万本电子书0元读

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每满80减40 玩转思维导图:让孩子受益一生的8个思维工具
玩转思维导图:让孩子受益一生的8个思维工具
霍英杰 著
¥65.90
想让孩子赢在起跑线?你需要为孩子准备一个“思维工具箱”! 本书为Thinkingmaps(又称八大图)零基础学习教程,专为4~12岁孩子设计,可以帮助孩子快速理清思维、构建知识框架,提升思维能力和学习效率。 利用书中的思维工具,可以帮助孩子有效学习语文、数学、英语、科学等学科,并在日常生活中行问题分析解决、时间管理等。 本书作者“亲子思维导图领路人”霍英杰老师运用多年思维导图授课经验,结合我国小学生的学习、生活需求,在Thinkingmaps基础上探索出一套更加实用、更易操作、更适合中国的家庭行亲子互动的学习方法,帮助家长和孩子都能掌握受益一生的思维工具。 随书赠送思维导图模板练习册及视频课程,学练结合,跟着思维导图明星讲师霍英杰老师一起,从0阶!
每满80减40 学习脑科学
学习脑科学
泷靖之 ,乡和贵
¥29.99
孩子学习成绩不好是什么原因? 普通孩子还有机会成为“尖子生”吗? 家长们该如何正确地助孩子一臂之力? 孩子的学习决定了孩子的未来。然而,很多孩子的成绩并不理想,家长们看在眼里、急在心里,却束手无策。 实际上,学习成绩的好坏是由大脑的思维能力决定的。要想提高学习成绩,本质的方法就是提升思维能力。而思维能力的培养,绝不仅仅是在上课的过程中完成的,玩耍、表达、做事、社交……这些活动都是锻炼思维能力的重要方式。 思维锻炼得越多,大脑就会越聪明,成绩也就会越出色!下来,就让脑科学专家带领我们了解科学的学习方式吧!
每满80减40 精选脑科学系列
精选脑科学系列
有田秀穗,泷靖之 ,乡和贵
¥59.99
失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法,能够一次性摆脱这些难缠的问题呢? 研究表明,人脑本具强大的压力调节功能,特别是血清素的分泌,可极大地消解压力。然而,因为电子产品的过度使用、作息的不规律等,这种压力调节功能被严重削弱了。结果,人才在压力面前变得不堪一击。 其实,只要重启压力调节机能,就能从根本上改善压力症状。只要每天5分钟,3个月之内就能实现。现在就一起跟随本书,走上这段愉快的减压之旅吧! 孩子学习成绩不好是什么原因? 普通孩子还*会成为“尖子生”吗? 家长们该如何正确地助孩子一臂之力? 孩子的学习决定了孩子的未来。然而,很多孩子的成绩并不理想,家长们看在眼里、急在心里,却束手无策。 实际上,学习成绩的好坏是由大脑的思维能力决定的。要想提高学习成绩,*本质的方法就是提升思维能力。而思维能力的培养,绝不仅仅是在上课的过程中完成的,玩耍、表达、做事、社交……这些活动都是锻炼思维能力的重要方式。 思维锻炼得越多,大脑就会越聪明,成绩也就会越出色!接下来,就让脑科学专家带领我们了解科学的学习方式吧!
