年龄周期
¥2.90
一般来说,35岁是性成熟期,也是卵巢开始老化的时期。对女性而言,能比较坦然面对“25岁开始肌肤逐渐老化”的事实,但是“35岁是更年期”对女性而言,却是个不小的打击。性周期因人而异,月经周期开始混乱的时期也人人不同。有人在将近50岁时,经期依然顺畅,有人30余岁,就已经经期不顺,到了40岁,一年之中只见数回月经来潮。 随着人们生活水平的提高,平均涛命愈来愈高,生物年龄和日历年龄的差距也愈来愈大,所以并没有确切的停经时期,平均在50~51岁左右。以停经期为中心,前后5年,亦即45~56岁这段时期,称为更年期。
心态决定成败
¥2.90
人类的一个主要弱点就是人们非常熟悉的“不可能”一词,这个词显示出一切规则都不起作用,任何事都干不成。这个世界上不可能的事太多了。我不可能在一夜之间成为总统,我永远不可能拥有100万。人们常常被这种消极的心态支配着,才导致大部分人一生半穷不穷,半富不富。而实际的情况是怎么回事呢?成功总是伴随那些有自我成功意识的人!失败总是伴随着那些在乎自我失败意识的人!
心理理疗法
¥2.90
职业枯竭是指在以人为主要服务对象的职业领域中,从业人员对自己长期从事的职业产生一种疲倦感,从而引起了心理和生理两方面的问题,并由此体验到的一种情感耗竭、人格解体和个人成就感降低的症状。具体表现症状为身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低、人性化淡漠、攻击性行为等,在过去的几年里,有关职业枯竭的研究发展迅速,已成为职业健康心理学的一个重要研究领域。
体能保养
¥2.00
所谓基础体温,是指除运动、劳动、进食或精神方面的原因引起的体温升高外,在安静时所测得的体温。一日当中,清晨醒来时是测量基础体温的*时机。
保持健康
¥2.00
焦虑和抑郁就是当前两类多常见的心理疾病。病人在内心痛苦不安之余,基本上都能从事工作和劳动,丧失能力的焦虑和抑郁症为数不多;相反,有些坚持工作或劳动的人,他们比闲着无事可做要轻快得多,这就是改变情绪的例证。
品味生命
¥2.90
人生的道路并不平坦,逆境往往多于顺境。身处逆境,面对不幸时,当事人不仅自己需要坚强起来,也需要别人的安慰。亲切的安慰和雪中送炭,能给不幸者以温暖、光明和力量。但不恰当的安慰,却会给不幸者带来伤害。因此,安慰仅怀着善心是不够的,还要讲究方式方法。好的安慰,是针对不同的情况、不同的对象采取不同的方式和语言。
商务谋略
¥2.00
在商场竞争中,口才的重要作用正日益为人们所认识。尤其是在商业谈判中,口才的好坏就显得更重要了。我们常常看到这样的例子,一次成功的谈判救活了一个企业,而一次失败的谈判则毁灭和葬送了一个企业。事实上,谈判口才的学习和掌握并不困难,它有一系列的技巧和方法,许多企业经营管理者之所以对它望而生畏,完全是因为不得要领,无从下手锻炼和提高。本书正是针对广大企业管理者所面临的这一难题而写的,它为读者所提供的是一整套简单而又实用的谈判口才训练技巧和方法,具有很强的可操作性。
快乐人生的弱点
¥2.90
柔和的态度对于一颗轻蔑的心是很大的安慰,好比久旱的泥土急不可待的吸收一滴水。 赞美倘然从被赞美者自己的嘴里发出,是会减去赞美的价值的;从敌人嘴里发出的赞美,那才是真正的光荣。 我们不妨暂时把自己的问题搁在一旁,想想别人的优点。正确了解人的优点后,自然不再轻浮地奉承, 而能由衷地赞美了。 成功的人际关系在于你能捕促对方观点的能力;还有,看一件事须兼顾你及对方的不同角度。
成功者素质
¥2.00
信心是暂时的、虚伪的。明白这点,则不至于丧失谦虚的态度,并能够虚心接受别人的意见。但是,人们往往不容易做到这个地步,稍有成功,就容易抱着*的信心。 时序已入秋,天高气爽。柿树向着蓝蓝的天空,伸出又粗又直的枝干,并且在树梢上结满了鲜红的柿子。
成功途径
¥2.90
你们已经知道,不去批评别人是多么宝贵的经验。 受你无心的话语和行为伤害的人会联合起来敌视你。甭指望他们会帮你了,他们只能毁掉你和你的事业。 现在,怎样才能使人们不与你作对,并转而与你同心协力呢?怎样才能将他们拉入你的阵营,鼓舞你、激励你走向成功呢?如果不使用武力、恐吓或操纵的手段,怎样才能使别人心甘情愿地把你想要的东西给你呢?事实上也就是说,怎样才能让别人为你办事呢?
