万本电子书0元读

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59元6本 生活不过就是见招拆招
生活不过就是见招拆招
八月
¥29.90
你越放松,就越强大。 我现在只在乎三件事:我的钱,我的健康,我的内心平静。 《生活不过就是见招拆招》作者八月通过44篇关于职场、生活、成长与爱的正能量故事,既是鼓励也是安抚每一个年轻人:年轻人不够好又有什么关系,只要找到心中的方向, 把握好自己的节奏,脚踏实地的往前走,你想要的都会到来。我们还年轻,不够好又有什么关系?重要的是我们一直在努力! 《生活不过就是见招拆招》语录 我们真是活得太贪心了,我们想要过上好的生活,想要成为好的人,还想要得到好的爱。 有时候面对生活,我们也可以选择,只是我们缺乏选择去做自己的那份魄力。我们害怕的与其说是太晚的开始,不如说是害怕面对未知的失败。所以,有些事情,我们只是想了想,还没付出行动,就认输了。
59元6本 哈佛*学习法
哈佛*学习法
张胜男 单思聪 刘苏仪 著
¥29.90
在当今快节奏的社会中,高效学习已成为每个人不可或缺的技能,而哈佛大学以其优秀的学术资源和遍布各界的影响力,一直以来都是无数学子心中的“藏宝阁”。本书作者通过大量实例和科学研究,证明了正念能够有效提高学习效率,使学习变得更加专注和深,并且深浅出地介绍了哈佛大学多年研究和实践积累的高效学习方法,以帮助读者在繁忙的生活中快速掌握新知识,提升自我。同时,书中还提供了提高专注力和学习力的有效解决方案——专注力正念练习,读者可以根据书中的引导内容行练习,提高大脑的灵活性。 本书所讲述的方法不仅适用于学生,也适用于职场人士和终身学习者。我们相信,只要掌握了这些方法和策略,每个人都可以告别低效勤奋,成为学习高手。
59元6本 心力觉醒:看见女性力量,走好未来人生
心力觉醒:看见女性力量,走好未来人生
李彦青 查莉娜 著
¥29.90
本书讲述了八位来访者的真实故事,聚焦来访者在婚姻、职场与原生家庭中的深层困境,采用心力教练与来访者对话的方式,剖析了如何通过心力提升的方法看见过去、明晰未来、活好当下。 关于家庭婚姻——“破裂的婚姻里,开出觉醒的花” 每个在婚姻中失去声音的女性,都该经历这场从“受害者”到“选择者”的重生仪式。 关于事业女性——“学会在悲伤时示弱,让婚姻重获爱意” 情绪不是洪水猛兽,是值得女性信任的人生盟友,学会读懂情绪,才能走向情绪自由。 关于原生家庭——“停止追求认可,为自己鼓掌喝彩” 渴望被他人认可的背后是害怕不被爱的恐惧,要想获得职业幸福感,需要学会为热爱出发,而不是为恐惧奔跑。 关于代际创伤——“我本可贵,无须自证” 生而为人,性别并不重要,重要的是能否感受到自己生命的可贵。 关于校园霸凌——“可以不原谅,但要选择美好” 可以不原谅发生的事,但不要用别人的错误惩罚自己,错过当下的美好。 关于信念崩塌——“定义属于自己的成功” 父母、社会、媒体定义的成功,真的是你想要的成功吗?成功没有标准答案,勇敢为自己的人生定义成功吧! 关于纠结内耗——“童年缺失的爱,亲手为自己补回来” 习惯性纠结,是自我感受常年被忽视的无声呐喊。看见自己,为自己弥补缺失的爱,慢慢长出持久做事的动力。 关于“完美女性”——“放下完美执着,活得热气腾腾” 当“平衡人生”成为新型枷锁,女性要学会用“够好哲学”替代“完美主义”。
59元6本 网店客服(第2版 AIGC版)
网店客服(第2版 AIGC版)
白东蕊 主编
¥29.90