每满80减40 今天作业完成早:从拖拉到*,7招让孩子轻松自主写作业
今天作业完成早:从拖拉到*,7招让孩子轻松自主写作业
别人家的毛毛妈 著
¥29.90
对大部分家长来说,“要不要陪孩子写作业”是一个两难的选择。不陪,孩子很可能遇到困难;陪,也未必就能有效提升孩子的学习效率,只要稍不注意,“辅导”就会变成“争吵”和“训斥”,让家里“鸡飞狗跳”。 如何能让孩子摆脱“作业拖延症”,轻松学习,实现“今天作业完成早”的快乐?笔者专门编写了这本书,详细讲解家长应该如何陪孩子高效地写作业。 本书将教你避6类辅导雷区,拆解4大作业核心环节,从准备、行到答疑、改错全流程指导。不仅提供30余个作业技巧,还有语数英三大学科定制辅导方案。本书将层层剖析孩子作业难题的真实成因,针对孩子写作业困难的各类场景,提供科学实用的解决策略,助你告别“作业战场”,将陪伴转化为孩子主动学习的动力,让写作业成为亲子共同成长的温馨时光,轻松化解作业矛盾,重拾教育幸福感。
每满80减40 养育的觉醒:学习能力强、动力足的孩子这样培养
养育的觉醒:学习能力强、动力足的孩子这样培养
杨明金 著
¥35.90
本书直面家庭教育的核心问题,指出孩子提升学习能力的真正基石在于内在的好奇心与思维活跃度,而非外部教育资源。 全书内容体系完整、逻辑层层递进。首先从脑科学与心理学原理入手,阐明好奇心与思维活跃度对学习能力的核心作用;进而剖析学习动力的内在机制,探讨如何在日常养育中有效激发孩子的自主驱动力;随后系统介绍三种适用于不同学习阶段的学习方法,并提出“有情感依恋的养育”理念,与传统教育模式形成鲜明对比;*后具体阐述如何构建有利于学习能力发展的家庭环境。本书所有观点均源自作者亲身养育两个孩子的实践总结,既有扎实的理论支撑,又具备高度的可操作性。 本书适合希望激发孩子学习兴趣的家长、寻求科学养育方法的父母,以及关注儿童成长规律的教育工作者阅读。若你期待建立既能提升学业表现又能守护孩子幸福感的养育之道,本书将提供细致而温暖的指引。
每满80减40 治愈系生活美学(套装共3册)
治愈系生活美学(套装共3册)
杨多杰 著,观合 著(观合是张志刚的笔名);猫叔毛作东 著张宇玄 绘
¥136.00
本套装包含:《茶经新读——茶圣陆羽的鉴茶泡茶品茶智慧》《点茶之书:一盏宋茶的技艺与美学》《你不是咖啡小白》3册图书
每满80减40 和蜗牛一起路过全世界
和蜗牛一起路过全世界
懿婵 著绘
¥27.92
懿婵,小红书“懿婵简笔画”主理人,粉丝43万+。毕业于云南艺术学院美术系,自幼习画,笔耕不辍,积淀了深厚的绘画功底,逐渐形成了清新细腻、富有诗意的独特艺术风格。她以画笔记录生活,用色彩传递情感,已出版多部广受好评的绘著,包括《人生很长,你慢慢走》《今天,我只做自己》等。其作品温暖治愈,能让人在快节奏的生活中找回内心的宁静与自我。
每满80减40 养正育儿
养正育儿
李宗恩
¥44.95
孩子一生病就全家手忙脚乱?面对抗生素、激素和五花八门的营养品,你是否感到无所适从?为什么孩子小病不断、吃饭不香、睡眠不宁、专注力低? 育儿的真正难题,不在于“病”,而在于“养”。 这不是一本求医问药的健康指南,而是一次由斯坦福博士、中医经方大师倪海厦指/定学术传人李宗恩带来的养育观念更新!他将工程师的严谨逻辑与中医的整体智慧相结合,为你讲透“养正气”的底层逻辑,让你告别焦虑,成为孩子身心健康的“总工程师”。 翻开这本书,你将用一种全新的、更根本的视角看待孩子的成长: ?感冒发烧不是敌人,而是信号。你将学会读懂身体的语言,用“顺势而为”取代“强力对抗”,把每一次生病都转化为孩子增强体质的机会。 ?长高的秘诀不在补钙,而在睡眠。