万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满100减50 百变物语——美甲造型完全指南
百变物语——美甲造型完全指南
摩天文传
¥26.60
本书是专为零基础的初学者策划编写的美甲造型图书,书中通过对指甲结构、美甲工具以及基础护理的介绍,让读者能够对美甲基础操作有一定的了解。着分别介绍了美甲门图案、美甲阶贴饰、美甲高阶艺术造型以及精致美甲的场合应用共4 大类的美甲造型,以及美甲造型与服装的搭配技巧,其中涉及了近百个案例的详细步骤教学以及相关作品展示,非常值得初学者深学习。 本书适合业余美甲爱好者或专业美甲师阅读。
每满100减50 少儿围棋启蒙教程1
少儿围棋启蒙教程1
围棋TV
¥29.90
本书采用“棋图 讲解”的方式,对围棋门的基础知识行了细致、系统的讲解,包括围棋规则、气、禁、死棋和活棋、死亡线、双吃、枷吃、基础对杀、胜负计算等学会下围棋必会的20个基本知识,并设置了相应的难度适宜的练习题,方便读者巩固学习,适合围棋初学者自学使用。
每满100减50 不生病的智慧保健全书(套装5册)
不生病的智慧保健全书(套装5册)
薛磊,王淼
¥90.09
《养脾胃就是养寿》 脾胃为气血生化之源,脾胃健康乃是人体健康长寿的根本。脾胃是供给全身营养的器官,而心、肺、肝、肾的生理机能都必须依赖脾胃吸收的营养精微来支持。想要拥有好的身体,首先就要有好的脾胃。本书结合了中医及现代医学的基础理论,向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识。内容包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等,是一本非常全面的脾胃养护宝典。 《养肝就是养寿》? 肝是人体中非常重要的器官,掌管着代谢、解毒、凝血、免疫、胆汁生成和排泄等多项功能。本书汇集了肝脏的常见问题,告诉大家养肝的重要性和日常护理肝脏的方方面面,是一部识肝、养肝、护肝的家庭实用养生指南。从找到病因到调养,无论是肝脏亚健康还是已经有了肝病,都可以用书中的小方法来改善。? 《男人阳刚须养肾,女人漂亮要养宫》? 《男人阳刚须养肾,女人漂亮要养宫》是专为饮食男女解忧的贴心之作。全书从认识肾脏、子宫始,从中医角度,说明了肾脏、子宫的特和功能,并提醒读者,一旦肾脏、子宫出现问题或发生疾病,会有哪些症状与征兆,身体会发出怎样的警报。书中重介绍了如何运用简便易行、实用有效的方法来养肾强肾,养宫护宫;以及在日常生活中,有哪些应该掌握的肾脏、子宫保养细节,养肾、养宫与性和生殖健康等知识。 ?《轻排毒 : 排好毒才能养好命》 ? 我们每个人体内都有毒素,很多身体问题就是毒素引发的。我们要找出毒素的藏身处,尽快把它赶出身体。本书就是要帮助你回归到自然排毒状态,每天科学地、有规律地吃吃喝喝、动动按按,做做心理间操,就能够在正常生活中不知不觉地达到排除体内毒素、焕发青春活力的目的!你的身心都能够焕然一新的境界。 ?《脊柱好了,病就少了》 ? 脊椎是整个骨骼架构的支柱,脊椎出问题,会压迫神经,造成器官或肢体酸、麻、痛,会影响健康,造成全身不适!脊柱是人身体的健康之本和生命之源。养护脊柱并不难,无须大量时间和专门道具,只需每天随时随地的小坚持、小运动,就能轻轻松松远离“脊”病。本书是一本简便实用的脊椎日常保健书,它不需要读者了解详细的穴位和医学知识,通俗易懂,易学易做,简单实用,疗效确切,十分适合家庭和个人治疗及预防疾病。
每满100减50 让大宝爱上二宝:二孩家庭心理宝典
让大宝爱上二宝:二孩家庭心理宝典
刘忠纯,杨灿
¥14.97
不管有多少人纠结犹豫要不要生二胎,我们还是可以预见,二孩家庭会越来越多。而与此同时,如何让大宝纳二宝也成了让很多爸妈头疼的事儿。当你下定决心要生二胎时,除了自身的孕育条件和家庭条件等因素之外,你是否考虑过大宝的教养和心理问题呢?如何平衡大宝心理,轻松孕育二宝?怎样让大宝受二宝,为日后的相处好感情基础?……请翻我们的书,看看专业育儿师是如何处理孩子的,他们如何教导大宝认识二宝、受二宝,以及凭借自己的努力消除自己的疏忽带给大宝的伤害。二胎时代,做两个宝贝的父母,需要学习的东西太多,让我们现在就始!
