

我们不倦怠:“倦鸟职员”自救手册
¥10.99
《我们不倦怠:“倦鸟职员”自救手册》以职场案例、专业知识、图表图示等形式向读者全方位阐释什么是职业倦怠、职场倦怠的症状和起因,如何消除职场倦怠,重焕工作热情等问题。让读者掌握消除职场倦怠的方法和技巧,根据自身情况,有的放矢地行心理建设和心态调整,终摆脱职场倦怠,重新积极快乐地工作与生活。


焦虑急救手册(套装共5册)
¥118.00
焦虑急救手册(套装共5册),套装分别包含: 《如何成为一个抗压的人:宾夕法尼亚大学力荐的积极心理学课程》:毋庸置疑,抗压力是当下人们*需要的品质之一。抗压力越强的人,越能够承受职场、生活中的压力,成功应对挑战。那么,我们该如何培养抗压力呢? 在本书中,作者根据他40多年的专业研究和20年的专业实践,从增强灵活性、保持乐观、培养好奇心、学会鼓舞、寻求外部支持等五大方面,详细讲述了培养抗压力的技巧,帮助你成为一个“能抗事儿”的人! 《焦虑又怎样:把焦虑转化为内在动力的自我认知之路!》:焦虑是现代社会的一种流行病。从普通的公司职员到身居高位的公司领导,似乎每个人都在为自己手头的事情焦灼不已。虽然适当的焦虑能够增加人的积极性,不过,过度的焦虑却可能拖垮一个人的意志。在《焦虑又怎样》一书中,作者通过自身的经历,探讨了过分焦虑会给人的生活带来什么样的影响。通过认识焦虑、直面焦虑以及与焦虑共处等几个阶段,帮助人们在繁忙的生活中重新找回情绪和自我的主导权。 《如何才能不焦虑》:由包括心理学杰出贡献奖获得者和佛罗里达心理协会杰出心理学家奖在内的三位心理学专家创作。《如何才能不焦虑》从日常的故事解读焦虑,并提供真实例子和途径来帮助我们对抗焦虑。《如何才能不焦虑》是一本针对心理学门外汉的自助书,笔调轻快、幽默,逻辑明晰,旨在帮助那些被焦虑困扰的人群。 《如何才能不焦虑》首先呈现了现在对焦虑的理解、大脑如何产生焦虑、焦虑的功能以及它在人类生存中的贡献、病理学的进展等。然后,《如何才能不焦虑》的作者分章节介绍了五种主要焦虑症(恐惧症、惊恐障碍、强迫症、广泛性焦虑、创伤后应激障碍)的产生原因,结合实际例子讨论应对策略和克服这些焦虑症的练习,《如何才能不焦虑》的作者用很轻松的方式如歌词来帮助读者记住这些有用方法,提供的“工具箱”中的方法从简单到复杂一应俱全。 《如何才能没压力:遇见内心平衡的自己》:每天下班后你在检查邮件,还是享受做饭、聊天的乐趣?周末你在尽情玩耍,还是在加班或者与客户见面?你抱怨自己的压力越来越大,其实是你没有掌控好工作与生活的开关。《如何才能没压力》一书将现实案例与临床经验、各项研究相结合,提供了一份摆脱工作压力的完美指南。本书中,健康心理学教授马克告诉我们,当你更好地享受休闲时间后,你的工作效率会更高,你的生活会更美好。 《如何控制负面情绪:风行美国60年的情绪自控力课程》:核心内容是情绪。作者提出了“情绪决定生活质量”的概念,阐述了情绪与生活质量的关系,他指出:人的成功、失败、幸福、悲伤等等其实都是因为情绪问题造成的。如果懂得了控制情绪,就能让生活走上一条光明大道。 《如何控制负面情绪》分为两个部分。部分是“情绪主宰着你的健康”。在这个部分中,作者论述了疾病的根源就是负面情绪,并且,作者还详细介绍了不同的负面情绪将会引发什么样的疾病。本书的第二部分是“如何控制情绪,享受健康与幸福”。在这个部分中,作者讲明了应该如何控制情绪,特别是如何摆脱负面情绪。通过摆脱负面情绪,人们就可以过上积极幸福的生活。