你将明白为何晚上9点入睡与11点入睡,对孩子身心发育的价值有天壤之别,掌握抓住成长黄金期的不二法门。 ?手机成瘾、多动、脾气差,根源可能在“肝血”。你将理解孩子的行为与情绪背后深刻的生理联系,用调理身体的温和方式,化解亲子间的紧张对峙。 ?脾胃是“后天之本”,而非营养品的“垃圾场”。你将跳出牛奶、维生素、益生菌的营销迷思,学会用zui朴素的日常饮食,为孩子打造强大的消化吸收能力。 这本书没有高深的术语,只有一个个真实的案例和可落地的方法。李宗恩博士像一位智慧而温暖的父亲,不仅教你如何应对50多种儿童常见身心问题,更引导你重塑育儿观:从“治已病”的疲于奔命,转向“养未病”的从容笃定。 当你学会观察舌苔的厚薄、倾听咳嗽的深浅、体察情绪的起伏,你就不再是那个焦虑的父母,而是孩子身心平衡的守护者。这,是父母能给予孩子一生*宝贵的礼物——陪伴他在健康的土壤里,扎下“正气”的根,收获一个内壮自强、自在舒展的人生。
每满80减40 妈妈是什么2
妈妈是什么2
渡渡鸟 著
¥41.40
渡渡鸟 本名韩谨,妈妈哲学创始人,渡渡鸟创新家学研究院院长。毕业于中国社会科学院哲学研究所,曾任资深记者,旅居美国六年,长期从事跨文化养育与家庭系统研究。 近二十年来,持续推进“妈妈哲学 & 创新家学”的生态体系,为上万华人家庭提供认知成长、深度社交与长期陪伴的支持结构;以哲学训练的深度、跨文化视野与丰富的现场经验,将家庭教育、社会科学与文明研究打通,形成具有国际视野的当代家学框架。 育有一儿两女,如今已迎来*个孙辈。家庭的真实经验、跨代互动与多文化背景,是她所有研究与写作的底层土壤。 她坚信,一个家庭的文明秩序,需要在日常中被验证、被呵护,也需要通过下一代、再下一代的生命经验持续不断地更新。 作为教育创新者、写作者与文化观察者,带领团队研发家长教育、教习师培养、创新营地、青年项目和长者项目相关课程,使“家学生态”从理论走进生活,让更多家庭在快速变化的时代中,找到稳固、自洽、具有未来感的成长方式。
每满80减40 别胡思乱想了:停止精神内耗的23个方法
别胡思乱想了:停止精神内耗的23个方法
尼克·特伦顿(Nick Trenton)
¥38.00
过度思考是造成不快乐的*大原因。不要陷入永无止境的思想循环中。保持在当前状态,不要管那些无关紧要的事情!摆脱自我强加的精神监狱。 《停止过度思考》这本书,可以帮助你了解自己的经历:如何陷入的耗费精力的困境,以及在焦虑和压力陷阱中失去理智。帮助你重塑大脑,控制思想,改变心理习惯。此外,该书还将为你提供科学方法,以彻底改变你的思维方式。通过结束恶性思维模式来感觉自己。 停止沉迷于过去和消极思考,释放无限的潜力,开始生活。不再自我贬低。不再有过度思考的不眠之夜。让你从过度思考中解放出来,并取得更多成就,感觉更好并释放你的潜力,努力活在当下。
每满80减40 反驳的37个技巧
反驳的37个技巧
五百田达成
¥39.00
本书介绍了我们生活中经常会遇到的让自己不舒服的聊天场景,通常情况下我们要么忍让,导致自己心里很难受,要么用无效的语言回应,把聊天气氛变得更加尴尬。本书针对生活中常见的37个尴尬的聊天场景给出简单实用的37个“反驳”技巧,可操作性非常强。 本书作者有极强的心理学背景,表面上看是话术的呈现,背后实则有强大的心理学理论做支撑。作者在洞悉交流对象的心理的前提下,提出了切实有效的技巧,既让对方能受,又让自己心里畅快。
每满80减40 富爸爸人生课
富爸爸人生课
[加]G·金斯利·沃德
¥39.92
