万本电子书0元读

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59元6本 人性的掌控
人性的掌控
[美]乔·哈特(Joe Hart) 迈克尔·克罗姆(Michael Crom)
¥49.95
如果你正面临着下列问题? 因信息过载导致焦虑、失控 因虚拟社交而导致与他人的关系疏离 因不确定性而感觉失去目标,感觉迷茫 因职场压力、批评质疑陷入自我否定、内耗? 因不会处理冲突,对 “棘手人际关系” 避之不及? 因挫折、变化难以快速复原,韧性不足? 因不懂设定边界,被工作、他人需求过度消耗? 因找不到人生意义,陷入 “被动生存” 的疲惫 如果是,那么你需要一套经过时间和实践检验的方案来重新掌控人生。 《人性的掌控》是戴尔·卡耐基经典《人性的弱点》的现代解法,由卡耐基公司全球总裁乔·哈特与首/席学习官迈克尔·克罗姆联合打造。本书直击现代人面临的诸多情绪、人际关系问题,例如:信息过载引发的焦虑失控、虚拟社交导致的关系疏离、目标模糊带来的被动生存、韧性缺失难以应对危机,以及自我消耗型疲惫。针对这些问题,书中提供了系统化解决方案,如“选择正确思想”缓解焦虑、“建立深层信任”修复人际关系、“找到你‘为什么’”明确人生方向等17条可落地原则,并配套真实案例与行动步骤,如“反馈改写练习”改善沟通、“遗憾四象限法则”走出阴影。 《人性的弱点》一书中的智慧源自卡耐基百年培训经验和全球900万学员实践验证,就连连巴菲特、波音和福特前CEO艾伦·穆拉利等名人都坦言从中受益匪浅。作为卡耐基智慧的正统传承,本书通过全新案例,让卡耐基思想更适配现代人需求。不同于传统职场书,它以“全人生” 视角打通外在成就与内在丰盈,既教人平衡事业与家庭,也启发通过服务他人实现自我价值。 无论你是职场新人、中层管理者、创业者还是转型者,都能从中找到专属方案,从“焦虑的一代”蜕变为“掌控人生主动权”的自己。
59元6本 精神上不受力:活出内核稳定的转运人生
精神上不受力:活出内核稳定的转运人生
文长长
¥33.00
一本动当代主体情绪、引领社会情感风潮的成长疗愈智慧哲思书。 内核稳定是人人可以修持的,通过刻意练习、亲身实践“精神上不受力”,为不再精神内耗提供解决方法,当历经过这场内心的兵荒马乱,我们身上的内核修持稳固! 本书真诚实感,透过对自我的敏锐觉察、深度反省;对生活的敏感洞察,情绪真实细腻、情感饱满丰富。如生活中的每个人。 书中首度表述三十岁人生至暗——病痛身心治愈全程、内核稳定内调法——好状态的人都在运动养生;与原生家庭背离,放弃家乡体制内工作;再考研究生情绪实录;职场境遇中的松弛与困境;勇敢与造成干扰的友情分割,逐渐活成理想中的自己。 全书具象而真实地情感思绪呈现。我们可以践行“精神上不受力”,做好课题分离,将自己与他人情绪隔离,情绪节能。全身心专注于自己做的事,致力于想要提升的技能和智慧,向内伸展,活出内核稳定的转运人生!
