做人不能太任性 做事不能太随意
¥17.99
当下社会,正处于一个转型的时期,很多人和事都显得很浮躁。其实,这也是缺乏自制力的一个表现。一个成功的人,其自制力表现在:大家都做情理上不该做的事时,他自制而不去做;大家都不做情理上应做的事时,他又强制自己去做,正所谓“众人皆醉我独醒”做与不做,克制与强制,超乎常人性情之外,就是取得成功的因素。
深夜加油站遇见苏格拉底
¥32.40
你是否尝试着掌控自己的生活,却只感到了无助与失落? 你是否一直在寻找生命的意义,却只感觉到更深的虚无? 你是否挣扎着挣脱有形或无形的枷锁,却感觉到吃力与无力? 你是否渴望有一个人或一本书能够指引你,走向心灵的自由? 《深夜加油站遇见苏格拉底》就是这样一本改变生命的书。作者丹•米尔曼根据自己的生活经历改编而成的半自传体小说,你想知道的关于生命的一切,都能在书里找到属于你的答案。 丹•米尔曼考上了知名学府,也获得了世界冠/军的荣誉,却在短暂的欢乐过后陷无可名状的空虚和恐慌。无法眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人,后来又认识了古灵精怪难以捉摸的女孩乔伊。苏格拉底带他体验或浪漫、或惊险、或恐怖、或温馨的旅程,帮助他从车祸的中恢复健康,以捉弄、嘲讽、关爱、抚慰、激励等令人匪夷所思但恍然大悟的种种方式指导他修炼,指引他和平勇士之道的大门,挣脱了肉体的束缚,获得了心灵的自由。 如果你正处于困惑与迷惘之中,如果你正试图获得对自己生活的掌控,如果你渴望读取自己的身体智慧、倾听自己的身体本能、找到自己的人生之路,那这本书将是你不可错过的自我疗愈之作。
打动全场
¥49.99
TED100强演讲者影响千万人的秘密武器 藏在乔布斯、奥巴马“力量倍增器”里的话术密码 想让你和你的才华更受瞩目?想让影响力大幅提升? 掌握书中的7种武器,你就能打动全场,脱颖而出, 甚至改变一生的命运! 这是一本实用的演讲方法手册。作者通过对100个*受关注的 TED 演讲的分析,以及自己的观察和示例,总结提炼了杰出演讲者需要具备的7个关键秘诀,从如何开场、中间环节活用故事和收尾技巧,到幻灯片的视觉呈现、演讲的肢体语言,再到如何应对观众问答、稳定紧张情绪,面面俱到。不但能教读者如何在演讲中打动全场、激励团队、激发洞察力,通过充满力量的演讲提升影响力,还可以帮助读者真正的发挥自己在专业领域的作用。
底层逻辑:认知觉醒的原动力
¥21.90
升级自我认知 普通人学习方法,聪明人直本质 在思考事情或解决问题时,我们的大脑总是不由自主地陷思维定势、先为主、经验法则、只见树木不见森林等思维怪圈中,从而出现思维盲。唯有意识到我们的思维盲,才能跳出有限却往往不自知的思考框架。 这是一本与众不同的思维行动指南,这是一本看清事物本质拥有高性价比人生的书,简单地说,就是多问一句“为什么”,多想一次“还有没有更好的办法”,学会从不同的角度思考问题。这本书从从六个方面,告诉你如何避免思维盲,赚到你认知以外的钱。
与情绪和解的睡眠自救疗愈法
¥9.57
失眠的原因很复杂,种类也很繁多,很多人由于失眠而产生了焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪,从而陷其中无法自拔。本书讨论的是没有生理疾病或者器质性病变的前提下的原发性失眠。 本书对失眠的表现、分类、陷焦虑性失眠的原因、医学界和心理学界现有的解决方案,以及作者自救蜕变过程中的方法使用心得、咨询过程中的常见答疑和心得行了详细的介绍,同时还提供了具有代表性的康复案例自述。 这本书旨在为正处于失眠漩涡中的失眠者提供信心和深刻的理解,还提供科学有效的自救方法和就医指南,让后来者少走弯路。本书可供失眠者随时查阅。
我身安处是职场
¥32.40