有一种心态叫放下
¥8.99
人生历程充满了变数,一些你已经得到的不见得永远都是你的,所以就要学会用淡泊的心态去看待事物,而那需淡泊看待的事物也许就是你该放下的部分。放下是一种睿智的表现,不是一种随意舍弃的态度,放下提倡的就是一切随缘,一切莫强求,它不仅可以带给你幸福的生活,还会为你的人生增光添彩。


做人要精明做事要精明
¥8.99
精明与高明,是中国传统文化中极其经典的为人艺术和处世境界。懂学问还要会做人,懂知识也要会做事。人生就是在各种人际关系中游走,而关系的设计和搭建需要高超的为人处世技巧。做人精明一点,人际交往就会更左右逢源;做事高明一些,人生、事业的发展就会更高一层。


服从
¥28.00
服从是一种美德,是员工职业精神的精髓。服从是行动的**步,服从的人就要遵照指示做事,暂时放弃个人的独立自主,全心全意去遵循所属机构的价值观念。一个人只有在学习服从的过程中,才会对其机构的价值及运作方式有一个更透彻的了解。 没有服从就没有执行,团队运作的前提条件就是服从,可以说,没有服从就没有一切。一家新的公司,你必须从零始,要给自己一个定位,明确自己的职责,服从公司分配给你的任务。 一个高效的企业必须有良好的服从观念,一个*秀的员工也必须有服从意识。因为企业整体的利益,不允许部属抗令而行。一个团队,如果下属不能无条件地服从上司的命令,那么在达成共同目标时,则可能产生障碍;反之,则能发挥出超强的执行能力,使团队胜人一筹。 没有服从理念的员工不能成为真正*秀的员工,也无法向自己的人生目标迈。所以,要把服从作为核心理念来看待。不要给自己找借口,找推卸责任的理由,上司要的是结果,而不是你再三解释的原因。无数公司因为员工纪律涣散、执行能力差而导致衰败。公司在每个阶段都有自己的计划,而计划的执行者是公司中的每一个员工,所以,执行能力的提升对于公司战略目标的实现具有重要的意义。 本书从服从有利于企业制度的执行、服从是一种美德、服从是员工的使命、服从时不找任何借El、领导核心要做服从的表率、靠个人魅力影响下属自觉服从六个方面论述了服从无论对于个人还是企业的发展,都起着*常巨大的作用。


不要为小事生气
¥8.99
英国著名作家迪斯雷利曾经说过:“为小事生气的人,生命是短暂的。” 本书收集了一些名人名言,仔细分析了生活中生气的原因和生气引发的后果,又结合一些生活中的实例论证了不要为小事生气的重要性,还将教给你学会不生气和妙用生气的方法。希望通过阅读此书,能让你受到一些启发,在生活中真正做到“不要为小事生气。” 人生是短暂的,所以,生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀,为这些小事而浪费你的时间、耗费你的精力是不值得的。英国著名作家迪斯雷利曾经说过:“为小事生气的人,生命是短暂的。”如果你真正理解了这句话的深刻含义,那么你就不会再为一些不值得一提的小事情而生气了。 本书详细分析了人们日常生活中生气的原因和生气引发的不良后果,通过事例说明了不要为小事生气的重要性,还教会你消除生气的方法。希望通过阅读此书,能让你从中受益,在生活中真正做到“不为小事生气”,愿你有一个健康的身体,愿你每天都有一个好的心情。


