万本电子书0元读

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一周特价10.28-11.12 人性高手
人性高手
明道
促销价:¥20.90|¥69.80
人性,是一门深奥的学问。 人生一切的痛苦,都源于对人性的无知。 理解人性、顺应人性、掌控人性,就能逆天改命,胜天半子; 漠视人性、抱怨人性、指责人性,永远挣脱不了人生的枷锁。 本书教会读者跳出传统思维的束缚,在认知提升、个人发展、社会生活等方面取得突破,成为人性高手。
每满100减50 洞见不一样的女性
洞见不一样的女性
洞见君 著
¥35.88
在这个讲求“情绪稳定”“完美人设”的时代,太多女性陷内耗、取悦他人、盲目比较的疲惫人生。你是否也常常感到压抑、焦虑、敏感、自我怀疑? 本书从“认知、情绪、人际、职场、自我”五大维度,深度剖析女性在成长中最容易忽视的底层逻辑与思维误区。作者以真实故事为引,辅以心理学洞察,带你看清内耗的根源,学会转念的智慧,练就精神不受力的力量,找到独属于女性的底气与自由。 这是一本写给当代女性的“觉醒手册”,它不讲道理,却字字戳心;它不空谈鸡汤,却句句有解。愿你在翻本书的同时,也了另一种可能的人生——不再为别人的期待而活,而是为真正的自己而活。
每满100减50 人性的掌控
人性的掌控
[美]乔·哈特(Joe Hart) 迈克尔·克罗姆(Michael Crom)
¥49.95
如果你正面临着下列问题? 因信息过载导致焦虑、失控 因虚拟社交而导致与他人的关系疏离 因不确定性而感觉失去目标,感觉迷茫 因职场压力、批评质疑陷入自我否定、内耗? 因不会处理冲突,对 “棘手人际关系” 避之不及? 因挫折、变化难以快速复原,韧性不足? 因不懂设定边界,被工作、他人需求过度消耗? 因找不到人生意义,陷入 “被动生存” 的疲惫 如果是,那么你需要一套经过时间和实践检验的方案来重新掌控人生。 《人性的掌控》是戴尔·卡耐基经典《人性的弱点》的现代解法,由卡耐基公司全球总裁乔·哈特与首/席学习官迈克尔·克罗姆联合打造。本书直击现代人面临的诸多情绪、人际关系问题,例如:信息过载引发的焦虑失控、虚拟社交导致的关系疏离、目标模糊带来的被动生存、韧性缺失难以应对危机,以及自我消耗型疲惫。针对这些问题,书中提供了系统化解决方案,如“选择正确思想”缓解焦虑、“建立深层信任”修复人际关系、“找到你‘为什么’”明确人生方向等17条可落地原则,并配套真实案例与行动步骤,如“反馈改写练习”改善沟通、“遗憾四象限法则”走出阴影。 《人性的弱点》一书中的智慧源自卡耐基百年培训经验和全球900万学员实践验证,就连连巴菲特、波音和福特前CEO艾伦·穆拉利等名人都坦言从中受益匪浅。作为卡耐基智慧的正统传承,本书通过全新案例,让卡耐基思想更适配现代人需求。不同于传统职场书,它以“全人生” 视角打通外在成就与内在丰盈,既教人平衡事业与家庭,也启发通过服务他人实现自我价值。 无论你是职场新人、中层管理者、创业者还是转型者,都能从中找到专属方案,从“焦虑的一代”蜕变为“掌控人生主动权”的自己。
每满100减50 其中妙意:洞察人性的高效方法
其中妙意:洞察人性的高效方法
Juan
¥47.40
