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送给老爸老妈的健康书
￥10.90
对儿女而言，父母的健康是*的幸福。人到中老年，身体慢慢开始走下坡路，眼睛出现老花、视物不清，并有些健忘，关节也不再那么灵活，还有各种慢性病也逐渐侵蚀中老年朋友的身体。这时候，要及时保养身体，调整心态，学习和了解一些养生保健知识，开始快乐的老年生活。 《家庭生活工具书：送给老爸老妈的健康书》针对老年人普遍存在和迫切需要解决的心理问题和健康问题，进行了全面的阐述，除了介绍老年人的基本生理特点、代谢状况、合理的膳食搭配和正确的用药方法及行之有效的养生之道外，还围绕老年人常见和多发的疾病进行指导性讲解，如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘病、老年性痴呆、老年心理卫生等。从心理健康、娱乐休闲、饮食健康、常见疾病、房事养生等方面，为老年人的生活提供全方位指导，旨在帮助中老年朋友树立正确的健康观念，了解合理的营养、运动和生活方式对健康的影响，从而使得大家学会怎样做一位健康、快乐的老人。 《家庭生活工具书：送给老爸老妈的健康书》是专为中老年人量身打造的一本健康生活指导用书，运用轻松流畅的语言，结合科学有效的健身理疗方法，将现实生活与中老年人健康相结合，指出中老年人日常衣食住行等方面易犯的错误和疏忽的细节，进行相应的指导，以达到祛病健身的目的，使得中老年朋友能有一个健康科学的生活方式。
从头到脚谈养生全书
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《中国家庭工具书：从头到脚谈养生全书（超值全彩 白金版）》从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位，各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病，病因和防治措施，具体包括头，面，五脏六腑，皮肤等人体各个组织系统及器官的保养。该书的出版对日常养生保健有很好的帮助作用。
糖尿病治疗与保养全书：彩图白金版
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曹兴泽编著的《糖尿病治疗与保养全书(超值全彩白金版)》内容全面：全方位指导糖尿病患者就医、用药、饮食、运动、养生、调节情绪、积极治疗各类并发症，提供了大量降糖古方、验方、食谱、药膳，传授处理糖尿病急症的实用技巧，一本书即可解决糖尿病患者的所有难题。 科学实用：融合中西医针对糖尿病的*研究成果，搜集大量有关文献，科学指导患者怎样吃、怎样治、怎样养，有效防控酮症酸中毒、糖尿病足等并发症。书中提供的治疗方法多种多样且实用有效，可供不同类型的糖尿病患者选择采用。 通俗易懂：通过通俗易懂的讲解与分析，帮助糖尿病患者早发现、早治疗，减少并发症，摆脱终生服药的痛苦；使患者家属掌握一定的辅助治疗手段，帮助患者早日康复；亦可使健康的人全面、正确的认识糖尿病，提早改变不健康的生活方式，避免引“糖” 上身。 随用随查：内容分类清晰合理，查阅方便，可时间解决糖尿病患者的健康疑虑，随时随地指导患者的日常生活，帮助患者早日摆脱糖尿病。
花养女人：美丽一生幸福一生全书：彩图白金版
