万本电子书0元读

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59元6本 超级自控力:打败拖延的有效方法
超级自控力:打败拖延的有效方法
倪彩
¥10.46
真正的自由源于自律,失控的人生只会一片狼藉。道理每个人都懂,但人有及时行乐、趋乐避苦的强大惰性,如果没有足够的自控力和意志力,就会在许多问题上懒惰懈怠、拖延逃避。 《超级自控力:败拖延的有效方法》从拖延的症状手,如剥洋葱般解析了导致拖延的各种原因以及应对的策略,让读者掌握自律自控的有效方法,战胜拖延的恶习。
59元6本 你怎么才能想得通:拆掉思维的墙,和不开心的自己聊聊
你怎么才能想得通:拆掉思维的墙,和不开心的自己聊聊
何钰地
¥10.46
现代社会,生活节奏越来越快,工作压力越来越大,每个人都是在艰难生存,人们的心理问题也频频出现。而唯有提高自身心理调节的能力,保持健康的心理,我们才能坦然接受生活的一切挑战。 《你怎么才能想得通:拆掉思维的墙,和不开心的自己聊聊》以心理学知识为基础,分析人们在各种不如意的生活情境中产生的悲观消极心理,并为读者朋友们提供了在面对诸多压力时的应对良方,帮助读者朋友们顺利度过心理危机,以一种更为平和的心态处世,迎来灿烂人生。
59元6本 再也不怕跟陌生人打交道:跟谁都能聊得来
再也不怕跟陌生人打交道:跟谁都能聊得来
马彦威
¥10.46
现代社会,社交能力已经成为人们一项重要的生存能力,而良好的语言表达和沟通能力,则能够帮助人们拓宽人脉,建立良好的人际关系,因而擅长和陌生人进行交往也就成为人们必不可少的社交技能。 《再也不怕跟陌生人打交道;跟谁都能聊得来》以心理学知识为基础,从心理学的角度出发,帮助人们拓宽思路,能为人们提升社交中的语言表达能力奠定良好的基础。通读此书后,你会发现自己的聊天能力得到大幅提升,并且能够做到与陌生人轻松自如地聊天,从而为自己 的人生开启崭新的篇章。
美好人生运营指南:哈佛MBA写给你的人生管理课
美好人生运营指南:哈佛MBA写给你的人生管理课
一稼
¥9.99
从上海交大到哈佛,从银行到硅谷,她表面风光,内心焦虑迷茫。 历时5年,耗资100万元,她遍访名师、游学各地,了悟生命是一个整体,要用有限的资源,平衡地经营那些重要命题。 本书从七个维度,分享了人生管理的思维工具与行动步骤: l 目标:你对现在的生活满意吗 l 情绪:你的内心能量是如何被遏制的 l 情感:高质量“脱单”和爱情经营秘诀 l 工作:三招帮你掌控职场选择权 l 使命:唤醒潜力的三个步骤 l 财务:普通人的财务自由之路 l 健康:扭转亚健康的四大要素
舍与得的人生智慧课
舍与得的人生智慧课
陈伟
¥8.71
人生时刻都在面临取与舍的抉择,取是一种态度、一种选择、一种取的力量;舍是一种明智、一种妥协、一种放下、一种豁达的心胸,一种和为贵的理念和懂得吃亏的智慧。取舍就是善于在得与失之间做出正确的选择,在忍让与包容中保持平衡的心态,在拿与放之间把握人生的脉搏。善于取舍的人比平常人多一分执著,也更多一分睿智。 《舍与得的人生智慧课》带你领略取舍的学问、取舍的规则、取舍的技巧、取舍的策略,教你掌握有关财富、爱情、健康、家庭、职场、社交、处世中的取舍之道,让你拿得起、放得下,做一个更加幸福的人。
超实用的职场礼仪书
超实用的职场礼仪书
木子
¥8.71