继“富爸爸家书”系列后,以回忆录的形式,娓娓道来其充满戏剧性的生命故事和充满挑战的商业生涯,传递其40多年来的成功法则与处世智慧。沃德谈及的主题包括学习与教育、事业与家庭、友谊与品格等,涵盖了生命的方方面面,包含了一位成功的企业家和父亲对人生各个阶段的思考与回顾,能为读者提供有效的建议,是一本实用的人生指导之书。
每满80减40 DeepSeek语文学习法:用AI巧妙提升语文学习能力与成绩的方法与实践
DeepSeek语文学习法:用AI巧妙提升语文学习能力与成绩的方法与实践
阎振远;屈靖翔
¥45.00
在AI浪潮席卷教育领域的今天,如何借助AI突破传统语文学习瓶颈?本书由语文教育专家阎振远与AI技术先锋屈靖翔联袂打造,使用“DeepSeek+语文”深度融合学习体系,为初高中语文学习者提供颠覆性的智能学习解决方案,为语文教师提供打造智慧课堂的指南,为家长提供拿来即用的辅导方法。 六大核心特点,重塑语文学习范式。 ?保姆级DeepSeek教程:提供海量“菜谱式”操作步骤和优化后的提示词,让即便没有任何AI基础的老师、学生或家长也能轻松入门,立即见效。 ?系统提升语文成绩:使用“知识点讲解+提示词模版+优质案例”的完备结构,针对中高考典型题型,提供AI提分方法。 ?精准突破语文学习痛点:聚焦基础知识积累、古文学习、阅读理解、写作表达、拓宽文科视野、赋能终身学习这6大应用场景,提供54种题型练习,通过DeepSeek赋能,生成个性化提升方案。 ?培养语文核心素养:对标新课标,直击语文中高考改革本质,提升语言建构、思维发展、审美创造、文化理解四大核心素养。 ?从经验驱动到数智赋能:为语文教师提供课堂教学新颖案例、拓宽出题思路、智能分析学生答案,AI时代,这本书将成为语文教师专业成长的“核心装备”。 超豪华语文学习礼包:6大福利奉送,提示词模板汇总、阎师超火《说文解字》系列漫画、《资治通鉴》讲解课程、语文核心素养培养推荐书单、独家教辅材料、父母“育儿助力包”,通通打包送你。
每满80减40 图解老人照护2:让父母晚年更安全的100个要点
图解老人照护2:让父母晚年更安全的100个要点
吕晔团队
¥52.00
本书以图文结合的形式,系统介绍了老年人在日常生活中常见的10类意外风险(如跌倒、误吸、噎食、坠床、走失等),书中剖析了各类意外风险发生的原因,阐述了风险发生后的潜在危害,并提供了相关风险评估表格、预防措施、应急处理流程以及康复训练方法,帮助读者建立*的风险防范意识。本书始终秉持“专业知识+温情照护”的核心理念,既传递科学的照护技巧,也强调对老年人的关怀,旨在提升老年人的生活品质与居家安全。 本书适合老年照护者、养老机构工作人员、社区服务人员、老年人家属及相关专业学习者阅读。
每满80减40 智慧家长与积极养育 : 亲职教育服务手册
智慧家长与积极养育 : 亲职教育服务手册
中国儿童中心 编
¥34.00
中国儿童中心与联合国儿童基金会在合作开展的亲职教育项目中,经过多年的探索实践,形成了一套完善的“积极养育”家长服务模式。 该模式基于儿童保护视角,以系列主题家长工作坊形式创新开展服务。 本书对此模式进行*系统的总结与介绍,是一本家庭教育指导服务人员、儿童工作者及相关从业人员开展家庭教育指导等相关服务时可使用的实用手册。
每满80减40 如何爱孩子
如何爱孩子
古国治
¥39.99
家是什么? 你的孩子快乐吗? 情绪是一个坏东西吗? 生气的时候,你了解自己吗? 怎样表达情绪? 人性不要的是什么? 孩子需要的是什么? 如何放手而不放任? 你有关爱强迫症吗? 你真懂得爱吗? 你了解你的孩子吗? 你懂得如何赞美吗? 你允许犯错吗? 沟通时如何倾听如何说? ……答案就本书中。本书是作者古国治在2008年讲授“如何爱孩子”的课堂实录。作者从“家”的概念谈起,层层递,引导读者认识人、认识人性,从而了解孩子、了解自我,学会如何给与适合孩子且孩子需要的爱。爱的方式对了,人性的需求满足了,孩子和自己,乃至自己身边的人,都能得到疗愈。随着课程所探讨的不断深,课堂中的师生互动越发精彩,学员自身的案例典型、真实,直戳我们生活中、家庭里亲子关系、夫妻关系等的痛,作者的剖析更是直指要害,帮助大家从根本上去认识问题、处理问题。
