令人骄傲的敏感
¥55.00
本书为《天生敏感》的系列书,介绍了高敏感特质人如何在工作环境中挖掘潜能,应对挑战,如何既保持自己的特性,又能和环境融,同时也介绍了高敏感特质的人适合的工作环境,告诉高敏感特质人如何选择适合自己的工作环境,如何与工作团队合作。本书针对拥有高敏感特质的人群,从心理学角度引导这类人群重新审视成长过程中所面临的问题与挑战,从而重塑自己的性格以及人生态度。本书作者一直强调:高敏感不是一种缺陷,而是一种天赋!正确看待自己的高敏感特质,并化发挥其优势,是高敏感人群在工作和生活中所须具备的能力。只有这样,才能正确解码高敏感特质所带来的种种独特能量。
数字化孤独:社交媒体时代的亲密关系
¥44.00
封面、版权页、条形码: 内容介绍: 著名心理学家的研究观察手记 ╳ 现代人亲密关系的诊断书 直面当代社会的“亲密饥荒” 解读科技对人际关系的深刻影响 ◤为什么技术越发达,联系方式越简单,我们的孤独感越强烈?◢ ?知名心理咨询师 李松蔚 崔庆龙 诚意推荐 ?《新科学家》杂志2022年度非虚构图书 普通人每天触手机2617次,重度手机用户每天触手机5427次。 当人成为“科技人”,一场旷日持久的“亲密饥荒”正在蔓延。 本书是一位心理学家的研究观察手记。从童年时代的“拥抱饥渴症”到中年夫妻的“性欲不匹配”,从后疫情时代的“孤独大流行”到互联网造就的新型“全景监狱”……美国发展心理学家米歇尔·德鲁因描绘了童年、青年、中年、老年等不同发展阶段的“亲密饥荒”现象,帮助人认识自身处境和问题,提醒“数字化孤独”背后,人应该做出怎样的改变。
*能笔记法
¥35.90
你是不是笔记做得混乱,自己都不知道写的是什么? 你是不是学了不少知识,但在实际工作时却无法得心应手? 你是不是经常会抓不住重,理不清思路,做不好跟? 你是不是总是计划安排不合理,分不清轻重缓急? 本书介绍了笔记侠经常使用的笔记技巧,让各行各业和各个阶段的人们都能够运用,从而提升自己的工作效率和学习效率。本书并不是介绍普通的做笔记或者会议记录的方法,而是讲述“解决问题”“加深思考”的技巧。书中介绍了高效笔记术的底层逻辑和各种场景中适用的笔记类型整理方法旨在帮助读者提高分析信息和将信息结构化的能力,提高工作成果的品质。人人都是内容高手,人人都能成为笔记侠。
30岁人生开挂7步法 没资源没背景每月获利50万元的简单方法 一个宅男变企业家的传奇故事!读客经管文库
促销价:¥27.99|¥49.90
一个极品宅男蜕变成每月自动获利50万元企业家的传奇故事! 父母的长相都不错,可能是受了魔咒,长相丑到怀疑是被捡来的;家里穷得叮当响,一家四口挤在没有热水暖气的房子,吃不起泡菜;高中拼命学习,成绩却只能上夜校,被暗恋的女孩拒绝……这样糟心的现实,足以摧毁一个人的信念。 人生就像游戏一样也有通关技巧。利用七步法,他的人生得以彻底改变。复读2次后才考大学;坚持读书和写作,大学期间就能月1万元;低门槛的创业项目连成功;热门短视频博主授课收2000万元;持有1600万元股票,还经营房产、咖啡厅等。现在即使睡大觉每月也有50万元的被动收。只要你愿意,你也能获得真正的自由。 翻本书,只要照着做,你就能反转人生!