本书围绕当代精英青年所关心的话题展。作者经营知识星球社群"花神妙华云境”8年,几乎日日与都市高知精英青年线上交流,由此对这一群体的所思所想、痛迷茫有深刻感知。本书即为解决这一群体的痛问题而作。 本书第一章介绍对人性的认识和对人情世故的习得;第二章讲述职场修炼之法;第三章关注情感婚恋中的博弈部分,包括如何对自身情况行精准定位、如何选择适合自己的伴侣;第四章探究情感生活中的相处之道。此外,本书第五章为"无用之用”的内容,主要关注园林、诗歌、历史等话题中的意趣。这部分内容虽无直之用,但对于有心人来说,或许也能提供灵感和启发。
每满100减50 人生就是放下
人生就是放下
星云大师
¥22.90
  这是一本让我们放下、让我们快乐、让我们幸福的书,书中讲了很多佛教中解决各种痛苦、放不下的不同方法,只要我们持之以恒,所有困难都会迎刃而解,轻而易举得到快乐。无论是事业、家庭、爱情,全都变得一帆风顺。   
每满100减50 精神上不受力:活出内核稳定的转运人生
精神上不受力:活出内核稳定的转运人生
文长长
¥33.00
一本动当代主体情绪、引领社会情感风潮的成长疗愈智慧哲思书。 内核稳定是人人可以修持的,通过刻意练习、亲身实践“精神上不受力”,为不再精神内耗提供解决方法,当历经过这场内心的兵荒马乱,我们身上的内核修持稳固! 本书真诚实感,透过对自我的敏锐觉察、深度反省;对生活的敏感洞察,情绪真实细腻、情感饱满丰富。如生活中的每个人。 书中首度表述三十岁人生至暗——病痛身心治愈全程、内核稳定内调法——好状态的人都在运动养生;与原生家庭背离,放弃家乡体制内工作;再考研究生情绪实录;职场境遇中的松弛与困境;勇敢与造成干扰的友情分割,逐渐活成理想中的自己。 全书具象而真实地情感思绪呈现。我们可以践行“精神上不受力”,做好课题分离,将自己与他人情绪隔离,情绪节能。全身心专注于自己做的事,致力于想要提升的技能和智慧,向内伸展,活出内核稳定的转运人生!
每满100减50 点石成金:AI辅助论文写作
点石成金:AI辅助论文写作
林富荣
¥35.40
本书是一本专为学术写作新手打造的实用指南。本书通过丰富的论文案例,由浅入深地介绍了 AI 在学术论文撰写中的应用,主要运用了 DeepSeek、ChatGPT、文心一言等模型。本书分为三部分。*部分介绍论文规范入门,涵盖论文管理、规范、框架搭建以及选题技巧等内容,帮助读者快速掌握论文撰写的*知识;第二部分深入探讨 AI *写论文的方法,通过具体实例讲解如何利用 AI 工具提升写作效率与质量;第三部分通过完整的 AI 辅助论文案例,让读者直观感受论文撰写的全过程,轻松掌握写作要点。 本书内容新颖,图文并茂,实例丰富,通俗易懂,旨在帮助学生、教师、科研人员以及对学术论文写作感兴趣的读者快速提升写作能力,*完成高质量的学术论文。
每满100减50 结构化思维:职场中的高级思维及逆袭策略
结构化思维:职场中的高级思维及逆袭策略
黎甜 著
¥29.90
面对复杂问题时,如何深度加工信息,给出准确、完善的解决方案? 进行沟通表达时,如何条理清晰,有理有据,富有说服力? 开展人际交往时,如何理解对方真实的想法,抓住对方的需求,从而实现双赢? 绝大多数难题的背后,并不是单一的线性问题,而是信息密度高且复杂的结构性问题。所以,我们需要深度思考,把繁杂的信息准确拆解,并重新组成一张*清晰的“地图”,这就是结构化思维。拥有了结构化思维,就拥有了透过结构看本质、化繁为简的能力。 书中系统地梳理了结构化思维的基础知识,在搭建结构化思维的关键原则和方法的基础上,介绍了8种升级版的思维模型,既有具体方法,又有落地训练,每个人都能从中找到适合自己的思维模式。
每满100减50 解决问题!从被动应对到主动掌控
解决问题!从被动应对到主动掌控
黄平槐 著
