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高配人生的7个法则
￥34.80
本书是一本倡导"她力量”的女性成长励志书籍。 作者邵英是一名成功的女性互联网创业者，书中作者详细分享了自己的工作理念、工作方法和职场突破技巧，同时讲述了自己的成长经历及家庭往事，将自己的成功路径行了清楚的剖析，揭示女性成功创业者不为人知的一面，告诉每一位女性读者，只要你不轻言放弃，找到适合自己的路径，终有一天会遇到更闪光的自己。
持续行动
￥34.80
大多数人的工作生活焦虑感来源于对现状的无力把控，作者认为问题解决的关键在于要持续行动，它是改变生活现状、实现逆袭的方式。成长是一个厚积薄发的过程，并不是只靠碎片化时间就可以达到的。作者在本书中分别从10天、100天、1000天、10000天四种行动时间跨度探讨每个阶段可能遇到的问题及具体应对方法，帮助读者逃离生活和工作中的“循环怪圈”，并找到持续精、不断提升自我、逆袭人生的核心实践方法。 人的成长就是一个不断确立未来目标，同时动手实现的过程，学习和行动则是两大有力武器。遵循刻意学习的理念，再搭配持续行动的保障，二者相辅相成，我们将能改变现状，实现真正突破，成为更好的自己。
高手复盘
￥34.80
人人都想拥有轻松而无悔的人生，人人都想在职场*大程度地发展自己为了达到这样的人生境界，*简单、*有效的办法，就是通过经常复盘，把人生的经历转化成能力，转化成财富。"经常”和"随时”复盘是非常重要的。在头脑中将过去所做的事情重新"过”一遍，经常回顾、检视、反思过去，你才能把经验变成能力、把经历变成财富，减少盲目的行动，做正确的事，正确地做事，享受"青春无悔、中年无怨、老年无憾”的人生。 本书结合丰富的案例，探讨如何在不同的阶段，随时对自己的人生进行反思和总结，减少错误，掌握更多、更好的方法和技巧，不断提升自己的能力，让偶然的成功变为必然，让每天的进步成为习惯，适时调整校准生活的态度，更快更稳地朝着理想的人生迈进。
终结拖延
￥34.80
在大脑认知层面，本书教你用“熔断机制”打断拖延惯性，以“未来上瘾法”激活行动动力，借“损失厌恶心理”倒逼自己迈出*步；在时间管理上，用番茄工作法、逆向日程法、721法则帮你重建时间秩序；任务优化篇，通过“留白设计”和“黄金思维圈”让你的行动更轻盈有力；情景激励篇，提供5秒法则、闹钟轰炸法等即时唤醒行动力的“开关”；思维突破篇更进一步，通过神圣停顿、积分奖励、延迟满足训练，重塑你的行动底层逻辑。 无论你是拖延症晚期患者，还是偶尔陷入行动困境的普通人，本书都将成为你夺回人生主导权的随身教练。99个小技巧，总有一个能在你*需要的时候，推你一把。
柔感力:逆转人生的力量
￥34.80
柔感力是一种柔性的影响力，是一门结合了西方心理学和中国传统文化的思维工具。在柔感力的思维体系中，认为大多数人在生活和事业中的无力感都源于影响力的不足。我们想要改变一段情感和婚姻关系，却有心无力；我们想要优化亲子关系，却心有余而力不足；我们想要改变事业上的一段生意关系，却力不从心；这些问题基本都源于我们无法影响他人做出我们希望对方采取的决策。而传统的影响力打造思维方法，更多都是基于利益、权威、稀缺和社会认同上的打造思路。如今中国已经从互联网的web 1.0走向web 3.0时代，Z世代人的思维已经和上几代60、70、80、90后人相比，发生了巨大改变，他们拒绝权威，反对功利主义，乐于独立思考。因此柔感力这种全新的、润物细无声的影响力打造方法，不通过身份压迫和权威强迫就可以促使他人心甘情愿发生改变的思维工具，更适合当下迫切希望改善人际关系困扰的读者们学阅读和学习。
