万本电子书0元读

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每满100减50 整理情绪的力量
整理情绪的力量
(日)有川真由美
¥7.99
人人都有陷消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。 有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系,她从愤怒始,列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态,你可能还没有发觉它们的出现,就已经成为它们的猎物。本书会教你辨识这些堆积在内心的污泥,以简单实用的方法,用快的速度摆脱它们的影响。 情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,安抚它、取悦它,心情愉悦地享受自己的人生之旅。
每满100减50 坚持,一种可以养成的习惯(日本资深顾问教你如何科学克服惰性,让培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然!)
坚持,一种可以养成的习惯(日本资深顾问教你如何科学克服惰性,让培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然!)
[日]古川武士
¥10.80
每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是养成习惯的诀窍和方法!本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下去的诀窍,科学克服惰性,将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。
每满100减50 12个工作的基本(畅销日本10年的经典工作术,帮你实现职场目标的12种基本能力!)
12个工作的基本(畅销日本10年的经典工作术,帮你实现职场目标的12种基本能力!)
[日]大久保幸夫
¥14.40
工作在人生中占有重要位置,甚至能在一定程度上决定人生是否幸福。每个人在工作中都有自己想达成的目标,但关于如何工作,有太多似是而非的技巧和说法,常常让读者不知如何判断和选择,在困惑和彷徨中错失一个又一个机遇。 在本书中,职业研究专家大久保幸夫并不直教人应对工作中的具体问题,而是从工作的本质出发,向读者传授一套适用于解决工作中所有问题的基本方法。具体来说,就是帮读者掌握反应力、乐观力、目标发现力、持续学习力、专业构筑力等12种工作需要的基本能力。作者认为,无论你初职场还是工作多年,是否拥有高学历和光鲜的资格证书,只要学会这12种基本能力,就能在此基础上自如地演化出针对人际沟通、自我管理、团队协作等各种具体问题的工作方法论,而从容不迫地应对职业生涯中可能遭遇的种种困境。
每满100减50 重新定义自己:你把优秀藏在了哪里
重新定义自己:你把优秀藏在了哪里
傅维韬
¥9.99
老是空想而没有采取行动老是想着负面的事情老是为芝麻小事郁郁寡欢经常无法控制怒气不擅长与人和睦相处只要阅读本书就可以扭转自我形象,寻找回属于自己*真实的一面,重新定义自己 一本能让你了解自己、改变自己、重建自己的书。这就本书的意义所在,是因为作者在里面提出了很多新的观念,例如,你只能得到你相信的、人生的痛苦与欢乐都是由自己创造的,与外界无关。从而能让读者从根本上认清自己,重新对自己做出新的定义,重新寻找回去新的生活目标,把藏住的优秀都能寻找回来。如果你对你的现状不甚满意,或者想要变得更好,你就必须先挑战你的观念,而选择能把你带向美好未来的想法。所有的改变都起始于思想,让我们一起踏上这美妙的旅程,去找寻那改变人生的秘密吧。
每满100减50 卡耐基经典系列伟大的人物
卡耐基经典系列伟大的人物
卡耐基
¥7.50
《伟大的人物》“在所有的成功励志书籍中,伟大人物的传记是*有力量的读本。”上世纪30年代,美国哥伦比亚广播公司邀请戴尔卡内基做一个每期5分钟的节目,由他讲述世界名人的传奇人生故事。没想到节目播出之后受到美国民众近乎狂热的欢迎。数年后,这些伟人们的故事被出版商收集在一起,按照所述人物的类别组织篇章,付梓发行,成为了一部流传广泛并影响深远的传记作品。书中写到的爱因斯坦、甘地、丘吉尔、哥伦布、莎士比亚、迪斯尼、海伦凯勒等世界名人,至今仍在塑造和影响着我们的生活,他们的奋斗精神经由卡内基的精彩描述,更加耐人寻味。
