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不尴尬的30岁
￥44.99
30岁，没资源没背景没目标，从三无青年茫然跨入三无中年，是当代年轻人的普遍状况。 本书中，作者通过多件案例与自己的研究结合在一起，为年轻人提供面对“中年”危机的有力工具，真正做到30岁前不害怕，30岁后不后悔。
告别坏脾气
￥44.99
每个人都有坏脾气，但是过度的坏脾气会影响人际关系，工作和生活。本书从七种角度带领读者正确表达和控制自己的坏脾气。学会管理情绪，做情绪的主人。
中国历代女词人作品选析(下册)
￥44.99
1946年春，我在家乡一个小学当语文老师，时年19岁。在挚友的影响下，我接触了大量的古典诗词。但是我发现其多为男性作者的作品，而女性作者除了李清照、魏夫人、朱淑真之外，很少再见得到其他人的名字。 从那时起，我就开始搜集中国历代女词人的作品，在搜集的过程中，我渐渐发现: 在中国词坛上，女性词人人才济济、群星璀璨。 于是我萌发了编写一本《中国历代女词人作品选析》的念头。直至1983年退休之后，我终于有了时间来了此心愿。此后近20年，尽管由于患脑溢血后遗症卧病在床，但为了圆一个开始于青年时代的梦，我从无间断地进行女词的搜集、整理、撰写注释的工作。 为成名媛集，不惜鬓毛衰。留得此书在，虽死也心慰。
商务礼仪:案例与实践(附微课 第3版)
￥29.90
本书以文本、图片、视频等形式综合介绍了商务礼仪知识，侧重礼仪训练、案例分析、自我实践，以期提高读者的商务礼仪素养。全书共十章，首先对商务礼仪行了概述，然后对商务人士形象塑造、日常事务礼仪、职场沟通礼仪、商务会面礼仪、商务推销礼仪、商务专题活动礼仪、商务会议与谈判礼仪、商务宴请礼仪、涉外商务礼仪等内容行了阐释。 本书配有课程简介、课程标准、电子教案、电子课件、各类题目参考答案、素质教育指引及素材、补充教学案例（文、图、视频）、实训指导书及实训素材、模拟试卷及答案等配套教学（学习）资料，索取方式参见“更新勘误表和配套资料索取示意图”。 本书为职业教育商务礼仪课程教科书，也可供普通读者学习和参考。
别让不好意思成为你成功的绊脚石
￥44.99
“不好意思”是大众的一种普遍心理，它像一种符号，深深刻入中国人的心底。本书深挖“不好意思”的本质，从多个角度解读“不好意思”带来的坏处，让读者克服“不好意思”的影响，学会拒绝，坚持自我。
孤身的你并不孤单
￥44.99
记住，你不是孤身一人活在这个世界上。本书包含数个温暖治愈的小故事，送给每个感受孤独的你。
如何给自己定位
￥11.00
是小草，就要为生命增添绿意；是鲜花，就要为人间留下芬芳；是阳光，就要照耀大地；是雨露，就要滋润禾苗……茫茫人海中，你的人生坐标在哪里？ 成功的道路千条万条，而属于你的只有一条；三百六十行，行行出状元，你该选择哪一行？试想一下，如果让毕加索写小说，让马克·吐温去作画，他们还会被人们尊为大师吗？这里涉及到一个定位问题，简单地说，就是找准自己的位置……
烧掉你的船:将焦虑转化为积极行动的9个策略
￥35.90
历史上有一个大胆而高效的战术——当领导者想要激励自己的队伍获得成功时，他们会摧毁所有撤退的机会，让团队没有任何退路，从而全力以赴地完成任务。“烧掉你的船”即“破釜沉舟”，意味着“要么胜利，要么灭亡”。不留后路，烧掉自己的船，不仅在战争或危机时期是可行的战略，而且是每个人都可以用来实现自己的梦想并取得成功的方法。 相关科学研究表明，拥有太多选项反而容易让人难以展行动。马特·希金斯认为，考虑备用计划会削弱我们的决心，减少我们取得突破的机会。
