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复盘高手——自我认知与自我精进的底层逻辑
￥35.90
在这个日趋多变的时代，学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精变得越来越重要。 本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程，并结合具体学习和生活中的案例、场景，一步步讲解了复盘工具在时间管理、学习考试、个人求职、成功事件中的落地应用方法，使读者可以更加规范、有效地使用复盘工具，帮助大家在日常的工作和生活中更有效地利用复盘来提升个人成长效率，快速阶，成为复盘高手。 本书可以帮助初职场以及对自我成长有需求的年轻人，告别低质量的努力，高效提升自己，不断精。
控制愤怒
￥31.85
“不会吧，我又被堵在一个白痴司机后面？这个月重要的会议要赶不上了。这个家伙是怎么拿到驾照的？” “为什么经过这么多年，我妻子还是要问这些让人无法忍受的问题？难道她不知道，我在家里需要安静吗？” “为什么经过这么多年，我丈夫还是不愿意把袜子捡起来放到洗衣篮内，把碗放到洗涤槽内呢？难道他不知道，我也在辛苦工作，工作的时间也与他一样长吗？” 这些火药味十足的问题，是不是让你觉得很熟悉？如果是，一都不奇怪，因为愤怒是普遍存在的。如果对愤怒情绪放任自流，它会给我们的生活带来长久的损害：破坏人际关系，失去工作，甚至导致严重的疾病。现如今，人们的压力越来越大，我们所有人都有过愤怒的行为，并经常事后后悔。有没有解决办法，既不用生气，又能坚持自己的权利？答案是一个响亮的“有”，前提是按照这本书提出的理性情绪行为疗法各个突破性的步骤来练习。 阿尔伯特·埃利斯博士和雷蒙德·奇普·塔夫瑞特博士提供了一种可靠的方法，帮助你有效处理情绪问题，并告诉你如何运用他们提出的技巧对愤怒的根源与本质有一个系统的了解。通过做一些容易掌握的练习，读者能够学会在一个困难重重的、不公平的社会相对平静地生活。运用理性情绪行为疗法，可以减少愤怒反应，有助于挑战并消除愤怒。不管在家庭生活中、工作中还是在其他方面，愤怒都会阻碍你获得成功和幸福。
控制焦虑
￥38.35
你害怕在公场合发言吗？ 你恐惧与陌生人或异性讲话吗？ 你担心在路上被车撞到或在电梯里出事故吗？ 你在一次面试中失败，就觉得以后所有面试都会失败吗？ 你被喜欢的人拒绝过，就认为自己永远找不到另一半吗？ 你因为担心在性生活中不能令伴侣满意，从而出现了性功能障碍吗？ 本书中，你可以见到很多和你一样深陷在各种焦虑中的人。你也会看到，作者埃利斯年轻时也在社交、公演讲、触异性等很多方面有严重焦虑，但他成功自救，并发展出一种简单有效的心理治疗方法——理性情绪行为疗法。 几乎所有人都渴望快乐地生活，没有任何痛苦。 理性情绪行为疗法告诉我们，正是“我必须拥有快乐”和“我应该没有痛苦”的强迫性想法，导致了我们内心的痛苦和不健康的焦虑。 而如果你承认，并非是事情本身使你感到焦虑，而是你对事情的想法导致了焦虑，那么你就可以阻止焦虑感的发展，因为控制自己不切实际的想法，远比控制其他任何事情要简单得多。 如果你想与焦虑和平共处，把焦虑控制在健康而有益的水平，而非让焦虑控制自己，阻碍通往幸福之路，请翻这本书吧。
思考+:6种力量成就更好的自己
￥35.90
每天，有无数人在说“我想想”，却依然陷简单重复中，庸庸碌碌；或者迷失在海量 信息中，难辨真伪；或者成为所谓“权威”观的收集者，盲目追随；又或者困于陈旧的经 验、知识和专业，故步自封…… 这是一个信息爆炸和快速变化的时代，这是一个思考能力、创新能力越来越重要的时 代。无数研究表明，重要的不是知识而是思考，改变思考方式才能改变命运。高质量思考成为决定成败、区分卓越和平庸的重要因素。 本书作者黎雅基于自己38年的深度思考与实践，借助69个表格、47个案例，全景式演绎活得幸福、干得有效的高手思维方式，拆解认知力、规划力、情绪力、敏捷力、决策力和行动力6种力量。 阅读本书，拥有思考之力，挖掘思维深度，拓展思维广度，新的视角和格局，变得更加智慧；在短时间内脱颖而出，少走弯路，成就更好的自己！
