认知破圈:跳过66个成长陷阱
¥35.90
本书总结了普通人易陷的66个思维和行为误区,通过深分析案例,帮助读者找出自身认知局限和盲;细致的解读指引读者透彻思考,助推新的认知形成,并将新的认知内化为能力,从中受到启发,有利于读者更客观地认识到个人成长过程中遇到的陷阱,改变思维,提升认知。 只有透视问题的内核,深度思考,才能避成长中的陷阱,只有破认知局限,用高阶认知驱动自己,才能真正改变个人的思维和行为方式,在成长路上事半功倍。
矛盾论的辩证术:同一性与斗争性的共生密码
¥19.99
为何*亲密的爱人会爆发*激烈的争吵?为何*激烈的商业对手又常常是事实上的“舞伴”?因为万事万物都遵循着一套“对立统一”的共生密码。本书深入《矛盾论》的哲学内核,为您系统解码矛盾双方“同一性”(相互依存)与“斗争性”(相互排斥)的辩证关系。它不止于理论,更将这套深刻的辩证术,化为解析亲密关系、商业合作乃至国际政治的博弈平衡之道,助您看透一切复杂关系背后的真实逻辑。学会拥抱矛盾,您将能在*紧张的对立中,找到共生与共赢的智慧。
矛盾论三阶:驾驭、博弈与进化
¥19.99
掌握矛盾论的智慧,存在三个层层递进的境界。*阶,是“驾驭”的艺术:学会在万千线索中锁定“主要矛盾”,集中优势兵力,实现关键破局。第二阶,是“博弈”的智慧:洞悉对手与伙伴“同一性与斗争性”的共生密码,在复杂的合作与竞争中游刃有余。第三阶,是“进化”的修行:将辩证法内化为终身成长的世界观,在永恒的矛盾中实现生命境界的不断超越。本书整合三大核心,为您铺就一条从战术家、战略家到生活哲人的完整升华之路。
总有好事发生
¥49.80
这是一本李筱懿回复读者来信的书信集。38封来信,道出38个生活的具体困惑。 作者结合亲身经历,集合心理学、社会学、管理学、经济学等学科观,用婉婉道来又一针见血的方式,帮助读者厘清思路、找到人生困局的卡,为广大读者提供既有情绪共鸣,又易于实践的理性建议——关于自我、职业、金钱、亲情、亲子、婚姻方面的参考答案。 书中有十几岁青春期少女的来信,诉说成长的困惑;有20 女性的来信,诉说与社会的磨合;有30 女性的来信,诉说职场和婚恋的选择;有40 女性的来信,诉说中年危机和家庭的困局;有50 女性的来信,诉说衰老和社交的苦恼……覆盖当代女性关注的自我成长、情感、职场、金钱、家庭等议题。 这本书分享的是一种信念感,不是攥紧拳头非要怎样的蛮劲,而是摊手掌相信各种可能的宽广。 允许自己阶段性枯萎,因为我们正在滋养一个全新的自己。
人性博弈
¥41.80
努力就会有收获吗?三十四岁的李尚龙说:“三十岁之前,你需要做的是努力;三十岁之后,你则必须明白该如何选择。”经历了事业的跌宕起伏与抉择,他明白了掌控人性对于成事的重要性,毅然决定用三十堂课来跟大家分享什么才是人性。 他把这三十堂课分成六大主题:了解人性本质、看清人性善恶、厘清人际关系、实现爆发成长、解决人性困惑、利用人性成事。通过对自己亲身经历的讲述,他结合二十个经典心理学实验,展示了人性之力在人生各个阶段和大小事项中的关键作用,既让我们直观感受到了人性的复杂,也为我们指明了掌控人性、顺利成事的根本方法。
如何面对爱情里的失望
¥24.50