如果你可以在任何地方工作,那在哪里工作和生活还重要吗? 如果你可以在任何地方工作,那该如何选择工作和生活的地?该考虑哪些因素? 你适合成为数字游民吗?成为数字游民会面临什么困难? 你纠结于回到家乡还是留在大城市吗? 你正在规划自己的职业发展道路,不知何去何从吗? 如果你有以上任一问题,《我身安处是职场》就是一本适合你的书。这是一本关于数字游民生活与工作方式的书。 数字游民不受地限制,可以灵活选择自己工作的地,随着越来越多的人正在成为数字游民,一个新的问题出现了:如何选择适合自己的生活与工作地?这是梅洛迪·沃尼克在《我身安处是职场》中试图为数字游民解决的问题。她在书中提出数字游民9大宣言,9个找到理想的生活与工作地的关键,并结合大量数字游民和地方的案例,为数字游民时代的我们奉上一本实用的地方与工作选择指南。
开启你的心智能量:你困于什么,就超越什么
¥41.90
你花了很多钱来“爱自己”,却依然在人际关系中委屈退让;社会竞争激烈、知识迭代太快,你经常对未来感到焦虑;太多来自外界的声音和限制,让你不得不压抑真实的自己;考虑太多现实层面的因素,你被困在不适合自己的亲密关系中;因为难以面对走出舒适区的代价和恐惧,你迟迟难以做出决定……仿佛世上有太多难以两全的事,根本没办法找到解决方案。 你有没有想过:这些问题除了解决,还可以超越? 超越的步往往意味着看清真相:不要对凭自己个人的努力去改变一个人、一件事,抱有太深的幻想与执念。总是想改变、控制别人,或外部的冲突过多,会影响人格核心的自主性和创造力,消耗我们的心智,拥抱和探索自我,才能滋养和提升我们的心智。跳出旧有的问题本身,才能为自身的发展找到无限的可能性。 本书是一部非常人本、非常温暖的作品,内容涉及自我认知、人际与亲密关系、原生家庭、自我实现等维度,字里行间充满了深深的理解,周小宽老师用心理学的知识与自身独特的领悟,带读者看清自我、他人与我们所存在的社会,反映出来的各自的局限与潜力,并指出了我们该如何为自己走出一条心智成熟的路。
尼采这么说,我们怎么做
¥44.80
尼采为什么说自己是心理学家?他如何给自己“看病”?他的“贵族情结”是怎么回事?他为何崇拜日神?他主张的“权力意志”“永恒回归”“虚无主义”等概念与理论又是什么意思? 尼采这位特立独行的“疯狂”哲人的理论与著作总是给人留下“难懂”的印象。现在,本书作者纳塔内埃尔·马赛洛带你真正碎这种“滤镜”,让你走尼采的人生与世界,听他如何“说”,懂他“怪”在哪儿。全书以尼采的34个个人特质为主题,细致地介绍了其人、其思想的不同方面。疾病、疗愈、谱系学、自由精神、利己主义……通过逐一理解尼采人生中的这些关键词,你将了解他为何在整个世界哲学史上都如此独特,也能学会像他一样,找到自己看待世界的独特视角。 每章结束,作者还会以专门板块引导你独立深思考、培养你的哲学思维,并如心理测试般为你提供个性化阅读路线。来吧,学会用尼采的态度面对生活,直面自己心底的声音,正视自己在他人眼中的“不完美”,活出真正的自我。
翻篇:一本阅读自救指南
¥26.99
翻篇,是人生重要的能力。而翻阅好书,正是寻找答案、解心结、勇敢篇的重要途径。 翻本书, 你可以从《了不起的盖茨比》中学会放手,不再被执念折磨;从《月亮与六便士》中找到内心的方向,不再被理想和现实撕扯;从《悉达多》中找到突破自我的奥秘,不再内耗纠结;从《西西弗的神话》中找到重复的力量,不再迷惘空虚;从《瓦尔登湖》中寻找新的生活方式,摆脱同龄人压力;从《亲密关系》中看透关系本质,不再被情所困…… 好书如良药,阅读即救赎。本书以困扰现代人的情绪、心理、社交、工作、生活方式等问题切,从42部经典好书中提炼直面和解决问题的方法,从中寻迹读书之法,并找寻自我困境的解决之道。
微行动:用1%的小动作解决99%的人生难题
¥40.80
抑郁、焦虑、社交恐惧、上瘾、食障碍、失眠、亲密关系问题、性问题、肥胖、长期低落、消极、坏脾气、争吵,甚至鼾、花粉过敏……你一直想去看心理医生,但最后只能自己扛着。 其实任何看似错综复杂的“大问题”,都能从一个小小的改变破局。 这是一套帮助普通人自我脱困的思维和行为方法。它以解决问题为最终目的——用易如反掌的行动,针对问题发生的条件,一次只改变一,逐渐松动问题,最终如蝴蝶效应般迎来改变。 你可以: 改变任何一个可以改变的环节 把新行为和固定模式关联起来 用故意为之反而失败的手段达到目的 找出事情转机时你的行为,刻意加在现有的困境里 你可以: 把感受和行为分离,受前者,执行后者 纳他人的自我,而批评他的行为 设想一个理想未来,倒推当下的行动 利用了结仪式走出过去的创伤阴影 …… 4个主题,10个行动方向,33条行动建议,90余个真实故事, 教你思路,用自己的方式,解决自己的难题。 这个方法有效,灵活,完全取决于你能做什么、想做什么, 你将积累出独属自己的方法,随着使用而完善,成为你解决问题、调整状态的独特技巧。 如果你: 被“长期问题”困扰、卡在其中不知道怎么解决 不喜欢目前的生活,希望改变状态 希望掌握解决与改变的技能,应对生活难题 用更阔的理念和方式生活,人生更愉快,活出更多可能性 这本书就是为你而写。