启动大脑
￥40.00
20世纪70年代，BBC播出了东尼·博赞的10集电视系列片《启动大脑》，重复播放达十年之久。其同名图书《启动大脑》也成了世界畅销书。2000年，沃特斯通（Waterstones）连锁书店协同快报报业集团将《启动大脑》选为“第二个千年伟大的1000部著作”，并把它推荐为未来“思维新千年”书目之一。 有科学研究表明，我们目前只发和使用了1%的大脑。试想一下，如果我们即使能发掘剩下99%的一小部分，会有多么惊人的结果。 本书部分以简单有趣的方式向你介绍大脑功能的各个方面。探讨了智力和智商、多元智力的概念，以及大脑获取智力的方式，以及如何通过“心眼”来了解世界。第二部分探讨了大脑是如何记忆、学习和理解的。还介绍了几种重要的学习技巧。第三部分介绍了提升脑力所需要掌握的终极思维工具——思维导图，挖掘大脑思维的自然倾向：图像、色彩和发散性网络式思维。 《启动大脑》可以帮助你有效地发挥大脑的威力，作者东尼·博赞把它称之为大脑的“使用说明”，有了这本权威、经典的大脑操作手册，你可以发现唤醒你的大脑，帮助你培育自己的“超级生物计算机”，释放你天生拥有的非凡脑力。
落在地球
￥29.50
我们在地球，始终活在“人”的自我认同带来的制约。即使不自在、不快乐，我们还是会自然认定一切体会到的现象都是真的，并以此不断地强化我们的人类特质，继续受到地球与人间的强大吸引。 解脱，其实是破“人”的制约，跳出“人”的处境和特质。让我们从“空”看着“有”，从内心看着外在，从“在”看着“做”，从“心”看着“人”。 杨定一提出，这些与生俱来的束缚，仍可转为你我解脱的工具，以迎此生的觉醒。 从地球的束缚中解脱，我们终于可能真正成为地球的居民、活出真实的自己。
乘浪者 : 高绩效组织的领导力
￥37.00
“乘浪者”是指这样一群人，他们总是能不断抓住机会，也往往能在极短的时间内完成项目，其绩效水平的卓越程度似乎令人难以置信。“乘浪者”还有一种特殊的天赋——领导力。这种领导力不是通过支配和控制，而是通过邀请和欣赏让许多人努力团结一致。他们对一项事业的热情和责任激励着其他人与之共同奋斗。 作者哈里森·欧文提出，所有的系统——不仅是我们的组织，甚至是整个宇宙——基本上都是自组织的。管理控制终来看是一种幻觉，是浪费时间，甚至可能是破坏性的。如果我们想拥有真正高绩效的组织，在某个时刻，我们需要抛先为主的目标和战略，尽管它们很重要，让我们自己和我们的工作与自我组织的原始力量保持一致——学会如何驾驭自组织。为此，哈里森·欧文从全球数十万次放空间活动的经验中总结出了驾驭组织的新领导力。 本书分为两部分。部分，“乘浪”准备，详细介绍了这本书的基本论：什么是“乘浪者”，什么是自组织；第二部分，“乘浪者”的培育指南，详细介绍了驾驭高绩效组织的八个基本步骤：邀请、四大原则、双脚法则等。 本书展示的自组织的基本原则和技术，不仅适用于单个活动组织，也适用于正式组织的日常管理和领导。
单口喜剧进阶指南
￥25.20
在喜剧创作中，你踩过哪些坑？走过哪些弯路？用了哪些“笨办法”才取得了步？本书将为你提供一套“单口喜剧阶指南”，帮助你更有效率地学会如何持续地磨内容，让你少走弯路、不断阶，使喜剧效果蕞大化。 书中介绍了磨内容的3个步骤与10种工具，还集中讲述了一些普遍适用的喜剧创作原理、规律和技巧，且内含大量有趣的实践案例解析。全书主要分为三部分： PART1“磨内容第 1 步”介绍了磨内容的基础工作，比如，如何明确表达目的等。 PART2“磨内容第 2 步”结合其他的喜剧理论书籍，介绍了一些具体的改稿方式，比 如，如何利用修辞增强段子的喜剧性等。 PART3“磨内容第 3 步”包含一些零碎的建议，比如如何写出一个段子、如何用口语写作等，将这些建议和改稿工具配合使用，就能发挥出更大的作用，加速你的步。 希望本书能帮助你积ji地行动起来，去写你想写的东西，实现“创作自由”，在喜剧创作中乘风破浪！