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编,汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解,为人们应对日常生活的普遍问题提供建议,是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 本册围绕亲密关系中的“失望”展论述,探讨了爱情中无可避免的苦与难。每当在感情中受挫,我们总是自然而然地归咎于伴侣,却忽略了一个更为真实的原因:经营爱情,本就是个极具挑战的千古难题。爱苦情难乃人生常态,谁也不能免俗。
沟通与写作: 语言表达与沟通技能(第2版)
¥32.50
本书是将传统纸质教材与数字化教学资源融为一体的新形态教材,主要讲解大学生在不同场合中的沟通形式和沟通技能,从沟通的自我认知、心理调适、体态语言和社交礼仪讲起,而介绍日常沟通、命题演讲、即兴发言、成果展示、汇报工作、组织会议、考研面试、求职面试和职场沟通中的语言表达技能。 本书可作为普通高等院校通识教育类语言表达与沟通等课程的教材,也可作为普通读者自学和训练的参考书。
知识的繁荣与危机
¥35.90
这本书由哈佛大学教授戴维·温伯格(David Weinberger)所著,探讨了互联网时代知识的本质和变化。书中指出,随着互联网的发展,我们对知识的理解和获取方式发生了根本性的变化。过去,我们通过查找资料、询问专业人士、收集事实来获取知识,但互联网的无限信息让我们对“知道”的含义产生了怀疑。尽管如此,人类知识在互联网时代的方式和方向快速增长。 书中提出,互联网时代并不代表知识的系统性崩溃,而是我们理解世界的方法发生了根本性变化。温伯格认为,我们对专业知识的概念——它是什么、如何运作、如何培养——已经过时,根植于我们前网络时代的文化和获取假设中。在网络化的知识环境中,我们不再通过简化来理解世界,而是通过包含更多信息来获取知识。知识不再是书本或头脑中的内容,而是一种网络运作的方式。这种变化影响了科学、商业、教育、政府以及我们每个人的知识体系。 《知识的繁荣与危机》通过历史、政治、商业、哲学和科学中的丰富例证,描述了知识基础的颠覆以及这场革命对我们未来的意义。书中强调,为了理解这个新的知识系统,我们需要发展自身是专家的网络,这对我们进一步探索知识的未来深具价值。
人生主线:打工解决生存,解决不了自由
¥49.00
每天忙着挣钱,为什么不敢暂停片刻? 本书从工作、账单和家庭的现实场景出发,梳理清晰怎样积累能带走的本事、尝试逆天改命的机会! 让你在继续上班或选择离开时,底气十足,目光坚毅!
写给当代人的自救指南:松弛感+屏蔽力+翻篇吧(全3册)
¥39.99
《松弛感》 对生活以柔克刚,人生没有什么不能放下 内心拧巴、纠结、敏感、易受伤的背后,其实是缺乏松弛感。松弛感不是放弃努力的躺平,不是什么都不在乎,不是无所事事的悠闲,松弛感而是尽力之后对追求的随遇而安,是无所畏惧活出自在心安、坚持自己的本心。 本书是畅销书作家写给易燃易爆易焦虑的年轻人,从自我、情绪、生活、职场、亲密关系等角度来讲述松弛感的含义,以及如何在人生中创造出松弛感。人生唯有不断精进本事,不断修炼自己,才能保持情绪内核稳定,由内而外散发出松弛感。 《屏蔽力》 伴侣忽然冷淡,是不是我做错了什么? 同事一起吃饭没有叫自己,是不是我不太合群? 领导开会时候的训话看了我好几次,是不是在暗示我做得不好? 坐飞机一直想东想西,害怕发生事故…… 屏蔽那些让你心绪不宁的事情,总是过分在意各种大事小情。 