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手彩魔术剪纸:中国生肖
￥19.99
本书选择了中国特有的十二生肖，以具有独创性的手彩魔术剪纸为基础，将传统平面剪纸的形式转换为立体剪纸的形式，操作过程简单、快捷、表演性强。全书内容循序渐，同时附赠大量剪纸视频，即使是动手能力不强的读者也可以轻松掌握。此外，在学习剪纸的同时也可以了解中国生肖文化的相关知识。本书适合各年龄段的人群，可作为剪纸培训教材使用，特别适合作为非遗校园、老年大学、大学生的课外用书。
手彩魔术剪纸:中国诗词
￥19.99
本书精选了18首小学生必背古诗词，将其情景行生动还原，并以具有独创性的手彩魔术剪纸为基础，将传统平面剪纸的形式转换为立体剪纸的形式，操作过程简单、快捷、表演性强。全书内容循序渐，同时附赠大量剪纸视频，即使是动手能力不强的读者也可以轻松掌握。此外，在学习剪纸的同时也可以让孩子更容易理解诗词的意境，协助其背诵诗词，同时了解中国诗词文化的相关知识。本书适合各年龄段的人群，可作为剪纸培训教材使用，特别适合作为非遗校园、老年大学、大学生的课外用书。
医学检验结果导读(修订版)
￥19.99
当你拿到检验报告时，你是否会为无法看懂那些印满英文字母和数字的检验结果而苦恼呢？本书以问答形式对常见检验结果行了解读，让读者轻松读懂检验报告。为方便读者查阅，本书根据器官和疾病不同，将所有检验项目分类汇编，每个检验项目都对检验指标的概念、生物参考区间、异常结果的临床意义等做了详细介绍。本书适合大众读者阅读，也可作为社区医生及社区健康宣教的读本，以及基层检验医师培训用书。
肝病健康常识专家科普红宝书
￥19.99
本书采用问答的形式，围绕肝病主题行详细讲解，包括肝病的种类、概念、检查与诊断、治疗，以及日常饮食需要注意的事项等内容。以临床上患者咨询频率较高的问题作为切，深浅出行讲解，让读者了解肝病，以便更积极地与医生共同管理好疾病。本书适合罹患各类肝病的患者及家属、肝脏亚健康人群以及对肝病知识有浓厚兴趣的读者阅读参考。
对症经络拍打全图解
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本书细致讲解拍的基本常识、主要手法和拍部位，与十四经脉相结合来系统且全面介绍拍知识。从内科、外科、妇科、其他疾病及亚健康等方面分类介绍经络拍的对症应用。全书配有详细的拍动作及经络部位图解，方便读者学习使用。本书可供中医院校学生和教师、中医临床工作者及拍爱好者学习参考。
腰椎病自我保健不求人
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本书从腰椎相关知识、腰椎病概述、腰椎病康复运动与中医药治疗等方面，对腰椎病的预防、自我保健方法等做了较为系统的阐述，帮助读者认识腰椎病，并能选择正确的方法行日常的自我保健。本书适合腰椎病患者及其家属阅读，也可供从事腰椎病诊疗的相关医师参考。
宝贝家规:任性、挑食、睡得晚、爱哭闹,头疼问题全解决!
