万本电子书0元读

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59元6本 过目不忘: 你一定要学的高效记忆法
过目不忘: 你一定要学的高效记忆法
覃雷
¥19.92
GRE单词书背到后面,就忘了前面,银行卡和支付宝都不敢设不同的密码,上个月订货会上认识的新朋友就想不起名字了……如果你也正为记忆力差而苦恼,《过目不忘:你一定要学的高效记忆法》就告诉你高效记忆的方法。记忆力与其他能力一样,只要掌握了科学的方法,都可以在反复的练习中有大的突破。本书是世界特级记忆大师覃雷的高效记忆术大公,由浅深地教授你高效的思维方式(联想)和记忆方法(数字编码和记忆宫殿),详细示例了高效记忆法在学科、生活、比赛中的全面应用,关于记忆力训练的困惑,覃雷也为您做了解答;书中不仅有覃老师独创的覃氏记忆法,还集结了三十位世界记忆大师记忆技术的菁华。
生活的勇气
生活的勇气
金莎
¥19.92
这是畅销书作家金小安讲述年轻人要鼓起勇气面对生活坎坷的励志读物。 在如此快节奏的今天,年轻人要如何避免焦虑?如何避免内卷?如何控制情绪?如何获得内心平和?如何避免拖延?如何克服社恐?作者从28个角度,分析了当代年轻人焦虑的原因,并提出了改善焦虑的建议。生活很苦,给自己加一些勇气和糖。这是写给当代年轻人的勇气之书,鼓励读者要鼓起勇气面对生活的坎坷。愿读到这本书的你能够重拾生活的勇气,成为真正成熟的大人。 —————— 生活很苦,给自己加一些勇气和糖。写给当代年轻人的勇气之书。 焦虑?内卷?情绪崩溃?拖延?社恐?作者从28个角度,分析了当代年轻人焦虑的原因,愿读到这本书的你重拾生活的勇气,成为真正成熟的大人。 ——我从来不会对一个在我面前号啕大哭的人说,没事的,一切都会好起来。我甚至在对方情绪激烈双肩耸动的时候,无法做到拍拍他的肩膀给他一个拥抱。因为,你不知道那个当下的你传递的行为,能带给他的意义与影响是什么。再者,我一直相信“一切,不一定会好。但是,我们依然可以过。” ——我会告诉他,想象你所处的位置,是你生命的重,请放一根线,回到此刻。你会发现,这并不是一个遥远的距离。那么日后的每一天怎么过,你如何处理发生的事情,你如何改变自己对生活的态度,步,当然都需要具备勇气。”
KO!再见,羞怯!
KO!再见,羞怯!
(日)加藤谛三著;韩贞烈译
¥19.92
这是一本分析羞怯的人性格及其深层心理成因的心理学通俗读物。 羞怯的人无法好好表达自己的感受,无法说出自己的意见,一旦出了什么事,就会陷自责,而觉得自己是个差劲的人。他们心中压抑着的有时是爱,有时是厌恶。同时,生怕自己压抑着的情感被人注意到,因此一不小心就变成了自我意识过剩的人。 无论自己有没有意识到,羞怯的人对别人都有挥之不去的不信任。这种不信任,逐渐变成了莫名的不安。羞怯的人与别人在一起时很难感受到发自内心的快乐。与其说不心,不如说是煎熬。在这种情况下,还要费心遮掩真实的自己,社交就成了一件极度耗能的事情。 无法信赖别人,是因为他们没有在一个可以信赖别人的环境中长大;无法表达自己的情感也好,胆怯也好,不擅长人际交往也好,是因为他们在没有安全感的环境中长大。 心灵导师加藤谛三告诉你要如何摆脱—— 自我苛责;对自己的评价低;矛盾心理;预期焦虑;而羞怯的人,也是在激流中逆流而行,拼命努力到现在的人。冲破“羞怯”的桎梏,活出真实的自己。
59元6本 努力,让你看见更好的自己
努力,让你看见更好的自己
任鑫苗
¥19.92
对于生活,每个人都有自己的憧憬和渴望,只是有的人选择奋起拼搏,而有的人只是想想。生活虽苦,只要努力,那就可以酿出蜜来;人生虽坎坷,只要努力,就能扬帆起航。没有一种汗水会白流,没有一种努力会荒废。《努力,让你看见更好的自己》用大量生动鲜活的故事阐述人生哲理,告诉人们该如何努力才能创造出属于自己的人生,看见更好的自己。其中涵盖人们在习惯行为、时间管理、为人处世、人际交往中所存在的问题,语言睿智,观鲜明,为人们的努力之路指迷津。