妈妈向前一小步,孩子向前一大步
妈妈向前一小步,孩子向前一大步
史淑梅
¥9.90
本书既是一本传播教育理念的书,也是一本给妈妈具体教育方法的书。家教既是孩子的成长过程,也是妈妈的提升的历程。本书从妈妈如何转变观念去培养孩子习惯、发孩子潜能、陪孩子度过青春期等多个方面,阐释“妈妈一小步,孩子跨一大步”的实操。阅读本书,可以帮助妈妈从滴的小事手,做个更称职的妈妈。
每满100减50 如何说孩子才会听,怎么做孩子才爱学
如何说孩子才会听,怎么做孩子才爱学
云朵
¥14.99
没有教不好的孩子,只有不正确的教育方法。家庭教育中的很多问题,如亲子沟通困难、孩子不爱学习、学习能力差等,都需要父母做出反思,并对孩子行引导。     本书正是针对很多家长的教育苦恼而编写,从孩子的日常生活和学习的方方面面手,为家长们提供了可操作的解决方案。相信家长朋友只要调整心态,掌握方法,一定能从根本上疏导孩子在成长中遇到的问题,而引导孩子身心健康地成长。
每满100减50 直面死亡焦虑:科学最终能战胜衰老吗?
直面死亡焦虑:科学最终能战胜衰老吗?
钟勇(文海)
¥36.00
衰老是自然选择的必然吗?如果死亡不可避免,我们能避免死亡焦虑吗?本书采用通俗易懂幽默浅显的语言,首先,从人类先民对抗死亡焦虑的“三大法宝”说起,追溯生命的源头,在生命产生和演化的过程中分析人类衰老和死亡的成因,通过多层次融合演化理论,揭示了造成生物衰老和死亡的深层次原因;然后,全书结合抗衰老技术的发展趋势,提出抗衰老的策略和路线图,并以此为基础提出生命熵理论,对衰老重新进行了定义,得出衰老是一种病,并不是不可治疗的病,更不是人类天定的命运,是各种因素导致熵增的结果,而逆转衰老也并非完全不可能;后,全书也提出个体存在意识中心法则等趣味性理论来判断如何才是死亡,解答为何克隆、意识上传网络等不能解决个体意识的死亡问题。 人类意识的演化意义在哪里,文化演化能超越生物演化战胜“自私的基因”吗?如何判断个体存在意识,我们能驯服自然选择,实现只有开始没有衰老的人生吗?无情天地,有情人生,我们盼望那一天,世间不再有生老病死,亲人不再有离别泪水!本书从现有科技成就和未来发展趋势带来了我们的期盼。如何减少死亡焦虑,请看《直面死亡焦虑:科学终能战胜衰老吗?》一书的解答。
每满100减50 所有的美好,从一束花开始
所有的美好,从一束花开始
(美)艾琳·本泽肯、吉尔·乔根森、朱莉·柴 著
¥90.70
  一份洋溢着鲜花的生活邀请函,送给热爱生活的你   世界著名花卉设计师、畅销书作者艾琳·本泽肯丰富的花艺经验,为您提供一本美丽又全面的鲜花指南,让您日日有美丽的鲜花陪伴。   ·了解花卉风格、选方法,并介绍了每种场合的季节性花卉,让你无论是从自家花园后院还是从市场选,都能拥有适宜的鲜花   ·A-Z花卉指南,包括200多种品种的照片和护理技巧   ·简单易懂的花卉护理、材料选择和基本花卉艺术建议及技巧   ·超过25个可操作项目,包括大型花卉装饰品、无数小花束方式、节日花环和令人惊叹的新娘花束   ·为每个月份的切花提供建议,包括如何从花园摘取、、照料和维护   从挑选一朵“感觉对了”的花,到花器、花材姿态的搭配和设计,花艺师带我们回归花艺的根本,以极简至美的方式,借由插花来表现自己,享受花为生活所带来的美好。
每满100减50 准爸爸孕妈妈胎教国学故事
准爸爸孕妈妈胎教国学故事
青葫芦
¥14.90
