一边崩溃,一边自愈
促销价:¥26.99|¥58.00
《纽约时报》畅销书、心理自助百万畅销读物《为什么没人早点告诉我》应急版 为26种常见心理困境提供应急方案:及时止损,获得疗愈 作为一位从业十余年的心理咨询师,朱莉博士希望我们永远也用不到这本书,也知道我们会用得上这本书。 无论你是在独处中感到脆弱,还是在人群里感到孤独;无论你是情绪翻涌、濒临失控,还是只是有点撑不住了——这本书都能快速给你心理支援,帮你稳住阵脚。 即便没有充足的能量,也可以毫无负担地读完简短的一章; 不用弄懂复杂的专业术语,也能平息情绪的风暴; 无须痛苦地回溯童年经历,也可以缓解深藏的创伤; 不必等不及“变好”而自暴自弃,在当下就得到一点正向的反馈。 这是一本用于自我关怀的宝典,也可以成为送给亲友的温柔礼物。
命运靠自己(全2册)
¥32.99
星云大师的散文合集,与众生分享了他在应事接物当中悟出的许多“一句话”格言,是佛教视角他的人生经历、智慧的融合。 “我们是创造自己命运的天才!”他在书中用诸多实例诠释了坚持和器度——使我们的生命走向纵深和通达,以及如何收获良好的人际关系、心灵成长、利益与快乐。
关注孩子的情商
¥2.90
“我长大,要当科学家”、“我长大,要当老师”…父母要让孩子从小树立远大的理想。
孩子的沟通能力与情商培养
¥2.90
我们的家长的那种挣钱养家和管理钱财从来都是大人的事,孩子离这些还远着呢的观念得改变了。我们社会的“君子喻于义,小人喻于利”的习惯思维和父母庇荫子孙的传统心理也得改变了。一个健康的民族应该有健康的理财素质。美国现代成功学创始人卡耐基说:“在每个家庭的孩子都潜藏着我们所渴求的未来企业家,问题全在于如何发现、挖掘和培养他们。”
自控力
¥5.99
《自控力》是一本告诉读者如何进行自我心灵控制,从而拥有强大意志力的书。本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。本书给出了300多种训练方法,以及详尽的训练计划,只需照着书中的步骤来做,你就能在很短的时间内,练就超强的意志力,实现对自我、生活和工作的全面掌控!
自控力 如何有效掌控自己的情绪
¥3.48
《自控力 : 如何有效地掌控自己的情绪》一书不同于同类书籍的亮点是,它指出善待自己的重要性,即很多时候不要强求。本书指出,善待自己是给自己减压,而很多时候,人们屈从于欲望往往是为了逃避压力。只有行之有效地缓解压力,才能使人们不再为了逃避压力而被诱惑。这可以说是非常一针见血地指出了人们意志力崩溃的重要原因。而大多数同类书籍则要求我们反复提醒自己要自我约束,而几乎不会教我们如何去缓解压力。本书介绍给我们一种健康的人生心态:那就是要敢于面对挑战,这样才能获得主动的自由自在,而不是为了逃避挑战去选择慵懒,那只是暂时的惬意,这才是真正的自我放松。
再苦也要笑一笑
¥3.48
人生不过短短几十年,每一个人在自己的一生中,都会遇到各种各样的坎坷。艰难、困苦并不可怕,挫折、失败也可以笑着面对。因为,只要心中有梦,我们的人生就充满希望。生活中,常常听到有人抱怨不快乐,所承受的磨难太多,所面对的不公也太多,于是他们眉头紧蹙,整日郁郁寡欢。殊不知,世事沧桑,没有人的人生之路是一帆风顺的,磨难于你本就是一笔财富,正是它们教会了我们豁达面对人生,教会了我们在充满风雨的人生中从容前行。也许有一天,当你阅尽世事,就会突然意识到:人生本就不圆满,再苦也要笑一笑。 是啊,与其在那里因为苦难黯然伤神,何不抬起头来坦然面对并积极寻找应对之策呢?换个角度看待你面对的艰难困苦,你会发现,其实很多问题都微不足道。当你的心敞亮了,你的人生之路也就会越走越宽广。
情商4:决定你情商高度的领导情商
¥23.52
为什么领导情商如此重要?什么样的领导更能吸引人才?领导者的情绪如何影响结果?为什么有的企业可以基业长青?如何提高你的领导情商?如何打造一支高情商团队? 国际畅销书《情商》的作者丹尼尔?戈尔曼,联合知名情商研究者和实践者理查德?博亚兹和安妮?麦基,探索了高领导情商所发挥的作用。在这本书中,戈尔曼引用了新的情商模型即把情商归结为自我意识、自我管理、社会意识和人际关系管理,这种简化的情商模型更有利于提高领导情商。作者还探讨了可以产生共鸣感的四种领导风格,即愿景式领导、辅导式领导、亲和式领导、民主式领导。对于提醒领导者谨慎使用的领导风格,包括标杆式领导、命令式领导,也结合案例进行了详细的阐述。 本书作者认为领导者的根本任务是为员工带来积极的情感。领导者的情感具有传染性。如果领导者产生的共鸣是活力和热情,那么组织就会蓬勃发展;如果领导者传播的是消极情感和不和谐因素,那么组织就会陷入困境之中。 可以肯定的是,领导情商能深刻影响你的职业生涯,同时它也是决定你人生高度的关键要素。如果你想真正提高自己的领导情商,努力打造一支具有活力和生命力的工作团队,《情商4:决定你人生高度的领导情商》是一本书。