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独特疗法：中医将花卉运用于女性疾病的治疗和美容养颜由来已久，对以花养生、以花疗疾、以花驻颜、以花养心有着丰富的理论研究和实践经验。各种花药既秉承了生发、疏导的药质本性，又散发着馥郁芬芳的花朵气息，舒经通络、濡养气血、滋阴美颜的功效尤其显著。在百花的滋养下，女人可从内而外地调理身体，美丽如花。 古方今用：以国医经典著作为基础，挖掘《神农本草经》《本草纲目》等诸多本草学巨著花卉养生精髓，汇集古今花卉食疗专著中的花疗花膳方，收录古今医家以花疗疾、以花养生的绝学，参考各类著作中记载的古代后妃养颜养生秘方，全面揭秘中华五千年花卉美容驻颜秘术，古方今用，帮助现代女性古方养颜养生养心。 科学实用：女人如花，花养女人，花茶、花粥、花膳、花药、花肴，养颜养生；女人爱花。花悦女人，插花、养花、赏花，怡情养心。书中所选花疗方均为古往今来灵验有效的经方、偏方、验方，科学实用，帮助爱美女性根据自身体质选择合适的养生花，科学有效地运用鲜花疗疾、保健、抗衰、养颜。 好学易懂：语言通俗，体例简明，深入浅出地阐释了中医花卉养生养颜养心的基本理论和具体方法，春之霖和小慈编著的这本《花养女人美丽一生幸福一生全书(超值全彩白金版)(精)》遴选出20余种于女性有益的花卉，详细介绍各类花卉的性味、归经、功能、主治和花疗方、花膳方，各类花卉与体质的搭配，现代的花香精油疗法，以及可以娱情养心的现代插花、赏花艺术等。无论有无基础，均能一看就懂，一学就会。
家常汤煲分步详解：七天学会煲汤
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《家常汤煲分步详解：七天学会煲汤》以各种烹饪手法为依托，按照食材的种类进行做法的演绎。全书共分672个食谱，每个食谱都搭配精美图片，且每章都对应小贴士，令读者分分钟变大厨。
穷养男孩富养女孩
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本书从分析男孩和女孩先天上有什么不一样开始，从生理学、心理学、教育学等角度，并紧密结合中国特定的社会文化，详尽阐述了男孩和女孩不能“混养”的理论依据，旗帜鲜明地提出了“穷养男孩，富养女孩”这一*中国社会文化的育儿模式。
本草纲目养生智慧
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《本草纲目》是中华医药史上的巨典，集几千年来中国人对药物、食物的种植、收采、调制及医养方法之大成，被中医奉为治病养生的圣典，其中的养生智慧和治病良方被代代相传，是后世中医药学习、研究、保健、养生的之经典，是天下生民切于实用的一部生活大典。 孙舜华编著的《本草纲目养生智慧(精)》对《本草纲目》中涉及的各种有关中医养生智慧作了深人透彻的分析，以期让读者真正进入到《本草纲目》中的神妙世界中，领会其中的养生思想精髓、本草食疗妙方和长寿秘方。并结合现代人生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供有针对性的本草养生方案，力求将这部国医经典中的养生智慧简明清晰地呈现在读者面前。 本书内容丰富，通俗易懂，讲解详细，是一本非常实用的现代家庭养生全书，浓缩了国医经典中的全部精华，诠释了中华医道和药理，再现了古老的经方、秘疗，指导现代人的日常食疗和食养。帮助读者活学活用《本草纲目》，真正掌握养生祛病的方法，不仅使自己受益终生，更能惠及家人福泽四邻。
哈佛给学生做的1500个思维游戏
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著名科学家霍金说过：有一个聪明的大脑，你就会比别人更接近成功。思维能力在人的成功过程中起着举足轻重的作用，无论从事什么职业，处于什么岗位，面对什么问题，拥有活跃的思维，都是你能否快速走向成功的关健因素。对于哈佛大学这样的百年世界名校来说，全面开发学生的思维能力，其重要性远排在教授具体知识技能之上。书中的1500个思维游戏是哈佛大学为全方位训练学生思维专门设计的，涵盖了逻辑学、心理学、概率论和博弈论等多种知识，每个游戏都极具代表性和独创性，内容丰富，难易有度，形式活泼。这些浓缩哈佛大学思维训练精华的游戏，能帮助你快速掌握提高思维能力的有效方法，让你越玩越聪明，越玩越成功。
中华美食宝典：经典粤菜分步详解