《超实用的职场礼仪书》在当今社会中,礼仪是每一位职场人士必修的课程之一。不懂礼仪,在职场会腹背受敌;不懂礼仪,客户会离你而去;不懂礼仪,领导也不会对你青睐有加。可以说,礼仪,决定着你能否成为一个称职的员工。 本书从一些有形的礼仪,如初职场的礼仪、与同事间应有的礼仪、与领导相处时的礼仪、与客户沟通的礼仪,到一些无形的礼仪,例如如何电话、如何发送邮件、如何请客吃饭等,全方位地详细解释礼仪在每个职场环节的重要性,并用理论结合案例的方式,描述了运用礼仪的技巧。相信每一位职场人士从本书中都能得到礼仪方面的知识并受到启发,使自己在职场中成为彬彬有礼之人,因为礼仪而取得辉煌的成就。
不会汇报工作,怎能脱颖而出
不会汇报工作,怎能脱颖而出
武颖
¥8.71
作为员工不仅要努力工作,还需要将工作成果适时汇报给领导,通过这个途径让领导知晓你的能力、处世方式。一个再优秀的员工,倘若不善于汇报工作,也只能处于不温不火、得不到重用的状态,所以,努力拼职场,首先必须从汇报工作始。 不会汇报工作,怎能脱颖而出从汇报工作手,详尽地剖析汇报工作的方方面面,具体到需要向领导汇报什么内容、如何汇报、什么时候汇报等一系列问题,给予职场人有效的方法与技巧,助每一位有梦的职场人赢得事业好运。
59元6本 如何讲话有逻辑,怎样说服有效果
如何讲话有逻辑,怎样说服有效果
刘金来
¥10.46
人生在世,无论是谁,要想取得成功,都不可避免地要与人沟通。我们只有增强自己的说服力,学会用逻辑说服他人,才能影响到他人的行为,为自己赢得机遇、赢得信任。 《如何讲话有逻辑,怎样说服有效果》从具体实例出发,内容涉及生活中的方方面面,介绍了修炼有说服力的逻辑语言的方法,以此帮助读者朋友掌握良好的逻辑沟通能力,并帮助读者朋友运用逻辑引导他人的思维,*终实现完美沟通。
超级自控力的8项修炼
超级自控力的8项修炼
木子
¥3.26
自控力,就是对个人自身控制的能力,包括对个人情感、欲望、情绪等多方面的控制。一个人如果在这些方面失控,轻者,会让自己变得堕落不堪、让亲朋敬而远之;重者,将会因为一时的失控造成终身的悔恨,甚至引发牢狱之灾。一个人的自控力有多么重要,相信很多人都有切身体会。自控力不仅体现了一个人的情商水平、交际能力,更在家庭和事业中起到决定性的作用。《超级自控力的8项修炼》前2章详细解释了什么是自控力,后8章详细解释了在8个领域自控力的8项修炼方式,让读者能够在认识自控力的前提下,学会如何控制自己的情绪,真正做到修炼自己、战胜自身、超越自我,*终成为自己的的主人,抵达成功的彼岸。
59元6本 富有的习惯
富有的习惯
托马斯·科里
¥23.99
“富有的习惯”这个概念是托马斯·科里创造的。他花了五年时间研究了233位自力更生的百万富翁以及128位穷人的日常习惯,发现一个人的日常习惯会透露出这个人在生活中能否获得成功,即习惯预示着一种因果关系。 该书分为两个部分,*部分通过各行业几个普通员工从贫穷到富有的代表性案例讲述了富有的习惯的重要性与无限可能性;第二部分则系统分析了富有的习惯与贫穷的习惯,并给出了改变习惯和培养习惯的有效途径。 所有的习惯都是可以改变和培养的,所有的人都是有机会成为百万富翁的,关键就在于你是否愿意把握这个机会。
你就是不会放下:给自己的心灵松绑
你就是不会放下:给自己的心灵松绑
郑一
¥8.99
人的痛苦往往不在所得的太少,而是想要的太多。想要获得快乐,就要学会放下。放下怨念,放下执着,放下不甘,才能享受随缘随喜的解脱生活。 《你就是不会放下:给自己的心灵松绑》全面讲解了放下的智慧以及解决痛苦、逃离困境的方法,教会读者放下爱恨情仇,活得洒脱自在,放下功名利禄,活得一身轻松,放下生老病死,让自己活在当下。
59元6本 让思维自由
让思维自由
肯·罗宾逊 著,闾佳 译
¥34.60