做人要有手段
¥8.99
做人靠手段,亘古不变的铁律!做人要想成功,就要学会运用手段!社会是一张无形的网,每一张网都是一个小小的结点。做人靠“手段”,手段让事情由难变易,没有手段四处碰壁。有手段会让你灿烂终身,有所作为;无手段会使你平庸一生,无所作为。 做人有手段,成事轻而易举;做人无手代面,将会到处碰壁。 做人不能没有手段。没有手段,就等于缺少了有力的武器,你就不知道一件事情该怎样做才正确、怎样做才有效,那么,你将永远与成功无缘。 本书从不同的角度分析阐述了做人的方法技巧及智慧,总结出其中的经验培训,揭示出做人的奥秘。指导读者怎样避免掉入人生陷阱,怎样少走弯路,怎样才能在越来越复杂的社会里站稳脚跟、左右逢源、一帆风顺地走好人生的道路。


精英都是细节控:掌控人生的72个细节思维
¥18.99
老板对你发火,你知道原因吗?身边的同事为什么可以迅速晋升?着装也能影响客户对你的评价?……工作中,需要注意的“细节”太多,没有人能从中幸免。而在当下竞争激烈的社会环境中,细节往往是决定一个人成功与否的关键。 在《精英都是细节控》中,作者分享了72个细微却重大的细节,采用案例加分析的叙述方式,从言谈举止、思维模式等各个方面给予我们警示,提升我们处理细节的能力。我们每个人都需要重视这些细节,让自己更加职业化。只有这样,才能在工作中避免失误,取得意想不到的成绩,成为职场精英。


有一种境界叫舍得
¥8.99
《有一种境界叫舍得》涵盖了人生哲理、职场、情感、官场、理财、处世等诸多方面的内容,以独特的视角阐明“舍得”是一种大境界;是人生各个阶段必须面对的挑战;是人们在社会生活中应该掌握的生存艺术;是一堂人生的必修课。本书从传统哲学儒道入手,结合生活中的事例,对舍与得进行评论,用通俗的评议剖析人性的弱点,阐述深刻的生活智慧,并总结出做人做事的成功法则,进而帮助你更开心地生活,更快速地成就事业。


非常道
¥8.99
中华民族是一个非常讲究“规矩”的民族,“无规矩不成方圆”更是成了挂在人们嘴边的金科玉律。于是,我们每个人从小受的多的教育就是要“说老实话,办老实事”,要“循规蹈矩”。任何不合常规、标新立异的想法和做法都会受到父母、老师、领导的呵斥,朋友、同事的讥笑,认为你是在异想天、离经叛道,他们会迅速地把你的思想和行为拉回到“规矩”这个冠冕堂皇的“监狱”中来。 这样做的结果就是,我们身边充斥的都是一些规规矩矩、不敢越雷池半步的老实人。他们无论在任何时候、做任何事、说任何话,都会严格按照大多数人心目中的既定程序来行。 这样的人多了会有好处吗?我们来看一看。 遇到危险的时候,他们往往惊慌失措; 面对难题的时候,他们常常无计可施; 言谈辩论的时候,他们总是哑口无言; 谈判博奕的时候,他们处处陷于被动; 商战竞争的时候,他们经常输多赢少; …… 够了,这样的人、这样的事已经够多了。套用“非著名相声演员”郭德纲的一句口头禅:“时代在发展,社会在步”,昨天的真理在今天就有可能是谬误。如果一个人的躯体已经人了信息时代,思维却还停留在遥远的从前,就会像一个没有灵魂的躯壳,怎么能为人处世、经商赚钱呢?所以,要想跟上时代的步伐,头脑就需要不断地更新,不断地去破那些束缚你的所谓“规矩”。不要总是跟在别人的思想后面。重复别人走过的道路。 当然,本书所说的“非常道”,并非是要你去违背国家的法律、社会的公德以及做人的原则,而是要你鼓励自己的头脑产生各种奇思怪想,促使自己从多个不同的角度去思考;是要你敢于经常地离人群拥挤的常规道路,到那很少有人的小路上去探寻一番。 没错,大胆地去试一试吧。也许,当你在“非常道”上勇敢地跨出步以后,困扰你许久的问题会迎刃而解,你的人生从此将与众不同。而这个,也正是我们编写此书的终目的。