59元6本 女性的自驱型成长
女性的自驱型成长
刘利广
¥19.92
一个人越来越好的标志就是意志、修养、品行得到不断地修炼,人生的贵人就是努力向上的自己。《女性的自驱型成长》一书从女性自我成长的觉醒意识、限制性思维和信念、成长的特征、新女性“形象”等方面,叙述了女性的自驱型成长。女人有三件事情不能停:学习、美丽、经济独立。学习能提升内在的气质,美丽能带来自信,经济独立能受到尊重。本书结合心理学的角度,以女性成长为主题,希望每一位女性都能找到自己人生定位与成长方向,活出更好的自己。
59元6本 武则天传
武则天传
赵嘉盟
¥19.92
武则天是中国历史上唯.一一位女皇帝,也是中国历史上有争议的人物之一。她善用权术,从临朝称制到太后称帝,她一步步实现了自己的帝王梦。尽管人们对她褒贬不一,但她执政年间,社会经济发展较稳,为元盛世的到来下了稳固的基础。本书详细阐述了武则天传奇的一生,主要分为初宫廷、再次宫、废王立武、二圣临朝、肃清左右、太后称制、女皇岁月和退位去世八个篇章,涵盖武则天内心转变及其执政期间政治、历史、文化和经济发展的历程。
与负面情绪握手言和
与负面情绪握手言和
陈爱芬
¥19.92
情商是*重要的生存能力和技巧,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的*为关键的因素之一。诸多事实证明,一个人情商越高,他能获得的幸福也就越多。暴躁、愤怒、失落、悲观、恐惧、惊讶……人的一生都和情绪有关系,我们生活在情绪中。但是很多人并不知道如何与情绪相处,更不懂得如何管理自己的情绪。 很多人常常处于失控状态,尤其是与人交往的时候,控制不住自己的脾气,容易情绪化,说生气就生气,说暴走就暴走,让人摸不着头脑,被人指责为低情商,影响了人际关系、生活和工作,严重的还会给自己和他人的心理造成创伤。 本书分别从“处理自己与自己的关系”和“处理自己与别人的关系”两个角度剖析情绪管理的深层奥秘,旨在帮助我们发现自己的情绪模式,觉察到自己的内在小孩,从而疗愈自己,实现很好的自我成长,继而在各种关系中获得圆满。 让情绪成为你的朋友,别让情绪拖累你的人生!
59元6本 世界记忆大师教你高效记忆
世界记忆大师教你高效记忆
石燕妮,石伟华
¥19.92
讲高效记忆的图书太多了,但没有一本书写得这么有趣,让读者有代感,在轻松的沉浸感里了解记忆法的核心其实就是图像思维。本书由两位作者合著,分别是世界记忆大师石燕妮和记忆培训专家石伟华,不同的经历和背景让他们在高效记忆这一主题上既有共识,也有侧重。怎样将各种信息转换成图像,怎样训练才能成为世界记忆大师,高效记忆法怎样实践运用,作者都在本书以对话的形式向读者做了丰富的分享,他们思维的碰撞和交集一定会让你对高效记忆有更深刻的理解。
KO!再见,边缘型人格!
KO!再见,边缘型人格!
(日)冈田尊司著;吕雅琼译
¥19.92
人生意味着什么? 人为何而生? 什么是自我? 如何才能活出自我? 这些对人类而言为本质的问题,正是边缘型人格障碍所针对的问题。 所以,本书致力于使读者形成这一认识,鼓励读者思考有针对性的应对措施。 本书旨在为正苦于边缘型人格障碍的患者或其家人、老师、朋友等身边的人提供具备启发性的具体建议。可以说,这是一本边缘型人格障碍的自助手册。 本书是日本心理学家冈田尊司讲解边缘型人格障碍的心理学普及读物。 书中系统介绍了边缘型人格障碍的定义、症状、如何应对等内容。作者冈田尊司从大量的临床实践总结出适合于大众识别边缘型人格障碍的方法,并详细地讲解了边缘障碍型人格的基础知识、具体的分类、研究成果、科学诊断标准,以及如何在实际生活中应对等问题。
KO!再见,语言暴力!
KO!再见,语言暴力!