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要搞定孩子，先搞懂他的心 天天在上演！让家家父母*为头痛的习惯教养问题，一次到位解决！ 这些问题，你难免会遇到： 这不吃那不吃，吃顿饭像仗，好累！ 故事也讲了，催眠曲也唱了，他就是不肯睡觉，好困！ 孩子不小了，白天不会上厕所，晚上老尿床，总让人操心！ 讲不听、叫不动、爱唱反调，真拿他没办法！ 人儿不大脾气不小，动不动就发火，真没辙！ 这些方法，真的很神奇，你*用得到： 适度挨饿，孩子再挑食也会大口吃饭 取消睡前小故事，孩子会更快睡 转移注意力，孩子不再发脾气 从“1”数到“3”，几秒告别“哭闹鬼” 时间阶梯法，小捣蛋变成好娃娃 奈杰尔·拉塔通过丰富的教养案例，列举令父母头痛的各种教养问题，以幽默的口吻，通过案例讲家教，搭配游戏与图表，提出有效的解决方案。本书实用有趣，帮你轻松搞定孩子的顽皮成长期。 教出好孩子，其实一也不难！
空腹生活
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《空腹生活》是一本帮助现代人重建健康饮食节奏、告别亚健康的生活方式指南。在物质丰盛的今天，高频且过量的进食加重了人体的代谢负担，导致疲惫、肥胖与慢性炎症。本书打破了“饿肚子就是亏待身体”的传统误区，科学区分了“*断食”与“规律空腹”，指出养生的核心并非一味克扣食量，而是合理规划进食的“时间窗”。 书中结合“细胞自噬”等前沿科学理论，详尽解析了空腹在促进脂肪燃烧、改善胰岛素抵抗、提升专注力等方面的神奇作用。全书不仅提供了扎实的科学依据，更包含零门槛的实操指南与“21天身体轻盈计划”，引导读者从辨别假性饥饿开始，在不增加心理负担的前提下，用*简单的方式找回身心的轻盈与秩序。
你恐婚吗
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在现代社会，结婚似乎不再是每个人理所当然的“人生大事”。我们身边有越来越多的人，明明有稳定的伴侣，感情也看似不错，却在步入婚姻的门槛前犹豫、退缩，甚至直接选择逃避。他们可能嘴上说着“还没到时候”，心里却充满复杂的情绪：是对未来的不确定？是对责任的抗拒？是对自由的眷恋？还是对过往经历的恐惧？
身心通畅,远离疾病
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本书融合哲学、心理学、社会学等多学科知识，通过大量生动案例剖析人生局限，传授实用方法，帮助读者打破思维枷锁，实现人生的进阶与升华。 书中深入探讨了肉体生理功能、社会文化偏好、宇宙万物关系运动不确定性这三大局限，指出 “小我” 是诸多问题的根源。并探讨了在三大局限之上， “类智慧”对个人发展的重要性，包括智慧如何产生、判断标准，如何智慧地处理道德与人性的关系等等。在问题探讨之后，作者给出了相应的破局方法。是一部极具启发性与实用性之作。《破局智慧》是一本极具价值的人生升阶指南，旨在帮助读者认识人生所面临的局限，理解智慧的本质与来源，掌握突破局限的有效方法。无论是面对工作瓶颈、人际关系难题，或个人成长困惑，本书都能给予深刻的启示与实用的指导。
空调病退散:三伏天祛湿救命包
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《空调病退散：三伏天祛湿救命包》是一本旨在帮助读者应对夏季空调病与湿气困扰的健康指南。本书深入剖析了空调病和湿气的成因、症状及其对健康的危害，强调了三伏天祛湿的重要性与原理。 全书提供了一套*而实用的祛湿自救方案，涵盖了饮食调理（推荐祛湿食材与食谱，明确饮食宜忌）、生活习惯（规律作息、适度运动、改善环境）、居家疗法（艾灸、泡脚）、身体穴位按摩与刮痧等多种方法。此外，本书还专设章节指导读者科学使用空调，避免因贪凉而引发健康问题，并提供了针对常见空调病与湿气相关症状的缓解方案。
一本书读懂《血证论》
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本书是清代名医唐容川巨著《血证论》的深度导读，旨在引领读者轻松掌握其精髓。全书以“血”为核心，系统解读了“气为血之帅”的深刻内涵，并详细剖析了出血、瘀血、血虚等核心病证。书中重点阐发了唐氏创见性的“止血四法”，尤其是“祛瘀生新”的革命性思想，揭示了“瘀血”作为百病之源的普遍意义。本书化繁为简，将古老的血证智慧，转化为现代人可以实践的“知血、养血、和血”的养生宝典。