提升你的沟通技能(第六版)
¥33.60
成为沟通高手,方能在事业上突飞猛? 全新推出的《提升你的沟通技能(第六版)》经过多版迭代与完善,其内含的实用性方法早已经过全球范围内读者的实操检验,具有很强的现实意义和实用价值。此外,新版还配有自我测评方法,帮助读者造自己偏爱的沟通风格。每章都附有丰富的实用性练习、有用的重要提示,同时新增了写作清晰度提升技巧、故事讲述要诀以及更强说服力提升指南。? 本书汇集前沿沟通技能,以成熟的技术帮助读者精与同事、客户之间的谈话。读者将了解如何快速有效地建立良好的关系,如何准确地表达自己的观,以及如何付诸行动,实现在语言运用、声音控制及形象塑造方面焕然一新,而随心所欲地展示自己的想法。 无论是想要给面试官留下深刻印象,还是增强自己的团队领导力,《提升你的沟通技能(第六版)》都是读者的友好向导。
学霸速读记忆法
¥34.50
《学霸速读记忆法》是青少年速读训练课程导师郭亮老师15年来关于速读记忆训练方法的成果总结。在书中讲授主动阅读、整书阅读、主题阅读、时间管理、预习法、体裁阅读法、黄金解题法等七大具体的阅读方法,旨在让读者能够提升阅读的记忆力、专注力、理解力、逻辑力、赏析力、应用力、迁移力等七大核心能力,从而改善学习效率,以从容的姿态面对升学考验及信息时代的全球化竞争。
唤醒自愈力
¥16.00
健康是一种综合的概念,健康的身体与健康的“心”密切相关;对于生命体来说,“心”更加重要,疾病只是我们生命过程中积存的各种问题的一种反映;要摆脱病痛,必须从“心”手,深人的“存在性”方面以摆脱困境。 现代人的心理疾病,是患者潜意识里的冲突在身体上的反应。可以通过有步骤的正念禅修和冥想等手段,调节自身的心理情况,纳自己的失眠,正面现实生活中的境遇,这样才能唤醒每个人都有的自愈力。 本书内容雅俗共赏,不仅适合慢性病患者、心理障碍患者、心身疾病患者以及患者家属阅读和使用,还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用,对健康人群和高“压力”人群的修身养性也非常合适。
演讲与口才(微课版)
¥25.50
是否具备良好的表达能力、批判性思维能力、多元文化素养已经成为衡量新时代高素质人才的重要标准。“中国语言文学类教学质量国家标准”明确将“运用母语行书面、口语表达的能力”作为培养目标。本书结合语言学、教育学、心理学、艺术学等相关学科知识,以“基础篇——口语表达及普通话训练”“口才篇——口才艺术的应用”“演讲篇——演讲的技巧及训练”“论辩篇——论辩的艺术及辩论赛的组织”四个部分为主要出发和落脚,详尽地介绍演讲与口才的知识、经验和经典案例,期望读者能从中受益,提升个人演讲能力和语言表达能力。
情绪援救:直面焦虑与恐惧
¥12.00
本书通俗易懂地运用理论加案例的方式,为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键手,引导人们认识情绪的来源,知道如何表达、释放、调节情绪,终成为一个直面自己的人。
大脑想要这样学:高效学习的认知心理学方法
¥49.80
本书是一本学习领域的大脑使用指南。作者结合认知心理学前沿研究与25年教研经验,围绕听课、阅读、考试三大主题,解决“为什么学习这么难”“如何让学习变得简单”这两个学生和老师关心的重要问题。他在书中解释了为什么传统学习过程往往不起作用,提供了一系列能够激发大脑潜能、提高学习和考试表现的具体方法。主要适用于12岁及以上的学习者,既可作为学生、职业考试者的应试指导,也可作为日常工作和学习中的高效记忆法指南,老师亦可作为教学参考。
侦察兵思维—为什么有些人能看清真相,而有些人不能?