每满100减50 情绪控制术:怎样管住情绪不失控
情绪控制术:怎样管住情绪不失控
米苏
¥9.00
《情绪控制术:怎样管住情绪不失控》亚里士多德说过:“任何人都会生气,这没什么难的,但要情绪能适时适所,以适当方式对适当的对象恰如其分地生气,可就难上加难。”克制自己的坏脾气,从某种程度上说,就如同在挑战自己的人性本能。而我们这本书要讲的,就是身为普通人,该如何适时适所,对适当对象恰如其分表达情绪,管住脾气,重启人生。
每满100减50 女人受益一生的口才课(珍藏版)
女人受益一生的口才课(珍藏版)
米苏
¥11.94
《女人受益一生的口才课(珍藏版)》一个女人的美好,不仅仅体现在优雅的外表上,还隐藏在言谈举止上。毫不夸张地说,语言是女人裸露的灵魂。一个会说话的女人,能在任何场合都从容自如、恰如其分地展示自己,不温不火地彰显出非凡的美。当我们无法选择与生俱来的容貌时,可以借助后天的修炼,让自己拥有优雅的谈吐和睿智的表达。《女人受益一生的口才课(珍藏版》通过实例和分析,从多个方面展示了口才的魅力,同时也为女性读者提供了实用可行的说话技巧。
每满100减50 人性的优点(精装)
人性的优点(精装)
(美)戴尔.卡耐基
¥7.50
  戴尔·卡耐基(1888~1955),美国著名心理学家和人际关系学家、成功学大师,被誉为“20世纪伟大的心灵导师”、“美国现代成人教育之父”。他一生致力于人性问题的研究,运用心理学和社会学知识,对人类共同的心理特行探索和分折,创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能发于一体的成人教育方式,受卡耐基教育的社会各界人士不计其数。而卡耐基在实践基础上撰写而成的著作,是20世纪畅销的成功励志经典,震撼了亿万心灵,帮助千千万万的人走向了成功。   作为《人性的弱》的姊妹篇,《人性的优》问世于1948年。《人性的优》是卡耐基一生中重要、生动的人生经验的汇集,也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。同时,它还是卡耐基成人教育培训机构的主要教材之一,旨在告诉人们如何摆脱忧虑的困扰,如何获得快乐,享受快乐的人生。在这部著作中,卡耐基从战胜忧虑心理、培养快乐心情两方面,阐明了“消除错误的忧虑思想和行为,在心灵中注快乐”的重要性;并对如何战胜忧虑心理和培养快乐心情行了详细的阐释与说明,提出了非常具有实用价值的忠告。发掘人性的优,拓幸福的人生。
每满100减50 女人受益一生的9堂口才课
女人受益一生的9堂口才课
美人沙龙 (Beauty Salon)、 夏易恩
¥6.99
《女人受益一生的9堂口才课(图解版)》就是一本专为女性造的提升口才和沟通能力的宝典。《女人受益一生的9堂口才课(图解版)》将理论与实践紧密结合,教会女性如何用口才吸引别人,成为焦;如何用口才愉悦别人,吸引朋友;如何用口才动别人,赢得援手;如何用口才创造魅力,拥有智慧人生。为了让女性朋友更好地掌握《女人受益一生的9堂口才课(图解版)》所提供的技巧和方法,我们还配以精美的图片,帮助女性提高自身的语言表达能力,学会动人心的说话技巧,从而赢得美好、幸福的人生。
每满100减50 卡耐基经典系列写给女人一生幸福的忠告
卡耐基经典系列写给女人一生幸福的忠告
卡耐基
¥7.50
  《写给女人一生幸福的忠告》讲述了许多鲜活生动的事例,并以独特的视角,分析了女性认识自我、完善人格、提升魅力需具备的诸多要素;从魅力、能力、心态、交际、情感、财商等六个角度总结出成就女人一生幸福的方法和原则。卡耐基以睿智的笔触,为女性缔造成熟之美、塑造气质之美、燃魅力之灯、撷取幸福之花,提供了切实可行的人生指导和精神启迪。本书是一本可读性很强的卡耐基经典励志读物。
每满100减50 卡耐基经典系列人性的光辉
卡耐基经典系列人性的光辉
卡耐基
¥5.23
《人性的光辉》是成功学大师戴尔·卡耐基*感人的著作,畅销全球67年。*伟大的美国总统,美国同胞心目中的*人。卡耐基以其感人至深的笔触,描述了林肯这位平民总统具有传奇色彩的一生,使一个神情忧郁、百折不挠、品德高尚、满怀仁慈之心的林肯形象在我们面前呼之欲出,栩栩如生。
每满100减50 记忆魔法书:瞬间记住拯救宇宙的密码
记忆魔法书:瞬间记住拯救宇宙的密码
刘孔捷
¥11.94
《记忆魔法书:瞬间记住拯救宇宙的密码》是国内科幻小说体裁的记忆法教程,以小说的形式来给读者呈现记忆的技巧,极力渲染小说的故事性和画面感,以图让读者在学习记忆法的同时获得趣味性,书中所写的记忆方法,非但是世界记忆比赛中记忆选手们激烈角逐的杀手锏,也是我们普通人在学习和生活中克服记忆困难的法门,相信读者只要用心依照书中方法训练和应用,都能突破原有的记忆水平。