看!他们的逆袭
¥40.80
一、本书提出了新的教育思路(或者说学习思路)"提高学习信心”→"坚定学习意志”→ "把握学习方向” →"提高大脑的灵活性”→"抓住学习的主要环节” →"培养学习能力”→"挖掘学习潜力”→"培养创造力”→"培养驰骋社会的能力和素质”。二、本书为学生提供了新的学法本书的新学法包括"鱼”"渔”两类学习方法和学习方案。三、有针对性地为学生提出了一系列学习理念(或者叫成长理念)相信自己是优秀的、不信我的青春不精彩、腹有诗书气自华、冲出自卑是坦途、砥心砺志成大器、鸟长成鸵难飞翔、管住自己就有才、没有白流的汗水、桃花莫照梨花、梅花香自苦寒来、轻履者行远、别在一次或一百次失败之后放弃努力、学问无副科、在压力下茁壮、给精神补补钙等。
告别拖延的18堂课
¥8.99
这是一本让人告别拖延,变得更好的实用书。想让自己不再拖延,实现既定目标和计划的现代人,不妨翻开本书获得启发。 在当下竞争激烈的职场,存在着一个普遍存在的现象——拖延,之所以说普遍,因为上至管理层下至员工,都存在这个问题。大家都司空见惯,成了一种征候——拖延症。 拖延不但使得工作效率低下,也严重影响了自己的竞争力。有的拖延现象,比如:任务不能按时完成,工作一推再推是我们都明白的,也能够通过别人的提醒改正。 本书细致地揪出了躲藏在大家身上的各种拖延现象,入微地列出了解决方式,让我们在这个以拖延为典型症状的时代,不拖延地活着,成为职场的斗战胜佛。
跟靠谱的人共事,跟聪明的人聊天
¥8.99
做人要做靠谱的人,做事要做靠谱的事。当今社会,靠谱已经成了衡量人能否成事的关键。那么,怎样做才算是靠谱,不同的人却有着不同的说法。 在日常生活和工作当中,聊天作为一种沟通的方式,若方法不当,也会适得其反。 本书以生动的叙述讲述了怎样和靠谱之人共事,怎样和聪明之人聊天的关键,用生动的案例告诉你如何做才能靠谱,如何慧眼识人,和靠谱的人合作。旨在让读者有所顿悟,让自己更好地生活、工作。
学道德经的第一本书
¥54.99
《道德经》是春秋时期老子所著的道家经典,仅五千余言,但文约意丰、博大精深,涵盖哲学、伦理学、政治学等诸多学科,蕴含着人与自然、人与社会、身与心的规律和奥秘,两千五百年来一直发挥着巨大的作用,对中国文化和自然科学产生了深刻的影响。古代人用它为学、修身、齐家、治国,现代人用它解释经济学原理和博弈论。它可以指导我们的学习、生活、处世,至今仍然发挥着巨大的力量。 本书作者为新东方教育科技集团高级副总裁、教学名师,研读《道德经》三十余年。本书是作者花了近十年时间,在新东方管培生内部指导讲义基础上写成。他在书中不仅将儒释道的传统文化做了通,还运用西方社会经济学行解读,更融了自身十几年系统运用《道德经》管理企业的经验。 全书的一大特是通俗易懂。作者除了对《道德经》八十一章逐章行翻译释疑以外,还增加了生僻字注音、生词解释;更在解读的主体部分加了史实典故、管理案例,从学习与管理实践的角度读通《道德经》。知行合一,学以致用,应用经典文化指导学习、生活、管理,帮助读者悟智慧之源,走向自信人生。
变通
¥42.00
这是一本教你格局、解决问题的励志读物。《变通》通过大量的生活案例和发人深省的警句,帮助读者懂得做人、处世、解决问题的学问。本书通过七章的内容做了深浅出的解说:“讲做人”一章讲了分寸感和边界感,与人为善才是大智慧;“讲做事”一章讲述了行事的策略和逻辑;“讲处世”一章讲解了着眼当下、清醒思考的艺术;“讲失败”一章分析了逆向思维的重要性;“讲心态”一章强调了信念会成为你强大的精神力量;“讲工作”一章分享了如何在职场中如鱼得水的小技巧;“讲家庭”一章引导我们正视爱的重建和营造等。 通过整本书的学习,我们会构建一套基本的成事辑,不再经受心灵的困扰,遇事不慌张,持续做成事。