¥41.30
《侦察兵思维》一书告诉我们,制约我们判断力和决策力的不是知识,而是态度。? 作者朱莉娅·加利夫以认知科学理论为基础,揭示了一种更有利于个人发展的思维模式——“侦察兵思维”,即着重观察搜证,依据事实构建认知,希望探知事物真相。本书结合科学的研究与有趣的实例,阐释侦察兵思维如何影响我们的日常判断,帮助我们更加客观、深地认识世界,理解自己与他人的心理和行为,真正掌握洞见问题、解决问题的能力。你将获得看清真相的技巧,克服动机性推理,不断近真相,做出真正有益于人生的决策。
麦肯锡思考工具
¥26.99
本书介绍了46种被称为“框架”的思考工具,包括金字塔结构、支付矩阵、假设思考、用户画像分析、PM理论、定位地图等。这些框架涉及六个职场相关的领域,包括:逻辑思考、创意思考、解决问题、市场营销、组织管理、经营战略。 框架是许多管理顾问和精英学者们总结出来的商业活动中的一种解决问题的“公式”。只要充分利用框架,就能*地做出决策和解决问题,极大地提高工作效率。利用这些工具整理信息,可以从整体的角度思考,直接触及问题的本质,精准分析问题所在,从而*解决问题、快速取得成果。 本书适合企业员工、各级管理者阅读,也可供相关读者参考。
职场跃迁的40个基本
¥24.99
对职场人士来说,自己的“工作标准”决定了自己的工作价值,而决定了自己可以获得的回报。本书通俗易懂地说明了职场人士如何获得“无论在哪里工作都能大显身手”“在职场中立于不败之地”的能力,以及如何提高自己“工作标准”的方法。对职场人士来说,你的“工作标准”就是你的市场价值。本书介绍了大量参考因素的收集方法,从而帮助职场人士提高“工作标准”。这个标准会成为职场人士的处事依据,支撑其今后的职业生涯。 本书简单明了地介绍了职场人士如何判断哪些事是值得做的;为了完成工作目标需要学习哪些必要的方法;如何确定自己在职场中的处事原则。本书的内容可以帮助职场人士走上从新手到优秀职业人才的跃迁之路。
成长是一生的功课
¥13.00
1985年安徽省文科“高考状元”、鲁迅文学奖得主盛琼,几年前提出的“快乐教育”法则,曾被媒体誉为“状元育女心经”,给很多中国家庭带来启迪和影响。如今,她的女儿盛罗兰已经长大成人。本书是她和女儿关于成长主题,首次合作完成的文章合集。在这本书里,青春靓丽、好学敏思的女儿,真实地记录下自己的成长脚步。而人到中年、勤于反思的母亲,回望自己的人生,也写下了诸多感人肺腑的身心体验。两代人,因为平等、坦诚、放的交流,而成为真正意义上的知己和朋友。穷养富养都不如教养,让我们跟随这对母女,分享她们一路相伴、一路对话、一路成长的真诚感悟……
学霸小习惯
¥39.80
《学霸小习惯》精简、通俗,适合正在寻找合适且高效的学习方法的初高中生。 作者廖恒在采访了上百位考上清华北大的学霸后,精选了书中的这28个小习惯。这些习惯的本质是学习方法,旨在让读者花更短的时间,得更好的成绩。 书中结合了课前、课堂、做作业、考试、闲暇等不同时间或场景,通过学霸案例、习惯解析和习惯养成三个步骤,分享了记忆力、专注力、自制力、执行力等能力的提高方法,让读者系统又高效地了解问题根源,找到最适合的习惯,从而解决问题。 本书告诉读者,学霸们“成绩好”的本质是他们在效率、记忆力、专注力、做题速度、甚至身心健康方面都有过人之处,这些都可以通过后天的习惯培养来实现。 优秀是有方法的,取得高分没那么难。
中国儿童情绪管理
¥23.92