(日)大岛信赖著;岳冲译
¥19.92
给遭受语言暴力 却头脑空白、无力解脱的你   职场上,突然收到一些无理的要求、无端的指责。 爱人脱口而出的一句话,自己明明窝火却难以还言。 朋友着“为你好”“和你关系亲近”的旗号,话语反倒更伤人。 父母有心无心的一句句话,明明是不想从他们嘴里听到的。 …… 被这样的语言暴,当时上头,事后后悔,感觉自己也不禁变得尖锐起来。 美国著名心理学家马歇尔·卢森堡博士在《非暴力沟通》一书中提到:“语言暴力是指言语上的指责、嘲讽、说教、断、否定或者随意地评价。” 你是否也遭遇过这样毫无道理的伤害,被人激得头脑充血、张口结舌,却只能自己憋出内伤? 日本超人气心理咨询师大岛信赖结合大量案例,从现实生活的实际问题出发,帮你分析原因,从改变思维观念到付诸行动,拒绝语言暴力,免疫毫无道理的伤害!在人际关系中游刃有余!真正做自己,成为更好的自己!
59元6本 汉武大帝传
汉武大帝传
李宏亮
¥19.92
《汉武大帝传》:汉武帝的一生是传奇的,他在各个领域均有建树:政治上,他使用巧妙的方式削弱诸侯国势力,加强中央集权;思想上,他克服重重阻力,“罢黜百家,独尊儒术”,为帝国统一了思想;军事上,他重视军队,练兵备战,败匈奴,为大汉平定了北方的侵扰……他大刀阔斧的改革造就了真正统一、幅员辽阔、民族众多的强大帝国,创了汉武盛世的局面。但他晚年又受奸臣蛊惑,让自己的儿子含冤而死,得知真相的他诚心悔过。本书从他幼年时被立储,到他登基后以非凡的魄力改弦更张、北伐匈奴,再到他晚年痛下“罪己”,展现了汉武帝的雄才伟略和他波澜壮阔的一生。
59元6本 遇见更好的自己,努力的人生有梦可期
遇见更好的自己,努力的人生有梦可期
周思敏
¥19.92
我们都要努力成为自己喜欢的样子。 这是国际时尚礼仪教育专家周思敏写给女性朋友书,有关爱情、职场和人生。 爱情是人类永恒的话题,书里讲了爱情的起,也探讨了如何让你爱的人爱上你,什么是美好的爱情呢?对的时间,遇见对的你。同时,这本书里也向女性朋友们总结了一些职场成功的小子,不做隐形人,如何管理自己的情绪,让职场友谊成为优势……还有,*关键的:职场礼仪。 生命如此繁忙,每个人都是一刻钻石,我们都要努力成为自己喜欢的样子。遇见更好的自己,努力的人生有梦可期。
59元6本 李娜:做更好的自己
李娜:做更好的自己
阿甲
¥19.92
《李娜:做更好的自己》介绍了李娜如何走上网球的道路、并成为世界冠军的绘本。和大多数的孩子一样,李娜的童年是快乐的,但又是异常辛苦的,被教练选中、上体校、进专业队……十四岁那年,这样简单的生活也戛然而止。父亲的骤然离世给她留下了太多打击和伤痛的记忆。度过了坚硬而青涩的少年时期,她靠着钢铁般的意志,坚持不懈,努力拼搏,一步一步走向网球运动的。2011年获得法国网球公开赛冠军,2014年获得澳大利亚网球公开赛冠军……李娜不断刷新着中国乃至亚洲的纪录。
59元6本 激励——让员工自动自发地奔跑
激励——让员工自动自发地奔跑
田风
¥19.92
人的需求是多层次的,物质需求只是低层次的需求,只是使用物质鼓励并不能从根本上激发员工的工作热情。本书为读者揭示了员工行为背后真正的动力源泉,归纳了赞美、荣誉、情感、竞争、企业文化等能够带给员工强大行动力的各种激励方式。管理者灵活运用这些手段,可以节约激励成本,激励效果也会大大提高。《激励;让员工自动自发地奔跑》是激励员工的实用指南,适合各层次管理者阅读使用。
59元6本 文秘商务办公全能一本通:从职场小白到商务精英
文秘商务办公全能一本通:从职场小白到商务精英
张昆
¥19.92
在商业蓬勃发展的今天,越来越多的老板为理不完的琐事而苦恼,急切地想要找一位干练的秘书来辅助自己的工作。另一方面,也有越来越多的人选择文秘这一职业。然而文秘是一项系统且繁琐的职业,并不是每一位想行的人都能胜任,也不是每一位在职秘书都是领导眼中的好秘书。本书从会务工作、文书写作、档案工作、待工作、商务礼仪、商务出差、沟通布局、沟通要领、协调工作、保密工作等细节手,循序渐地讲解如何适应秘书角色、如何提升克服薄弱环节,让读者即学即用,迅速成为领导眼中的“红人”。 《文秘商务办公全能一本通 从职场小白到商务精英》只讲“干货”,不玩文字游戏,避免了文字堆砌、文字累赘,对丰富庞杂的资料行深加工,去粗取精,保留了职场秘书实际工作核心和精华。所以,这本书既是职场新秘书适应秘书角色的宝典,又是在职秘书的实用手册。
