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孕期保健百事通(仅适用PC阅读)
￥3.99
生育一个健康、聪明的宝宝，是每一对准父母美好的心愿。然而，如何才能实现这个美好的愿望呢？从怀孕前的准备，到宝宝的出生，这期间要经历许许多多的问题，如怎样才能做到优生、*的受孕时间、孕前如何调整身体、孕期有什么妊娠反应、孕期如何摄取营养、孕期如何自我保健、产褥期有哪些注意事项、产后如何自我保健等，这其中涉及了生理学、保健学、妇产科学、心理学、营养学等一系列科学知识。 本书详细介绍了孕前、孕期、产后女性可能经历的各种生理和心理变化以及每月胎儿在子宫中的发育情况，并提供孕早期、孕中期、孕晚期需要特别掌握的知识。相信本书能让每对年轻夫妇安全、幸福地度过孕产期。
坐月子与新生儿护理百事通
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产褥期，民间俗称坐月子，是新妈妈重要的时期。本书针对产前分娩准备、科学坐月子、轻松育儿做了详细讲解，细述了孕育新生命过程中所遇到的各种问题及巧妙应对的方法，并以通俗、简明、轻松的语言，实用的操作步骤图，传播人性化和科学化的孕育知识，更有“要知道哦”和“专家点拨”小知识版块帮你拓展知识和加深理解。 希望本书能让新爸爸新妈妈少一分担心，多一分安心，少一分忧心，多一分开心，快乐扮演好父母的角色。
新编怀孕百科
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本书以简单、通俗、易懂的方式，从不同的角度，运用科学的观点，系统地为准爸爸准妈妈提供了全新的孕育知识。从夫妻孕前的精心备孕，到孕育历程的营养饮食、日常护理、孕期保健、胎教优生、准爸爸助孕以及产后护理等方面进行了全面、详细、贴心的指导，从而帮助准爸爸准妈妈解决孕育中的困惑和担忧，也为备孕的年轻夫妻提供孕育优质宝宝的手资料。
新编孕产妇保健百科(仅适用PC阅读)
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《新编孕产妇保健百科》以全新的视角，从孕前的充分准备，到孕期每一周准妈妈与胎宝宝的变化、营养“孕”味、日常护理、快乐胎教以及不适与疾病的应对，乃至分娩、坐月子、产后恢复等诸多方面进行系统、详细地诠释，以便指导准爸爸、准妈妈在各个时期采用科学的方法应对各种不同的保健问题，从而轻松地度过孕期的每一个阶段，顺利地迎接小宝宝的到来！
40岁健康食谱
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人体需要的营养是多方面的。现在的中年人因为膳食水平的提高，食物偏细求精，事实上这种吃法有害无益，偏吃细粮容易造成微量元素铁、锌、碘、钙和某些维生素的缺乏。因此，在保证食物的色、香、味、形以外，更应提倡食品粗细搭配的多样化。
第一次化妆就成功(仅适用PC阅读)
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还有什么比化妆更能提升一个人的容貌而让所有女性欲罢不能的。当然，对美的追求，需要耐心与不断释放激情，用心摸索，在无限的自由发挥空间中，还需要遵循一些看似简单却易出错的基本原则，令妆容更完美。 《次化妆就成功》的创作，力求用简单、细腻的讲解，配合一步步动作捕捉连贯“播放”，使大家可以清晰地掌握每一个令自己更美丽的化妆细节与重点，发掘自身潜在的魅力。 《次化妆就成功》让我们一起感受每一个小小的变化带来的惊喜吧。
我最想要的300款美肤面膜
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随着年纪越来越大、经年累月地面临空气污染，肌肤细胞新陈代谢的速度变得越来越慢，即使持续给予肌肤滋养，效果也越来越不明显。使用精油能很好地帮助肌肤排毒。排毒的方法有很多种，简单的方法就是选用可以帮助提亮肤色的含精油的面膜，既快又方便。
滋补药膳220道(仅适用PC阅读)
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现在采用传统药膳养生的人越来越多，而且大家也都认识到营养的重要性，但大多数人只知道人参、当归、黄芪、红枣、枸杞子或四物汤、十全大补丸等药材，对其他药材的了解仍然太少；人人都知营养要均衡，但如何均衡摄取却难以着手，因此我提出五色均衡的主张，运用归经（肝、心、脾、肺、肾五经）及食物的五色（青、红、黄、白、黑）变化，来了解食物、药材对身体各部的功效，如此就可以轻松掌握营养均衡的法则，也有助于身体产生高能量。
蛋糕制作大全(仅适用PC阅读)
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现在，我想要把我多年来积累的快乐传递给你们，于是就有了这本《蛋糕制作大全》的诞生。这本书中既有60多款不同口味的美味烘烤蛋糕，也有蛋糕裱花的基本技法介绍。所有关于蛋糕的前期准备工具、材料等书中都做了详细介绍，相信即使是刚入门的初学者也能轻松成功，而对于需要进阶的高手们，希望这本书也能为你带来更多的创作灵感。
滋补养生汤煲100例
￥3.99
滋补养生汤煲100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
四季养生食谱