¥44.67
《解决问题!从被动应对到主动掌控》紧扣“从被动应对到主动掌控”这一解决问题的核心要义,系统阐述了从识别问题到驾驭问题的科学方法论,旨在帮助读者重塑思维格局,掌握解决问题的主动权,从而突破困境,实现个人成长与职业跃升。 《解决问题!从被动应对到主动掌控》共五章,以问题分析与解决为主线,从心态、思维、认知等维度切入,结合经典故事与典型案例展开。*章剖析问题的本质,揭示问题中蕴含的成长契机;第二至第五章则循序渐进,从跳出问题怪圈、掌握破题科学,到驾驭成长成熟与职业发展,为读者构建了一套完整的问题解决知识体系。 《解决问题!从被动应对到主动掌控》既是职场人士突破职业发展瓶颈的实战指南,也是学生群体提升社交能力的实用读本,更是所有渴望在问题中破局重生、实现人生跃迁者的智慧手册。
每满100减50 开显解脱道讲记
开显解脱道讲记
麦彭仁波切 著;怙主龙多活佛 传授
¥29.99
《开显解脱道》是一部藏传佛教宁玛派的重要修行仪轨,原为全知麦彭仁波切所造,后被多位上师进行讲解传授[1]。此书属于大圆满前行法系中的前行念诵仪轨,内容至精至简、易持易修,每一金刚偈均含无量妙义[2]。龙多活佛传授的讲记版本,是在原仪轨基础上进行讲解阐释的修行指导文本,旨在帮助修行者理解法义精髓并实际修持[3]。 在藏传佛教各教派中,传授*高秘法之前都有修持前行的严格传统。只有全部修完四加行或五加行并被认定为合格后,才能获得灌顶和传授密法的资格[4]。这种修行次第是藏传佛教非常普遍且严密的修行规范。 二、核心内容与结构体系 本书主要内容包括共同外前行四个引导与不共内前行六个引导两大部分[5]。 ??共同外前行??包含四门厌离心引导: ??*课 暇满难得??:讲述获得具足十八暇满的人身的珍贵意义,犹如优昙花般稀有难得[6]。经文云:"暇满难得如昙花,得有大义胜摩尼",强调若未修持究竟佛法,便辜负了这难得的解脱机缘[7]。 ??第二课 寿命无常??:宣说诸法如闪电般变化,器世界与众生皆会坏灭,应思维死亡无常以破除常执[8]。噶当派格西们观修无常而获成就的事迹为后人提供了典范【正文】。 ??第三课 业因果??:阐述黑白业果永不虚妄的道理,自性罪与佛制罪皆摄于十业道中,须善取舍善恶业因【正文】。 ??第四课 轮回过患??:揭示三界轮回之苦,包括苦苦、变苦、行苦三大苦及生老病死四大瀑流,令生起出离心【正文】。 ??不共内前行??包括六门修法引导: ??第五课 皈依??:介绍皈依境的观想与皈依偈念诵,是进入佛门的*步[9]。 ??第六课 四无量心??:修习慈、悲、喜、舍四种无量心,培养广大的菩提心基础。 ??第七课 发菩提心??:发起为利益遍虚空一切众生而求圆满正等觉果位的殊胜菩提心【正文】。 ??第八课 曼达拉??:即供曼茶罗,通过供养积累福德资粮。 ??第九课 金刚萨埵??:修持金刚萨埵百字明忏悔法门,净除业障罪业[10]。 ??第十课 上师瑜伽??:与任意本尊无别的上师瑜伽修法,是获得加持的关键【正文】。 ??第十一课 顶礼和摄义??:结座受四灌顶,并发愿生生世世不离师尊、恒时享用胜法乐[11]。 此外,书末附有??五加行带修仪轨??,包括前行念诵仪轨(共一百二十九页起)、三十七堆曼茶供、无诠义忏、忏悔精华净化王、佛教兴盛愿文、愿海精髓·普贤刹之杲日等内容【用户提供的目录】。 三、修法特点与价值 此仪轨乃全知麦彭仁波切甚深大圆满智慧的自然流露,完全包括上、中、下三士道次第,为一切正行法能够稳固获得暖相而开显的至为重要之法。