有心就会成功
¥2.90
不论事情有多少,一定要区分轻重缓急,把重要的事放在位,先做重要的事情,在做事的过程中分清主次,并设法排除干扰前进的次要事务,你会在不知不觉中接近人生的成功。 工作需要章法,不能眉毛胡子一把抓,要分清轻重缓急,这样才能一步一步地把事情做得有节奏、有条理,避免拖延。人们容易犯这样的错误:琐碎的小事做了一大堆,等到要做重要的事时,已经没有时间了。工作的一个基本原则应该是:要把重要的事情放在位。
树立人格
¥2.90
人人都有渴求别人赞赏的心理。可是,我们在渴求得到赞美的同时,却经常忽视了交际对方的这种心理需求,这反而使自己渴求赞赏的心理很难获得满足。因此,在社会交际中,只有努力增加对对方的关心和称赞,才能赢得对方相应的回报。
管理成功之道
¥2.00
如果众人深陷不幸之中,个人也不可能会有幸福的生活。 松下认为,在处理个人与社会的关系问题上,首先必须了解,民主主义并不是依赖他人的主义,我们必须自觉身负使命,并且有义务去履行它。以这种观念做基础,才是真正的民主主义。只顾伸张自己的权利,而忽视他人的权利,这是一种错误的态度。
聪明人的故事
¥2.00
先知先觉正是缘于丰富的经验和细心的观察。生活中也是一样,多用心一点,想他人之所想,我们都会成为受欢迎的人。
“搏”人生
¥2.90
人的一生中,不可能什么事情都是一帆风顺的,总会遇到各种各样的困难、挫折,无论是来自自身的,还是来自外界的,都在所难免。能不能忍受一时的不顺利,这就要看你是否有雄心壮志。一个真正想成就一番事业的人,志在高远,不以一时一事的顺利和阻碍为念,也不会为一时的成败所困扰。面对挫折,必然会忍辱负重,锐意进取,去实现自己的理想,成就功业,这是一种积极的人生态度。
舍与得的人生智慧课
¥8.71
人生时刻都在面临取与舍的抉择,取是一种态度、一种选择、一种取的力量;舍是一种明智、一种妥协、一种放下、一种豁达的心胸,一种和为贵的理念和懂得吃亏的智慧。取舍就是善于在得与失之间做出正确的选择,在忍让与包容中保持平衡的心态,在拿与放之间把握人生的脉搏。善于取舍的人比平常人多一分执著,也更多一分睿智。 《舍与得的人生智慧课》带你领略取舍的学问、取舍的规则、取舍的技巧、取舍的策略,教你掌握有关财富、爱情、健康、家庭、职场、社交、处世中的取舍之道,让你拿得起、放得下,做一个更加幸福的人。
人是一根会思考的芦苇:帕斯卡的哲思语录
¥19.90
本书是法国著名哲学家帕斯卡的经典作品选编。全书由思考入题,讲述道德、信仰、思维等人生主题。解答了许多哲学回答不了的问题:我是谁?我从哪里来?我到哪里去?帕斯卡洞悉了宇宙的真相,窥见了人类的奥秘。在他看来,人就像芦苇一样脆弱,但因有思想而伟大。翻开本书,直抵人生的终极秘密。
麻省理工深度思考法(源自麻省理工斯隆商学院的明星课程,一本内容比名字接地气的思维提升书。)
¥9.99
工作中经常碰壁,与他人沟通不畅,生活里总不能称心如意。在这些现象深处,往往掩埋着*真实的问题。当问题到来之时,你有没有深度思考一番它的本质?如果被现象迷惑,看不到问题的本质,那么无论怎样努力都无济于事。 深度思考,是让我们的努力不再付诸东流的有效方式。它可以帮助我们找出逻辑清晰的解答,完美高效地解决工作生活中的各种问题。 本书基于麻省理工斯隆商学院的 “系统动力学”理论,提出了真正解决问题的深度思考法。作者结合各行各业中存在的现象,深入浅出地介绍了深度思考法的两大关键——现象背后的模型及动力机制,即事物的根本结构和发展变化的动因,系统讲解了实现深度思考的4个步骤,通过改变模型来真正解决问题。大到企业经营小到工作生活,深度思考法将指引你透过现象抓住本质,让所有问题迎刃而解。
人性的光辉
¥5.96
本书内容包括了身世之谜、懂事的孩子、亲母与新妈、少年时代、谋生期间、仿佛一个“怪人”、磨砺与追求等。
人性的优点
¥5.96
本书内容包括了现代人的通病是孤独、改变一生的一句话、解决忧虑的万灵公式、运用亚里士多德方法、忧虑会伤害身心健康、贫穷是的财富等。
女人的幸福自己成全
¥2.17
追寻幸福是人们一生的课题,每个女人都希望自己能获得幸福。然而,天上不会掉馅儿饼,更不会掉幸福,每个女人只有不断地提升自己,做到足够努力,才能拥有幸福,才能保持幸福指数不断攀升。 《女人的幸福自己成全》从幸福的定义出发,为那些对未来生活满怀憧憬的女人提供了全方位的指导,以帮助女人们参悟人生,并进一步认识自己、提升自己、完善自己,从而找到提升幸福指数的秘诀,获得美好的人生。

购物车
个人中心