现代死亡:医疗如何改变生命的终点
￥34.80
漫长的人类历史中，没有哪件事比死亡更古老、更神秘、更无解。它变幻莫测，蛰伏在美好生活的阴影之中。我们对其讳莫如深，仿佛只是触及一鳞半爪，都足以让它从黑暗中暴起伤人。 可死亡从来不应是未知的，随着科学技术的飞速步，我们对死亡的疑问越来越多：生命为何有限？生死如何界定？死亡能否逆转？怎样超越死亡？我们是否拥有死亡权？安乐死何去何从？照护为何成为重负？如何商讨临终？谁才是有权拔下插头的那个人？网络社交怎样影响死亡……这些谜团困扰着每一个人，更在不经意间操控着人生决策，而你却对这一切懵懂无知。 为此，瓦莱奇博士启了一场消除未知、恐惧与焦虑的谈话，以亲身临床救治经历结合医学、化学、社会学、法学、伦理学、认知心理学、历史学等诸多学科观，深根源，直面“禁忌”话题，详述人类在死亡相关议题研究方面的滴变化与前端展。对于我们人生后一段路的样貌如何被各种风潮和事件改变，这本书极尽所能提供了扎实、丰富、可靠的回答。
快速思考:用物理学思维理解世界(心悦读丛书)
￥34.80
这是一本教我们用物理学思维解决现实问题的方法论图书。 物理学可以说是一切科学的基础，它不单研究能量、潜力、动力、速度、加速度等自然现象，还能帮助人们解决政治、经济和生活中的很多问题。 本书从不同角度讲述物理学的思维模式，比如如何正确测量、如何正确评估现状、准确形容事态发展、理解复杂事物等等。同时用大量的实例一步让读者从物理学的思维举一反三，彻底理解事物的本质，提高思维能力，解决和应对在生活中与工作中遇到的问题和困难。
自驱力觉醒
￥34.80
自驱力是当今职场发展的关键能力。企业需要自驱型员工来应对不确定时代。个人如何自我开发与赋能，提升确定性与职业发展效率，来响应环境的需要？同时，个人自驱力受两个外部驱动因素的影响：管理者的驱动力，企业的内驱力。对个人来讲，需要形成适合自己的自驱动模式，逐渐生长孵化自己的独特优势；对组织来讲，需要形成内驱动模式，逐渐演变成生态型平台；对管理者而言，管理角色发生变化，不再是下达指令式管理，而是向促动师等角色转换。或者说，未来每个人都随时在自我管理与管理他人中进行角色交迭，成为一个"中心者”的角色。管理者不是一个固定的岗位或身份，而是一个根据任务变化而随时变化的角色。总体而言，每个人都要思考和学习自驱力和驱动环境的能力。当下，多数人的职业经历主要依赖组织管理，没有真正的独立性。当如上所述，外部环境变化时，*大的问题是还没有形成自己自我驱动的意识与核心能力、差异化竞争优势，更没有形成以个人定位为核心的自我运营模式和路径、资源。本书在每一章中，从个人和管理者两个角度，来设计自驱力的建设，以及相应的赋能式管理，形成对比和应对策略，清晰判断哪些是个人发力点，哪些是管理者发力点。 读完本书，对自己的自驱力建设与挑战有更好的认识，对外部环境的驱动力有更准确的评价，对个人自驱、团队自驱及组织驱动三个层面的融合有更全局性的认知，以实现"自驱+互驱”的叠加效应
有始有终:坚持到底、采取行动、执行和自律的艺术
￥34.82