凡是想求得解脱的诸位道友,不论你是禅宗、净宗、大威德、大手印、大圆满等任何法要的修学者,都有必要对此前行法生起无伪定解,并于一切时处如理精进修持[12]。 书中强调,实修金刚密乘正行——方便生起次第、智慧圆满次第和光明大圆满,无论何时何地,皆须非仅就词句或数量完成此等前行修法,而是从内心深处生起其义【正文】。如果修行者把前行基础没有扎实就随便开始高级修行,就像在冰面上建造建筑物,夏天天气一热就会全部毁坏[13]。 四、现实指导意义 当代许多修行者容易好高骛远,轻视前行法,直接修高深法,这是危险的修法态度[14]。初学者内心资量不足、信心不够、业障深重,因此必须通过五加行积累信心与福德资粮[15]。五加行不仅是接密法的基础,更是忏悔业障、圆满福德资粮的过程,是一切成就的基本功[16]。 龙多活佛的讲记特别强调:"暇满人身极为难得,如同优昙花般稀有。若不珍惜,将堕入恶趣,永无解脱之日"[17]。建议修行者每月至少念诵一次此仪轨,珍惜此生具足十八暇满的人身宝,发愿令此人身具有实义,要么登地成佛,要么在相续中生起无改造之菩提心【正文】。 综上所述,《开显解脱道讲记》作为藏传佛教宁玛派大圆满前行法的重要指导文献,系统阐述了从基础到核心的完整修行次第,对于想要踏上解脱道的修行者而言,是不可或缺的经典参考文本。
每满100减50 玩转人际关系+职场简化秘诀(渡边淳一的处事哲学)共三册
玩转人际关系+职场简化秘诀(渡边淳一的处事哲学)共三册
¥62.50
钝感力三部曲:渡边淳一经典励志大作套系!钝感、柔韧、幸福三重奏。 钝感是一种才能,一种让人们的才华开花结果、发扬光大的力量。 幸福是一种能力,可以让你发现身边无处不在的幸福,更好地在现代社会生存。 柔韧是一种智慧,柔韧有度,刚柔相济,是人生最理想的状态。 《钝感力》《幸福力》《柔韧力》是渡边淳一的经典励志大作。 《钝感力》告诉人们要对眼前的事情钝感一点,不要什么都往心里去。因为渡边淳一,世界上多了一个叫“钝感力”的词。“钝感力”可解释为“迟钝的力量”,即从容面对生活中的挫折伤痛。本书对当今人们的健康、恋爱、婚姻、职场、人际关系等方面有指导和启示作用。 幸福是什么?其实幸福就在身边,多得到处都是,正眼巴巴地等着你发现它、拾起它。在《幸福力》中,渡边淳一从身体生理构造、男女爱情、婚姻、事业、人生、家庭等诸多方面阐述了如何才能体味到幸福。拥有幸福力,做幸福达人,过幸福人生,渡边淳一给出了良方,也给了现代社会中茫然无措的人们深刻的启迪。 在《柔韧力》中,渡边淳一从医生和作家的角度,探讨了二十一世纪的生存方式。他通过讲述钝感的才能、活出自我、与癌症共存、思考死亡、晚的生活方式等,对人性和人生进行思考,认为所有的事情都不要太认真地去想,柔软而坚韧,把好人生的方向盘。
每满100减50 谢谢,我不要了:不在乎反而有力量
谢谢,我不要了:不在乎反而有力量
梁爽
¥41.99
梁爽2026全新力作,成年人的*通透:谢谢,我不要了! 这是一种很绝的欲望管理方式。你不要了,所有“局”就解了! —— 世界是场巨大的鸡兔同笼 ◎被人伤害时,不必越过自己去体谅别人 ◎耻感低的人先享受世界 ◎别用精神受力的杠杆放大内耗 ◎对别人问心无愧的人,*愧对自己 ◎还是要植入“人生容错率很高”的信念 ◎事已至此,做一个有匪气的成年人 谢谢,我不要了,是一种很绝的欲望管理方式。 不在乎,是不对抗世界。不在乎,是不内耗自己 你不要了,所有“局”就解了。
每满100减50 底层逻辑:基层男女生存指南(套装2册)
底层逻辑:基层男女生存指南(套装2册)