健身气功图解:八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀
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八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀等作为中华健身术、养生术广为流传。本书收录八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀等健身功法，包括动作流程和口诀、分步详解等，一步一图，并针对常见错误动作和习练要给予纠正和提示，使每一位传统健身爱好者能够更加规范、科学地练习，起到强身健体、保健养生的功效。书中配备二维码视频，扫一扫轻松学习，更直观了解习练要。 本书图文并茂，通俗易懂，实用性强，适合爱好传统养生的人群以及广大健身爱好者参考阅读。
北京同仁医院眼科专家写给孩子的视力书
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眼睛是心灵的窗户，更是我们认知学习的主要输口。然而近些年，由于学龄前儿童过早地触电子产品，儿童青少年的课业繁重，成年人的“低头族”生活等种种不良的用眼习惯，使我国有近6亿的近视患者，而儿童青少年的近视率居全球*。 本书由北京同仁医院眼科医学视光中心的医生撰写，专为担心孩子视力健康的家庭设计，让家长在防控孩子近视的路上，少走弯路，少花冤枉钱。书中涉及24个常见的近视防控误区，18个在治疗近视的过程中普遍存在的疑虑，以及5种简单易操作的视觉训练方法。 防控近视是一项漫长而艰巨的任务，希望本书在力所能及的范围内，为读者带去更多的帮助。
中国果酒产业年度发展报告(2022-2023)
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回望刚刚过去的 2022 年，受三年疫情和经济下行、消费不景气的影响，以及行业自身发展规律的影响，中国果酒行业年度增速虽然相比前两年有所下降，但没有低于30%，依然远超白酒、啤酒、葡萄酒的增速。产品丰富多彩，同质化问题依然严重。资本市场对于果酒赛道的关注和投资，相对来说显得较为冷清，仅发生 10 起左右的融资事件，且集中于头部品牌和知名品牌，大都选择投资金额较少的早期轮次试水，融资金额以百万级为主，过千万元级的少之又少。
这就是家
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《这就是家》是一部融合室内设计、生活美学与人文思考的深度之作。它超越了传统家居画册的范畴，将“家”从一个物理空间提升为情感与生命故事的容器。本书由资深室内设计撰稿人娜塔莉·沃尔顿撰写，携手*摄影师克里斯·沃恩斯，历时多年跨越四大洲探访超过20个真实家庭，呈现了不同文化、预算与生活状态下“家”的多元面貌。 书中没有千篇一律的风格模板或昂贵的改造方案，而是通过一个个鲜活的故事与居住者的自述，探讨了“家”如何成为个人价值观、记忆与梦想的延伸。它倡导一种“由内而外”的营造哲学：真正的家，始于了解自己，忠于本心，成于日常生活的点滴积累。无论你身处公寓还是宅院，预算有限还是充裕，本书都能为你提供灵感与勇气，去打造一个真正属于自己、滋养身心的归处。 这不仅仅是一本关于家居的书，更是一份关于如何经营生活的启发。它告诉我们，当我们专注于所珍视的事物时，便能从家开始，创造出*美、*真实的生活空间。
单亲家庭正面教养法
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单亲家庭，已经成为现代社会家庭生活的一种常态模式。在单亲家庭中，孩子的教育成长成为单亲父母们面临的重大问题，很多单亲父母都不知道如何教育孩子。本书以正面管教的教育思想为基础，从各个方面阐述了如何对单亲家庭的孩子行正面管教。单亲父母如果能够真正参透正面管教的理念精髓，就能够给予孩子更多的引导和帮助，和孩子一起享受幸福的家庭生活，并且助力孩子健康成长。