本书是一本以国学故事为素材的胎教书。作者从浩瀚的国学海洋中编选了五十个经典的国学故事,用通俗易懂的语言展现了勇敢、坚韧、勤劳、智慧等中国人的优秀品格。这些故事来源于中国的神话故事、民间传说、历史典故与寓言故事,是中国传统文化宝库中的璀璨明珠。相信这些经典故事和富有童趣的插画能够带给准爸爸、孕妈妈和胎宝宝文化的熏陶和美的享受,让优秀的中国文化代代传承。
每满100减50 让青少年受益一生的知识(套装共8册)
让青少年受益一生的知识(套装共8册)
褚泽泰
¥76.99
《让青少年受益一生的美学知识》 本书介绍了点线美学、空间美学、色彩美学、声音美学、饮食美学、形体美学、着装美学、搭配美学、家居装饰美学、设计美学等。 《让青少年受益一生的人性学知识》 本书尝试从人性的视角解读人类的各种行为,精选了很多与青少年生活息息相关、经典的人性场景,涉及青少年在日常生活中的方方面面的实际问题,具有可读性、趣味性、思想性。 《让青少年受益一生的心理学知识》 本书结合实际生活案例,将与青少年日常生活联系为紧密的心理学知识一一进行列举,并针对为人处世中可能遇到的各种心理现象进行了分析,提供了多种解决思路与方法。 《让青少年受益一生的艺术知识》 本书从文学、雕塑、音乐、绘画、舞蹈、戏剧、电影、建筑、工艺九个方面对艺术知识进行了论述。 《让青少年受益一生的历史知识》 本书以知识性为出发点,将中华民族的历史划分为11个阶段,提纲挈领地介绍了每个时期的历史事件...... 《让青少年受益一生的经济学知识》 本书以通俗易懂的方式,从经济学的视角,对一些常见的经济知识进行了解读。从经济学的基础词汇,到经济学的各种理论知识。 《让青少年受益一生的国学精粹》 本书收集了包括蒙学、经学、史学、诸子百家、国画、书法、戏曲等国学典籍中精华的部分,将浩瀚的五千年历史凝结为一本指南书。 《让青少年受益一生的博弈学知识》 本书通过精彩的小故事和深刻的剖析来讲述这些能够带你走出迷津的博弈论。本书告诉青少年朋友怎样与他人相处;怎样适应并利用世界上的种种规则。
无为岛
无为岛
熊小玥
¥6.00
《无为岛》是一部以骑自行车长途旅行为主体的旅行文学作品,作品描述了作者2011年到2014年这几年的几次骑自行车长途旅行的经历,作品中还带有一些作者旅行中的摄影作品,其中作品展开叙述了作者2013年年底从云南大理出发骑行至越南的这段骑行经历。每一次长途骑行作者都对旅行都有了新的认识,这种认识其实是作者对自己内心以及自己的生活、人生的一种新的认识。作品中作者也对人生、生命、生活有一些探讨和感悟,相信读者读这部作品的时候也会有一些思考和感悟的。
每满100减50 青少年创造力培养课(套装共6册)
青少年创造力培养课(套装共6册)
杜兴东
¥56.99
《青少年创造力培养课——思考》 本书旨在帮助青少年找到一个正确的思维方法。拥有了一个正确的思维方法,就能帮助他们提高生活质量,帮助他们在面对失败与成功的路口时选取方向。 《青少年创造力培养课——资本》 本书中详细分析了心态、品行、思维、财富等成功元素。在进行具体叙述的过程中,加入了生动有趣的故事。 《青少年创造力培养课——财富》 本书旨在教会青少年如何才能有效地获得财富,在讲解理论知识的同时,融入典型有趣的事例,通俗易懂、风趣幽默。 《青少年创造力培养课——创新》 本书精选了多个寓意深刻、耐人寻味的创新故事,同时融入创新的理论与方法,典型事例与理论相结合,运用精到的语言来阐释创新的内涵与方法。 《青少年创造力培养课——感悟》 本书借用与成败、得失、心态、机遇、宽容等有关的一个个美丽的小故事向青少年阐述感悟的深刻含义,加深青少年对感悟的理解和体验。 《青少年创造力培养课——潜能》 本书从思维的潜能力量、重新认识自我、把潜能变成能力、抓住身边的机会等方面来论述潜能。在论述上层层递进,在语言上力求简洁生动