每个人的一天都有24个小时，你的生命掌握在自己手中，所以要充分利用它。 本书基于科学原理，帮你彻底了解为什么我们在做事时会卡住，并给出详细的、循序渐的解决方案。本书短小精悍，易理解，实操性强，是一个能让你更好地了解你的大脑，释放你的潜能，增强意志力，以获得最佳结果的实用策略指南。它会引导出你的巨大生产力和精神韧性，帮你有效停止拖延，让你像激光一样保持专注，完成任何你下定决心要实现的目标。
智识的冒险： 精英如何应对复杂性和不确定性
￥34.86
当世界“复杂性和不确定性”的全新时代，我们需要新范式来思考世界。 此时的知识本身不再是核心竞争力。真正的竞争力，是我们对世界前沿新知的好奇心，对意义感的渴望和追寻，以及运用新知识行思维和创造的能力，这无疑是我们为应对社会变化行的“智识”（智慧和见识）上的冒险。 本书糅合了大量的前沿新知，涉及复杂经济学、行为经济学、化心理学、社会学、认知科学、互联网科技等多个学科，多维度地解读了智识信息时代的制胜关键。
睡眠七处方:七天得到更好的放松、休息与修复
￥34.86
世界睡眠研究前沿机构，加州大学旧金山分校睡眠诊所给所有存在睡眠障碍患者的指导手册，教你利用身体早已知晓的方法睡。学科领军学者艾瑞克·帕瑟博士，提炼7个基础策略，经实践证明科学有效，每一次练习都是迈向更好睡眠的一小步。 第1天：让生物钟叫醒你→第2天：减压小憩→第3天：犯困时的做法很关键→第4天：停车场训练→第5天：留出睡前缓重时间→第6天：把床变成睡眠触发器→第7天：用熬夜治疗失眠 让你的身体产生渴望，就可以产生强大的效果！书中列出的 7 个策略，是我所知道的最成功、最有效、最方便的方法，你不需要待在豪华的睡眠实验室，就能让这些方法发挥作用。 ——本书作者艾瑞克·帕瑟博士 知识渊博、才华横溢的艾瑞克·帕瑟博士将详细的科学概念拆解提炼，总结为短小精炼的方法，使读者能够轻松消化领会。一本简单但效果显著的睡眠指南。 ——加州大学伯克利分校睡眠科学中心主任，《我们为什么睡觉》作者马修·沃克
各种各样的爱
￥34.86
2020年3月，74岁的迈克尔·罗森感染新冠，经过长时间的昏迷后苏醒。重症监护期间，他的床尾放着一个笔记本，照顾他的护士和义工在上面留下了充满关爱、鼓励和希望的话语。妻子笃定的爱，护士、义工们的守护，还有罗森爷爷自己顽强的意志，带他走出“死荫的幽谷”，冲破死亡和黑暗的牢笼，踏上漫长的康复之路。 全书分为8章，收录老爷爷的散文诗、妻子艾玛写的简讯以及医护人员的便笺。此外，我们特别邀请作者罗森爷爷给中国读者写了一封信。恐惧源于未知，至暗时刻，这本小书给人带来力量与勇气。
转折点
￥34.86
明知道权力、地位、金钱是追寻不完的，却无法让自己停下脚步，如坠无底之渊？ 既想深入钻研某领域的知识，成为行家，又担心自己会被囿于狭窄单一的见识？ 安全感只能从固有的习惯中找到？稍加改变就会惶恐不安？ 海量的信息已让自己的负担多于便利，常常苦恼于无法判别真相和谎言？ 曾经坚信自己的所见、所听、所闻是客观而真实的，而内心却越来越不笃定？ …… 物欲横流的世界，人们被欲望撕扯，焦虑而疲惫，外求的人生难有幸福与快乐。 杨定一博士纵观历史，列举并分析了医学、量子力学、天文学、经济学、心理学等领域的里程碑式成就，让我们清晰地看到，我们能否突破物理与物质的有限世界？能否活出更多的可能？转折点正是这道人生命题的分水岭。 而对转折点的真正驾驭，始于我们不再把自己框于某一个信念中，放下二元对立、接受不确定的可能。当对“轮回”“奇点”“非局限性”等概念有所了解并应用在现实中，我们才能用更科学的知识、更深刻的智慧和更高级的认知，来彻底看穿扑朔表象背后的一切本源。 学会用东方智慧的内观，从唯物到唯识，重新审视世界，认识全新的自己，你必定是这个世界中幸福的关键少数。