这是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的,传授让心情轻松的建议和实践性的对策。 《翻篇吧》 京都的一家小诊所,有一位91岁的心理医生仍在接诊。 每天,她都会为前来就诊的患者送上让身心都变得轻松的处方。关于人际交往、面对衰老的方法、健康管理等与生活有关的所有事情,藤井医生为大家提供了71个生活秘方,帮助那些受困于“后悔”的人、无法摆脱负面情绪的人,通过翻篇学会更好地珍惜自己、察觉自己的感受。 无论是不愉快的事情、执念、对他人的期望、后悔,还是过去的荣光,都放下吧,学会翻篇,才能给心腾出位置来生出爱、给自己留出精力来雕刻明天。
我好喜欢我自己:思考系OL随笔集
¥22.99
*近心情实在糟糕透顶,所以我决定趁居家办公期间,到酒店住一个星期看看。大口吃早餐,房间会自动变干净,浴室也很大,实在是太愉快了!与其成为别人的特殊存在,不如成为能够珍惜自己独特性的大人。这是刚入社会,作为二十二岁稚嫩新鲜人的我给自己的教诲。 用喜欢的东西来掩盖讨厌的事物,因为做喜欢的事而获得满足,变得没那么痛苦。想休息的时候就到星巴克歇歇;讲究版型和色彩搭配的时装,只要努力存下钱,就买得起。惶惶不安的日常生活里,微不足道却充满快乐的时光变多了。 心思细腻的思考系女高中生过去认为,正向思考几乎能抚平所有的不安情绪,是人生必要的东西。思考系OL现在则认为,不需要逼自己正向思考,用愉快的心情巧妙地掩饰负面情绪就可以了。对了,明天有很重要的汇报,早上就喝杯热拿铁吧。像这样,让日子过得越来越快。
你值得拥有的幸福生活书(套装共8册)
¥99.99
"每个人都值得拥有幸福的生活。这和物质贫富无关,更多的是在于心情。要想感知幸福,首先要有善于发现幸福的内心。从琐碎的日常中感知幸福的存在,才能成为真正幸福的人。 本套书精选8本让人获得幸福感的书,既包括心态调节,你有家常美食书。因为当味蕾被满足的时候,幸福感也随之而来。 多抽点时间给自己和家人,少吃点外卖,做一道心仪的菜,让自己感知幸福的存在。 不管你是在异地打拼,还是和家人生活在一起;不管你被枯燥的生活折磨得心灰意冷,还是忙得无法喘息,其实都可以有所调整和改变。用心读一读其中的书,或许你会在不经意间重新感知幸福。 幸福是一种内心的回归,这种静谧的回归就是一种良好的心态。当你放下所有的不快乐,看看蓝天白云、欣赏小桥流水、静观轩廊长亭、感受杨柳依依……你就会明白,虽然我们身处喧嚣,可我们的心是自由无羁的;虽然我们无法遨游远行,可我们的心却有坚实的方向。把复杂的生活变得简约,做个心无旁骛的人,才是我们幸福的源泉。 《遇见幸福的自己》好读又实用,是一本智慧修心书,从心态、淡定、感恩、糊涂、放下等方面全方位解读人的心灵。阅读本书,你可以发现得到幸福的秘诀。"
敢想敢干
¥39.99
本书汇集了本田宗一郎对成长、技术、员工、社会、生活、生命和追求的智慧和思考,可以称为“本田宗一郎的成功哲学”。本书的语言和风格,充分体现了本田宗一郎的性格和魅力,展现了一个生命力旺盛、不屈不挠、敢闯敢
写给中国人的心理科普书(拒绝内耗、击破情绪化困扰,85个情绪管理的小妙招)
¥129.00
那些被压抑的不良情绪需要合适的出口,强求完美只会让自己更焦虑。认识自己,接纳自己,打破枷锁,过不内耗的人生。 三甲医院医生写给中国人的心理科普书,从临床案例展开,摆脱强迫症、抑郁症、妄想症、讨好型人格...