职场跃迁的40个基本
￥24.99
对职场人士来说，自己的“工作标准”决定了自己的工作价值，而决定了自己可以获得的回报。本书通俗易懂地说明了职场人士如何获得“无论在哪里工作都能大显身手”“在职场中立于不败之地”的能力，以及如何提高自己“工作标准”的方法。对职场人士来说，你的“工作标准”就是你的市场价值。本书介绍了大量参考因素的收集方法，从而帮助职场人士提高“工作标准”。这个标准会成为职场人士的处事依据，支撑其今后的职业生涯。 本书简单明了地介绍了职场人士如何判断哪些事是值得做的；为了完成工作目标需要学习哪些必要的方法；如何确定自己在职场中的处事原则。本书的内容可以帮助职场人士走上从新手到优秀职业人才的跃迁之路。
小星球
￥37.99
这是一本书， 也是一份温暖的礼物。 在樱花落了一地的春天和明晃晃的夏天， 在夜慢慢变长的秋天和雪白肆意撒欢的冬天， 读读书里三言两语的情话， 捡拾长长短短句子里的浪漫， 看看柔软温暖的烟火故事， 每个字里都是我对你的爱。 把普通的日子过得浪漫些， 让心更柔软一， 和你分享世界的枝枝蔓蔓， 以及晨昏的每一个细节。 所有美好的事物都值得期待， 生活滴温暖和可爱， 都值得你前。 献给每一个有爱的你。 哪怕世界再大，我还有你。
KO!再见,羞怯!
￥19.92
这是一本分析羞怯的人性格及其深层心理成因的心理学通俗读物。 羞怯的人无法好好表达自己的感受，无法说出自己的意见，一旦出了什么事，就会陷自责，而觉得自己是个差劲的人。他们心中压抑着的有时是爱，有时是厌恶。同时，生怕自己压抑着的情感被人注意到，因此一不小心就变成了自我意识过剩的人。 无论自己有没有意识到，羞怯的人对别人都有挥之不去的不信任。这种不信任，逐渐变成了莫名的不安。羞怯的人与别人在一起时很难感受到发自内心的快乐。与其说不心，不如说是煎熬。在这种情况下，还要费心遮掩真实的自己，社交就成了一件极度耗能的事情。 无法信赖别人，是因为他们没有在一个可以信赖别人的环境中长大；无法表达自己的情感也好，胆怯也好，不擅长人际交往也好，是因为他们在没有安全感的环境中长大。 心灵导师加藤谛三告诉你要如何摆脱—— 自我苛责；对自己的评价低；矛盾心理；预期焦虑；而羞怯的人，也是在激流中逆流而行，拼命努力到现在的人。冲破“羞怯”的桎梏，活出真实的自己。
情绪价值:精神内耗自救指南(
￥14.70
生活中的哪些问题时常影响情绪？如何管理情绪，成就高情商？怎么让思维理性化，摆脱情绪问题？这些问题困扰着很多人。人人都懂大道理，却难以控制小情绪。情绪虽小，但力量巨大。无论工作生活，我们都要管理好自己的情绪，善用理性化思维，提高情商数值。不成功，不是因为懂得少；想不到，往往是因为缺乏情绪管理能力。本书通过10节情绪管理课程，将理论与案例相结合，从认识情绪、控制情绪、管理情绪、改变情绪等方面，讲述如何认清、了解各类情绪，告诉人们管理好自己的情绪，让情绪变得有价值，从而成就高情商。
跟主持人学说话
￥21.90