每满100减50 群处守嘴,独处守心
群处守嘴,独处守心
张笑恒
¥15.99
《群处守嘴,独处守心》从“守嘴”和“守心”两个方面入手,展示了对外如何提高我们的人际交往能力,对内遵循本心,勇敢做自己。 反驳的话要怎样说?不同的意见要如何表达?在与他人相处时,如果我们能够知道怎样说话、说什么样的话、说话时应该注意点什么、每一句话会带来怎样的后果,那么我们就能够在人际交往中受到周围人的喜欢。 漂泊异乡时偶尔的迷茫,焦虑时对自己的失望和对外界的怀疑……难免会困扰我们的内心。独处守心,在遇到外界的干扰时,如何坚守自己的初心不改,提高自我,用愉悦的心情体会平凡的生活,正是这本书想传递给你的。
每满100减50 取舍之间便是人生
取舍之间便是人生
倪子涵
¥9.90
人生智慧,莫过于取舍之道。要想有所获得,必先有所舍弃,这个世界属于自己的东西终究有限,只有放弃繁星,才能收获黎明。在取与舍的智慧博弈之间,便是坦荡的人生。 《取舍之间便是人生》讲述了许多贴近生活而又富于哲理的故事,总结了做人做事的取舍智慧,可以给忙碌的现代人一些生活的哲学启示,帮助人们在纷繁的生活中游刃有余地驾驭人生。
每满100减50 21天学会思维导图
21天学会思维导图
尹丽芳
¥16.99
思维导图作为一种强大的思维工具,可以帮助人们处理工作、生活、学习中的诸多事务,正被越来越多的人受、学习和使用。本书不仅详细介绍了思维导图的绘制步骤、要、关键、技巧、误区、规则,还在知识理论的基础上,将思维导图与职业化、竞争力、视觉化思维巧妙融合,讲解思维导图的实际应用。本书可以帮助读者在21天的时间里,掌握思维导图绘制技巧,实现从新手到达人的阶;转变思维习惯,时刻保持清醒的头脑与清晰的思路。
一周特价7.11-7.24 富爸爸穷爸爸青少版
富爸爸穷爸爸青少版
(美)罗伯特·清崎,(美)莎伦·莱希特
促销价:¥15.90|¥58.00
罗伯特·清崎小时候算不上是个优等生。这并不是因为他笨——只是他学习的方式与学校老师们期望的方式不太一样罢了。后来罗伯特找到了自己的导师——富爸爸,并通过他学到了金钱与投资的知识。日后的成就让罗伯特可以在40多岁的时候就退休并享受生活。《富爸爸穷爸爸:青少版》不仅讲述了罗伯特·清崎的传奇人生,还将告诉你在当今社会如何作出选择——作出富人们的选择。通过直白的语言、轻松的栏目和小问答,本书带你踏上开往成功的直通车。   本书将告诉你:   1.如何掌握金钱的语言   2.如何让金钱为你工作   3.成功小贴士——工作求的是“才”,不是“财”   4.帮助你理解如何让金钱运转和增长的游戏
每满100减50 职场沟通书(套装2册 清晰表达的艺术+冷静思考的艺术)
职场沟通书(套装2册 清晰表达的艺术+冷静思考的艺术)
(德)多米尼克•穆特勒,(美)罗纳德·T·派特佛恩
¥35.99
很多人都认可直截了当的态度,但只有少数人会这么做,为什么?这是因为直截了当让人不舒服,有话直说会威胁到眼下的安乐窝。 《清晰表达的艺术》一书指出了职场沟通中常见的弊病——用词含糊、避重就轻、见风使舵、无限拖延,趋炎附势等,并列举大量的实例,说明这些弊病会给企业发展带来怎样的消极影响。 本书将指导我们如何走出沟通的舒适区域,如何将清晰表达变成一种日常行为,如何通过明确度来减少多余的沟通,如何造高效的企业文化。 本书提醒我们,直言不讳不等于口无遮拦,清晰明确地表达是一门艺术。要想达到完美的效果,口之前一定要自我检查一下,是否符合清晰表达的五项原则—— (1)明确:明确来自深思熟虑的观,只有经过事先思考的人才能做到有话直说。 (2)诚实:没有诚实就没有清晰表达,因为诚实是所有人际关系的基础。 (3)勇气:只有克服了内心恐惧和不确定性的人,才能更好地应对生活中的问题。 (4)责任:清晰表达以责任感为前提,如果一个人对一件事持无所谓的态度,他就做不到有话直说。 (5)同理心:清晰明确的核心本质是同理心,对于每个人所面对的心理极限都要有足够的了解。
每满100减50 冷静表达的艺术:正面提高自己的情绪层次
冷静表达的艺术:正面提高自己的情绪层次
(美) 罗纳德·T·派特佛恩
¥21.99