时间管理很简单
￥23.94
这是一本写给职场人士的时间管理书，书中直面多数人在时间管理方面遇到的障碍与问题，陈述了行时间管理的好处，并用可复用的案例、可操作的方法，通俗易懂地讲述了实现高-效时间管理的各种途径。可以说，擅长管理时间的人，会在无形中“多”出时间，比别人做更多想做的事。本书内容分为5章，分别介绍了如何制订计划、如何学会专注、如何提高-效率、如何保持精力以及如何管理情绪。 《时间管理很简单》案例丰富且易实践，语言通俗，适合大多数职场人士阅读。
在办公室外思考:活用另外8小时,做自由空间里的高产者
￥16.25
斯科特·扬，拥有惊人学习天赋的超级学霸，仅用1年时间就学完4年制MIT计算机科学课程，经营着世界访问量巨大的学习类博客，并登上TEDx演讲台向世界宣讲自己的超效率经验。 工薪族总是抱怨，整日蜷缩在不足一平米的隔间中，犹如工作机器，埋头苦干：或是处理堆积成山的文件，或是纠缠于种种琐碎的事项中。忙碌了一整天，无力喘息之际，只能慨叹，又是一日逝去的青春，却无法为自己真正想做的事而奋斗。 想要在办公室之外的环境下提高效率的朋友们，这本书将成为你们的向导。尤其当你出于自娱自乐或创造收益的目的，决定启副业时，本书将助你一臂之力。
西蒙学习法:如何在短时间内快速学会新知识
￥59.80
本书结合科学家西蒙的学习和成长经历，总结了西蒙学习法的实施逻辑，拆分了西蒙学习法的实施步骤，借助各类案例介绍了西蒙学习法在日常学习、工作中的应用，从而帮助读者应用西蒙学习法。 《西蒙学习法：如何在短时间内快速学会新知识》共6章，主要内容包括：如何认识和应用能够帮助人们快速学会新知识的西蒙学习法；如何用有限的时间学习该学的知识；如何让学习有始有终；如何理清头绪，让学习变得更简单；如何心无旁骛地专注精；如何运用更多学习技巧让学习变得简单高效。 《西蒙学习法：如何在短时间内快速学会新知识》适合的读者有想取得好成绩的各年级学生、准备考取各类证书的考生、期望孩子树立正确学习观的家长、面临职业转换的职场人、寻求事业突破的创业者、需要学习的自由职业者、受新知识速度慢的中老年人、享受学习的终身学习者、期待短时间学会新知识的人和期望通过学习改变命运的人。
麦肯锡工具
￥20.80
本书是麦肯锡三部曲中的第三部，在《麦肯锡方法》中，作者介绍了麦肯锡的一些基本原理，在《麦肯锡意识》中，作者介绍了麦肯锡的工作技巧，在本书中，作者介绍了麦肯锡如何展和运作具体的项目。本书在理论上着墨不多，而是把重放在行动上，在每一章中，作者都通过以下几个方面围绕焦小组的问题解决方案展，并对关键概念了简洁的讨论。
问,就对了!用提问掌控人生主动权
￥41.90
内容提要 答案是从问题那里来的，问题的质量决定着答案的质量。很多时候，如果你感觉迷茫无措，问，就对了！ 不仅能够增进沟通、传达善意、获取更多信息，提问更是掌握人生主动权的重要方式。本书共8章，融实际案例、有效方法、行动指南于一体。图书以漫画图解的方式讲述了如何问出有效的问题，如何通过提问引发思考、激励行动、获得知识、解决问题、表达质疑以及向上管理等。除此之外，本书还对如何在求职面试、人才选拔、表达善意、促成合作等7类场景中进行高质量提问做出了特别解答，适合学生、职场人士等大众读者阅读。
超级记忆
￥42.36
大多数人只能记住他们所遇到的人之中不到10%的名字 大多数人常常忘记99%以上别人给予的电话号码 …… 这就是普通人的记忆能力和记忆水平。想象一下，你可以轻松完美地学习和回忆10到10000件物品；你知道你身体中每一块骨头和肌肉的名字；元素周期表上的每一个元素及其相关编号；世界各国的地理位置和首都。 这就是东尼·博赞的天才老师——克拉克教授的记忆水平，东尼·博赞在得到克拉克教授的真传后，又花了20年的时间研究记忆。 东尼·博赞先生认为数百万大脑细胞就是数百万微型大脑，人的记忆能力是完美的，差别在于我们的记忆能力是否启了大脑的智慧。