心态与格局:别让面子影响你
¥19.99
虚荣心人人都有,但过度的虚荣会导致心态狭隘,格局变小,而限制一个人的高度。我们不能为了虚荣,带着虚伪的面具生存,久而久之,甚至忘却如何做自己。本书从心理学角度出发,剖析生活中大部分人的虚荣心理,告诉人们要放松心态,放宽格局,才能活出自我的风采,拥有幸福的人生。
向上沟通的高手
¥35.90
在现代职场,只会做、不会说,你就很容易被忽视。刷新职场存在感,得到领导的助力,从而实现快速成长,这些都要从向上沟通始。 本书作者运用社交类型理论,以4 种领导类型对标4 种员工类型,推导出16 种向上沟通的模式,并展现出9种常见的向上沟通的场景,如当面汇报、线上沟通以及PPT 展示等,让你真正学会向不同风格的领导主动沟通、精准沟通、恰当沟通,充分地展示自己的能力。 学会向上沟通,回应领导期待,你就能找到快速成长的路径。无论你是初职场的新手,还是准备向前一步的职场精英,这本职场人不可错过的沟通指南都很适合你阅读。
为思维而教:小学语文结构化课程设计
¥39.00
本书体现了"为思维而教"的语文育人理念,以学生的学和思为中心,通过对语文课程结构和内容的整合与重构,实现语文课程育人模式的变革,并基于尊重和发现学生个体偏好的整本书阅读实践,为个性化阅读、成长找到一条新路。单元整体推进整合教学,通过优化教学内容和课堂结构,实现*教学。王在英老师的小学语文阅读课程已成为北京市育英学校的品牌课程,基于课堂实践提炼和整理出实用的教学理念、方法和范例,值得语文教育工作者和教师培训工作者学习和借鉴。
番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法(50万册纪念版)
¥29.90
当代人面临着这样一场战争:一群聪明人想尽办法做出让你上瘾、沉迷的产品,让你在多巴胺的驱使下变成无知无觉的人,他们获得了你的注意力,而你发现自己正事一件都没干,而时间已经流走。于是你后悔,然后再次沉迷,再次后悔。 毫无疑问,我们比以往任何时候都需要专注于当下,这关乎我们的工作成果,更关乎我们的幸福感。而番茄工作法,这样一套简单易行的时间管理方法,则能把我们的注意力百分百聚焦在当下,让我们摆脱不必要的压力和负担,微笑着达成目标。 本书运用漫画图解的方式,把番茄工作法讲得轻松好玩,读起来一也不累,学起来也快。
人生玩家蔡澜:生活美学集(共6册)
¥182.99
蔡澜为人幽默风雅,以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻,与读者分享他的识见。他说:“为了喜欢写而写,才是一个真正的开端。除了文字之功,还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文,真切动人,令人感到趣味盎然,惭惭地,便会感受到一点一滴的生活哲学从文字中渗出来。本套装共6册,分别为《命运好好玩 : 汉、英》《过好这一生》《人生好玩》《我喜欢人生快活的样子》《学做妙人》和《随心随意去生活》
当代女性婚姻修罗场(共6册)
¥165.50
《身为女性的选择》围绕女性关注的亲密关系、婚恋、独立等议题,社会学家上野千鹤子与心理学家信田小夜子,开始了一场女性主义的尖锐问答。 《素食者》为了逃避来自丈夫、家庭、社会和人群的暴力,她决定变成一棵树。 《82年的金智英》金智英,1982年4月1日生于首尔。成长于公务员家庭,一家六口人住在三十三平的房子里。她就是那种你每天都会迎面遇到的普通女孩。 《植物妻子》短篇集关注“底层”人群,每个主人公都像在“没有希望的世界里像孤儿一样”流浪。 《把日子过明白》本书是龙飞律师写给广大女性的“清醒之书”。分享了女性必须掌握的法律知识和经验,帮助女性利用正确有效的手段保护自己。 《好的婚姻,要守护财产和爱》本书根据《民法典》及其司法解释做了升级修订,以通俗精准的语言提出“重塑婚姻安全”的核心概念,系统地教你婚前自保法则,让复杂法律问题可视化。

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