本书主要讲述了该如何去管理儿童的情绪,是一部理论联系实际、系统阐述低幼儿童情绪管理的专著。它以现代情绪心理学和早期教育理论研究成果为依据,结合现实生活中0~6岁宝宝情绪管理问题的各种表现,介绍了与儿童一生发展紧密相连而又容易被忽视的情绪因素,并有针对性地提出了具体的教育策略,可读性强、科学性强、实用性强,符合低幼儿童的心理发展特点,符合当代家长的教育需求,是被宝宝情绪问题困扰的家长朋友们的良师益友。
被延长的中年
¥16.00
全美畅销书,中年之后生活规划书首度引 美国退休者协会CEO全面分享 消除年龄歧视 被让什么年龄做什么事束缚自己 预防比治疗更重要,把控你的健康力 守住钱袋,获得弹性财务的新模式 慎重选择你的居所和邻居 和年轻人一起工作
奋力向前:生而为赢,人生不言败
¥19.99
《奋力向前》(《又名《伟大的励志书》)是奥里森·S.马登(0rison Swett Marden,1850-1924)的一部经典著作,是一本有关人生哲学的青年读物。主要内容有如何创造成功的机会,出身贫苦也能造就杰出人物,如何利用闲暇时间创造财富,对青年人职业选择的建议等内容。它是一本包含无数前人智慧的成功学全书。它所提倡的成功原则改变了世界上千百万青年人的命运,使他们从无名之辈变成社会精英。马登将自古希腊以来的漫长历史都充分调动起来,在书中引经据典、旁征博引,用大量的名人传记和轶事资料佐证自己的思想和观,让这本书不但具有极高的思想性,又生动活泼,具有极强的可读性。书中的每一章都充满了智言慧语,每一页都写得激情澎湃。是一部鼓舞人心、激励志向的非凡著作,适合所有沿着知识、品格和职责的道路努力提升自我品质的人们。《奋力向前》原书分为上下两卷,篇幅甚大。本书是对原书前15章的译文。如果你处在迷茫之中,看不到未来的方向,如果你在怀疑自己的人生选择,如果你在探索成功的品质,那么,拿起这《奋力向前》吧,读完它,你一定会从中汲取到无穷的力量,看清自己面前的人生道路,满怀信心地前行。
人性的优点全集
¥19.99
《人性的优点全集》汇集了成功学大师卡内基的思想精华,深刻剖析了人性中的优点,同时引用了许多名人及普通人的真实案例;讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他人的信任甚至影响他人,然后取得成功。
内在探索:自我发现与重塑的12个情商练习
¥41.30
情商,即情绪智力,是一种基本生存能力,决定了其他心智能力的表现,也决定了你一生的走向与成就。许多人都生活在惯性之中,本能地基于习惯对周遭做出反应,而高情商者则能清晰地觉知情绪,发现自我,从而把控自己的生活。 本书作者基于丹尼尔·戈尔曼的情商理论,提出了有助于个人成长与情商提升的“12个自我发现”练习。无论是要提升职场表现、改善人际关系,还是保持身心健康,你都可以利用它们来识别和克服可能使你陷困境的心理模式。通过练习,你能够: ·发现自己那些被隐藏的情绪,培养高情商; ·扫除思维障碍,培养新的思维模式; ·破僵化的生活,找回人生的掌控感。
带点锋芒又何妨
¥47.60
从爱情到婚姻,从职场到交际,从人性到善恶,从财富到人生…… 顿悟快意生活的智慧法门、渐悟获取幸福的高级活法。 著作将内容精心编排为懂生活、懂婚姻、懂社会、懂职场等十八个主题,以期分享一种幽默、通达的思维路径,主张有态度的生活和处事原则。在不同的主题下,作者以自己独特的幽默犀利语言风格,将生活、职场、人生中不被关注的细节和细腻情感写得生动有趣,体现出一种豁达通透的三观和对内自洽、对外相融的处世哲学,让我们卸下焦虑,智慧生活,率性生活。

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