¥29.99
《底层逻辑:基层男女生存指南》,直面基层生活的真实图景。这套书汇聚《基层男性生存指南》与《基层女性生存指南》,深入剖析基层生活中的种种挑战与机遇,从职业发展、情感关系到自我成长,为基层男性与女性分别提供切实可行的应对策略。无论是基层男性在生活重压下的破局之道,还是基层女性追求独立与幸福的成长指引,都能在此找到答案。助力基层男女明晰生活底层逻辑,掌握生存智慧,勇敢且坚定地迈向更美好的生活。
每满100减50 上桌 : 活出自己想要的人生
上桌 : 活出自己想要的人生
雨洲 著
¥29.90
本书立足“身为普通人,如何过好这一生”这个核心,围绕自我认知与发展、关系经营、*生活三大话题展开。 在自我认知与发展层面,本书给出务实建议:既要尊重社会规则与行事逻辑以提升认知与能力,也要倾听内心声音以找准成长路径,全书以此引导读者建立稳固的自我主体性。在关系经营层面,书中强调关系的本质是多元“利益”交换,人与人长久相处的关键是明确自身与他人的价值、需求及边界。尤其是在亲子关系中,本书倡导父母给予孩子纯粹的爱,摒弃控制欲,做好自己,为孩子营造健康的成长环境。在*生活层面,书中建议坚守原则,聚焦人生主线,用行动来消除内耗,在实干中持续提升。 本书适合广大女性读者阅读。
每满100减50 用AI玩转一人公司
用AI玩转一人公司
张然冉 著
¥41.90
  本书聚焦AI时代一人公司的实战运营,系统解答普通人如何搭建、运营一人公司并实现长期盈利的核心问题。   全书共9章。第1章厘清了一人公司的认知误区,分析了一人公司与超级个体的不同,介绍了一人公司的四种玩法与三类人群画像,帮助读者判断自身适配度。从第2章开始,本书构建了一条完整的一人公司运营路径,具体涵盖选择赛道、设计商业模式、搭建AI工具栈、构建内容体系、做产品验证、搭建增长引擎、打造个人品牌、实现长期可持续经营等环节,能够帮助读者规避创业陷阱,实现一人公司的可持续经营,*终达成从0到1启动,甚至长期盈利的目标。全书融合了作者及其学员的亲身经历与实战经验,没有空洞的理论,只有接地气的实操指导。   本书适合想用AI转型创业的职场人、内容创作者、自媒体人、独立开发者、技术创业者、企业主与连续创业者阅读,也可作为高校相关专业的参考用书。
每满100减50 用毛选中的《实践论》帮助当代人不再拖延
用毛选中的《实践论》帮助当代人不再拖延
黑鸟
¥59.00
本书立足《实践论》认识论核心,紧扣现代人普遍的拖延、空想、囤积知识、畏惧试错等现实困境,以 “实践、认识、再实践、再认识” 为线索,拆解知与行的关系。 书中结合大量普通人真实生活案例,同时穿插徐霞客、班超、赵括、王莽等历史人物故事,剖析教条主义、经验主义如何渗透日常,揭示无限准备、纸上空想的认知根源。 本书没有晦涩的哲学说教,而是从真实处境切入,告诉读者不必等待万事俱备才行动。真理不在完美设想之中,而在亲身实践与迭代修正里。帮助读者打破思维桎梏,走出观望内耗,学会在行动之中逐步认清问题、调整自我,完成从认知到落地的转变。
一周特价10.28-11.12 破圈:逆袭人生的高段位成长思维课
破圈:逆袭人生的高段位成长思维课
初见
促销价:¥18.90|¥59.80
《破圈:逆袭人生的高段位成长思维课》以漫画形式,从思维、谋略、心态、借势、应对五个方面,阐述变通的重要性。书中经典故事搭配趣味漫画,如管仲的“狡兔”人生 等,画风色彩鲜艳、形象生动,迅速吸引孩子注意力。阅读这本书,能帮孩子培养灵活思维,遇到问题从多角度找解决方案,提升创造力 和想象力,增强解决问题、应变等能力。无论是家庭教育中家长陪孩子阅读,促进亲子交流,培养孩子逻辑思维;还是成年人在工作生活 中寻求应对困难的方法,都能提供有益的启示与帮助。