为什么很多人觉得自己没有创造力?创造力是特殊之人才有的吗?为什么大多数孩子都觉得自己极富创造力,而大多数成年人却不这么认为?事实上,这些问题比表面上看起来要严重得多。   在信息技术、人工智能和纳米技术蓬勃发展的今天,世界正在经历颠覆性变革。为了应对不确定的未来,我们需要在教育、商业和社会大众之间建立起一种创造性关系。但是传统学校所行的教育,尤其是应试教育,却只是一味地拔高传统的课业考核标准,根本没有培养出学生的创造力,甚至抹杀掉了他们的好奇心和创新意识。   此时,教育改革的问题就摆在了我们面前。在《让思维自由》一书中,教育学家肯·罗宾逊告诫我们,发挥创造力重要的是智力而非学术,人类智力是多样性、动态性和独特性的结合体,并以此推导出了“想象—创造力—创新”的创新3部曲。而同时也提出,艺术与科学在发挥创造力方面是缺一不可的。另外,罗宾逊为我们呈现了激发团队创造力的9大原则,以帮助企业塑造有创造力的领导者,而引领企业的创新文化。而改革教育,作为培养创造力坚实的一步,更应遵循8个出发,同时推广鼓励、识别和培养的创造性教学,以创造更加美好的未来。   教育转型不容易,失败的代价也很大,但成功的好处*会超乎我们的想象。
59元6本 高效工作:职场新人蜕变的13堂课
高效工作:职场新人蜕变的13堂课
程江波
¥24.39
作为新人,和你一起毕业职场的有几百万人,如此激烈的竞争下,你如何从中脱颖而出?在VUCA时代,如何在充斥着信息垃圾的环境中,学习真正有价值的知识,提升自我?本书作者程江波仅用4年时间,jiu完成了从软件工程师到IBM中国区总经理的蜕变。在书中,他和盘托出了自己快速晋升的秘籍,总结成为13堂职场精华课。认真学好这13堂课,你能一路战胜艰难险阻,克服重重困难,不断突破自我,从而迈向成功,实现梦想。
59元6本 如何控制自己的情绪
如何控制自己的情绪
(美)奇普·康利
¥23.99
你做的每个决定,都是基于你的情绪! 掌握情绪,就是掌控命运! 《如何控制自己的情绪》的作者,一位风光无限的企业家,曾堕消极情绪的黑暗世界,数年间无法自拔,甚至到了死亡的边缘。后来,他发现了情绪方程: 遗憾=失望+责任感 绝望=苦难-意义 焦虑=不确定性×无力感 幸福=想要拥有的÷拥有想要的 …… 创造情绪方程的过程,也是他理顺纠结,重启人生的过程。 运用情绪定律,人们可以用加、减、乘、除运算来掌控经常找不到头绪的情绪波动。比如,当陷焦虑中时,就去看看是否因为面临的不确定性在增加,且事情超出了自己的能力;如果有了猜忌心,那么就反思一下,是自己不自信,还是感觉到了不被信任。 情绪是细腻的,常常像丝线一样缠绕,时时对照情绪方程,就可以拎起主线,破解情绪困境,自己掌控自己的情绪。 每天早上照镜子正衣冠,可以呈现美好的外表; 时时参照情绪方程,可以获得美好的心情。
59元6本 习惯力:打造让你终身受益的微习惯
习惯力:打造让你终身受益的微习惯
陈巧蓉
¥22.00
为什么我们了解好习惯的重要性与影响,却总是对好习惯望而却步?好习惯养成很难吗?每当面对这个问题时,我们总会说:“我没有时间”“我没有动力”“我没有毅力”“我总是想不起来要去做这件事儿”……S.J.斯科特告诉我们:想要创造更好的生活,一次养成一个习惯就好了!本书作者根据自己的实践,总结了培养习惯应该遵循的原则、步骤,以及在习惯培养的过程中可能遇到的问题与挑战,并给出了解决方案。本书的核心部分向大家介绍了120个改变生活的微习惯,这些习惯包括职业、理财、健康、休闲、条理化、社交、精神等方面。读者可根据书中推荐的习惯选择出适合自己的,并按照书中的方法与路径进行培养。让习惯养成不再限于只是口头说说,而是落实于实践。本书就是一本个人微习惯实践指南!