释放自己
¥2.90
不论什么原因的失恋,对于女人来说都是一场不亚于山崩地裂的灾难,会有好一段暗无天日的时光仍然让你“为伊消得人憔悴”。不想见人,不想说话,不想做事,就是想哭,白天看不见阳光,夜晚却漫长无边。终日里趴在沙发里动也不愿动,像条毛毛虫,只是有些奄奄一息。
让自己快乐起来
¥2.90
好的心态决定好的命运。人的命运是完全可以自己掌握的,面对同样一件事,你可以是欢乐满天,也可是忧愁连地,这全在于一个人的心态如何。生活多恬淡少浮躁,情绪多稳定少激动,人间多关爱少仇恨,处世多宽容少嫉妒,生存多理智少疯狂……人生肯定会变得格外的美丽。
如何远离嫉妒
¥2.90
人之间已经建立起来的理解、信任和友爱,而且在人与人之间的播下了难以数计的不信任、怨恨和仇视,严重地妨碍和破坏着人际关系。
挑战自我
¥2.90
人们日常生活和繁杂的工作中,自然而然的形成一种为人所忽略的习性——习惯,这竟是决定一个人一生的平坦与坎坷,失败与成功,乐观与悲观,失意与得意的关键因素。
一切皆有可能——奥巴马给年轻人的62个忠告
¥3.86
人生的价值在于奋斗,可是如果我们被灾难和苦难所限制,那么终只会不甘于此生。为了我们心中的梦想,我们应该提早扬帆起航,让自己的梦想变为现实。现在有一位叫贝拉克·奥巴马的黑人用自己的智慧创造了生命里的不平凡,我们同样也可以。
发现你的优势
¥2.00
在现实生活中,有这样一些人,他们有丰富的工作经验,但工作业绩一直平平;他们具有吃苦和打拼的精神,但每每都以失败告终;他们满腹才华,却平庸地度过了一生……命运似乎在捉弄着这些人,殊不知决定他们命运正是他们自己,因为一个人成功与否,很大程度上取决于他是否能发现自己的优势,并将它发挥出来。
做个好的自己全集
¥8.44
本书综合了世界上伟大的成功学大师的15部经典著作,其中包括戴尔·卡耐基《人性的弱点》、马登的《伟大的励志书》等。这些作品风靡全球,影响和改变了无数人的命运,堪称影响全世界的伟大作品。
情绪控制术
¥5.00
"真正强大的人,都是能掌控自己情绪的人 《情绪控制术》这是一本主要针对“情绪”问题而展开的励志经典,作者以其雄厚的心理学、励志学等知识积累,用通俗、生动的语言,向读者描述了如何通过各种方式掌控自己的情绪成为情绪的主人。其理论与方法相结合,在介绍与情绪有关的理论同时,以通俗、简洁的语言介绍可行的控制情绪的具体方法。"
你变了,世界就变了
¥16.99
亚里士多德说:“生命的本质在于追求快乐,而使得生命快乐的途径有两条:一是,发现使你快乐的因素,增加它;二是,发现使你不快乐的因素,减少它。而要达到上述目的,主要是依靠心态。”
情商:决定个人命运的 关键因素
¥4.99
情商不仅是开启心智的钥匙,更是影响个人命运的关键因素,要做出明智的决定,采取合理的行动,正确应对变化并终取得成功,情商不仅是必要的,而且是至关重要的。该书从多方面讲述情商的内涵及重要意义,帮助读者拓宽现有思维方式,掌控自我不良情绪,巧妙应对复杂人际关系,从而在个人生活和事业生涯中获得成功。
哈佛情商课:哈佛精英是怎样炼成的【精装】
¥7.86
《哈佛情商课:哈佛精英是怎样炼成的(*修订版)》讲述了富兰克林·罗斯福·约翰·肯尼迪等8位美国总统,乔治·明诺特·爱德华·珀西尔等34位诺贝尔奖获得者。比尔·盖茨、路易斯·郭士纳等几十位商业领袖有什么共同特征吗?他们都是哈佛大学的莘莘学子,都非常注重哈佛的情商课。 在哈佛,成绩*不是重要的条件。哈佛选人的要求是学生的综合素质。哈佛大学教授、著名心理学家丹尼尔·戈尔曼有句至理名言:成功=20%的智商+80%的情商。 如果说成绩由智商决定,那么综合素质主要取决于一个人的情商。只有提高情商,才能很好地发挥组织的协调能力,才能培养领导能力和团队精神,也才能成为政治和经济方面的领袖。
别让不好意思害了你
¥2.00
本书堪称人际学的孙子兵法,理论和事例结合娓娓道来,不但利用世界心理学大师的经典理论和案例阐述不好意思心理的表象,且直击生活中躲藏在各种行为背后的心理问题。 作者创作不落窠臼,全书充满谐趣,给人醍醐灌顶之感。吸引人的莫过于根据经典案例来分析自己的行为得失,不但给予读者大量的思考空间,且与读者互动起来。全书主题鲜明,为消除不好意思心理提供了理论和行为支持,话题有深度,使得文章的含金量比较高。
走出来,走向希望
¥2.90
当你对任何事情有所不满时,不要只顾发泄情绪,而要认识到这是改变现状、开发新天地的大好契机。化不满为创新,你将与成功和财富握手。

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