万本电子书0元读

万本电子书0元读

如何提高你的凝聚力
如何提高你的凝聚力
读书堂
¥2.90
据美国公布的一份权威调查显示,美国近20年来政界成功人士的平均智商仅在中等,而凝聚力却属于高等。所以,凝聚力的大小决定成功与否已得到现代科学的论证。
如何远离嫉妒
如何远离嫉妒
读书堂
¥2.90
人之间已经建立起来的理解、信任和友爱,而且在人与人之间的播下了难以数计的不信任、怨恨和仇视,严重地妨碍和破坏着人际关系。
孩子的沟通能力与情商培养
孩子的沟通能力与情商培养
读书堂
¥2.90
我们的家长的那种挣钱养家和管理钱财从来都是大人的事,孩子离这些还远着呢的观念得改变了。我们社会的“君子喻于义,小人喻于利”的习惯思维和父母庇荫子孙的传统心理也得改变了。一个健康的民族应该有健康的理财素质。美国现代成功学创始人卡耐基说:“在每个家庭的孩子都潜藏着我们所渴求的未来企业家,问题全在于如何发现、挖掘和培养他们。”
受益一生的情绪管理课
受益一生的情绪管理课
张易山
¥2.99
  今天你高兴了吗?今天你生气了吗?今天你害怕了吗?今天你激动了吗?你后悔了吗?如果你想掌控自己的命运,请先掌控自己的情绪!掌控自己的情绪,就能*限度地释放自己的能量。给情绪一个神奇的控制器,你的人生将由此走向正确的轨道。
满3件6折 一生气你就输了:终身受益版
一生气你就输了:终身受益版
连山
¥14.26
  生活中,我们往往会为了一些人和事生气:当我们工作不顺心的时候,我们会生气;当我们被别人误解的时候,我们会生气;当我们看到不顺眼的做法的时候,我们会生气;当我们无法接受一些社会舆论时,我们会生气;此外还会为塞车、为天气、为股票、为别人的态度、为自己的遭遇等生出种种怒气、闷气、闲气、怨气、赌气、小气、窝囊气……仿佛我们的人生总有生不完的气。然而生了气之后,问题就消失了吗?不,生的气越大,局面反而会更加恶化,甚至一发不可收拾。因生活遭受磨难而生气的人,只会每天愁眉不展、更加穷困潦倒;因得不到升迁和重用而生气的人,只会牢骚满腹、惹得人人侧目,以致完全失去被扶起来的可能性;因与别人话不投机而生气的人,气的是自己,伤的同样是自己。   连山编著的《一生气你就输了(终身受益版)》详尽分析了生气对人生各个方面的危害,如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等,同时阐述了远离生气的各种方法,讲授了不生气的智慧,是一部个人改善自我、走向成功的优秀心灵读本。
满3件6折 别让沉不住气毁了你
别让沉不住气毁了你
宿文渊
¥10.90
  沉住气是成功的基石,是成功前的蓄积。只有耐得住寂寞、沉得住气,才有时间和精力去刻苦钻研、奋然前行。少了物质的羁绊,少了心灵的纷扰,做事情就会更加投入和专注。寂寞不一定都能通向成功,但所有的成功必有一段在寂寞中奋争的过程。远离喧嚣,敬谢浮名,认认真真做事,扎扎实实地积累与突破,这样才能在人生路上走得稳、走得远。过于浮躁,急功近利,往往适得其反,劳而无功。   宿文渊编著的《别让沉不住气毁了你》从人生、处世、名利、职场、理财、生活等方面对“别让沉不住气毁了你”进行了全面而深入的解读。一个人如果沉不住气,精神的家园就会被杂草侵占,心灵的净土就会被邪念玷污,生命的底线就会被欲望突破,就极有可能从此徘徊在黑暗与痛苦里,饱受心灵的鞭笞和谴责,甚至将自己的所有都彻底葬送。相反,能够沉住气,就会对生活中的痛苦和快乐有所感悟,精神灵魂就会得到升华。因为沉住气,才守住了幸福;因为沉住气,才成就了事业……沉住气之于人生,不是无聊与痛苦的渊薮,而是成长与创造的乐园。