59元6本 纸上光电:王选
纸上光电:王选
中国编辑学会
¥58.80
王选院士是我国著名计算机应用专家,汉字信息处理与激光照排技术创始人。本书基于编者长期跟踪采访王选老师主持研发汉字激光照排系统系列技术与产品、推动中国出版印刷业“告别铅与火、迎来光与电”的艰难历程,以及在王选身边工作多年了解到的众多感人故事,以一手资料和众多未曾公开的细节,*展现了王选院士献身科学、顽强拼搏、敢为人先、开拓进取的自主创新精神和提携后进、甘为人梯、淡泊名利、为国争光等博大胸怀与崇高品德凝聚而成的科技之魂,对推动和鼓舞广大科技工作者和青年才俊发愤图强、勇往直前,努力推进中国式现代化建设、实现中华民族伟大复兴具有重要的促进作用和深远的激励意义。
59元6本 生活的科学和科学的生活
生活的科学和科学的生活
徐兵
¥11.94
如何科学地生活,并利用科学的技术创造更便捷、优质的生活,是每个现代人都孜孜追求的目标。本书用浅显易懂的科学思维解读科学给生活带来的各种变化,涉及牛顿力学、日心说、细菌学、统计学等方面。全书文风幽默,语言犀利,有案例、有道理,富于探索性,旨在带领读者一起探讨有关生活科学的科普之旅,学会用良好的科学思维习惯创造更高质的生活。
59元6本 一本书读懂《少有人走的路》
一本书读懂《少有人走的路》
郭任之
¥19.99
本书深入解读《少有人走的路》,帮你读懂这本名著。它打破对成长、自律、爱的固有认知,指出人生是解决难题的旅程,唯有直面痛苦、践行自律、承担责任,才能摆脱“精神巨婴”状态,实现心智成熟。这条少有人选择的道路,虽布满荆棘,却通向真正的自由——内心的安宁、对生活的掌控,以及与自我的和解。它教会我们,成长没有捷径,唯有以勇气和智慧为舟,方能抵达自由的彼岸。
人生舍弃清单
人生舍弃清单
[日]伊庭正康
¥35.94
在拥挤的通勤电车中摇晃,*处理着不情愿面对的工作,对未来充满迷茫与不安——这是作者伊庭正康曾经历的上班族生活。直到他辞去稳定的工作,创办培训公司,才猛然发现:改变人生的关键并非能力的突飞猛进,而是学会舍弃那些不必要的束缚。 通过自身经历与观察,作者还发现,许多被世人认可的成功者,并非天赋异禀,他们甚至有明显的短板,但他们都有一个共同点,那就是不做自己不擅长的事。这便印证了一个道理:实现理想人生的捷径,不是不断增加该做的事,而是学会舍弃。 书中列出了41个需舍弃的事项,帮助我们看清自身存在的束缚与局限,找到需要舍弃的部分,从而*大限度地发挥自我特质,更从容地应对生活与工作中的各种挑战,活出自己想要的模样。
59元6本 山洞四律
山洞四律
王潇
¥45.00
本书是一本帮助用户在智能时代克服拖延症的成功励志类书籍。山洞比喻隔绝一切扰攘,全然凝神专注的地方。四律指写下、具身、戒屏、做事四个递的实践动作,具体来说,写下是个人通过书写明确目标,具身是通过身体行动增强体验,戒屏是减少对电子屏幕的依赖以提升专注力,做事是全身心投到重要的任务中。以第一种行动简单始,随着每天的推,四种行为不断被练习、加强、习得,成为紧密咬合的系统,用十六天帮助用户走出拖延,把事做完,循环增强,身心自由。
59元6本 世界的逻辑(上下册)
世界的逻辑(上下册)
【美】玛戈·布卢姆斯坦
¥59.95
本书聚焦数字化时代品牌信任力的构建与突围,以“声音、信息量、脆弱性”为核心框架,揭秘全球顶/尖品牌如何在流量红利消退后,通过系统性策略赢得用户心智与持续增长。书中展示了海量实操案例,从香蕉共和国的沉浸式品牌叙事,到TED的公倾听机制,覆盖科技、零售、公共服务等多领域,为读者提供可直复用的战术模板。作者作为哈佛大学、Timberland等机构的战略顾问,其方法论经过全球顶级组织验证,兼具理论深度与实践价值。 当下,品牌面临流量见顶、信任稀/缺、“塌房”频发等挑战,国货复兴与出海营销更需突破认知壁垒。本书为营销人、品牌主理人等群体提供了三大核心价值:一是破解“增长焦虑”,以信任力替代流量依赖;二是应对全球化挑战,借案例解析出海品牌的本地化沟通逻辑;三是构建长期竞争力,将内容力转化为品牌不可替代的核心优势。无论是防范危机、复兴品牌,还是实现规模化转化,这本书都是数字化时代品牌生存的必/备指南。