每满100减50 《黄帝内经》五脏养生速查
《黄帝内经》五脏养生速查
轩丽勇
¥13.00
《黄帝内经》五脏养生速查围绕着五脏养生的主题,依托《黄帝内经》的基本理念,结合现代中医理论知识,从情志、时间、饮食、运动按摩等方面娓娓道来,为现代生活中的人们提供了系统的养生视角。
每满100减50 别让孩子伤在敏感期
别让孩子伤在敏感期
蔡万刚
¥14.00
孩子的生命有内在的驱动力,正是在这股力量的驱使下,孩子可以按部就班地按照生命的内在节奏去成长,也符合生命的内在规律去按部就班地做人做事。如何发掘出孩子生命的内在驱动力,让孩子的成长事半功倍?如何才能认识孩子的敏感期,让孩子的敏感性不受伤害,反而成为生命的永动力?这是每一个父母都要认真学习和研究的。 《别让孩子伤在敏感期》以儿童成长过程中的敏感期为基础,结合心理学的知识,分析了孩子在不同的人生阶段成长中表现出来的特和独特的敏感性。敏感期出现的时间有早有晚,表现也因人而异,父母要想抓住敏感期对孩子展引导和适当的教育,就要了解敏感期,也要更加了解孩子。
每满100减50 向榜样学习——严谨·坚持
向榜样学习——严谨·坚持
刘广富
¥11.99
《向榜样学习——严谨·坚持》选取了社会各个领域中用严谨的态度、坚持不懈的毅力书写人生精彩的故事:有为人类作出的巨大贡献的科学家——袁隆平;有在自己岗位默默奉献的“平凡的伟人”——孔祥芬;有在事业上作出丰功伟业的艺术家——张艺谋……
每满100减50 向榜样学习——责任·尊重
向榜样学习——责任·尊重
刘广富
¥11.99
《向榜样学习——责任·尊重》搜集了几十位在各个领域中做出杰出贡献的楷模人物的成长故事,通过生动有趣的故事,鲜活生动的语言对如何尊重他人,肩负责任娓娓道来。 本书对塑造一个拥有品格的青少年是有很大帮助的。它能够帮助青少年更好的承担责任,对万事万物保持一份虔敬之情。尊重他人,肩负起自己的责任。少年们,青春苦短,人生路长,让我们勇敢地担负起自己的责任和使命,唱响一曲壮美的青春之歌。
每满100减50 培养青少年财商的精彩故事
培养青少年财商的精彩故事
韩祥平
¥11.99
借助财商,你可以学会富人的思维方式、理财模式和赚钱方式,掌握提高财商的基本方法,迅速提升自己的洞察力和综合理财能力;懂得如何看待金钱、运用金钱;懂得运用正确的财商观念来指导自己的生活,掌握一些实用的理财方法等。 《培养青少年财商的精彩故事》一书可以帮助青少年对自己、对他人、对人生有一个更正确的认识,对财富、理财也有一个更为全面的认知,从而成为一个情商和财商达人。
陶冶青少年情操的美德故事
陶冶青少年情操的美德故事
韩祥平
¥7.00
在中华民族的几千年历史长河中,涌现出无数德行照亮千古的人物:爱人宽人,如视百姓如天的刘备,忍辱负重的司马迁,卧冰求鲤的王祥,正直的清官海瑞,精忠报国的岳飞……美德不仅是人们行为的道德规范,更是做人的基本条件。 《陶冶青少年情操的美德故事》一书精心挑选了近百个传统美德故事,相信它不仅仅是一本让人自我修炼的书籍,更是一本能够带来美德之风的心灵宝典。在静静的夜里,缓缓展卷,慢慢发现这本美德书的内涵与魅力。读本书就如一次心灵的洗礼,让读者在传统的经典故事中寻找到真正的美德。