走出来,走向希望
走出来,走向希望
读书堂
¥2.90
当你对任何事情有所不满时,不要只顾发泄情绪,而要认识到这是改变现状、开发新天地的大好契机。化不满为创新,你将与成功和财富握手。
走出逆境就是胜利
走出逆境就是胜利
读书堂
¥2.90
在人的一生中,不可能任何事情都是一帆风顺的,总会遇到各种各样的困难和障碍,无论是来自外界的,还是来自自身的,都在所能免的。每当遇到困难和障碍无法克服时,人就会产生不愉快的情感,有时甚至痛不欲生,这便是逆境。
关注孩子的情商
关注孩子的情商
读书堂
¥2.90
“我长大,要当科学家”、“我长大,要当老师”…父母要让孩子从小树立远大的理想。
走出抑郁人生
走出抑郁人生
读书堂
¥2.90
本书从以下内容阐述,分别为:章 让生活撒满快乐的阳光、第二章 把自己的心态调理到好、第三章 走出抑郁的人生、第四章 走向积极乐观的大道、第五章 养成快乐的习惯。
让自己快乐起来
让自己快乐起来
读书堂
¥2.90
好的心态决定好的命运。人的命运是完全可以自己掌握的,面对同样一件事,你可以是欢乐满天,也可是忧愁连地,这全在于一个人的心态如何。生活多恬淡少浮躁,情绪多稳定少激动,人间多关爱少仇恨,处世多宽容少嫉妒,生存多理智少疯狂……人生肯定会变得格外的美丽。
如何做一个快乐的男人
如何做一个快乐的男人
读书堂
¥2.90
回想一下我们所谓“宽恕”的本性。把你厌憎的某人引入心念,确实进入你的心灵。
满3件6折 哈佛情商课:哈佛精英是怎样炼成的【精装】
哈佛情商课:哈佛精英是怎样炼成的【精装】
西武
¥7.86
《哈佛情商课:哈佛精英是怎样炼成的(*修订版)》讲述了富兰克林·罗斯福·约翰·肯尼迪等8位美国总统,乔治·明诺特·爱德华·珀西尔等34位诺贝尔奖获得者。比尔·盖茨、路易斯·郭士纳等几十位商业领袖有什么共同特征吗?他们都是哈佛大学的莘莘学子,都非常注重哈佛的情商课。   在哈佛,成绩*不是重要的条件。哈佛选人的要求是学生的综合素质。哈佛大学教授、著名心理学家丹尼尔·戈尔曼有句至理名言:成功=20%的智商+80%的情商。   如果说成绩由智商决定,那么综合素质主要取决于一个人的情商。只有提高情商,才能很好地发挥组织的协调能力,才能培养领导能力和团队精神,也才能成为政治和经济方面的领袖。
满3件6折 哈佛情商课 哈佛智商课 哈佛财商课大全集
哈佛情商课 哈佛智商课 哈佛财商课大全集
融智
¥14.06
创立于1636年的哈佛大学,300多年来造就了难以计数的精英人物,其中包括、8位美,国总统、40位诺贝尔奖得主和32位普利策奖获奖者。此外,哈佛大学是全球造就亿万富豪多的大学,它的商学院被喻为,“总经理摇篮”。培养了微软、IBM一个个商业神话的缔造者。哈佛大学之所以能在文学、思想、政治、科研、商业等方面都培养出灿若群星的杰出人才,得归功于它在培养和提高学生的情商、智商及财商方面有着一套独特有效的方法。《哈佛情商课哈佛智商课哈佛财商课大全集》的编写即是为了帮助莘莘学子及广大渴望有所成就,有所作为的读者能不进哈佛也一样聆听到哈佛在培养学生情商、智商、财商方面的精彩课程,学到百年哈佛的成功智慧。 情商,智商、财商是一个人获取成功的三大基本素质,对于学生在这三方、面的训练,哈佛大学都给予高度的重视,把它们并列为学生不可或缺的“三商”教育,并远远放在教授具体的知识技能之前。