本书主要讲述网店客服实际工作中的重点内容,内容通俗易懂、深入浅出,且配有丰富的案例。书中具体内容分为9章,分别是网店客服概述、网店客服岗前培训准备、售前服务、售中服务、售后服务、智能客服、客户关系管理、客服数据分析与监控、科学管理客服。每章后附有任务实训和课后练习题,可培养读者的实践能力。 本书配有PPT课件、教学大纲、电子教案、课后练习题答案等教学资源,读者可在人邮教育社区免费下载。 本书不仅可以作为高等院校电子商务相关专业的教材,而且可以作为对网店经营感兴趣的读者的参考书。
59元6本 冰鉴
冰鉴
曾国藩 著
¥29.90
《冰鉴》是曾国藩一生识人心得的总结,是一部识人鉴人的奇书。《冰鉴》结合传统相术与个人经验,通过观察神骨、刚柔、容貌等特征鉴别人才,强调德才兼备的用人标准。该书不仅是晚清人才鉴别的重要依据,更对现代人才评估与自我修养具有重要参考价值。
59元6本 AI沟通力:沟通就是这么简单(漫画图解版)
AI沟通力:沟通就是这么简单(漫画图解版)
峥嵘 著
¥29.90
在AI时代,轻松化解沟通难题,建立真诚愉悦的社交关系,能高效提升个人竞争力。 本书通过生动有趣的漫画形式,向读者传授话与回话两大技能。通过讲解如何层层递对话、高情商应对、化解“刁难”问题、快速“破冰”、幽默表达等沟通技巧,以及职场、社交、家庭等多场景实战,能够教你掌控对话节奏,全面提升反应力与沟通的精准度。 本书适合渴望克服沟通紧张、提升沟通能力、让对话更顺畅有趣的读者阅读。
59元6本 新媒体节目主持策略与技巧(微课版)
新媒体节目主持策略与技巧(微课版)
白海 主编
¥29.90
本书旨在为新媒体环境下的节目主持人提供全面的主持策略与技巧指导,内容涵盖新媒体节目主持概述、新媒体节目主持人培养、短视频节目概述、短视频节目的主持策略与技巧、直播节目概述、直播节目的主持策略与技巧及网络节目主持等。本书通过理论讲解、案例分析、实战演练相结合的方式,帮助节目主持人提升在新媒体环境下的专业素养,增强新媒体节目的吸引力和影响力。 本书适合作为高等院校新闻传播、网络与新媒体、播音与主持艺术等相关专业的教学用书,也可作为新媒体、互联网及其他相关行业从业者的参考读物。
59元6本 追梦的笨笨
追梦的笨笨
师珊珊
¥29.90
《追梦的笨笨》是一本写给大学生的书,是一本实用的留学指南,也是一本励志书。全书精髓在于Sonia老师7年美国名校留学申请经验累积的成功案例的分享,全部案例都是从未公发表的一手案例。这些案例,每一个都是发人深省的有趣故事,温暖而励志,带给大学生们不一样的视野,启发思考。这些案例,详细展示了希望在毕业后读美国或者欧洲牛校的大学生们应该如何规划自己的大学生活,以及应该如何做好申请准备工作,也有大量可操作性的申请技巧,可以教读者们学会留学,避免踩坑,更能补养心灵,帮助读者建立起强大的自信,从容面对留学和职场的挑战,并终成功读名校,实现人生理想。全书语言诙谐幽默,并配有大量精美的插图,可读性强。
59元6本 极简自律法:越自律越幸运
极简自律法:越自律越幸运
[英]道格拉斯·米勒(Douglas Miller) 著
¥29.90
你是否觉得成功人士天生有某种能力?你是否认为机遇和好运从不会降临在自己身上?你是否害怕失败并因失败而一蹶不振?你是否整天浑浑噩噩,像无头苍蝇一样到处乱撞?你是否不愿与他人交道,尤其是在工作中? 在《极简自律法:越自律越幸运》一书中,作者根据自己多年从事积极心理学研究和培训的经历,通过对英国商界、体育界、娱乐界等六位成功人士的采访,采用简单易读的写作风格,总结出了成功人士在学习态度、自我定位、人生目标、人际交往、把握机遇等方面所拥有的思维和行为方式,帮助读者养成积极思考和行动的好习惯,做到极简自律,从而拥有更健康的生活目标和更融洽的人际关系。 《极简自律法:越自律越幸运》适合那些希望通过自律改变自己的事业和生活的读者阅读,尤其适合那些对积极心理学感兴趣的读者阅读。