年轻人一定要懂得的人生经验和人情世故
¥8.99
人的一生中,总会遇到许多岔路、困惑和迷茫,尤其是年轻人。年轻人刚刚步人社会,他们正经历从稚嫩走向成熟、从平庸走向卓越的蜕变期,婚姻、财富、前途、未来……都在这时候,在不知不觉中悄然成形。年轻的时候是人生重要的积累期。通过观察,我们不难发现,凡是毕业后在短期内取得成就的人,都是对自己的心态养成、能力锤炼、性格铸造、习惯培养等方面付出了极大努力的实干者。也就是说,只有那些肯沉下心认真学习、不断提高自己能力的人,才能赢得场比赛。


取别人的经 理自己的财
¥39.99
股民在股市中能赚到钱吗?答案当然是“能”。但是,如果你认为随便个股票就能赚个盆满钵满就错了。瓤股民市需要提前做好各种准备工作,包括心理准备、对股票相关知识的了解和交易技巧的学习。准备充分了。成功的几率必然会高一些,并保障你不会犯一些不该犯的错误。


管理中的心理学
¥8.99
了解人的个性心理特征,做到“一把钥匙开一把锁”。 人事之难在于知人。本书即是运用心理学的研究手段和成果,根据人的心理和思想规律,通过尊重人、关心人、激励人、改善人际关系等方法,充分发挥人的积极性,从而使管理者更好地了解工作对象的个性差异,使工作有针对性和预见性,进而提高劳动效率和管理效率。 人由于先天素质、后天社会生活及所受教育的不同,他们的心理也各有特点。人的心理是复杂的,又是多变的,而且还具有锁闭性的特征,即心灵深处的东西往往不是愿意轻易地暴露。因此,企业的管理工作者只有了解和掌握了人的个性心理特征,才能做到“一把钥匙开一把锁”。这也正晚们出版本书的初衷,希望通过本书使企业各阶层的管理者懂得一些心理学的理念。这样不仅可以使管理者更好地了解自己,完善自己,加强自我修养,而且可以更好地了解工作对象的个性差异,讲究审时度势、“量体裁灾”,使工作更有针对性和预见性,从而不断提高管理工作的有效性。


年轻人一定要懂得的社交礼仪
¥8.99
社交礼仪作为一种文化,是人们在社会生活中处理人际关系、对他人表达友谊和好感的符号。讲礼仪可以使一个人变得有道德,可以塑造理想的个人形象,可以让自己的事业成功,可以让社会更加安定。礼仪是个人乃至一个民族素质的重要组成。


做人还是轻松一点好
¥8.99
人的一生如此的苦短,然而去总有那么多责任、使命,生存的压力像大山一样压在我们每个人的心上,何苦为一些不乐意的事而踌躇不前呢?耿直固然显得鲁莽,但往往有时却可以省去很多不必要的麻烦,可以帮你摘掉那层早就不应戴的、伪善的、令自己总是难以快不地生活的假面具。从这以后,你就自然可以轻松地做人,洒脱地处世。


大学生创新创业培养教程
¥29.96
十九大报告指出,我们已经中国特色社会主义新时代。在此时代背景下,大学生创新创业仍然面临诸多问题。为此,本书旨在向大学生就创新创业的概念、意义、价值、创业心理准备、创业机会和环境分析、创业者具备素质和创业团队组建、创业计划书编制、创新创业融资、创业风险的分析评估与识别防范、企业创办与经营管理等方面予以阐释传播,帮助广大青年大学生准确把握中国特色社会主义新的历史方位和新时代发展大势,积极投身创新创业和国家创新体系建设,而促高校毕业生等青年群体多渠道就业创业,将自己的青春梦想更好地融创新型国家建设事业当中,为实现中华民族伟大复兴的中国梦添砖加瓦。


