万本电子书0元读

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每天一堂心态提升课
每天一堂心态提升课
谢涛
¥9.90
  本书运用大量的实例阐述心态对一个人的身体、心理、工作、人际等方面会造成的种种影响,并结合实际提出了有效管理心态的方法,希望可以帮助读者在生活中保持良好心态,修炼高情商,做自己的情绪调节师,做自己的心态引路人,从而拥抱幸福的生活!
59元6本 把生活过成你想要的样子
把生活过成你想要的样子
向子凡
¥14.99
这个世界上有多种生活,其中总有一种适合你。当你感到不如意的时候,不妨叩问内心:我真正想要的是什么? 《把生活过成你想要的样子》给予那些迷茫的人以指引,在你追逐理想生活的路途中,希望这些温情励志的故事会给你诸多启示,让你敞心扉,改变自己,然后把生活过成你想要的样子。
59元6本 独处:一个人时的思考
独处:一个人时的思考
周小博
¥11.94
有的人总是对孤独、独处避之不及,他们的手机里存满了亲朋好友的联系电话,生怕一个不小心,在孤独感来袭的时候找不到一个可以说话的人,继而被无边的孤独、脆弱所侵蚀。但是我们生存在世上,总想与自身和外界达到一种和谐的状态,这就要求我们适时的转身,下定决心,不再逃避孤独,试着学习独处。     本书中,我们将一起探究:我们是如何丢了独处、又该如何把它找回来。我们将一起倾听自己内心的声音、并尝试去纳和服从,从此通自己与内心快乐的源泉,并获得新的航向。
从拖延到自律
从拖延到自律
舒娅
¥9.90
关于拖延,你也许已经喝下一百碗鸡汤文字了,然而并没有什么用,因为你需要的并不是说教和念叨,甚至不是鼓励知提醒,而是确实的方法和行动。《从拖延到自律:超级自控力训练计划》从环境、目标、行动、时间、思维等几个方面为你提供了丰富且有针对性的解决策略和训练方案,帮助你养成自律,终结拖延。在任何时间段、翻任意一个章节,轻快的文字都可以让你实现独立阅读,并有所收获,非常适合我们现在的碎片化阅读习惯。
59元6本 气质:变美从来不靠长相
气质:变美从来不靠长相
J小姐
¥12.80
气质,是人类裸露的灵魂,是实现美丽的优质路径。而气质并不是追求同一种风格,而是力求绽放自己专属的味道。 运用个人风格定位工具“气质九宫格”,精准定位自己的美,找到自己的优势气质,确定自己的变美主场,*小改变,*赢家。 要知道看起来美比长得美更重要,就算不是天生美貌,靠气质也能逆转人生。
启视未来2019—2020新东方留学指南
启视未来2019—2020新东方留学指南
周成刚
¥0.10
做出留学的决定对每个人来说都是艰难的,语言、资金、时机、专业等等都是需要积极准备或理性思考的问题。为了帮助更多的中国学生实现留学的梦想,结合当今主要留学国家的新形势、新发展,我们邀请新东方留学咨询和考试指导领域的资深老师,以美国、英国、加拿大、澳大利亚和欧洲、亚洲等热门留学国家和地区为经,以中学、本科、研究生等学习阶段为纬,从留学的规划设计、申请策略、考试指导等多角度介绍留学申请策略,解答留学备考疑问,为留学申请提供全方位的指导和参考方案。
59元6本 家事断舍离
家事断舍离
(日)山下英子,贾耀平译
¥37.99
《家事断舍离》是山下英子专为日常整理写作的断舍离指南,教你在做家事的过程中思考并找到自己真正想吃的、想拥有的生活方式和空间,重塑令你舒适自在的生活风格。 这本书将日常整理分为“早、晚、周末”家务,结合70余幅实拍图和80余幅手绘图帮助读者认清家事的本质,通过选择和决断,将烦琐的家事变成乐在其中的生活仪式,践行“断舍离”,逐步清理自己的生活空间,把小日子越过越轻盈。 这本书不仅适合家庭主妇,也适合全员参与家事的小家庭。家事从来都不是一人的负担,而是全家人共同的乐趣来源。
高考留学双规划
高考留学双规划
新东方前途出国
¥0.10
随着现代化的飞速发展,国家日新月异的变化,以及愈发同国际接轨的大势所趋,大众的眼界、想法,乃至环境条件都发生了不小的改变。我们逐渐知晓,其实,高考不过是人生旅途上的一个驿站。想要通往美好未来,道路并非只有一条。人均收入及生活水平的提高,让留学这项选择进入了更多人的视野。新东方前途出国为同学们在此做了详细的梳理,无论你是否参加了高考,又获得了理想与否的高考成绩,希望这些留学方案能够对你有所裨益。
