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养生疗效
养生疗效
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众所周知:生命在于运动。适当的运动对每个人的身体健康都是非常有利的。对于冠心病患者来说,运动更是恢复健康的良药,它可以辅助药物,对患者的身体恢复起到有效的作用。长期坚持体育锻炼能够增强心脏的功能,使得血管更有弹性,同时还能够增加心肌的厚度,增加冠状动脉中血液的流量。经常锻炼的人,其心肌收缩能力增强,而心肌的耗氧量并不增加,所以心脏的跳动会变得既强劲又有力。
养生的方法
养生的方法
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中医学的理论是以整体观念为思想指导,以脏腑经络的生理和病理为基础,以辨证论治为诊疗特点的独特的医学理论。它贯穿于整个人体的生理、病理、诊断和治疗之中,也是诊治疾病所必须具备的思想方法。
商场策划
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在推销工作中,就应充分考虑洽谈的时机是否合适。另外,你还必须做好思想准备,以便迅速漂亮地去对付那些对于可能买主情绪不佳而造成的不测问题。
决胜之道
决胜之道
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在这个世上,人会碰到很多麻烦、很多悲伤与苦恼,乐观的人会自信地面对这一切,从而走过去,寻找另一片天空,相反,自认为“丑小鸭”的人,正是悲观而失落的人。只有养成了乐观自信的好习惯,才能使自己在事业之途的跋涉中勇于面对困难,并战胜它们,也只有这样,在人生的考验面前,才能从容不迫,轻松应对。 相信读完本书,成功就在不远处……
网恋,能相信么
网恋,能相信么
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生活中处处充满了风景,你是高山,你就是一道风景,因为你把峻峭和雄伟,展示给了人间;你是垂柳,你也是一道风景,因为你把妩媚与风姿,展示给了世界。
锁清秋
锁清秋
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人可能平淡,可能暗淡,甚至可能遁入黑夜。但总有一盏灯为你指明方向,只要心中装盏灯,走到哪里不是光明?而我心中的灯,正是靠读书来维持光亮..
随缘
随缘
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作为一个中国人,我由衷的感到自豪,每一次的心灵激荡都是我们国家强大振兴的赋予,愿这一次的神州六号发射成功,不久的将来七号,八号,九号..更加完美!
我的教训,是因为我爱你
我的教训,是因为我爱你
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的思想易受社会时代的影响。耳闻目睹的一些事,让我觉得人是自私的,什么友谊、真情,只不过是纸上谈兵。然而一件小事,却改变了我。
温暖康乃馨
温暖康乃馨
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随着岁月的推移,我也长大了,父母也老了。不知是受电视上的影响还是受书本的影响,我渐渐的懂得了许多以前不懂的东西。
温柔的枷锁
温柔的枷锁
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从此,每个黄昏总会有两个人在这个世界沉默,在浓浓的深秋里看日落,感受红色、黄色的枫叶随风漫天飘落,听到秋去的脚步声。
维也纳忧伤
维也纳忧伤
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几乎是她的仰慕者,从学生时代就看她的文章。她的行去流水的文字穿透时空,丰盈着着他年轻的岁月,让他对生活充满着美丽的激情。
相思豆
相思豆
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从小到大次离开生我养我的小山村,尚未从林中的摩天在厦和如梭的车流带来的眩晕中清醒,我和父亲已拎着沉重的行里来到写有"305"的宿舍门前。
相由心生,境随相转
相由心生,境随相转
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母亲小的时候,学习成绩就十分优异。自从上了初中,她的视力就开始下降,可是,因为家里穷买不起眼镜,就这样母亲没能考上理想的大学。她的一生都生活在眼镜的阴影之下。
历史名事
历史名事
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汉朝初期,有个很出名的宰相叫陈平。他小时候家里很穷,但他爱好读书,胸怀大志。长大后,先在魏王手下当一名掌管车马的小官,后来到楚王项羽军中,被委任为都尉(参谋官)。过一段时间,他看到项羽独断专行,不能任用良将,反而信谗言,多猜疑,不惜诛杀忠臣贤士,十分不满;他又听说汉王刘邦豁达大度,知人善任,便毅然决定采取冒险行动,偷渡黄河去投奔汉王刘邦。
合理计划
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人人都向往美好幸福的生活,并为此而辛勤地工作,希望使小家庭殷实富足。但是常常有人忽视了家庭理财,或者错误地认为那是大款们的专利,或者单纯地认为理财就是多挣钱。人们会问,我为什么要花时间去搞理财策划?它能给我带来什么好处?
幸福一生的秘诀
幸福一生的秘诀
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许多人惧怕压力,视压力为心理战场上的敌人。的确,有些时候压力会像一块巨石压得你难以喘息,你可能会因此而产生消极堕落的心理。但没有压力就真的好吗?我想未必。没有了压力,你也就失去了前进的动力。如果你能以正确的心态对待压力,压力就会对你的前进产生巨大的推动力,你一定要相信,人在绝境或遇险的时候,往往会发挥出不同寻常的潜能。人的潜能一旦被挖掘出来,其作用是非常巨大的。
创业市场
创业市场
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哈佛大学是美国古老的高等学府,也是美国和世界负盛誉的名牌大学之一。三百年来,哈佛大学人才倍出,有从政的美国总统,也有获得诺贝尔奖金的学者,但更多的则是大财团中的决策者。介绍了深受人们欢迎的哈佛营销学课程的内容,以及哈佛学子在市场营销方面所取得的巨大成就,系统地分析了哈佛弟子们在企业管理策略、商场营销秘诀、为人处世艺术等方面的成功经验,它不但是初涉商界者的经典,也是经理们营销的至理名言。
成功决策
成功决策
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当“智慧”已经失败,“天才”无能为力,“机智”与“技巧”说不可能,其他各种能力都已束手无策,宣告绝望的时候,“忍耐力”便惠然来临,帮助人们取得胜利、获致成功。 因为无坚不摧的忍耐力所做成的事业是神奇的。当一切力量都已逃避了、一切才能宣告失败时,忍耐力却依然坚守阵地,依靠忍耐力,终能克服很多困难,甚至后做成很多原本已经失望的事情。
成功技巧
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在人类历史中,假如把梦想者的事迹删去,谁还会去读那些枯燥无味的历史呢?梦想者是人类的先锋,是我们前进的引路人。他们毕生劳碌,不辞艰辛,弯着腰,流着汗,替人类开辟出乎坦的大道来。如今的一切,不过是过去各个时代梦想的总和,不过是过去各个时代梦想的现实化。
选择爱
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女孩家境贫寒,她又一个珍爱的玩具熊猫。熊猫憨憨的,它的毛因为旧而有点发灰。即使这样,它仍是女孩得*,女孩每天晚上都抱着它,进入梦乡。
玉兰花
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队部图书室里,透出如白昼的灯光,两个朝气蓬勃的年轻人,正在一块三米多长的黑板上挥毫泼墨。