哈佛大学认为:情商是开启心智的钥匙、激发潜能的要诀,是获得成功的力量源泉,它决定着人其他心智能力的表现,也决定着人一生的走向与成就,一个人没有良好的情商,即使再聪明,也不会有大的发展;智商是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力,其核心是思维能力,智商的高低即取决于思维方式是否被优化。提高智商有效的途径是学会效的思考方法;财商是人们在财富方面实现成功的关键,智商能令人聪明,但不能使人富有,情商可帮助人寻找财富,赚取人生的桶金,只有财商才能保存这桶金,并且让它持续不断地增值。 《哈佛情商课哈佛智商课哈佛财商课大全集》由融智编著。
挑战自我
挑战自我
读书堂
¥2.90
人们日常生活和繁杂的工作中,自然而然的形成一种为人所忽略的习性——习惯,这竟是决定一个人一生的平坦与坎坷,失败与成功,乐观与悲观,失意与得意的关键因素。
别让不好意思害了你
别让不好意思害了你
龙湘涛
¥2.00
本书堪称人际学的孙子兵法,理论和事例结合娓娓道来,不但利用世界心理学大师的经典理论和案例阐述不好意思心理的表象,且直击生活中躲藏在各种行为背后的心理问题。 作者创作不落窠臼,全书充满谐趣,给人醍醐灌顶之感。吸引人的莫过于根据经典案例来分析自己的行为得失,不但给予读者大量的思考空间,且与读者互动起来。全书主题鲜明,为消除不好意思心理提供了理论和行为支持,话题有深度,使得文章的含金量比较高。
满3件6折 不生气的智慧
不生气的智慧
白雪
¥10.90
怒气、闷气、闲气、怨气、赌气、小气、窝囊气……仿佛我们的人生总有生不完的气。然而生了气之后,问题就消失了吗?不,生的气越大,局面反而会更加恶化,甚至一发不可收拾。同样,因生活遭受磨难而生气的人,只会每天愁眉不展、更加穷困潦倒;因得不到升迁和重用而生气的人,只会牢骚满腹、惹得人人侧目,以致完全失去被扶起来的可能性;因与别人话不投机而生气豹人,气的是自己,伤的同样是自己。生气让我们在工作、生活和待人接物上损失极大,不仅让我们变得烦躁,而且使我们的心胸越来越狭窄。我们生活的质量取决于我们对生活是否有平和的态度,而生气浪费了我们宝贵的资本。生气不但无助于问题的解决,还扰乱我们的心境,恶化我们的人际关系,破坏我们的人生幸福,更为严重的是,生气还是摧残身体健康的罪魁祸首。生气加速我们的衰老,是一种慢性的自杀方式。 不生气具有正面的、令人积极进取的能量,能让我们拥有成功的人生和幸福的生活。如果你想拥有一个健康的身体,首先你要学会不生气;如果你想拥有一个快乐的人生,首先你要学会不生气;如果你想拥有一个幸福的家庭,首先你要学会不生气。控制自己的情绪,调节好自己的心态,是每一个现代人必须要掌握的能力。本书详尽分析了生气对人生各个方面的危害,如阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等,同时阐述了远离生气的各种方法,讲授了不生气的智慧,是一部个人改善自我、走向成功的优秀心灵读本。不生气,从阅读本书开始。
套装特惠下单9.99元 读懂身体发出的求救信号:情绪的毒,身体知道+去你的,小情绪(全2本)
读懂身体发出的求救信号:情绪的毒,身体知道+去你的,小情绪(全2本)
[日]古川武士,[日]自凝心平
¥19.99