每满80减40 让孩子爱上学习
让孩子爱上学习
王艳梅
¥25.20
本书整理了作者多年来将心理辅导应用于教育的实践经验,总结出家长促使孩子变成学霸必经的三个步骤,及在每个步骤里需要家长做的事情以及具体指导方法和注意事项。按照倒推的顺序,以孩子们能够轻松愉快、热爱学习的状态读高中为目标,结合诸多实例,详细地解读和指导在幼儿期、小学、初中、高中等孩子成长的每个重要时期,家长需要关注的重和孩子能力提升训练方法。使家长学习到如何科学地提升孩子自学能力、耐力、专注力等学习能力,如何解读和解决孩子学习中遇到的各种问题、如何行情绪管理、如何学习好数学、语文两大基础学科等。
每满80减40 儿童性教育知识小百科
儿童性教育知识小百科
风信子
¥18.99
  《儿童性教育知识小百科》,对儿童行性教育是家长不可推卸的责任,也是孩子自我保护的屏障。性教育是一门科学、系统的知识,需要家长的重视。家长对孩子行科学而全面的性教育,可以避免孩子从其他渠道获取不良信息。   《儿童性教育知识小百科》针对儿童成长过程中的多个性问题行了详细的解读,包括探索身体的奥秘、性别教育、儿童手淫、恋父恋母、防性侵教育、青春期前的心理准备等,让家长可以针对孩子的具体问题采取切实可行的对策,具有很强的可读性与实操性。
每满80减40 聪明的孩子是如何学习的
聪明的孩子是如何学习的
周一凡
¥18.99
  《聪明的孩子是如何学习的》,家长和老师眼中的聪明孩子,多半是因为掌握了良好的、适合自己的学习方法,学习起来才事半功倍。每个孩子都是与众不同的个体,学习能力的高低,不仅决定他的学习成绩,也决定了他今后的人生高度。   孩子学习能力的高低,受到诸多因素的影响,各种因素叠加在一起,反映出来的才是一个孩子的真实形象。本书共分七章,分别从父母教养、学习欲望、时间规划、记忆方法、思维方式、协作学习、课外阅读等七个方面,介绍聪明孩子是如何学习的。
每满80减40 故事来帮忙:不打不骂不讲大道理的育儿魔法
故事来帮忙:不打不骂不讲大道理的育儿魔法
王阳
¥14.99
和一个愿意讲故事的人生活在一起, 是孩子的福气。讲故事, 什么时候始都不晚。本书围绕“为什么” “讲什么” “怎样讲” 等和故事高度相关的问题, 结合不同阶段孩子的心理发展特和父母关心的典型问题展, 提供了大量的故事案例, 并且将故事的背景和使用效果也用“故事化” 的方式讲述出来。 本书既是育儿工具书, 更是作者的育儿故事集。如果你可以从中获得一借鉴, 唤醒自己的想象力, 放下骂和说教, 有可能被疗愈的不仅是孩子, 还有你自己。
每满80减40 规矩和爱:升级版
规矩和爱:升级版
王涛
¥29.40
规矩和爱的融合是家庭教育成功的核心。如何爱孩子需要学习,如何给孩子立规矩更需要学习。 美国哈佛大学教育学博士,美国塔尔萨大学终身教学教授王涛结合中国传统的育儿金典和西方心理学、教育学的现代研究,系统地论述了规矩和爱的辩证关系。通过他超过十年在中国的父母培训实践,王涛博士用大量*手的案例告诉父母如何走出自己原生家庭的桎梏,在实践中行出带有爱的规矩和体现规矩的爱。*后,王涛博士运用情商的概念,一步探讨如何用规矩和爱的融合培养孩子谦卑而又自信的健康品格。 本书不仅深简出地论述了规矩和爱的育儿理念,更为广大中国父母提供了切实可行的育儿方法。