知行合一的智慧
¥41.80
《知行合一的智慧》这是一本心理励志书,本书以王阳明心学为依托,融哲学思考与生活实践于一体,深入挖掘知行合一理念,为读者铺就一条通往自我提升的道路。作者着眼当下,指导读者把知行合一融入现代生活。在个人成长方面,鼓励从内心反思入手,在日常点滴中践行良好品德;在事业打拼时,倡导摒弃浮躁,踏实积累,在知识与行动的融合中稳步前行。通过知识与行动的统一,开启自我提升、心灵觉醒之旅,从容应对生活挑战,收获真正的智慧与成长。书中配有精美插图,丰富了版面,增加了读者的阅读兴趣。
觉察日记:每天10分钟,写出清醒人生
¥29.80
你是否感觉,每天都在被情绪推着走? 焦虑、内耗、失控……我们被混乱的内心劫持,过着“自动驾驶”般的人生。是时候,按下暂停键了。 这本书为你提供一套简单有力的“心灵反操纵系统”。它的核心只有三步:一支笔,一个本子,每天回答“情绪、念头、身体感受”三个问题。每天10分钟,坚持14天。这项可验证的“内在训练”,将帮助你从被情绪左右的“反应者”,蜕变为清醒选择的“回应者”,有效应对压力、冲突与自我怀疑。告别被惯性驱使的生活。 现在,是时候夺回你情绪的主权,书写清醒人生。
00后整顿职场,是勇气还是幼稚
¥9.99
当“00后整顿职场”成为社交媒体上的热搜词,当各种关于他们“拒绝加班”、“硬刚领导”、“离职如喝水”的故事甚嚣尘上,一场关于职场代际冲突的大讨论便轰轰烈烈地展开了。
开启深道门扉讲记
¥29.99
《开启深道门》诠释的《共同修心七加行》是一切生圆次第的前行,总摄一切佛乘精华。*初听闻此法时,清净无明的黑暗,即初善;中间思维时,能证悟实相的意趣,即中善;*后实修时,使一切陡起安念清净于法性界,即后善。若宣讲此法,能使自他智慧增长;若听闻此法,能使智慧莲瓣丰满;若阅读此法,能使煩恼罪障消亡;若思维此法,能获解脱道的薑提??
出路
¥41.99
人生*的竞赛,就是比谁先找到自己。写给每一个困在“标准答案”里的人! 这是一本什么样的书? 它不是一本高高在上的教育理论,也不是一本贩卖焦虑的成功学。 它来自一个和你一样,从小镇走出来、被母亲监视着长大、曾在初三那年站在窗边想跳下去的人。它来自一个在直播间里,连麦过上万名焦虑的父母、迷茫的孩子、痛苦的妻子的情感博主。 它来自一个真正把“时代标配”走完,却在终点发现——“画里什么都有,唯独没有笑容”的人。 他用这些年经历,结合直播间里的上万段人生碎片,熬成了这本《出路》。 在这个充斥着“标准答案”的世界里,我们被一道道有形的墙——学历、职业、财富——所区隔,又被一张张无形的网——他人的眼光、社会的规训、自我的怀疑——所束缚。 作为深谙教育之道却又敢于挑战传统的Homan校长,他以其独特的视角和温润的文字,在《出路》中探讨了关于成长、选择与自我救赎的命题。他告诉我们,真正的“出路”,并非找到那条所谓正确的路,而是拥有敢于踏上无人之路的勇气,以及在任何路上都能走出精彩的能力。 在这里,没有说教,只有共鸣;没有地图,只有方向。
凡人清醒书:跨越千年的智慧
¥29.90
这是一本为当代人精神困境,提供“古典药方”的智慧之书。 现实中遇到的问题,古人早就给了答案。在普遍焦虑与内耗的今天,我们邀请庄子等40多位千古智者“穿越”而来,从30多部经典中淬炼出直指人心的核心智慧。它精准切入“松弛感”“精神内耗”“女性觉醒”等当代议题,用《庄子》的“虚舟”治愈你的情绪,以刘禹锡的“反弹力”重塑你的心力,借王阳明的“心学”帮你找回专注。 翻开它,你相当于拥有一个跨越千年的“智囊团”,助你用古老的智慧安顿自我,过好当下。
图解犹太人智慧书
¥29.99
《图解犹太人智慧书》从犹太经典与文化传统中选取关于学习、提问、教育、家庭、规则、商业、金钱、时间和人际关系的故事与箴言,以通俗文字和图解呈现其思考方式。全书帮助读者理解犹太文化为何重视知识、讨论、契约、责任和长期判断,也提示财富观只是这一传统的一部分。它不是可以机械复制的致富公式,而是一部通过故事认识异质文明、反思个人选择与处世方式的世界文化读物。

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