青少年演讲高手:做一个敢表达、会说话、不怯场的孩子
￥34.86
在青少年的成长道路上，演讲能力犹如一把神奇的钥匙，可以打开无数机遇之门。 在当今社会，良好的表达能力是成功的关键因素之一。对于青少年来说，演讲能够帮助他们提升自信心，勇敢地表达自己的想法和观点。当他们站在台上，面对众多观众时，克服紧张情绪，流畅地表达自己，这种成就感会极大地增强他们的自信心。自信的青少年在面对学习和生活中的各种挑战时，更能积极主动地去应对，展现出坚韧不拔的品质。此外，演讲也是培养青少年领导力的重要途径。一个优秀的演讲者能够用自己的语言和行动影响他人，激发团队的积极性和创造力。青少年在演讲中学会如何表达自己的愿景、引领他人朝着共同的目标努力，这对于他们未来在学校、社会中担任领导角色有着重要的铺垫作用。 这是一本为青少年量身定制的演讲指南，它将带领青少年走进演讲的精彩世界，开启一段充满挑战与收获的表达之旅。无论你是渴望在学校活动中脱颖而出的学生，还是有志于提升自己综合素质的青少年，这本书都将是你不可或缺的良师益友。让我们一起翻开这本书，踏上演讲之路，用声音传递力量，用语言书写青春华章。
弘一法师的人生智慧(套装2册)
￥34.90
弘一法师彻悟一生的人生真谛，帮你重遇未知的自己，逆袭人生！教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念，如何快速获得幸福自在的人生。
深度专注力：管理精力和时间的9种方法
￥34.90
本书介绍了9种提高专注力的方法，通过不断践行这9种方法，从而高效管理自己的时间并提升工作效率。这9种方法分别是规划、评估、恢复、删除、自动化、授权、整合、设计和主动。通过这9种方法的练习，你将重新定义自己的工作，对待工作更从心所欲、游刃有余。你的人生将因此获得真正的成功，从而拥有健康、良好的人际关系和其他生命中更加珍贵的东西。
认知破维:破除脑子里的“劣根性思维”
￥34.90
你不换思维，这个世界就会换掉你！很多人终其一生平庸困顿、事业停滞、人脉薄弱、事事内耗，从来不是输在天赋、努力、运气和资源，而是被困在自己脑子里的劣根性思维里。真正拉开人与人阶层差距的，从来不是外在条件，而是看不见的认知维度。固化的惰性、盲从的软弱、拖延的惯性、麻木的心态、被动的讨好，这些藏在骨子里的思维短板，日复一日锁死你的出路、消耗你的机遇、透支你的人生。本书直击普通人职场打拼、事业深耕、人际相处、商业谋生的核心痛点，深度拆解十余种*致命的底层劣根思维。摒弃空洞鸡汤，立足现实场景，结合现代职场竞争、商业博弈、人脉社交的真实规则，帮你看透平庸的底层逻辑：所有人生的瓶颈，都是认知的维度问题。这是一本专为普通人量身打造的认知突围、落地实用指南。它不灌输大道理，只拆解真问题、给出硬方法，带你破除思维陋习，跳出从众陷阱、打破惯性枷锁、重塑独立心智、培养强者格局。思维一旦破维，人生即刻翻盘。愿你戒掉底层劣根、升级认知内核，主动掌控事业、人脉与人生，摆脱平庸内耗，实现阶层突围与持续进阶。
你才是自己*大的贵人:修炼人生底气,成就*贵自己
￥34.90