59元6本 自定义人生:做自己的教练,过不将就的一生
自定义人生:做自己的教练,过不将就的一生
李秦 李源
¥26.60
这是一本需要你自己寻找答案的书。 每个人都想主宰自己的命运,就像喊出“我命由我不由天”的哪吒,可是遇到问题时,我们是否有办法来应对呢?当我们背负更为多元的角色,在多重任务之间切换时,往往会遇到各种场景下的冲突,比如职业发展不顺利、亲密关系遭遇挑战、亲子教育闹内讧,等等。矛盾带来的纠结、焦虑和不安让我们左冲右突,可是我们越急于得到答案,却发现问题积累得更多。 不管我们如何向外求,问题都无法从根本上解决,因为只有向内求才能找到问题的真正症结所在。 《自定义人生》运用了先的教练理念,结合大量成功案例,提炼出了有效的问题与工具,帮你认识自我、纳自我、发现内心渴望、激发内在动力,从而让你超越困境,走出身心俱疲的泥淖,掌控工作与生活,从容定义属于你的人生。 阅读提示 为了更高效地帮助你改变自己,建议你在阅读本书前做一次平衡轮练习(见第3章),然后制订一个改变计划,着在计划实施的中期和结尾再各做一次。
59元6本 让写作成为自我精进的武器
让写作成为自我精进的武器
师北宸
¥21.99
在当下社会,只有不断把自己推销给更多志同道合的人,让别人看到自己并认可自己,才能获得更好的发展平台,更好的群体,实现自我精和跃迁。用清晰的思维逻辑和简洁的语言表达自己的观,让更多“同行者”看到自己,是每一个追求自我精的人要修炼的一项技能。 本书作者师北宸告诉我们,写作不仅仅是基于审美价值和艺术价值的自我表达,更是彰显自己意见和观价值的有效沟通方式。让写作变成自我精的武器,让更多的人看到你,认同你!
59元6本 学习的答案:为终身学习者赋能
学习的答案:为终身学习者赋能
何平
¥21.99
成人如何更好地学习?学习家何平在经过自己多年的深度实践后在本书中给出了答案。这是一套简单、系统的学习方法,从觉察、致用、分享、信息、动力、计划多个角度,论述了如何帮助读者更高效、更系统地学习,从而使读者更清晰地认识自己、更快速地达成目标和更多元地赋能他人。书中不仅有提炼出的思维模型,更有让人回味无穷的金句和精彩绝伦的学习故事,一定能让读者实现从爱学习到会学习的华丽蜕变,全面提升学习能力。
59元6本 开启职场”第二曲线”
开启职场”第二曲线”
曹宇红,陈群,等
¥19.99
        面对外部世界的各种不确定性,我们的职业发展模式受到前所未有的挑战,对于大多数职场人而言,在”*曲线”的优势到达极限后必将逐渐消失,职业发展将变得越来越艰难。         本书展现了应对职业窘境的破局之思,通过心理学视角解读大量鲜活的职场案例,使职场人学会塑造“个人品牌”、告别“消极因子”、造“四大资本”,*终启职场“第二曲线”,发挥天赋与潜能,实现梦想与自由。         本书包含五个篇章:*篇聚焦职场认知,明确职场窘境与破局思维;第二篇聚焦个人升值,塑造“个人品牌”;第三篇聚焦心理止损,告别“消极因子”;第四篇聚焦职场积累的复利效应,造“四大资本”;第五篇聚焦职场人的溢价能力,启“第二曲线”。
59元6本 极简时间管理——土豆、番茄和小明的七次对话
极简时间管理——土豆、番茄和小明的七次对话
马芳
¥15.99
时间是最宝贵而有限的资源,从这一意义来说,时间管理其实质是人生管理。时间本来就有限,有没有既简单又容易执行的时间管理方法?《极简时间管理》以对话的方式简要阐述了时间管理的16个基本原则和10个简易方法,助力您有效管理时间、规划人生。本书精要:发现人生的使命→明确角色定位→树立正确价值观→设定目标→立即执行——做最重要的事!看,是不是很简单?至于怎样实现,就请到书中去寻找答案吧!《极简时间管理》适合所有热爱生活的人,也适合对生活、学习和工作感到困惑和迷茫的人。
59元6本 亲子关系自助指南——我们如此亲密而独立
亲子关系自助指南——我们如此亲密而独立
李艳红
¥23.99
本书是一本陪伴家长探索积极养育之道、助力家长构建和谐亲子关系的书。本书基于家长常见心理困惑,通过通俗易懂的语言,解释言行背后的心理学原理和具体化的言语和行为指导。具体内容共分为六个章节,每章节围绕一个主题,分为若干节次。标题统一为某一心理效应和家长的常见心理困惑,结合并运用心理学知识来行教育与沟通。本书适合于青少年家长、青少年心理研究者、中小学老师阅读参考,同时也适合于从事教育以及心理培训人员参考学习。
