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肥胖病饮食与防治
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心脑血管病饮食与防治
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心血管疾病种类繁多,病因复杂,肥胖、吸烟、饮酒、不合理膳食、缺乏运动、心理压力大等等都可以增大患心血管疾病的危险,并且现在心血管疾病的发病趋于年轻化,所以我们的健康就必须从“心”开始!
中老年养生保健指南
￥2.68
饮食直接关系着婴幼儿的健康成长，健康直接关系着婴幼儿成长的身心素质，因此我们必须重视宝宝的饮食和健康问题。
女人40岁以后的健康生活·减肥篇
￥2.80
《女人40岁以后的健康生活·减肥篇》包括：前卫修身、心理快乐、自卫防身等内容。
女人40岁以后的健康生活·饮食篇
￥2.80
由于压力、荷尔蒙失调、体内毒素或营养不良等因素致使多数女性的健康亮起“红”灯。作为一个女性，在解决健康问题中，每天饮食营养的汲取是至关重要的。
女性吃什么才漂亮
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大多数女性都喜欢吃零食，特别是少女，对洋快餐、休闲食品、油炸食品、强化食品、罐头食品、各类饮料等非常喜欢，而这类食品极容易影响到女性的健康与美丽，因此，必须适当控制这类食品，克服吃零食的习惯。 健康是位的，没有了健康，漂亮又有什么用呢？因此，通过科学合理的饮食营养获得健康与美丽，使之潜移默化，塑造青春靓丽、苗条俊美的完美形象，这才是女性真正的漂亮方法。 为此，综合了国内外*研究成果，根据现代女性的身体和生存环境，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、美容、亮肤、护发、减肥、养生、食疗之功效，具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性．是指导现代女性通过健康饮食达到美丽漂亮目的的良好读物。
女人40岁以后的健康生活·美容篇
￥2.80
本书综合了国内外的*研究成果，根据现代40岁以后女人的身体和心理状况，凸现有关生理健康、运动保健、饮食健康、性爱保健、美容与健康、减肥与健康、按摩保健、心理保健、医疗保健等内容，具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性。为了满足广大读者易学、易懂和易用，特别强调以预防保健为主，淡化有关临床技术和医学病理等专业知识，是现代家庭和基层医务工作者用于女性医疗预防和养生保健的良好读物。
女人40岁以后的健康生活·性爱篇
￥2.80
靳羽西不但是个著名的节目主持人，而且还是个非常成功的企业家。她创建的羽西系列化妆品在国际上颇有盛誉。在创建之初，为了研制出真正适合亚洲妇女的化妆品，她投入了全部的热情，亲自参加32种产品的研制过程，并聘请国际著名香水专家先后用一千多种原料，反复研制了两年时间，才有了现在的“次爱”。靳羽西设计的9种口红，是她费尽心血从600多种颜色中选出来的。为了找出*黄种人的颜色，她请来上百名亚洲妇女不停地试验。化妆品研制成功后，勒羽西专门聘请了知名的化妆品和香水装饰设计专家为她的化妆品系列做包装设计。《纽约时报》称靳羽西在建造一个“化妆品的帝国”。羽西化妆品有限公司在大陆开办后，靳羽西每年都多次飞往大陆，短则数天，长则3个月，忙得不可开交。为了培训从上海1200名通过招聘考试而选出来的30名学员，她每天坚持为她们讲课、示范。
花样女人美丽一生
￥2.89
在本书中，吴大真教授次向公众透漏出其中的秘密，那就是养颜的关键在于“本”。这个“本”就是你的身体，你的五脏六腑。看起来脸上起了黑斑，殊不知是内里出了问题，即使用再多的护肤品也于事无补。而花则不一样，以花养美，不但可养外表，更可调理身心，使美有一个坚实的基础。这样的美不但鲜亮，而且健康。 本书重点介绍了金银花、百合花、茉莉花、玫瑰花、菊花、梅花、三七花、桂花、红花、荷花、月季花、桃花等常见美容花的花疗美容方，并介绍了众多的花茶、花粥、花饮、花膳方，告诉大家如何学会用花调理身体，永葆青春美丽。
吃出五颜六色
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好男人
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本文主要介绍了关于男孩的一些情况，例如：健美、日常锻炼、处理损伤、学习中的问题、瞎眼卫生和质量、烦恼、视力卫生、口腔和牙齿保健、不良习惯、休闲、青春期心理等。