如何启一场愉快的对话？ 如何在不同场合游刃有余地表达？ 如何避免尬聊、冷场、紧张、大脑空白？ 同样的材料，如何让自己说的出彩？ 如何用说话影响他人？ 本书从表达技巧，表达要素、表达情境、话题构建、情感带、完美收尾六大部分详细讲述表达的技巧和方法，对表达中可能遇到的问题给与细致分析。君子敏于行，也要敏于言，更要乐于言，通过科学训练和不断实践，每个人都能流利、有条理、有感染力的口表达，破自身局限，积累自信，增加吸引力，掌握每一个关键时刻。
降维沟通:成为社牛的说话之道
￥21.90
所谓降维沟通就是“上下兼容”和“左右调和”。随时调整自己的沟通维度，和不同层次的人行同等沟通。并不带任何偏见的共情对方思考问题的角度。提供逢人说话不发愁的六大修炼维度。 倾听：倾听别人想要表达什么，倾听谈话的气氛，倾听对方语言中的意图，真正实现所谓的听话听音。观察：不仅要听别人说了什么，而且还要观察别人真正的内心想法，验证对方的真实意图。感知：设身处地地对他人的情绪行感知，来感受对方目前的状态、可能的想法、大概的诉求，从而做出更得体、更有效的沟通。提问：用挖掘式提问尽可能多地获 得有价值的信息；用选择式提问与他人达成共识；用启发式提问令他人获得收获，令自己获得尊重。思考：一次失败的沟通发生后，分析到底失败在哪里？思考什么不必再做，什么可以继续，并改变沟通方式。表达：好的表达会提高沟通效率。用结构化表达把事情说清楚；用得体表达远离尴尬；用金句让表达更出彩。 提供实操训练的九大沟通场景 闲谈、谈判、说服、汇报、交流、会、激励、批评、演讲
职场胜任力:职场的关键3年这样做
￥35.90
驱动与世界连的能力 在校大学生、应届毕业生和刚职场两三年的新人有着同样的迷茫，读书时不知道为步社会做什么准备，面试前不知道机构有什么要求，初职场不明白为什么没有得到重用。本书作者杨明老师担任首席人力资源官多年，专注研究和解决这部分人群的问题，对症下药、出良方。 作者擅长以丰富多样、生动有趣的案例和故事，让读者在具体场景中深理解问题及其解决方案的底层逻辑，同时为读者快速适应职场生活，提供了简便易行的学习工具。 读懂一本书，让自己在大学时知彼、毕业时知己、职场的前3年百战不殆，成为机构追逐的对象！
内在探索:自我发现与重塑的12个情商练习
￥41.30
情商，即情绪智力，是一种基本生存能力，决定了其他心智能力的表现，也决定了你一生的走向与成就。许多人都生活在惯性之中，本能地基于习惯对周遭做出反应，而高情商者则能清晰地觉知情绪，发现自我，从而把控自己的生活。 本书作者基于丹尼尔·戈尔曼的情商理论，提出了有助于个人成长与情商提升的“12个自我发现”练习。无论是要提升职场表现、改善人际关系，还是保持身心健康，你都可以利用它们来识别和克服可能使你陷困境的心理模式。通过练习，你能够： ·发现自己那些被隐藏的情绪，培养高情商； ·扫除思维障碍，培养新的思维模式； ·破僵化的生活，找回人生的掌控感。
数字化孤独:社交媒体时代的亲密关系
￥44.00
封面、版权页、条形码： 内容介绍： 著名心理学家的研究观察手记 ╳ 现代人亲密关系的诊断书 直面当代社会的“亲密饥荒” 解读科技对人际关系的深刻影响 ◤为什么技术越发达，联系方式越简单，我们的孤独感越强烈？◢ ?知名心理咨询师 李松蔚 崔庆龙 诚意推荐 ?《新科学家》杂志2022年度非虚构图书 普通人每天触手机2617次，重度手机用户每天触手机5427次。 当人成为“科技人”，一场旷日持久的“亲密饥荒”正在蔓延。 本书是一位心理学家的研究观察手记。从童年时代的“拥抱饥渴症”到中年夫妻的“性欲不匹配”，从后疫情时代的“孤独大流行”到互联网造就的新型“全景监狱”……美国发展心理学家米歇尔·德鲁因描绘了童年、青年、中年、老年等不同发展阶段的“亲密饥荒”现象，帮助人认识自身处境和问题，提醒“数字化孤独”背后，人应该做出怎样的改变。