59元6本 精准回话
精准回话
水青衣;温张敏
¥26.00
电视剧《红楼梦》中,为什么王熙凤一口就能让贾老夫人高兴得合不拢嘴?《熟年》里,倪伟贞是怎样用寥寥数语就让越界的亲戚主动退让,既守住原则又保全情面?而《琅琊榜》中,为什么梅长苏提建议总能让靖王欣然采纳,既达成目的又维系君臣情谊? 本书将经典影视剧中的对话智慧提炼为可实操的沟通法则,通过解析12部热门电视剧中的“名场面”,归纳出120个实用的话公式、360条“保姆级”沟通金句,教你以“价值转移”破解商业谈判僵局,借“场景共情”与陌生人迅速热聊、用“非暴力沟通”化解人际矛盾……无论你是初职场的年轻人、不善交际的“社恐人士”,还是希望提升沟通能力的普通读者,本书都能帮助你掌握精准表达的艺术,让每一句话都成为人生阶的不竭动力。
59元6本 情绪控制的100种方法:超有效的情绪整理术(畅销3版)
情绪控制的100种方法:超有效的情绪整理术(畅销3版)
郭英
¥22.99
在竞争激烈的现代社会,无论是面对家庭,还是身处职场,我们似乎一直忙忙碌碌、紧紧张张,承受着方方面面的压力与诱惑。人生其实是残酷而又现实的,没有人会为你等待,也没有机会肯为你停留,只有努力地向前奔跑,才能跟得上时代的脚步。此时,我们的心里难免会积蓄一些负面情绪,以至时不时出现一些令人不快的小状况。其实,只要我们能够理性看待,适度调节,这些都不过是生活里的小插曲。 《情绪控制的100种方法》是一本内容全面、实用性强的心理调节指导类读物,相信书中总有一种方法能解决你当下面临的情绪困扰,重新为心灵注满力量,从容不迫地面对生活。
59元6本 认知升级:突破思维的局限
认知升级:突破思维的局限
元亨利
¥19.99
  生活中,当你在难题面前苦思冥想也找不到办法时,是否会羡慕那些总能提出奇思妙想的创意人士?其实很多问题,只要我们能转换思考的角度,破思维的惯性,勇于尝试,往往就能恍然大悟,找到满意的解决办法。 本书作者将大量心理学知识与丰富的案例结合,从潜意识、好奇心、变换思考法等多个角度分析了那些卓越的创意人士的成功经验,归纳出具有实操性的思维训练方法,帮助读者提升自我认知,突破思维的局限,从而成为富有创意的人士。
59元6本 无师自通社交礼仪(3版)
无师自通社交礼仪(3版)
刘文秀
¥22.99
 礼仪是维系社会秩序的道德规范之一。中国素以“礼仪之邦”闻名,从古至今,礼仪都是通行社会所不可或缺的人际名片。礼仪的价值不容忽视,它蕴含在我们每个人的言谈举止中,展现着我们每个人的文化修养和社交能力。      本书从日常仪态、职场礼仪、社交礼仪和沟通礼仪等四个部门系统且全面地阐述人们所必须掌握的礼仪常识,结合大量案例,给出指导方案,内容丰富,实用性强。
59元6本 福尔摩斯全脑思维开发术:越玩越聪明的逻辑思维推理游戏
福尔摩斯全脑思维开发术:越玩越聪明的逻辑思维推理游戏
姜克峰
¥19.99
  《福尔摩斯探案全集》辟了侦探小说的黄金时代,风靡全世界。其中的破案解谜过程就是一个运用逻辑思维抽丝剥茧的过程,值得我们仔细推敲。本书将福尔摩斯在探案过程中运用的逻辑思维方式加以整理和总结,同时附有灵活生动的推理游戏。   希望读者动脑筋,充分思考,锻炼逻辑思维,提高推理能力,成为生活中的“福尔摩斯”。
59元6本 思维大爆炸:挑战超级脑力的逻辑推理游戏(经典图文版)
思维大爆炸:挑战超级脑力的逻辑推理游戏(经典图文版)
刘松
¥19.99
本书是为大众造的实用、有趣益智游戏书,围绕逻辑思维定式、数字推理的模式、逻辑记忆法、博弈思维等几个不同角度的内容展,在这些内容中穿插了假设法、递推法、网络构造推理、纵向推理、式记忆法等不同的有趣方式给大脑热身,着重于锻炼读者大脑的推理能力、记忆能力、思维能力,综合训练出大脑的逻辑思维能力,帮助读者唤醒大脑沉睡潜能,让读者通过阅读后,观察力、理解力、记忆力、专注力都能更上一层楼。  
59元6本 挑战福尔摩斯:玩转发散思维游戏(全新修订版)
挑战福尔摩斯:玩转发散思维游戏(全新修订版)
33IQ在线智力训练平台
¥20.99
《挑战福尔摩斯:玩转发散思维游戏》全新修订版以创新发散思维为主线,通过空间翻转、图形分拼、词汇推理、词汇联想、看图猜谜、趣味数学、趣味几何、巧移火柴和创新思维9个章节的益智游戏和趣味的放性问题帮助读者锻炼发散思维,提高推理能力。