI技术重构职场的当下，数据整合、文案生成等传统技能正被机器快速取代。企业若将理解力“外包”给AI，可能陷协同崩溃的困境；职场人若缺乏对信息的深度咀嚼，再先的算法也难以落地为有效决策。理解力，正成为人类在认知革命中锚定自我价值的“定海神针”。它不仅是解码复杂信息、洞察本质的能力，更是避免误判风险、驱动高质量行动的核心竞争力。 本书提出精准理解的3大步骤： 第一步，输信息，通过扩充词汇量、倾听与主动阅读构建“脑内图书馆”； 第二步，建立“干—枝—叶”框架，从主题到细节逐层拆解，避免陷碎片化误区； 第三步，批判性思考，以多元视角破除认知偏差，不断追问“这样理解真的正确吗”。 在数字文明的浪潮中，本书将带你锻造理解力的人性火种，不仅助你在信息洪流中抓住1%的本质，更让你在AI无法触及的领域——深度共情、创造性洞察与价值判断中，成为不可替代的理解者。翻这本书，启从“知道”到“真知”的认知化之旅。
停不下来的念头
￥39.95
大多数人都受到过“想太多”的困扰，市面上也有不少帮我们“走出心理内耗”“停止想太多”的书。这并不是又一本这样的书！ 这本书告诉我们，解决内耗的方法从来不是“停止想太多”。因为“想太多”不是一种需要被治疗的病，而是一种被错误运用的大脑天赋，是很多人梦寐以求的超级思维模式！我们根本不用停下这种思维模式，只需要学会驾驭这股力量，内耗就能变成生产力。 这本书提供的不是鸡汤，而是思维切换工具。它把抽象的“思维”问题，变成了一个好操作的“声音”问题——让“胡思乱想”变成“思维能量”是像“换唱片”一样简单的技术问题！ 这本书里的思维管理术，让作者直接从“冷场王”转变为“全球百大领导力演讲人”。但这本书不只是作者一人的实践总结，它是经过万人社会实验的结论。作者和迈克·皮斯利博士调查了10000多人，证明使用本书方法转换思维的人：过度思考减少了250%，目标达成率提高了400%，平均每个月多出了9天的有效努力！
脑力升级手册
￥39.98
你正在考虑换工作或着想着要创业，但有些犹豫？ 你在工作中受阻，不知道如何继续前？ 你失业了，正在寻找更好的前途？ …… ● 无论身处什么样的处境，目标是什么，我们都希望能扩展自己的极限，启各种可能性。《脑力升级手册》一书作者认为，与传统的观念相反，成功与IQ、环境、经济状况、人脉网络等因素没什么关系，甚至跟运气也几乎无关。成功的关键在于大脑。你的大脑怎么运作决定了你的思维、感受和行动。 ●《脑力升级手册》作者结合*前沿的心理学和脑科学研究，走访几十位不同领域的成功者，发现成功者达成目标的方式可能非常不同，但他们的大脑具有相同的特质：发现极佳前景、调整风险阈限、始终瞄准目标、保持自我驱动、校准自己的能力…… ● 作者在《脑力升级手册》中，会带你活用8大成功要素重塑你的大脑，让它充分施展自己的潜能。只要你愿意做*好的自己，请一定读读这本书。
向上:开创无忧的人生
￥39.99
本书是卡耐基《人性的优》超译本。通过帮助人们摆脱焦虑、忧愁等心理困境，过上快乐生活的方法，以及走向成功的实际案例，帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑，充分发潜在能力，发挥人性的优，拓成功美好的新生活。
女人要有高级感系列(全9册)
￥39.99
这套书包括以下9本书：《愿你美丽不羁，自我又自由》《女人的格局决定结局》《情商高的女人，不是迎合别人 而是经营自己》《女人高级的魅力是教养》《做个会表达的女人》《守护女性荷尔蒙：女医师教你如何老得慢 情绪好 不发胖》《女人要有高级感》《女人有底气才从容》《做灵魂有香气的女人》 涵盖女性提升所需要的的方方面面，由内而外让女人了解、呵护和提升自己的容颜、气质、情商、说话、品格、财富、见识、情感、健康