59元6本 人际关系与沟通
人际关系与沟通
龙璇 主编
¥29.90
人际关系与沟通能力十分重要。本书以人际关系、人际交往、人际沟通过程为主线,逐一介绍了社会关系,认识自我和他人,基本人际关系,人们互相交流的原因,人们互相交流的方法,人际沟通的技巧,以及在职场中与同事、上司、下属、客户沟通的技巧等内容。 本书及配套资料中包含大量的案例分析、游戏训练、情境训练等方面的内容,希望以此帮助读者在“做中学,学中做”的过程中将知识内化。书中以二维码视频片段、案例原文、拓展性知识等内容,可拓宽读者的视野和学习渠道。 与本书配套的教学大纲、讲义、电子课件、实训指导手册、视频案例、文字案例、各类题目的参考答案、模拟试卷等教学资料的索取方式参见“更新勘误表和配套资料索取示意图”(部分资料仅限用书教师下载)。 本书可作为普通高等院校和高职高专院校相关课程的教材,还可作为各类培训机构的培训用书,也适合自学者使用。
59元6本 拨云集
拨云集
吴齐南
¥29.90
这是一个景气蓬勃的年代,这又是一个实业渐退的年代;这是好的年代,这又是坏的年代。但不论在哪个年代,不论在何地;总是有人成功,有人摘到胜利的果实;他们奋斗的路上或一帆风顺,或满布荆棘;总会有一个时刻,有云雾遮去双眼令人迷茫,不知何去何从; 此书吴齐南先生用通俗易懂的语言,帮助迷惘的大众轻轻拂去眼前云雾,使得大家拨云见月,看清通往成功的道路。
59元6本 职场经济学——释然职业生涯的经济理性
职场经济学——释然职业生涯的经济理性
倪宏伟
¥29.90
在互联网新时代价值多元化与差异化的背景下,怎样减少员工对组织价值观的隐形价值冲突?如何帮助员工穿透职业生涯的价值屏障?本书基于经济学理论思索与价值思考,从经济学“完整人性假定”出发,探究人的物理、精神与道德存在形式,创造性地提出“职场经济理性”,构筑了逻辑清晰、结构严整的职场经济理性六大理论理念的理论体系与践行要义,启迪人们做出同时符合规律性和目的性的职场行为选择,寻求互利共赢,达到一种创造人生价值、领悟人生真谛的释然境界。这为我们寻找到了一个同时满足组织“员工成长,客户忠诚,组织发展”等多元一体目标约束的文化选择“均衡解”。本书适合准备踏职场的学生、企事业单位普通员工及其管理者阅读。
59元6本 交互式对话:解决无效沟通的关键对话方法
交互式对话:解决无效沟通的关键对话方法
张心悦
¥29.90
人们在对话时,对内与对外都有一种交互式的过程。在内部,我们的语言经由我们的大脑发出的指令输出,但是你是否经过辨析,是否与自己行过对话、做过甄选;同样,在外部,你与对话者的交流也是交互式的,如何做出能达到推目标的反应很重要,因此你也要初步了解对方会如何消化你们的对话。 本书作者依据多年的沟通培训与心理学领域的从业经历与自身经验总结出了U型对话模型,逐一讲解建立信任、聚焦事实、知己解彼、创造共识及推行动五大步骤,来解决无效的时机、无效的信息、无效的理解、无效的说服以及无效的落实五大沟通问题。每一板块均通过职场个案的情境再现来发现大脑的工作机制,然后逐步探索对话信念的迭代,学习提升对话能力的攻略,*后对内在行心智赋能。 《交互式对话:解决无效沟通的关键对话方法》适合每一位希望通过好好说话解决问题、推目标、亟待提升个人能力的人,并且由于书中案例多为组织机构中的场景,因此本书尤其适合急需提升组织内沟通效果的管理者。