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粤菜吃的不止是菜，还是一种文化，一种健康标准的体现。《经典粤菜分步详解》共介绍了154道经典粤菜，分为素菜类46道，畜肉类菜32道，禽蛋类31道，水产海鲜类45道。每一种菜品逐一介绍了营养分析、原料准备、调料准备、做法演示、食物相宜相克、健康小贴士等项目，以帮助读者掌握经典粤菜的烹调技术和健康知识，吃出品味和健康。本书由张鹏主编。
彩图全解茶经
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《茶经》与《续茶经》既是茶艺专，又都具有深层的文化内涵，皆为值得一读的国学经典。文若愚主编的《彩图全解茶经》在其后增加“名茶品鉴”部分，并配以600余幅精美彩图，则意在强化其实用性和艺术性，从而适合现代人轻松自在地品读经典、品味生活。
凉拌·卤酱·腌泡菜
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凉拌、卤酱、腌泡菜都是餐桌上的开胃、下酒小菜，深得百姓的喜爱。张红卫编著的《凉拌卤酱腌泡菜（金版）》分为3部分内容，清爽的凉拌菜、醇香的卤酱菜和入味的腌泡菜，以食材为主线，内容涵盖所有的凉菜种类，为您的餐桌奉献一道或清爽或醇香的开胃小菜。
五谷杂粮养生一本全
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为了身体健康，让我们走近五谷杂粮，了解五谷杂粮的基本知识，学会用五谷杂粮去养生治病。我们综合中华传统养生理论与现代医学保健知识，引入*的健康理念，并结合中国人日常生活的饮食习惯，系统介绍了五谷杂粮与养生防病的关系，以及各种谷物养生食疗方的制作步骤和营养价值，还提供了科学实用的食物养生指导。《五谷杂粮养生一本全（超值白金版）》全书按《中国居民膳食指南》中不同病症、不同人群、不同季节等对食用五谷杂粮的要求分类，主要介绍了五谷杂粮的养生功效及养生食谱、治病偏方等，内容全面，体例清晰。书中没有任何高深、枯燥的健康医学理论，而是把大家关注的健康知识融入日常饮食之中，通过谷物小档案、食用宜忌、健康贴士、营养功效、营养成分、药典摘要、挑选储存等内容分别介绍了每种谷物的养生功效、挑选方法以及适合和忌用的人群等，内容深入浅出，简单明了。 葛静编著的《五谷杂粮养生一本全（超值白金版）》集合中华传统养生智慧与现代健康营养理论，让人们了解食物营养与健康密不可分的关系，指导人们认识食物的营养成分与健康功效，学会科学利用食物，达到强身健体和治疗疾病的目的，享受更美好的生活。
家居生活锦囊
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本书从持家之道、家居美化、家居用品的使用和维护、美容保健、饮食技巧，护理和急救常识等方面总结窍门，帮助人们解决生活难题。
中国形意拳三体式桩功
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作者结合自己对形意拳数十年浸淫学习的心得与感悟，融数位形意拳名家言传身教之秘诀编成此书，对三体势桩功的要领作了详细论述，包括身体各部位的动作要诀、站桩时所产生的各种劲意、贯气、养生功效，并对形意拳“六艺”模仿各种凶禽猛兽的猎食神态技巧与站三体势桩功时的神意贯通行了通俗的诠释。
闲话家训：女孩这样教就好了
促销价:￥3.99|￥8.20
人生来是软弱的，所以需要力量；人生来是一无所有的，所以需要帮助；人生来是愚昧的，所以需要判断能力。并且，人在出生的时候所没有的东西，以及在长大的时候所需要的东西，全都由教育赐予我们。而这种教育，或受之于自然，或受之于人，或受之于物，其中，我们的才能和器官的内在发展，是自然的教育；别人教我们如何利用这种发展，是人的教育；我们对影响我们的事物获得良好的经验，是事物的教育。自然的教育完全不由我们决定，事物的教育只是在某些方面才能够由我们决定。只有人的教育才是我们能够真正加以控制的。