人间值得·精选套装:人间值得+此生尽兴+人间美好+人生随时可以重来+生命与味觉+每当回首过去,我还是觉得现在好(全6册)(只要好好吃饭、好好睡觉,好好生活下去,绝大多数的事情都能迎刃而解)
￥39.99
《人间值得》 90岁心理医生恒子奶奶人生36条感悟，正面解读工作、家庭、人际关系、孤独、死亡等人生课题，给人直面生活的勇气，愿每个人都能从人间失格直至人间值得！愿你遍历山河，仍觉人间值得！ 《人间美好》 人们往往看到她的传奇人生：患有先天性疾病，一生与贫穷与疾病相伴，画中却充满人间美好。 ? 《此生尽兴》 98岁的日本浪潮奶奶写给生活的情书：小事不计较，大事不糊涂。愿你此生尽兴，不舍爱与自由。 ? 《人生随时可以重来》 101岁大器晚成的摩西奶奶写给人生的心灵启示！做你愿意做的那件事，那才是你的天赋所在。 梦想没有年龄限制，对一个真正有追求的人来说，生命的每个时期都是年轻的、及时的。 ? 《每当回首过去，我还是觉得现在好》 97岁“智慧巨人”外山滋比古写给后浪们的人生信条，一本希望你“年轻的时候可以早点读到的人生哲思小书”。心底好的位置，不要浪费给过去，而是要留给未来。 ? 《生命与味觉》 日本“级”料理家辰巳芳子发人深省的饮食散文随笔。以料理体悟生命，滋养生命与心灵的哲思之书。
萝卜计划:北大奇人怪招(制定了计划,总是完不成,怎么办?不能进入状态,做事效率低,如何改善?让萝卜计划来帮你!)
￥39.99
《萝卜计划》通过一个个精彩有趣的故事和案例，帮助读者制定适合自己的计划，战胜诱惑和浮躁，保持专注，*终完成计划。 意志力强肯定会对完成计划很有好处，但是好的计划会尽可能使完成过程变得轻松愉悦，降低对意志力的要求。制定容易实现的计划，每天步一，看似很简单，实际上需要战胜人性的浮躁，大多数人即使知道也难以做到。具体如何才能做到，正是本书要强调的重。
年轻人一定要懂得的说话艺术和处世哲学
￥39.99
你是否常因口无遮拦而得罪人？你是否常为自己的处世能力而苦恼？你又是否正在为如何升迁而不知所措？若你应验了全部，就证明你还不懂得说话讲艺术、处世论火候！
做人不要太复杂
￥39.99
因为复杂，我们变得伤痕累累，因为复杂，我们机关算尽，因为复杂，我们不能宽容，因为复杂，我们把生活过得草木皆兵，因为复杂，我们找不到自己。其实，这一切原本可以很简单，简单得如一泓清水潇潇洒洒。
做人要有心机
￥39.99
做人不要太老实，要懂得灵活；做人不要太固执，要懂得变通；做人不要太计较，要懂得宽容；做人不要太痛苦，要懂得忘忧；做人不要太奸诈，要懂得行善；做人不要太张扬，要懂得遮掩……做人要以智取胜，要懂得“心机”。
年轻人一定要懂得的取舍智慧
￥39.99
取是本事，舍是学问。只有取舍有道，才能奏响人生华章。取舍有规则，取舍有技巧，取舍里面有门道。这些事你现在不懂，到时后悔都来不及了。
女性的力量(当当首发)
￥39.99
亲爱的女孩，请勇敢地做自己，肆意地爱自己！ 曾经，在媒体做“无冕之王”的记者，深入市场经济*拥挤的行业拿百万年薪 ；曾经，海内外求学见国际万象，出走和逃离一切后，又重新回归；穿越那么多世俗的混乱与困境后，终于，成为了真实的自己…… 年轻时走过的许是人生*坎坷的一段坡路。当我们还没长出敏锐的触觉去感知危险，也无锐利的锋芒去对抗伤害，更无足够的底气去抵挡诱惑时，我们该如何找寻自我的力量？ 在《女性的力量》中，费萼丽将自己的人生经历与多年来的思考、方法娓娓道来，直言不讳地分享了如何穿越现代女性生活的诸多困境，通透地探讨了幸福追寻、自我成长、方向把控、独立觉醒、原生家庭、挫折免疫、容貌焦虑、情爱陷阱以及人生意义 9 大议题。 “女性的力量”是什么？作者的答案是，当我们停止用性别去定义自己生命的意义，而用“我是谁”来叩问自己 ；当我们从社会规训中出走，拥抱自身天然的资源与能量，女性才能真正拥有“我是我”的广阔自由，释放真实“爱己”的无限力量！