59元6本 深度思考法
深度思考法
[日]芝本秀德 著
¥29.90
    不思则罔,可你真会思考吗?     “花时间思考”不等于“深度思考”。本书在总结各类前沿思考法的基础上,结合生活和企业管理中出现的各种问题,提出了能真正解决问题的“深度思考法”。作者制定了一套解决问题的流程,并把整个流程分为八个步骤,在此基础上系统讲解了怎样正确阐释概念、怎样建立逻辑联系、怎样探寻本质规律等实现深度思考的五种技能,展示了“守、破、离”的思考境界,为希望提升思考能力的人提供了有效的途径。     本书将帮助你解决工作与生活中遇到的思路混乱、想错方向、无法抽象化等思考难题,指引你透过现象抓住本质,让问题迎刃而解。
59元6本 费曼学习法:我就是这样考上清华的
费曼学习法:我就是这样考上清华的
写书哥 著
¥29.90
《费曼学习法:我就是这样考上清华的》分为 8 章,以费曼学习法为核心,全景拆解常见学习场景,给出专属指导方案,提高学生学习效率与成绩。语言生动活泼、附有大量真实案例,适合学生与学生家长阅读。 《费曼学习法:我就是这样考上清华的》第1 章讲述费曼本人的传奇经历、费曼学习法的内涵等,让孩子认识费曼学习法;第 2 章旨在破除学习心理魔咒,很多孩子“学不好”不是因为他“不想学好”,而是因为他“不认为自己能学好”,于是成绩节节走低;第3 章围绕记忆法、改善拖延症等主讲有效学习技巧;第 4 章讲解学习情绪问题,从提高学习行动力,而提升学习效率;第 5章讲解学习目标、学习态度和专注力等问题,帮助孩子专心学习;第 6 章讲解听课、自学、时间管理技巧,包括如何使用错题本等;第 7 章讲解阅读、写作和背诵技巧,帮助孩子解决曾经的“噩梦”;第 8 章讲解考试技巧,让孩子获得更高的分数。
59元6本 赢在沟通
赢在沟通
周煜 著
¥29.90
本书聚焦于职场沟通的核心技能,不仅涵盖向上、平行、向下及对外沟通的艺术,还结合实战场景行演练,旨在全面提升读者的沟通效能和团队协作效率。 本书强调清晰表达和逻辑严密汇报的重要性,并探讨了促同事间顺畅合作及理解需求的方法。针对团队管理,本书还讲解了获取信任、设定目标以及有效倾听和传达指令的关键作用,旨在激励成员并优化任务分配。此外,本书还特别关注了公众互动技巧,以帮助读者维护良好的公共关系,增强品牌形象。同时,每章末尾都设有“实战演练”模块,如“纸上剧场”模拟练习、“同频共振走迷宫”活动、“智者于谷底对话”体验环节和检验成果的“民心舞台剧”。 本书适合想通过沟通提升竞争力的体制内外职场人士阅读,也适合希望能在高效阅读和演讲能力上获得提升的人员阅读,还适合作为高校沟通方面的教材。
59元6本 别慌,问题不大
别慌,问题不大
二云ZCloud 编绘
¥29.90
本书是一本记录日常生活的漫画日记。最初,作者在网上分享了一系列Clog(comic-blog)作品,也就是用漫画来记录生活的作品。这些漫画风格轻松幽默,选取的日常生活细致微,如时而懂事、时而“扎心”的“熊孩子”,偶尔缺乏灵感却又不得不继续创作的时刻,紧张又乏味的住院经历,生病时给力的亲友团……这些滴滴都是普通人平凡而又真实的生活。尽管生活中有意外、有挫折、有烦恼,做好的计划总是被乱,树立的目标总是不能顺利实现,但只要用轻松的心态去面对,所有的焦虑和疲惫都会被驱散。毕竟,每天都是新的一天!