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美食的国度拥有着各式美味佳肴，从您踏入世间的那一刻起，您就与美食签下了终生协议，享受着来自美食的每一份馈赠。在自家的一片小天地，就算足不出产，也同样能够享受一次次美食盛宴，为家平添几分温馨的气氛，不仅能带给您丰富的味蕾体验，更给了精神味蕾一次精彩又刺激的奇妙之旅。这便是美食的诱惑、美食的精神、美食的天下……
四季靓汤
￥3.99
四季靓汤,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
厨房一点通600例
￥3.99
厨房一点通600例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
不再为降糖发愁:糖尿病这样养
￥3.99
饮食疗法是糖尿病的基础疗法，是要坚持一生的治疗法。正确运用饮食疗法是控制病情进展、预防或延缓并发症必不可少的。科学的饮食也是预防多种慢性病和增进健康长寿的要素。正确的饮食使血糖稳定，再加上运动和按摩等疗法配合治疗，一定能控制糖尿病！本书根据糖尿病的营养需求，从认识糖尿病、糖尿病适宜吃的食物、专家推荐的糖尿病降糖套餐、糖尿病日常保健要点、糖尿病特效穴位治疗方法等角度，详细讲述糖尿病的保健养生细节，是一本实用的糖尿病饮食保健指导手册。
古法艾灸
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《古法艾灸》是献给在家自灸的朋友们的操作指引书，也是常见病家庭自灸自疗的指南。《古法艾灸》主要针对亚健康症状、一般常见病、妇科常见病、中老年常见病，科学地、通俗地讲解了相应的艾灸治疗方法。针对不同病症，精确定位艾灸穴位的位置和取穴技巧，详细讲解施灸步骤和操作方法，注重病症讲解的科学性、找穴和施灸实操引导的精准性以及表达上的通俗性。三分讲病，七分讲灸，灸的部分又重在讲施灸操作。 作者杜琳是三级甲等医院针灸科副主任医师，硕士生导师，从事医疗、教学、科研工作20余年，在艾灸疗法上有精深的造诣，有论文20余篇、专著8部、国家专利1项，是著名的专家级艾灸名医。 《古法艾灸》图文并茂，讲解通俗，精炼实用。全书容易理解，便于操作。 ?
经典美味家常菜
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本书分为诱人凉菜和馋嘴热菜两个部分，分别介绍集美味、健康于一身的经典家常菜家常菜的做法。
轻断食：正在横扫全球的瘦身革命（新版轻断食，火爆小红书，女神力荐！远远不只让你瘦，更获得心灵的自由！）
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“断食是健康瘦身的秘密。” 这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦，精神力超然，活得也很长寿。2500年来，断食的秘密却一直被忽视。 直到2012年，麦克尔·莫斯利医生的一次减肥研究，将他引向断食中寻求答案。他走访前沿的科学家，扎进断食的古老宗教，并大胆用自己做实验，将保守了数千年的断食经验与当代科学相结合，终于发明了针对现代人的全新减肥方法：轻断食。 轻断食只是要你回归自然的饮食状态：每周5天正常饮食，只需2天稍加控制，就能坐享减肥奇迹！轻断食不仅改变饮食习惯，也改造你的心智，终超越减肥，变成你的生活方式，你的心灵也能达到历史上断食修行者那样的生命境界。这就是轻断食的根本力量。 本书出版一年来，迅速带领全球6亿人投身轻断食革命，大S、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬、碧昂丝、卷福、珍妮弗·洛佩兹、辣妹维多利亚、帕丽斯·希尔顿、丽芙·泰勒等全球*明星也在轻断食。轻断食正从根本上改变人们的生命体验。 翻开本书，立刻开始轻断食，回归自然饮食，坐享瘦身奇迹，彻底改变生命！
这就是台湾，这才是台湾
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经常有大陆的朋友跟我分享他们去台湾的旅行，我突然发现他们并没有看到真实的台湾。我去书店买了大量的台湾旅行书，结果也是如此。于是，我决定从一个土生土长的台湾人的角度写一本与台湾有关的书。
体质养生：选择适合自己的养生方法
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本书根据中医体质的研究成果，按照中国人常见的九种体质分类，详细介绍每种体质的特点、成因以及有针对性的养生保健方法，内容实用丰富，语言简明流畅，适合社会各界读者阅读参考。
钩编物语 玩转钩针美衣(仅适用PC阅读)
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精致实用的女士毛衣图片，从春夏装到秋冬装，我们用巧妙而个性的设计理念为您演绎一个多姿多彩的四季！不同风格的和谐搭配、精准而周全的编织图解，手编世界里的浪漫与静美，从此处开始绽放！本书向您展示了各式各样手工女士钩针拼花毛衣，不仅款式新颖，还配有详细的编织图解，针法清晰，可操作性强，使读者轻松体验钩织乐趣。
从头到脚按摩真法(仅适用PC阅读)
￥3.99
本书从按摩的基本理论入手，介绍具体的操作方法，然后将人体常见病的按摩治疗方法手把手教给大家。书中插入大量的图片，与文字部分紧密结合起来，以直观、快捷的方法展示按摩方法，大家都能成为自己的按摩医师。