59元6本 做个皮实的人:穿越人生的顺境逆境
做个皮实的人:穿越人生的顺境逆境
何思平 著
¥35.90
作者在采访了数十位百岁老人后,惊奇发现:很多百岁老人呈现的生命状态,才是人们应该有的状态。那是一种不内耗、内心充盈且自足的状态,反观现在的年轻人,显得比较“脆皮”,内心很容易焦虑不安。 本书的核心观是“要做个皮实的人”,围绕着如何重新建立内心的幸福秩序,从三个方面揭核心密码:能力上的皮实,带来的经济上的自信;精神上的皮实,可以避免自我消耗;生命能量的皮实,让人精力旺盛以对应人生困难阶段。
59元6本 王凤仪人生智慧
王凤仪人生智慧
王凤仪
¥19.99
《王凤仪人生哲学》是近代民间教育家王凤仪思想的集大成之作,以“人比天地还贵重得多”为核心,通过剖析人性中的德性、道性等,提出“当人必须得天命,明人道”的警示,指出人须达通四界,才能普度众生。 书中融合五行理论待人接物,强调家庭伦理如孝道、夫妇道的实践,主张通过“尽本分”与“立命”重塑命运。其语言质朴如田间箴言,将高深哲理转化为生活智慧,既包含性理疗病的身心调和之法,也蕴含女子教育、社会和谐的系统思考,为现代人提供了一条从自我修养到家国天下的修身济世之路。
59元6本 你的幸运就要来喽
你的幸运就要来喽
一纳米 著/绘
¥32.90
本书是人气漫画博主仙人掌TV的漫画作品集,共一个长篇、九个短篇。长篇《一缕飞灰》讲述了一个原生家庭不太幸福的小孩,从被动听从大人安排,到主动成长为自己人生主角的故事。它融了作者部分的人生经历,“真实得常常让我一边创作一边掉眼泪。” 书的后半部是九个独立的短故事,有趣味幻想,如“快乐≠更好”“问题苹果”“‘鸭力’,订计划必败定律”等,把深刻的人生哲理巧妙地融有趣的故事中,在新兴漫画家群体中独树一帜,令人玩味。书中还有看似平淡却温馨的日常,如“你的幸运就要来喽”“熟悉,是最近的距离”“真心旧物店”等,暖心、有爱、满满的正能量。 当你感觉不顺的时候,记得告诉自己:“幸运只是迟到了,但它一定会来。” 愿你做个勇敢的大人,也做个快乐的小孩。——你的幸运就要来喽!
59元6本 没有脆弱的理由
没有脆弱的理由
向延平
¥12.99
自传体励志小说《没有脆弱的理由》记录了残疾作家向延平在湖北大学的四年,透过一则则故事,读者可看到他如何由自卑走向自信,由依赖走向独立,由脆弱走向坚强。 出生时,向延平被医生的“一不小心”致脑瘫,有着不受人待见的童年,从小困于原生家庭与身体残障,他自卑、拮据,被骗过......情感、求职、求学种种受挫下,他依然找到了生活的支点与热爱,赢得尊重,活出真实的自我。
59元6本 人性高手
人性高手
明道
¥41.80
人性,是一门深奥的学问。 人生一切的痛苦,都源于对人性的无知。 理解人性、顺应人性、掌控人性,就能逆天改命,胜天半子; 漠视人性、抱怨人性、指责人性,永远挣脱不了人生的枷锁。 本书教会读者跳出传统思维的束缚,在认知提升、个人发展、社会生活等方面取得突破,成为人性高手。
59元6本 认知通透
认知通透
明道
¥41.80
认知高又通透的人,深谙社会的法则,洞悉人心的幽微之处,不纠结于过往的得失,不焦虑于未来的未知,能够以平和且坚定的心态活在当下。 这本书致力于引领读者走这样的认知境界。它汇聚了众多实用的思维方法与深刻的人生智慧,从剖析社会现象到解读人性本质,从重塑思维模式到提升情绪管理能力,全方位助力读者破认知局限,实现从懵懂困惑到清醒通透的跨越,在人生的旅途中,拥有更多掌控力,收获真正的从容与自在。
59元6本 一读就上瘾的极简生活
一读就上瘾的极简生活
钱慕森
¥19.99
在物质过剩与信息爆炸的时代,你是否被冗杂的物品、无效的社交、永不停歇的消费欲望压得喘不过气?《一读就上瘾的极简生活》为你推开轻装上阵的生活之门,从理念到实践层层拆解极简哲学:不仅有“心动法则”“时间区块法”等7个可落地的入门步骤,更深入家庭、工作、社交场景,教你在厨房餐具的取舍中找回生活节奏,在数字工具的精简中夺回专注能力,在社交关系的筛选中守护情感温度。书中结合真实案例剖析极简路上的心理误区,从被迫断舍离的焦虑到主动选择的从容,从个人空间的整理到地球公民意识的觉醒,*终指向一种可持续的生活智慧——极简不是苦行僧式的舍弃,而是通过清醒的筛选,让物质服务于心灵,让生活回归本真。翻开本书,你将在流畅的叙事中收获怦然心动的改变,在减法里遇见更丰盈的自己。