每满100减50 人人都应该知道的中国规矩——家风家规
人人都应该知道的中国规矩——家风家规
齐晓晶 刘爱荣 编著
¥17.90
这是一本介绍中国人家风家规的便携读本。全书通过“修身立德”“孝悌为本”“待人接物”“礼仪规范”“勤俭持家”“家国情怀”六个章节,系统梳理了中国人世代相传的处世智慧。书中不仅收录了“黎明即起,洒扫庭除”“忠厚传家久”等经典古训,更通过“六尺巷”“志存高远”等历史典故,生动诠释了这些规矩背后的文化内涵。 本书旨在帮助读者重新认识和理解传统规矩,学会在日常生活中践行“珍惜粮食”“说话算数”“教子婴孩”等基本规范,让优秀的家风成为个人修养、家庭和睦的基石,让传统文化在新时代焕发新的生机。
每满100减50 拆透:用*性原理重建你的人生系统
拆透:用*性原理重建你的人生系统
何圣君 著
¥27.00
道理都懂,但就是做不到——因为你拆的从来都是表象。 “*性原理”听起来像硅谷黑话,但它其实源自两千多年前的古希腊智慧:在任何一个系统中,都存在*基本的命题或假设,不能被省略,也不能被违反——一切从这里推导,也从这里失守。 马斯克把它从哲学书里拎出来,变成一个行动准则——别用“别人都这么做”当答案,而是把事情拆回到*基本的“原点”,再重构解决方案。换句话说,就是回溯事物本质,重新思考该怎么做。外界称*性原理为“马斯克*推崇的*思维”。 本书要做的,是将*性原理跳脱出商业范畴,把它翻译成普通人也能用的“人生简单模式”。 全书全景式呈现了*性原理在日常生活中的实际应用,涵盖职场、学习、理财、社交、情感、育儿等12个真实场景,并用3步带你重建:先戳破那些你深信不疑的“想当然”,再回到不可省略的原点,*后给出从根源解决问题的行动指南。 无需刻意自律,只需转变思考方式,你会发现,一旦拆透表象,很多事情会迎刃而解。
打造个人成长的第二曲线
打造个人成长的第二曲线
临公子 著
¥35.90
主业不误、副业赚钱,超级个体亲测有效的破局方法论 每个人的一天都有24小时,除去工作8小时和睡眠8小时,仍有8小时可以自主规划。如何在不耽误主业的前提下,利用业余时间开启副业、实现收入增长?本书作者用亲身经历给出答案:她坚持业余写作十年,从第四年开始,副业收入连年突破百万元。书中浓缩了她多年的副业实战经验,从找到适合自己的方向,到提升写作、增加流量、获客、做好产品规划与变现,再到优化时间管理与精力分配,以帮助读者在主业之外建立第二收入来源。作者认为,做副业不仅是一种赚钱方式,更是一项综合能力,能让你在不确定的环境下拥有更多安全感与选择权。愿这本书能助你开启自己的第二曲线,转动财富飞轮,成为更好的自己。
每满100减50 *性原理学习法
*性原理学习法
北辰 著
¥27.00
为什么你那么努力,成绩却上不去?因为你在做“知识的搬运工”——把内容机械地塞进脑子,却从未回到学习的本质。 本书作者基于自身学习经验,将马斯克赖以颠覆行业的“*性原理”思维引入学习场景:回到学习的本质,从输入到输出逐环拆解,帮你搭建一套属于自己的学习系统。 全书覆盖从认知重构到考试策略的全流程,逐步拆解语文、数学、英语等各学科的底层规律,并前瞻性地探讨AI时代如何让机器为你所用。 刷题一万道,不如用*性原理解透一道题。翻开本书,告别伪努力,让每一分钟的学习都算数。