每满100减50 青少年能力培养课——阅读
青少年能力培养课——阅读
杜兴东
¥11.99
阅读能够影响一个人的人生,甚至彻底改变一个人的命运。阅读能够激发和鞭策我们不断地前进,从而获得幸福的生活。阅读能够指明和照亮我们前进的方向,使我们从此走上一条成功事业的道路。 《青少年能力培养课——阅读》一书为了解决青少年不懂如何阅读这一问题而编著。本书对青少年在阅读过程中所遇到的问题进行了归纳总结,结合具体实例对青少年读书存在的问题给出了具体的指导方法。除此之外,本书还附有专业的阅读能力测试题,青少年可以通过此测试题来评断孩子的阅读能力。
每满100减50 自行车运动训练指南:全面提升骑行表现的系统性训练(修订版)
自行车运动训练指南:全面提升骑行表现的系统性训练(修订版)
[英]香农·沙凡铎(Shannon Sovndal) 著
¥59.90
本书是《自行车运动训练指南:全面提升骑行表现的系统性训练》的修订版,是职业公路自行车赛车手、加利福尼亚自行车锦标赛冠军香农·沙凡铎多年训练经验的总结。书中涵盖自行车训练的方方面面,包括训练目标设定、训练理念、计划制订、骑行技术、损伤预防与恢复、骑行装备,以及56套自行车运动训练方案。每个训练方案均有详细的执行步骤,易于理解和操作。 《自行车运动训练指南:全面提升骑行表现的系统性训练(修订版)》适合想要有效提升肌肉力量、骑行速度和体能,从而全面提升骑行运动表现的骑行爱好者、职业运动员和教练阅读。
每满100减50 青少年能力培养课(套装共9册)
青少年能力培养课(套装共9册)
杜兴东
¥86.99
《青少年能力培养课——行动》 本书精选了几十个寓意深刻、耐人寻味的行动力故事,同时融入创新的理论与方法,典型事例与理论相结合,对读者行动能力的培养具有积极意义...... 《青少年能力培养课——记忆》 本书以生理学、心理学原理为依托,针对青少年在记忆时容易出现的误区提出了针对性的改善方法。并且列出了许多提升青少年记忆力的途径,实用、劋作性强。 《青少年能力培养课——口才》 本书目的在于帮助青少年朋友在成长中学会口才艺术,将口才这门武器娴熟运用!该书将有助于青少年朋友在未来仕途上平步青云,在商界呼风唤雨,在社交场合左右逢源…… 《青少年能力培养课——阅读》 本书对青少年在阅读过程中所遇到的问题进行了归纳总结,结合具体实例对青少年读书存在的问题给出了具体的指导方法,还附有专业的阅读能力测试题。 《青少年能力培养课——情商》 本书对青少年在成长过程中应的自信、影响力、自我情商管理、社交情商等八种素质进行分门别类的叙述,以此来提高青少年的情商。通俗易懂,妙趣横生。 《青少年能力培养课——社交》 本书结合了中国人际交往特有的“世故人情”和现实生活中与人交往的客观需要,扩展了人脉的内涵和外延,是兼融实用性和时尚性的人脉大全...... 《青少年能力培养课——能力》 本书从驾驭人生目标、自我管理能力提升、潜能开发能力等二十一个方面,对青少年培养适应未来竞争的能力进行了全面的阐释。 《青少年能力培养课——思维》 本书记述了几十种行之有效的青少年思维训练方法,旨在经过思维训练,使青少年的思维能力得到限度的发挥。 《青少年能力培养课——习惯》 本书记述了数十个日常生活中不起眼却很重要的习惯,以及养成这些习惯的方式。