59元6本 好看的外表千篇一律,有趣的灵魂万里挑一
好看的外表千篇一律,有趣的灵魂万里挑一
魏素宣
¥19.92
我们为什么要变得有趣?因为在这个时代,有趣就是正义,那些消极的东西,暗黑、负能量、伤痛、悲催等,都将被有趣的人和事驱除殆尽。   有趣能彻底根治“无聊症”,让我们以全新的姿态迎世间的一切美好。有趣意味着情商高、眼界宽、懂人情、有格调、不盲从。一个有趣的人,能轻松败所有的平淡无奇,并能给身边的人带来欢乐和满足。   很多人都能靠努力得到自己想要的东西,但如果人生被功利和世俗所累,变得乏味无趣,也就失去了奋斗的意义。为自己保留一童真、为自己找回旧日初心,为自己珍藏一个梦想,任何时候都让自己充满生趣,这样,我们就能活出自己的风格。
59元6本 世界记忆大师教你学科记忆法
世界记忆大师教你学科记忆法
崔中红
¥19.92
身为中学生的你一定会感叹,如果掌握高效记忆法,那么庞杂的古诗文和英语课文、背了忘忘了背的英语单词、总是易混淆的历史年代和条款、多到数不清的文学和地理常识就能过目不忘,学习成绩轻松攀升了吧。世界记忆大师崔中红在本书向你传授了针对任何记忆材料都有效的三大记忆法——锁拍照法、故事摄影法和定位焊法,这些方法很容易理解,但是熟练掌握和综合应用并不容易,所以崔老师以各学科丰富的记忆材料举例,手把手教会你针对记忆材料,转变思维,灵活高效地运用记忆法,做到记得快、记得牢、记得准确。
59元6本 漫画中小学生必须知道的超级记忆法
漫画中小学生必须知道的超级记忆法
吴帝德
¥19.92
《漫画中小学生必须知道的超级记忆法》通过奇妙的记忆体验,有趣的挑战练习,生动的漫画插图由浅深地让中小学生了解——尝试——运用——掌握过目不忘的秘密。本书包括了注意力、想象力、记忆力和各种思维训练,涵盖中小学生各学科内容的记忆方法,通过大量知识的记忆技巧分析,一个实例配套一个练习的教学方式让学生脱离枯燥理论知识,在趣味中掌握*强大脑。
59元6本 格局
格局
谢涛
¥19.92
现代社会生存越来越艰难,只有努力提升自己的思想境界,培养好的素养和大格局,人生才会有好的发展和成就。 《格局》从心理学、人际交往等方面行深详细的阐述,告诉读者朋友格局是人生的气象,让读者朋友意识到格局小的局限作用和负面影响,从而坚持自我修炼,扩大人生的格局,努力获得更加精彩充实的人生。
59元6本 考试高手【7个步骤,科学备考,助你超水平发挥,会学习更要会考试!不补课、不刷题、不死记硬背的学习法!】
考试高手【7个步骤,科学备考,助你超水平发挥,会学习更要会考试!不补课、不刷题、不死记硬背的学习法!】
[日] 鬼头政人
¥19.92
本书完整地提供了从复习步骤、考前冲刺到考后规划等一系列实操工具和普适方法,曾帮助大量学习者一次性通过了各种门类的考试。作者还关注了一些普通人经常忽略的细节,比如怎样给知识排列优先级、怎样迅速提高复习效率、怎样让身体、习惯、心态多维度配合考试、怎样在考前建立“主场优势”……只需按照书中的技巧,在恰当的时间正确地学习,即使记忆力弱,不擅长学习,也能一致胜!
KO!再见,拖延症!
KO!再见,拖延症!
(日)大平信孝著;潘郁灵译
¥19.92
致有想做的事情 但无法即刻行动的你   不拖到后一刻不动手 总是后悔“要是当初行动起来就好了” 总是手机不离手,注意力难以集中 总是马上放弃,觉得“自己不行” 想做的事情心里默念千万遍,却总是一拖再拖 …… 拖延症已成为现代人的群体症候,学习、生活、工作等都被严重干扰,却无法摆脱。 本书作者告诉你,拖延症其实与性格、意志、能力等无关。 如果你了解大脑如何工作,并且知道如何行动关,那么你将能不依赖动机、干劲,即刻行动。 本书结合脑科学与阿德勒心理学,为不同人群的“战拖”需求定制37幅治愈系手绘,助力拖延症患者科学自救。