东尼·博赞先生的超级记忆方法是顺应大脑，激励感官，帮助记忆系统有序便捷地储存你所选择的信息。 本书共有四个部分，部分是介绍大脑和记忆的运作原理，第二部分是介绍一些提高记忆力的核心法则和技巧，包括关联法和衣钩法等。第三部分是介绍更加高级的“基本记忆法”。第四部份介绍了超级记忆矩阵，它是一个数据库，能让使用者快速地获取任何重要的，所需的信息，帮助你挑战记忆的极限。 有一个男孩学习成绩一塌糊涂，考试中屡屡不及格，老师认为他一生难有成就，16岁辍学。但这个男孩竟然获得了届世界记忆赛冠军，他就是多米尼克·奥布莱恩，通过学习东尼·博赞先生的《超级记忆》而大获成功的学生，也是本书的推荐人。 这本非同寻常的书将为你启人生中激动人心的智力冒险，并提供他人已经使用经过检验的记忆方法，它可以你的记忆力轻松而成功地变得超级强大！
东尼·博赞思维导图经典书系(套装5册):思维导图+超级记忆+快速阅读+学习技巧+启动大脑
￥196.64
大多数人只能记住他们所遇到的人之中不到10%的名字 大多数人常常忘记99%以上别人给予的电话号码 …… 这就是普通人的记忆能力和记忆水平。想象一下，你可以轻松完美地学习和回忆10到10000件物品；你知道你身体中每一块骨头和肌肉的名字；元素周期表上的每一个元素及其相关编号；世界各国的地理位置和首都。 这就是东尼·博赞的天才老师——克拉克教授的记忆水平，东尼·博赞在得到克拉克教授的真传后，又花了20年的时间研究记忆。 东尼·博赞先生认为数百万大脑细胞就是数百万微型大脑，人的记忆能力是完美的，差别在于我们的记忆能力是否启了大脑的智慧。东尼·博赞先生的超级记忆方法是顺应大脑，激励感官，帮助记忆系统有序便捷地储存你所选择的信息。 本书共有四个部分，部分是介绍大脑和记忆的运作原理，第二部分是介绍一些提高记忆力的核心法则和技巧，包括关联法和衣钩法等。第三部分是介绍更加高级的“基本记忆法”。第四部份介绍了超级记忆矩阵，它是一个数据库，能让使用者快速地获取任何重要的，所需的信息，帮助你挑战记忆的极限。 有一个男孩学习成绩一塌糊涂，考试中屡屡不及格，老师认为他一生难有成就，16岁辍学。但这个男孩竟然获得了届世界记忆赛冠军，他就是多米尼克·奥布莱恩，通过学习东尼·博赞先生的《超级记忆》而大获成功的学生，也是本书的推荐人。 这本非同寻常的书将为你启人生中激动人心的智力冒险，并提供他人已经使用经过检验的记忆方法，它可以你的记忆力轻松而成功地变得超级强大！
底层逻辑2:理解商业世界的本质
￥48.30
“底层逻辑”来源于不同中的相同，变化背后的不变。只有掌握了底层逻辑，只有探寻到万变中的不变，才能动态地、持续地看清事物的本质。 在《底层逻辑2》中，刘润与你分享商业世界的底层逻辑，并用幽默的语言展示了数学的“魔力”，为你带来洞察之眼、深思之心。 希望你在看透商业的本质后，能在商业世界里走得更远、飞得更高。
我愿生活冷冷清清又风风火火
￥21.90
不想参加集体活动，又害怕被孤立；一被闲言碎语中伤，就坐立难安；总是下意识地与别人比较，为此几乎花光了所有力气；很多事还没始做，就已经退堂鼓……35个不知所措的难题，35个原来如此的答案，35种洒脱漂亮的活法，向迷茫、焦虑、自我怀疑的不良状态主动出，提高你的自我认同度、重塑对生活的掌控感，做个又美又飒的酷女孩儿！
让你受益一生的老话套装(全2册)
￥31.90
这是一本经过口口相传留下来的草根智慧书，是收集了比我们的爷爷的爷爷还要老的老人言的人生哲学书，从处世、修身、成功、交际、生活、经商等六个方面收集了流传千年之久的老祖宗们的话，这些老人言堪称“不立文字的经典”，句句散发着泥土的芬芳，散发着自然的清新气息。老祖宗看事看到本质，看人看到骨子里，不听老人言，吃亏就会在眼前 听老祖宗的话，人生可以少走弯路或不走弯路，尽快地获得成功。用心体会老人言，我们就能够从中吸取营养，发现生活的真谛，感受生活的意义。
大师们的人间清醒(人生观系列书共3册)
￥19.99