59元6本 转化生命的对话:ICF新版核心能力详解
转化生命的对话:ICF新版核心能力详解
乔丽艳
¥29.90
中国本土MCC陪你践行ICF新版八项核心能力:1 展示道德规范实践 2体现教练心态 3建立并维持教练合约 4 培养信任和安全感 5 教练同在 6 积极聆听 7 唤起觉察 8 促进客户成长
59元6本 超级概括力
超级概括力
[日]斋藤孝
¥29.90
与人沟通,表达自己,看书学习……都应该掌握的一种能力,那就是概括力。概括力是生存能力的基本,也是人与人交流时的必要条件。如果能够准确地理解对方的意图,并将自己的想法精准地传达给对方,事情的展就会变得顺利,也更容易达成自己的目的。成功者的关键就是抓住本质的能力,能够拥有概括力逐渐成为在社会上生存的重要力量。日本沟通大师、畅销书作家斋藤孝将概括力定义为准确地、尽可能简单地把握本质的能力,并为读者详细介绍了获得超级概括力的方法,以及如何行概括力训练。
返乡:离开、留下,梦想的选择
返乡:离开、留下,梦想的选择
汪星宇 著
¥29.90
我叫汪星宇,读书期间,我走过了20多个国家和地区,却发现自己回答不了一个*简单的问题:中国是什么样的? 2017年,我告别纽约,飞往湖南湘西,创办了“乡村笔记”。此后9年,我带着城市的孩子走进乡村,送乡村的孩子去看世界。我的足迹遍布全国200多个地级市、自治州,以及近400个县城和数百个村庄。一年365天,我有300天在路上。 这不是一本田园牧歌式的返乡指南。书里没有一夜暴富的神话,也没有不切实际的幻想。我想讲的是那些真实的故事:从云南普洱的咖啡庄园到四川大凉山的电商蜂巢,从浙江安吉的数字游民公社到河北的土豆实验室……还有我们被当成骗子的尴尬、挣不到钱的窘迫、与父辈观念的冲突,以及在熟人社会里重建人际关系的孤独。 本书正是写给每一个站在十字路口的年轻人的。无论你选择留在城市还是回到乡村,我只希望,当你合上这本书时能明白:返乡,从来不是逼不得已时的退路。当你在城市里感到疲惫时,它或许是充满希望的方向,也是重新出发的可能。
59元6本 成绩噌噌上涨,像玩游戏一样学习
成绩噌噌上涨,像玩游戏一样学习
贺宇宙 著
¥29.90
书中的内容围绕三大核心问题展开,致力于解决你在学习中的“疑难杂症”。 首先,我们将探讨如何在学习中获得正反馈,让学习的过程变得更加充实和愉悦。 如果你曾因缺乏动力而感到挫败或疲倦,这本书将教你如何设计个性化的动力系统,确保你在学习过程中“越学越爽”。从如何规划学习进度到如何设立激励机制,我们将分享有效的方法,帮助你激发持续的学习热情。 接下来,我们将帮助你将持续学习转化为实际成果。 如果你曾为无法有效评估学习进度或担心努力没有回报而苦恼,本书将提供*的自测设置和学习流程,让你能够准确衡量自己的进步,并及时调整学习策略。通过量化成果和优化学习方法,你将能更加清晰地看到自己的“学习力”在不断提升。 *后,我们将关注有效的复盘和休息技巧。 学习中的过度疲劳和低效休息常常让人感到力不从心,书中将介绍如何合理安排休息时间、如何通过复盘提高学习效率,以及如何管理精力,减少内耗,保持*佳的学习状态,从而形成一个能够良性运转的积极学习系统。