400日——单车迁寻万里
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行程约29300公里，穿越18个省份、3个直辖市、2个特别行政区，走访28个民族，遇见2011张笑脸。深圳大运会开幕式首棒火炬手单车丈量中国梦。在旅程中，我被梯田的日出所震撼，我沉醉于瞬息万变的圣湖夕阳，我亲手触摸了演义历史的宗教石窟……后，我发现，路上美的风景是一个藏族孩子的微笑。
别让孩子困在青春期：亲子关系心理咨询实录
￥10.99
本书《别让孩子困在青春期：亲子关系心理咨询实录》内容源自于心理咨询师的真实案例，有当事人的心路历程，有心理咨询师的解疑释惑，有咨访双方的心灵陪伴成长过程，有走出家庭教育误区、重新把幸福握在手中的明媚人生。作者通过30个青春期孩子心理咨询案例，向家长朋友们展现了目前中国青春期孩子困惑的现状，分析了青春期孩子困惑的原因，从心理学的角度为家长朋友提供了改善亲子关系的建议。
这样坐月子瘦得快
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产后瘦身容易走哪些误区？ 月子期间也能运动减肥吗？ 产后瘦身从什么时候始？ 怎么才能让身体恢复的又快又好？ 月子期间怎么吃，能既瘦身又营养？ 哺乳期瘦身会影响哺乳吗？ 照顾宝宝太忙，没时间运动？ …… 人们常说：“坐月子是女人一生中改变体质的*时机”，月子坐得好，就会为新妈妈的健康和美丽下坚实的基础；反之，月子坐得不好，可能会落下许多月子病，在以后的岁月里也可能给新妈妈不断地带来困扰。 经历辛苦的十月怀胎，宝宝的出生不仅给全家人带来了快乐，更让新妈妈感到幸福。同时身份的转变，生活方式以及心态的改变，让新妈妈又步一个新的起。在享受甜蜜、幸福的同时，新妈妈也会经历一些小烦恼，比如产后护理不当、恢复不好，使得乳房下垂、骨盆松弛，使身体变得虚弱；还有不断增加的体重，身材变得臃肿。 若在月子期间护理不当，落下月子病，会对新妈妈以后的生活带来困扰；另一方面，为了宝宝的健康和保持母乳充足，新妈妈又不能尽情地运动瘦身、节食减肥， 未免让新妈妈有些着急。面对这些变化和问题，新妈妈不要惊慌、担心，这本书就是让新妈妈产后快速恢复，拥有“魔鬼身材”， 变身时尚辣妈的“宝典”。
图解家居装修完全手册
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本书以全新的表述形式介绍现代家居装修全过程，将专业性较强的装修知识融会贯通，由重举一反三，覆盖装修全局，毫无遗漏地介绍了家居装修细节，令广大业主轻松了解装修重，同时揭装修内幕，提出防上当受骗的方法，使烦琐的装修不再令人头疼。本书分为6章，内容包括前期准备、设计、选材、施工、配饰及保养全，是全新的家居装修百科全书。
爱他，就让他读经吧
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《爱他，就让他读经吧》是作者在办学、教学过程中所写的心得随笔，包括国学教育理念、教育心理、家长课堂等方面内容，观新颖独特，并与实践相结合，发人深省，被许多读经家长和老师视为读经教育的指南，体制教育 内老师家长也视之为难得的教育参考资料。
我的孩子5岁了
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5～6岁是孩子身体素质日益增强、大脑飞速发展的时期，也是孩子从游戏阶段向学习阶段转折的关键时期。作为父母要做好角色的转变，从生活的照料者转变为学习的辅助者，帮助孩子顺利过好这一阶段。 本书从5～6岁孩子的身心发展特始谈起，让我们认识到这一阶段孩子和父母即将面临的挑战。这本书将帮助父母更好地了解孩子，并在教与养的方面提出建议，希望广大家长朋友们有所获益。