59元6本 写给普通人的福善书
写给普通人的福善书
明洁
¥19.99
本书集结四大劝善经典《关圣帝君觉世真经》《文昌帝君阴骘文》《太上感应篇》及《解厄书》,以神明训诫为核心,系统阐述因果报应、行善积德之理。关圣帝君以忠义为本,警醒世人守正避邪;文昌帝君侧重阴德积修,指引学业功名之途;太上老君详述天人感应,揭示善恶循环之律;解厄书专述消灾解难之法,助人化解困境。四书互为印证,既含人生哲理,亦具生活智慧,旨在劝导世人存善心、行善事,通过修身积德转变命运,是个人修身、家庭教化的珍贵典籍,亦是研究中国传统道德文化的重要参考文献。
59元6本 洞见不一样的女性
洞见不一样的女性
洞见君 著
¥35.88
在这个讲求“情绪稳定”“完美人设”的时代,太多女性陷内耗、取悦他人、盲目比较的疲惫人生。你是否也常常感到压抑、焦虑、敏感、自我怀疑? 本书从“认知、情绪、人际、职场、自我”五大维度,深度剖析女性在成长中最容易忽视的底层逻辑与思维误区。作者以真实故事为引,辅以心理学洞察,带你看清内耗的根源,学会转念的智慧,练就精神不受力的力量,找到独属于女性的底气与自由。 这是一本写给当代女性的“觉醒手册”,它不讲道理,却字字戳心;它不空谈鸡汤,却句句有解。愿你在翻本书的同时,也了另一种可能的人生——不再为别人的期待而活,而是为真正的自己而活。
59元6本 点石成金:AI辅助论文写作
点石成金:AI辅助论文写作
林富荣
¥35.40
本书是一本专为学术写作新手打造的实用指南。本书通过丰富的论文案例,由浅入深地介绍了 AI 在学术论文撰写中的应用,主要运用了 DeepSeek、ChatGPT、文心一言等模型。本书分为三部分。*部分介绍论文规范入门,涵盖论文管理、规范、框架搭建以及选题技巧等内容,帮助读者快速掌握论文撰写的*知识;第二部分深入探讨 AI *写论文的方法,通过具体实例讲解如何利用 AI 工具提升写作效率与质量;第三部分通过完整的 AI 辅助论文案例,让读者直观感受论文撰写的全过程,轻松掌握写作要点。 本书内容新颖,图文并茂,实例丰富,通俗易懂,旨在帮助学生、教师、科研人员以及对学术论文写作感兴趣的读者快速提升写作能力,*完成高质量的学术论文。
59元6本 其中妙意:洞察人性的高效方法
其中妙意:洞察人性的高效方法
Juan
¥47.40
本书围绕当代精英青年所关心的话题展。作者经营知识星球社群"花神妙华云境”8年,几乎日日与都市高知精英青年线上交流,由此对这一群体的所思所想、痛迷茫有深刻感知。本书即为解决这一群体的痛问题而作。 本书第一章介绍对人性的认识和对人情世故的习得;第二章讲述职场修炼之法;第三章关注情感婚恋中的博弈部分,包括如何对自身情况行精准定位、如何选择适合自己的伴侣;第四章探究情感生活中的相处之道。此外,本书第五章为"无用之用”的内容,主要关注园林、诗歌、历史等话题中的意趣。这部分内容虽无直之用,但对于有心人来说,或许也能提供灵感和启发。
59元6本 人生就是放下
人生就是放下
星云大师
¥22.90
  这是一本让我们放下、让我们快乐、让我们幸福的书,书中讲了很多佛教中解决各种痛苦、放不下的不同方法,只要我们持之以恒,所有困难都会迎刃而解,轻而易举得到快乐。无论是事业、家庭、爱情,全都变得一帆风顺。   
59元6本 破圈:逆袭人生的高段位成长思维课
破圈:逆袭人生的高段位成长思维课
初见
¥39.80
《破圈:逆袭人生的高段位成长思维课》以漫画形式,从思维、谋略、心态、借势、应对五个方面,阐述变通的重要性。书中经典故事搭配趣味漫画,如管仲的“狡兔”人生 等,画风色彩鲜艳、形象生动,迅速吸引孩子注意力。阅读这本书,能帮孩子培养灵活思维,遇到问题从多角度找解决方案,提升创造力 和想象力,增强解决问题、应变等能力。无论是家庭教育中家长陪孩子阅读,促进亲子交流,培养孩子逻辑思维;还是成年人在工作生活 中寻求应对困难的方法,都能提供有益的启示与帮助。