成长是一生的功课
￥13.00
1985年安徽省文科“高考状元”、鲁迅文学奖得主盛琼，几年前提出的“快乐教育”法则，曾被媒体誉为“状元育女心经”，给很多中国家庭带来启迪和影响。如今，她的女儿盛罗兰已经长大成人。本书是她和女儿关于成长主题，首次合作完成的文章合集。在这本书里，青春靓丽、好学敏思的女儿，真实地记录下自己的成长脚步。而人到中年、勤于反思的母亲，回望自己的人生，也写下了诸多感人肺腑的身心体验。两代人，因为平等、坦诚、放的交流，而成为真正意义上的知己和朋友。穷养富养都不如教养，让我们跟随这对母女，分享她们一路相伴、一路对话、一路成长的真诚感悟……
多米尼克记忆魔法 : 发现你的潜能(心悦读系列)
￥28.80
上学时什么都记不住、怎么都记不住的多米尼克·奥布莱恩，后来成为极负盛名的世界记忆大师。让他实现人生巨大转变的秘诀是什么？是发现自己的记忆潜能！ 本书是作者专为对记忆力不自信、需要提升记忆的人撰写的记忆潜能探索手册，他将带领大家启属于自己的记忆之旅。在书中，他介绍了记忆相关的简单脑科学，将让你理解为什么自己有时能够记得更快、更好。传统的古典记忆术能够流传千年，是因为古人已经掌握了记忆的精髓，诸如想象、联想、定位等关于记忆要素的探索，揭秘了各类记忆术背后不变的记忆逻辑。他还依据多年训练经验，在众多记忆方法中挑选出故事记忆法、路径记忆法等高效记忆方法，帮助你记住复杂的记忆任务。与此同时，还有记忆面孔、数字、演讲稿等等与实战生活场景，手把手教你在生活中用好记忆术。此外，每个章节附有3—5个记忆训练，帮助你跟着记忆大师的思路，一步步发现自己的记忆天赋。
快乐上等
￥52.80
女性学先驱上野千鹤子&文化领域KOL汤山玲子的辛辣对谈录。写给“解放后”仍觉迷惘的女性。女性长久以来都沉浸在结婚生子、组建家庭的想法中。即便好不容易从中解放出来，却不知道下来去往何处。女性主义学者上野千鹤子和出身音乐世家却不走寻常路的汤山玲子，结合自身经历与社会现实，围绕文化资本、女性主义、性、老龄化等多个主题，在嬉笑怒骂间分享超强“生存技巧”。即便外部环境千变万化，年龄增长，不为自身设限的女性仍能拥有值得期待的未来。
奇特的一生
￥39.80
数年如一日抢夺每一分钟的人，会过上怎样极致的人生？ 苏联昆虫学家、哲学家、数学家亚历山大·柳比歇夫出版近70部学术著作，各类文章报告总计12500页机稿，研究领域涉及各个学科，还精通文学、戏剧和音乐。而他的人生如此丰满的秘密，就在于他所创并践行的“时间统计法”。自28岁立下创建有机体自然分类法的毕生目标后，整整56年的漫长时间里，柳比歇夫对每笔时间花销都行了记录，精确到分秒，且无一日中断，不断总结和优化时间管理方法。时间统计法变为柳比歇夫生命的骨架，让他获得了最高效的工作力和最旺盛的生命力。作家格拉宁通过整理柳比歇夫的日记和时间账本，以侦探般的嗅觉，抽丝剥茧地还原出这位时间管理鼻祖传奇的一生。在这个时间紧缺的匆忙时代，柳比歇夫站立在时间之河的中央，等待人们发现时间的奥秘。