适度的愤怒能让人自我感觉良好,并得到周围人的准确反馈。但实际上,发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是,易怒人士对每一封愤怒邀请函都照单全收,导致做什么事都用力过猛。 冷静表达是让你学会如何表达自己的愤怒,而不是单纯地控制怒火。表达愤怒是一门艺术,*基本的就是提高自己的情绪层次:从怒火背后看到自己情绪的触发因素,跳出情绪本身,去解决情绪引发的怒火。 本书作者为精神科治疗师,从专业的角度详细阐述了发怒的本质及解决方案:*部分主要讨论什么是易怒型人格,愤怒是如何影响自己和他人生活的,持续愤怒的六个主要原因,以及如何控制愤怒情绪。第二部分引领读者走出愤怒所控制的生活,学会冷静表达的艺术。 ?学会合理发怒,才不会被愤怒束缚,从而过上幸福的生活。
每满100减50 创新与创业实务(21世纪高职高专规划教材·公共课系列)
创新与创业实务(21世纪高职高专规划教材·公共课系列)
刘凤、王云
¥19.50
本书以培养和激发大学生创新精神、创业意识和创新创业能力为目标,通过通俗的语言、丰富的案例、有效的训练,系统地介绍了创新创业的基本思维方式、相关技能方法等。按照“学习目标—案例导—研讨与交流—知识简介—案例分析—课堂讨论—项目作业”等的结构组织全书内容。全书分为3篇,共10章。本书在编写过程中,充分考虑初学者的需求,内容取舍以实用、实际、实效为原则,内容新颖,案例翔实,具有很强的实践性,符合高职应用型人才的培养要求。本书可作为高职院校创新创业教育的通用教材,也可作为企业继续教育的培训教材,还可以作为拓宽视野、增长知识的自学用书。
每满100减50 情景沟通提升训练
情景沟通提升训练
王月
¥15.92
在社会生活中,我们与人沟通、相处和交道,其中重 要的媒介就是语言,而口才的高低,考验的就是我们情商的高 低,高情商者懂得把握人心地说话,有技巧地说话,而左右 逢源,受人欢迎。 《情景沟通提升训练》通过活泼、生动的案例,深浅出地向我们阐述了 获得出色口才的途径、方法和技巧,让我们轻松掌握在各种 场景下的口才艺术,从而在纷繁复杂的各种场景中都能应付自如,帮我们达成所愿。
每满100减50 麻省理工工作思考法(源自麻省理工斯隆商学院的明星课程,教你保持专注的深度工作法,打破思维定式,直击问题本质。套装共2册。)
麻省理工工作思考法(源自麻省理工斯隆商学院的明星课程,教你保持专注的深度工作法,打破思维定式,直击问题本质。套装共2册。)
卡尔·纽波特,平井孝志
¥48.60
《深度工作:如何有效使用每一点脑力》 随时随地收发电子邮件、一个接一个地参加大小会议、在即时通讯软件的尖叫中手忙脚乱、在繁杂的多线程工作中不断地切换注意力……你看起来非常忙碌,甚至在不自觉地享受这种忙碌,但你的忙碌真的能转化为生产能力吗? 本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特,尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上,而这些工作不仅产出的价值有限,还会永久性地损害人们深度工作的能力! 作者创立的“深度工作”概念,其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺,其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕 “深度工作”而展开,全书共分为两部分:在部分中,作者从神经科学、心理学、哲学等角度,客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略,如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。 作者还强调,深度工作不是一项过时的技能,而是将人们从技术垄断导致的精神异化状态中解救出来的良药。在当前这个以网络为中心的浮浅信息时代,倡导深度工作无异于呼唤一种匠人精神的回归。 《麻省理工深度思考法》 工作中经常碰壁,与他人沟通不畅,生活里总不能称心如意。在这些现象深处,往往掩埋着真实的问题。当问题到来之时,你有没有深度思考一番它的本质?如果被现象迷惑,看不到问题的本质,那么无论怎样努力都无济于事。 深度思考,是让我们的努力不再付诸东流的有效方式。它可以帮助我们找出逻辑清晰的解答,完美高效地解决工作生活中的各种问题。 本书基于麻省理工斯隆商学院的 “系统动力学”理论,提出了真正解决问题的深度思考法。作者结合各行各业中存在的现象,深入浅出地介绍了深度思考法的两大关键——现象背后的模型及动力机制,即事物的根本结构和发展变化的动因,系统讲解了实现深度思考的4个步骤,通过改变模型来真正解决问题。大到企业经营小到工作生活,深度思考法将指引你透过现象抓住本质,让所有问题迎刃而解。