▲ 这是一套大师谈人生的经典系列读本，包括《胡适谈哲学与人生》《鲁迅谈人生》《鲁迅人生箴言》共3册。 大师们的人生观在今天读来，会让人受到怎样的启发？不妨翻开本套书，仔细品读、思索。 ▲ 《胡适谈哲学与人生》精选了胡适关于哲学和人生两个方面的文章，选录的均为胡适一生极有代表性的文字，并结合多个版本进行了校对，力求呈现接近大师本人原意的文字。 本书探讨了哲学和人生两个方面，从古代到现代，从过去到未来。包括中国古代哲学，现当代哲学以及人生的观念。接受过新思想的胡适，其观念与当时的众多人迥然不同，一些人生观到现在读来仍让人觉得醍醐灌顶。 ▲ 《鲁迅谈人生》精选了鲁迅散文、杂文、书信等作品100余篇，分为五个单元，呈现了一位伟大的思想家、文学家的复杂宏大的人生观。 鲁迅先生多样的文笔里，包含了他对人生的深刻思考和对国家、民族的深切忧思，凝聚了他满腔的热血和赤子之情。 这些文字，这些符号，不仅对当时的国民有着警醒作用，对子孙后世也有着深刻的启迪和教育意义。 ▲ 《鲁迅人生箴言》精选鲁迅作品的精华部分，编辑为箴言形式，希望将鲁迅对于人生、社会的态度以及对世界的观察以一种精练简洁的方式展现给读者。 为便于检索原文，书中每条箴言都据鲁迅著作单行本及书信原稿注明了出处。
在如水的时光里好好爱自己
￥26.90
此书献给所有希望生活得更优雅更美好更幸福的读者。在如水的时光里，一定要好好地爱自己。 只有自己足够好，才能遇见美好。永远追求美好，永远相信美好，美好的事情即会发生。生活能有多美好，取决于你有多么爱自己。 本书独家收录备受豆瓣网友喜爱的热文数篇。其中有若干篇文章被网友转载千余次。 作者文笔清新，风格独特，文字中随处闪现着生活智慧，给迷茫、孤独、困惑的读者送去温暖，带来治愈。
从小就要灌输给孩子的人生智慧(套装共5册)
￥49.99
▲这是一套家长要推荐给孩子看的自我成长书，包括《卡耐基写给青少年的口才书》《卡耐基写给青少年的励志书》《巴菲特给青少年的忠告》《比尔?盖茨给青少年的忠告》《洛克菲勒给青少年的忠告》5本。 不仅可以让孩子学会如何说话、如何与人打交道，也能了解更好成长的奥秘，极具实用价值。 ▲《卡耐基写给青少年的口才书》汇集了卡耐基多年来当众讲话、演说的经典案例，以青少年的心理需求为出发点，分别从技巧修炼、交流互动、即席演讲、仪态谈吐、自我挑战、口才储备等方面进行系统的指导，旨在帮助青少年建立一套完整的口才训练系统，传授如何运用能言善辩的口才在校园、社会、家庭中充分展示自我，获得把握有利于自身成长和走向成功的契机。 ▲《卡耐基写给青少年的励志书》集卡耐基的《人性的弱点》、《人性的优点》、《美好的人生》、《快乐的人生》等多本励志书之大成于一体，从中精选出适合青少年心理需要的经典篇目，加以优化重组，旨在引导青少年在轻松愉悦的氛围中，认识和接纳自己，欣赏他人，保持积极乐观的心态，拥有健康向上的思维品格。 相信本书睿智的语言，精辟的见解，定会使青少年的人生成长道路上充满希望和阳光，成为青少年提高自我思想修养和自身成功素质的“圣经”。 ▲比尔?盖茨曾连续多年占据世界首富的位置，他凭借一己之力开创了一个全新的计算机王朝，同时他也是一位商界奇才，而他在教育孩子方面同样为世人推崇。 从《比尔?盖茨给青少年的忠告》中，我们可以看到比尔?盖茨给予孩子们在做人、处世、心态、学习、习惯等方面的忠告，能有效地激励孩子树立坚定的人生信念及积极的人生态度，并*终在各自的人生道路上收获成功。 ▲《巴菲特给青少年的忠告》从巴菲特日常生活的记述到投资策略的分析，从不为人知的小事情的描写到世人皆知的“大事件”的记录，多角度地分析了世界“股神”的家教之道、投资之法。 《巴菲特给青少年的忠告》不仅可以成为为人父母者教育子女的参考，也可以作为年轻人开辟事业、成就梦想的人生指南。 ▲洛克菲勒的伟大不仅在其事业上，也体现在他的家庭教育上。 通过《洛克菲勒给青少年的忠告》，大家可以详细了解到洛克菲勒卓越的教子智慧。他给予儿女们的每一个人生忠告都饱含了一个父亲对孩子们浓厚的爱，同时也展现出他非凡的财商智慧和管理能力。