人生*大的贵人，从来不是他人提携，而是通透自知、处世有度的自己。很多人职场困顿、事业停滞、生活失意、精神内耗，并非能力不足、机遇匮乏，而是不懂为人处世的底层规则，在情绪、人际、职场、婚恋中屡屡踩坑，白白消耗人生福报。本书立足当代人的职场困境、生活琐碎、婚恋家庭、人际修行，凝练出16条受用终身的处世智慧，摒弃老旧空洞的说教，结合贴合现代生活的真实案例，拆解普通人可落地、可践行的修身成事法则。全书涵盖情绪修心、职场协作、人际交往、婚恋经营、家庭和睦、自我精进等核心维度，每一条“贵”则皆是避坑解难、修身成事的人生真经。它既能帮读者化解职场内耗、提升处事格局、打磨成事能力，轻松应对职场竞争与人际博弈；也能指导读者经营婚恋家庭、化解亲友矛盾、维系亲密温情，摆脱生活焦虑与情感内耗。无需依附他人、苦等机遇，读懂并践行这16条处世准则，便能修己立身、稳住心态、经营好物、聚拢福报，在事业、生活、情感中步步顺遂，活成自己*靠谱的人生贵人。
看见幸福:女性心力修炼的九重境界
￥34.90
女人一生都在追求幸福，可是很多女人毕其一生却没能找到幸福。她们或者叹息于命运的不公，或者后悔自己选择了错误的人生道路，或者以为用错了方法，或者抱怨别人夺走了她们的幸福……其实，你的幸福取决于你的人生境界，这个境界并非虚无缥缈，而是可以从自身心力的修炼中得来。什么叫“心力”？它是人在工作和生活中，面对各种具有困难性、复杂性和不确定性的事物时，从身体内在自然爆发出来的正确认知和处理能力。这些能力经过修炼，可以成为一种类似于“基因记忆”般的东西，渗透进你的骨子里，让你产生“脱胎换骨”似的变化。本书从女性为人、处世、工作、生活等方面出发，联系实际案例，为你深刻剖析，女人如何进行“心力修炼”，提高自身境界，从而找到人生幸福。
逆转胜:成功教你百次不会,失败教你一次就会
￥34.90
这本书不研究浅薄的成功，而研究商界和职场上典型的失败案例，以及如何实现困境突破，从而逆转胜的心法。人人追捧成功，可百次顺遂只能给你虚假底气；一次失败，才足以击穿你所有的认知盲区，完成人生蜕变！本书戳破当代年轻人*大成长骗局：靠复制成功永远无法突围，吃透失败才是翻盘捷径。全书拆解 74 组古今真实败局，直击职场内卷、创业踩坑、人际内耗三大青年核心困境，字字扎心、极具警醒力。本书十八大章节层层剖解溃败根源，从和田一夫、巴尔扎克、泰森等几十位中外名人人生起落的鲜活案例中，把失败背后的底层逻辑掰开揉碎。本书专为迷茫年轻人量身打造实战心法：职场内，教你避开跟风跳槽、恃功自负、忽视细节等致命失误，找准赛道稳步晋升；创业中，教你拆解急功近利、盲目扩张的陷阱，学会长线布局；人际交往里，教你根治刻薄善妒、不懂共情、独食封闭的短板，搭建长久靠谱人脉。本书摒弃空洞鸡汤，不贩卖速成幻想，只传授 “以失败为师” 的逆转思维。它告诉你不必畏惧跌倒，每一次失利都是校准人生的标尺；学会复盘短板、修正心性、拓宽格局，哪怕深陷低谷，也能借力失败逆风翻盘，走出平庸困局，在自我成长中完成彻底逆袭。
认知陷阱:人们常犯的6个思维错误
￥34.90
很多时候，我们陷困局，是因为掉了思维陷阱。这些陷阱形成的原因多种多样，本书对此做了总结，把我们经常遇见的思维陷阱总结为6个方面：偏爱故事胜于数据，寻求印证自己的想法，忽略机缘巧合的作用，错误感知世界，过度简化思维，存在错误记忆。 这些思维陷阱或认知误区经常把我们带沟里，使我们的努力功败垂成，要想解除它们对我们成长和成事的束缚，唯有正视和了解它们一途。本书用大量看似离奇却真实存在的故事，淋漓尽致地展现了这些思维陷阱的可怕之处，并剖析了其出现的原因，且指出了缓解甚至消除这些陷阱影响的具体方法。 本书适合想提升自己思维能力的人阅读。