幸福婚姻宝典书(套装共3册)
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▲ 这是一套幸福婚姻指南，包括《婚姻潜规则》《男人向左，女人向右：决定婚姻幸福的关键法则》《我zui想要的婚姻幸福书》共3册。 不管是围城中人还是即将步入婚姻殿堂的人，越早读到这三本书，越早领悟婚姻幸福的秘密，越早获得家庭的幸福。 ▲ 《婚姻潜规则》立足于现代社会夫妻双方容易出现的问题，从现代社会学意义上的家庭和心理学方面剖析，包括一些大众认可的婚姻经验总结，通过深入浅出的概念和生动有趣的个案诠释婚姻保鲜秘诀，期望给那些身在围城或是即将步入围城的人一些借鉴，帮助他们找到婚姻幸福的真谛。 ▲ 《男人向左，女人向右：决定婚姻幸福的关键法则》从男女相处的共性和个性出发，详细地阐述了其中可能遇到的各种矛盾和问题以及化解的办法，旨在为围城中人指点迷津。 ▲ 《我zui想要的婚姻幸福书》是一本帮助未婚女子了解婚姻，帮助已婚女子经营幸福婚姻的书。希望那些对爱情仍抱用强烈希望，对婚姻仍满怀憧憬的女子，能通过书中这些或反叛、或传统的精辟观点以及实实在在的事例，更加清晰地认清自己当下的处境，分析自己未来的道路，规划属于自己的幸福。在拥有忠贞爱情的同时，获得完美的婚姻和幸福的一生。
智慧育儿之道:当了妈妈后,重新学说话+一流的教养(全2册)(塑造孩子积极的心理、性格和情绪,写给父母的实操性家教指南!放下焦虑,静待花开)
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《当了妈妈后，重新学说话》 因为妈妈们也是*次，所以她们也需要练习。本书为作者集结咨商经验以及以心理学理论为基础，介绍洞察孩子的方法以及与孩子沟通的秘诀，帮孩子建立健康的内心。 父母们苦恼该如何与孩子们沟通，想了解曾经不必明说也能明白的孩子的想法，不知道该怎么响应孩子或感到后悔的情况变多了，母亲们虽然总是尽全力地照顾孩子，但「现实育儿」却将他们压得喘不过气来。 比任何关系都还要来的亲近的是母亲与孩子，妈妈在孩子情绪发展的过程中扮演决定性的角色。因此，母亲说话的时机无比重要。但即便是口才好、沟通能力出色的母亲，都对与孩子沟通感到困难。对此，作者强调当了妈妈后的母亲如果重新开始学习说话，必须从儿童心理学及发展阶段入手。比起说话，了解孩子的内心才是更为实际的沟通。 《一流的教养》 对孩子来说，父母是人生初遇到的人，也是有影响力的“榜样”。在每天的生活中，不管是好的坏的，孩子都会从父母身上吸收学习！本书采用通俗易懂的语言，结合案例，讲述父母的一言一行是如何潜移默化地影响孩子、教育孩子，并且揭示父母通过积极的语言和行为培养和塑造孩子的心理、性格、情绪和行为，为孩子一生的成长打下良好的基础。 作为传承三代家庭的育儿经典，本书结合94个具体而生动的案例，让父母觉察日常与孩子的互动模式，让孩子学会诚实、尊重、感恩、耐心、设定目标、信任自己和他人。阅读本书，你将更有信心地面对孩子，轻松应对孩子成长中的所有问题。
金版家常主食
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《金版家常主食》是一部为家庭主厨量身定制的收藏级食谱，也是《金版家常菜》的“搭档”，更是一部有温度、有亲情，科技和时尚感并举的美食书籍，满足家庭主厨一年365天、任意节气、随选食材、为每位家人暖爱下厨的需求。本书汇集7位千万级美食博主历经10年蕴蓄的家的味道，用199道音频食谱、47道视频食谱，为家庭主厨奉上一部可视可听可读的融媒体饕餮盛宴，让家庭主厨畅享科技，暖爱下厨。
轻叩清华门:12个清华学子家庭采访实录
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为了让更多的孩子受益，让更多的人对清华学子有深刻的了解，让更多的孩子成为优秀的清华学子，作者特意采访了12个清华家庭，深层挖掘清华学子是如何养成的，他们的身上到底有哪些特质使得他们变得如此优秀，他们的原生态家庭到底是怎样的，他们遇到学习困难和生活困难时，又是怎么面对和解决的……只有了解具备哪些特质的孩子成为了清华学子，广大的高中生和家长们才不会盲目地跟风、跟从，甚至单纯地复制他们的学习方法等。