人生这么长,慢一些又何妨
¥11.94
《人生这么长,慢一些又何妨》人生那么长,你却总怕来不及。把生命拉长一来看,此 刻也许只是前奏, 在自己的时区里,一切都是*好的安排。 坚守我们真正想要追求的,找到自己内心的节奏,让心慢下 来,在浮躁现实中从容地生活。璀璨的生命不是一蹴而就的, 上天从未抛弃过每一个努力生长的灵魂,也不曾辜负过每一个 擦肩而过的生命。所有的故事都会有一个结局,也希望所有的 答案都如初愿。重要的是,在*终答案揭晓之前,你是否能够 耐得住性子,守得稳初心,等得到转角的光明。


你,可以不泯然于众人
¥17.90
《你,可以不泯然于众人》是作家颜卤煮的全新随笔精选集。 这是一个时光的逆行者,写给所有不向世界屈服的同类的生命笔记,一部用敏感的神经走出的一套藏有生命*终答案的地图。作者用自己真实的体验带你解读生活的表情,寻找生命*本质的答案。 本来模糊,幽微难辨的生活,在作者冷峻,真实的笔下逐渐清晰。所有你未曾意识到的问题、感受到却又无法说清的事情,在这里都有答案。 主要从工作,生活,自我探寻和爱的报达等四个方面写自己对这个世界的体验和理解。 孤独,清冷,明晰,一针见血,生活中所有的模糊地带都被她的文字揭,谜底一览无余。


从绝望主妇到傲骨CEO
¥22.60
本书记录了作者真实的人生经历,讲述了她的经营智慧、领导智慧、竞争智慧、用人智慧、处世智慧等,深刻剖析了在每一个关键时刻、每一个人生的岔路口,作者对生活的理解和把握。如果你愿意花一时间认真阅读这本书,吸收作者的智慧,你也可以拨人生路上的迷雾,成就更好的自己。


人性的优点(无数人生问题的答案之书)
¥17.99
1.《人性的优点》为卡耐基三部经典著作之一,其余两部为《人性的弱点》《说话的艺术》。 2.卡耐基在道德、精神和行为方面影响了全世界成千上万人,其教学构想开创了成人教育的先河。其教学方式和原则,被21世纪绝大部分成功培训机构效仿。爱迪生、爱因斯坦、甘地、“米老鼠”之父华特 迪士尼、建筑业奇迹创造者里维父子、旅馆业巨子希尔顿、麦当劳创始人雷·克洛克等,都深受卡耐基思想和观点的激励和影响。 3.卡耐基为创作《人性的优点》做了7 年准备。他读了从古到今所有哲学家关于忧虑方面的论述,包括中国的孔子和英国的丘吉尔等人的上百本传记;亲自采访社会各界杰出人物,如拳击手杰克 登普西、奥马尔 布莱德利将军、马克 克拉克将军、福特汽车司创始人亨利·福特、*埃莉诺 罗斯福和新闻工作者多萝西 迪克斯等。他还在一个研究如何战胜忧虑的实验室工作了5 年。他因人施教,给学生制定了很多摆脱烦恼的方法,要求他们在生活中运用这些方法来解决烦恼等问题,然后把自己获得的经验和结果在课堂上分享给大家。


大学生职业生涯规划与士官职业发展指导
¥18.00
《大学生职业生涯规划与士官职业发展指导/定向培养直招士官系列特色教材》以“三个转变”为主轴,以心理适应、职业引导、咨询服务为重点,帮助大学生完成从中学生向大学生的转变,从迷惘向清醒的转变,从学校人向士官职业人的转变。全书采用案例式教学,以11个导引案例为线索,打破传统的“传授一接受”教学模式,通过情境创设,师生互动,学生领悟来促进士官职业心理成长,使教材从“描述性”向“启发性”过渡。以教材为主体,形成了与教材配套的案例、职业测评量表、复习与探索等。便于教师教学借鉴,学生阅读分析。 《大学生职业生涯规划与士官职业发展指导/定向培养直招士官系列特色教材》是面向全国定向培养直招士官院校的系列特色教材,共五部,其他四部分别是《大学生心理健康与士官心理素质培养》《心理学在军队基层管理中的应用》《现代信息技术在军事训练中的应用》《军事理论概览》。