59元6本 卡耐基经典套装(全5册)
卡耐基经典套装(全5册)
戴尔·卡耐基
¥59.90
《卡耐基口才艺术与说话技巧》本书是戴尔·卡耐基的经典励志杰作,根据卡耐基演讲与口才培训资料整理而成,作为“卡耐基公开演讲与人际关系课程”的主要教科书之一,在世界各地被广泛应用。本书内容融合了公开演说术、推销术、心理学和商业谈判等技巧,帮助读者突破语言的障碍,掌握良好的沟通方法,在各种场合中恰当地与人交流,进而构建融洽的人际关系,获得人生和职场上的成功。 《卡耐基社交艺术与处世智慧》本书是戴尔·卡耐基的经典励志杰作,根据卡耐基演讲与口才培训资料整理而成,作为“卡耐基公开演讲与人际关系课程”的主要教科书之一,在世界各地被广泛应用。本书内容涵盖普通社交、谈判艺术、推销艺术三大方面,运用真实、鲜活的案例,阐明社会交往与为人处世的各种技巧与智慧,这些技巧与智慧能有效地帮助读者从容应对工作、生活中遇到的人际沟通的各种局面与挑战。 《卡耐基写给女人一生的幸福忠告》本书是戴尔·卡耐基的经典励志杰作,在这本书里,卡耐基以魅力、情商、幸福等为主题,辅以一个个鲜活的事例,告诉千千万万的女性怎样做一个有魅力的女人,获得美好的人生,拥有幸福的婚姻。卡耐基所提倡的女性处世智慧非常简明、实用,为所有渴望得到幸福的女性们提供了一套行之有效的自我提升方法。 《人性的优点》本书是戴尔·卡耐基的经典励志杰作。在本书中,卡耐基提供了一套自我解忧的方法,从日常生活实例中提炼出实在受用的哲理,令千千万万的人茅塞顿开。对疲于奔命的现代人来说,卡耐基的建议、忠告如同一剂心灵良药,帮助被忧虑问题所困扰的读者重塑自信,进而开创更积极、更美好的生活! 《人性的弱点》本书是戴尔·卡耐基的经典励志杰作。卡耐基用丰富的事例、严谨的逻辑、切实可行的解决方法,从不同方面,对与人相处的基本技巧、平安快乐的要诀、如何使人喜欢你、如何赢得他人的赞同、如何更好地说服他人、让你的家庭生活幸福快乐等处世智慧,进行了指向性、实用性极强的论述。
情商高,就是把情绪控制好
情商高,就是把情绪控制好
于一鲁
¥6.10
一本帮助读者有效控制情绪从而快速提高情商的实用书。 心理学家发现,情商水平的高低对一个人的生活、工作乃至事业的成功都有着决定性的影响,而提高情商,关键是管理好自己的情绪。 本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰,通过九个维度从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪,学会用平和态度和人交往、乐观面对梦想、积极地迎未来,从而提高真正的情商,拥有成功的人生。 你和梦想的距离,只差一个高情商的自己。
时间不够用,现在就行动
时间不够用,现在就行动
曹国记
¥5.99
唯有高效率的人才能成为优秀的人。而高效率的人,都有强烈的时间危机感并且高效地运用了时间。 本书作者深挖人们效率低下、有拖延的原因,给出了解决问题的方法。这些方法能够帮助人们走出时间管理混乱导致的困境,提升人们工作和生活的效率,帮助人们实现高效行动的愿望。
优秀的人从来不会输在表达上
优秀的人从来不会输在表达上
王鹏
¥5.22
本书通过大量详实的案例和深厚的理论,深层挖掘不会表达的原因,破不会沟通的障碍,帮助你建立强大的表达能力,迅速从不会说到言之有物,从说话枯燥无味到妙趣横生,从“被人说服”到“说服别人”,从少言寡语到谈判高手……帮助你造属于自己的说话之道,使你在生活中获得幸福感,在工作中获得认同感,成为一个优秀的表达者。
别让好脾气害了你
别让好脾气害了你
周维丽
¥5.99
    很多人从小总是受这样的教育:脾气越好的人越受欢迎,越能克制自己情绪的人越容易成就大事,自然而然长大以后就会形成这种错误的观念。     事实上,脾气越好,越能克制自己的人,越是难以有所成就,这是因为:他们处处迁就他人,哪怕是关键的事情,哪怕一再损害自己的利益,他们也是一而再、再而三地做出让步;他们难以坚持自己的意见,不敢坚持自己的原则,无法让自己的才能发挥出来。更关键的是,在充满竞争的环境中,一个人没“脾气”的老好人,总是会成为被利用、被伤害的对象,如此一来,好脾气的人不仅陷被动的人生状态,*终更是难以有所作为。      本书能够让你认识到过于好脾气、过度压抑自己情绪的危害;帮助你建立属于自己的底线;让你不再迎合,做真正的自己,在工作和生活中获得人生的主动权。
你有多凶猛,世界就有多软弱
你有多凶猛,世界就有多软弱
眠眠
¥5.99
★?如何在残酷的世界里,成为一个剽悍的人。 ★?献给在生活中砥砺前行的你。 ★?造就强大的内心,成就强悍的自己,让你无所畏惧、勇猛地走在世界之巅。 ★?这是一本让你变得强大的人生之书:不管生活和工作中有多少困难,只要你足够勇猛,一往无前,强大你的“拳头”,加快你的脚步,就能成就自己。