怎样让她走出阴影
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韵的童年生活非常幸福，父亲原本是在政府机关工作的，后来转行经商，干得很成功，家境也越来越宽裕，接着，母亲很快辞去了工作，一心当全职太太，父母的生活很和谐，难得听到他们吵架拌嘴，可在韵初三的时候，家里风云突变，父亲很少回家，母亲整日抱着她以泪洗面，当时虽然什么也不懂，但她隐约感到了一丝不对劲，直到一天晚上，母亲把她搂在怀里，跟她说爸爸要建立一个新家，不要她们了。韵一直不愿相信这个事实，但父母终还是离婚了。随后，父亲很快成了家。韵的叙述断断续续，只是不停地重复这两句话，“连我父母的婚姻也是失败告终的，我有什么理由去相信天长地久的爱情呢？”“这世上真的有天长地久的爱情吗？”“爱情的保质期到底有多久？”
家庭好帮手
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近年来，随着生活水平的提高，因为不良饮食习惯、睡眠习惯、精神紧张、运动量不够等不健康的生活方式使自己添病的人越来越多。首都专家医疗体验队曾为一家企业进行体检，934名职工中有80%左右出现各类疾病，其中高血压、高血脂、糖尿病居多，发病年龄大大提前，很多人在30~40岁之间。国内外的社会调查都表明，在人类死亡原因中近50%的是不健康的生活方式。健康的生活方式是好的预防。
老偏方大全300
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腰腿痛多由瘀血凝聚，经络阻滞所致。笔者根据中医“不通则痛，通则不痛“理论，在临床上常采用中药热敷疗法，达到舒筋活血，温补散瘀，消炎止痛之目的。此法简便易行，疗效颇佳。患者不妨一试。
失眠、头痛自己治
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。使用天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效。
活塞运动
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像断了翅膀的天使落在未知的世界，似羽翼未丰的稚鸟挑战自我，超越新的极限。我，蒙蒙懂懂的闯入这个陌生的天地，茫茫然然，不知了方向，压抑得快要窒息。
家庭医学百科
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《家庭医学百科》一书从现实生活出发，以健康理念与常识、疾病防治与护理两个大方面，针对生活中我们所遇到的健康问题，做出介绍和治疗建议。本书内容全面，讲解通俗，科学性强，是家庭生活中不可少的医学顾问。
健康，不求人（上）
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“是药三分毒”，即使是天然的药物，有时也会给身体带来不利的影响；许多疾病，是由于我们对自己的身体不了解的缘故造成的；身体自身有各种功能，依靠这些功能，身体完全可以自行修复……
日常养生须知
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现代社会竞争激烈，大家都在忙学习、忙工作，越是这样，我们更是要注意爱护自己、爱护家人，尊重生命，平时注意积累一些正确的健康观念，让自己和家人都保持*健康状态，才能无后顾之忧地学习和工作。那么，如何才能做到这一点呢？就从读这本书开始吧！
内科偏方秘方、食疗调理及按摩方法
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本书广泛收集了民间治病的偏方、秘方和验方、食疗调理及按摩方法，为便于读者查阅使用，分别进行了详尽细致的介绍。内容涵括了既有已经临床验证的药方，也有广泛使用且行之有效的方剂，更有世不外传的秘方。可供广大医患者以及对中医药感兴趣的读者阅读参考使用。
血型说明书
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人类的心理是非常复杂且有趣的，当你打开这本书的时候，请给自己一个心理暗示，比如说在心里悄悄地说：“我是A型血人”等等，请不要带着猜测的心理来读它，不然你会觉得哪种血型都与你沾点边或者是一点也不沾边，这样的阅读就失去了意义。读者可根据自己的具体情况来做适当调整，在阅读这本书的时候要具体问题具体分析，不能生搬硬套。相信这本书能像一本有意义且有趣的说明书那样给您以各方面的启示。