《情绪的毒身体知道》肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体;皮肤问题跟想太多有关;小腿出问题,通常意味着对人生迷茫;便秘其实是爱拖延的体现;尿频是焦虑的体现……作者从30000个病例中得到实证,负面情绪会给带来身体“毒害”,并利用28年工作经验教授如何改变身体的习惯,去除生气、焦虑、悲伤、孤独、忧郁、恐惧等情绪,启动身体自愈力,如:放松双手,可以改善脖子僵硬,释放忌妒和压力,还能保养双手;伸直手臂向前看,紧实上臂肌肉并摆脱犹豫不决;抬头挺胸走路,姿势变端正,还能防堵忧柔寡断的想法等。 《去你的小情绪》本书作者在研究松下幸之助、孙正义、圣雄甘地等百位成功人士面临困境时习惯的处理方式后,结合专业的教练法、NLP、认知科学、行动科学等多种方法,归纳出以超实用、简便易操作的9个正向思考习惯,并穿插轶事趣闻,详细解说如何具体掌握这9个习惯。读者只需改变负向的思维习惯,学习他们正向的思维习惯,就能改善情绪。全书共包括9个习惯,作者在每个习惯下给出了5个技巧,让读者可以更加具体、简便地养成这9个习惯。同时,每个技巧还给出了漫画解读,并有具体的操作步骤。这些步骤一看就懂,一学就会,能有效帮助读者摆脱负面情绪,过上理想人生。
生气等于惩罚自己
生气等于惩罚自己
李元秀 编著
¥0.99
  刻骨铭心的106个思念   她把爱藏在虚假的剧情里,独自承受,只希望那个人拥有与她无关的幸福。   牵手是两人在一起的盟誓,是爱情的始,是一种美丽宣誓。由于牵手缘分变为爱情,爱情变为亲情。   这是痛苦的告别,当生命只剩下倒数的时间,真爱才会突然显现,只可惜,一切已经太晚太晚……   催人泪下的感人故事,震撼心灵的世间真情,刻骨铭心的温馨感动!
满3件6折 用写作重建自我
用写作重建自我
黄鑫
¥51.35
《用写作重建自我》是一本心理自助图书。读者按照书中介绍的方法行写作治疗练习,可以行深度的自我探索、自我发现和自我疗愈,并写出诗歌、散文、家族回忆录等个人原创作品。本书为读者提供了一条通过写作重建自我,并与父母及家族达成和解的道路。它不仅是你实现作家梦的写作教材,也是你借由书写抵达内心世界的地图。全书共分为三个部分。 *部分“觉察·看见”,是重建自我的起。 这一部分属于“表达性治疗”,教你运用自由书写,破心灵枷锁,破壳而出一个更加强壮、明净的自我。 第二部分“探索·遇见”,是重建自我的路程。 第二部分属于“表达性治疗 指令性治疗”,教你完成主题明确的诗歌和散文等创作,深探索自我。 第三部分“和解·发现”,是重建自我的抵达。 第三部分带你启家族回忆录的创作。通过梳理自己的来路和去向,从家族的血脉浓情中,获得生生不息的力量。完成这部分,重建自我的工作才算圆满。
一周特价9.28-10.11 心理健身房:通过锻炼改善心理健康的8个要诀(压力过大、家庭不睦,抑郁焦虑、记忆衰退…翻开本书用锻炼一键解决困扰许久的心理难题!后浪出品)
心理健身房:通过锻炼改善心理健康的8个要诀(压力过大、家庭不睦,抑郁焦虑、记忆衰退…翻开本书用锻炼一键解决困扰许久的心理难题!后浪出品)
克里斯蒂娜•希伯特
促销价:¥12.99|¥45.00
传统健身房能让我们身材更美好,身体更健康。 心理健身房对我们有哪些好处?它可以改善情绪、管理压力、提升认知能力、改人际关系,甚至可以治疗精神疾病! 多年前,梦想成为母亲的作者却在生完个孩子后深陷产后抑郁,一次偶然的散步让她无意中发现锻炼对心理健康的益处。此后,她一直在从事相关研究,并亲自指导许多来访者通过锻炼改善了心理健康。作者立足心理学和神经科学的研究成果,依托大量真实案例而写就本书。读完本书,你可以学习到通过锻炼改善心理健康的具体知识、技能和工具;还能对锻炼的想象力并避免不利于心理健康的锻炼方式。