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走遍中国【精装本】
￥0.99
《走遍中国》一改传统旅游手册的面目，集中介绍景区（点）的同时，为游客更多地展示了该地区代表性图片。全书以地域划分章节，中国34个行政区划*价值的旅游景点一一陈列，让读者在舒适的环境中就可以“游览”神州美景。通过这一篇篇汩汩流淌的文字，通过这一张张精心挑选的图画，抵达你向往的内心，从而走向更远！
日常养生须知
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现代社会竞争激烈，大家都在忙学习、忙工作，越是这样，我们更是要注意爱护自己、爱护家人，尊重生命，平时注意积累一些正确的健康观念，让自己和家人都保持*健康状态，才能无后顾之忧地学习和工作。那么，如何才能做到这一点呢？就从读这本书开始吧！
如何做好备孕工作
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孕育新生命是每一位女性伟大而又神圣的天职。然而，从生命萌芽到小宝宝出生这一段特殊时期，感受着小生命在体内慢慢孕育生长的奇妙过程，却又看不见、摸不着具体的形象，准妈妈们的心情多是既欣喜又忐忑不安。因此，了解孕期的生理变化、保健知识、常见的异常情况，将有助于孕妇平安地度过十月怀胎，顺利地分娩一个健康的宝宝。本片从科学孕育的高度着手，请来北京各大医院的妇产科专家，给即将做妈妈的女性提供生理、心理、胎教、安全、营养、生活起居、医疗保健等多方面的指导，让您轻松、健康、愉快地度过这一特殊时期，培养出一个智力超群、体质健壮的小宝宝。
时尚孕妇
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导读：爱美之心，人皆有之。想要女人们心甘情愿地放下对化妆品的依赖，*不是一件容易的事。话虽如此，一旦女人们升级为准妈妈，她们对于未来宝贝的小心，从化妆台上瓶瓶罐罐的锐减就能看出来。只是，因为美丽而骚动的心，怎样才能做到靓丽又“无害”呢？
女人话题
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她的血管里奔涌着创造的热血，她的头脑同样渴求知识，她有不男人差的智力，也完全有不比男人弱的能力，她为什么不可以创造与男人一样的业绩？她有高昂的人格，有挖不尽、用不完的潜能，她可以为人妻，也可以为人母，同时她还可以也应该保持独立的精神追求，独立的创造天地。作为新时代的新女性，不仅要维护自已经济的自立，还要在精神上真正解放自己。要克服千百年来形成的自卑、自弱、依附、顺从的旧意识，以具有“自尊、自信、自立、自强”的新姿态展现在人们的面前。
失眠、头痛自己治
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。使用天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效。
女人
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她有高昂的人格，有挖不尽、用不完的潜能，她可以为人妻，也可以为人母，同时她还可以也应该保持独立的精神追求，独立的创造天地。她为什么不可以刚健？为什么不可以主动，为什么不可以辉煌，为什么不可以领导时代的潮流呢？事实上，在人类社会的早期，女性曾经是名副其实的太阳。在原始社会母系氏族阶段，即众所周知的“民只知其母而不知其父”的阶段，妇女统治一切，主宰一切。
女人广场
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你过了16岁的生日晚会，已经抬起腿穿越交界地，开始跨进纯粹的青春地带。这是一个内心纷繁的极不平静的年岁。流行风和时尚的爱，感召着你怀揣着童年的想像和梦幻，而所有所有的困惑又刺伤着你从未受过伤害的心灵。你在睡梦中没有察觉到这一天的分钟已飘然而至。你也许并非情愿地看到这一天的朝阳冉冉东升。这一天终于来了，它是一种自然的承诺。
感觉女人
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什么是“女强人综合症”？我认为，它是一个女人在试图完美地充当职员、志愿者、妻子、母亲、家庭主妇等复杂的多面角色过程中所体验到的生理的、心理的和人际方面的紧张症状。
胎教以及胎教的音乐推荐
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广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地，积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。
体虚的调节方法
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痰湿，症名。指人的体质的一种症状。亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人体津液的异常积留，是病理性的产物；“湿”分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病；内湿是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚，或因饮食水分过多，或因饮酒、乳酪、生冷饮料，而使体内津液聚停而形成内湿。此种体质者多伴有脾胃功能失调、内分泌失调等。
读懂女人
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没有人注意自己，也没有人特别需要我们！这是尝试性岁月里，由于没有在走上社会时马上找到工作而微微触发的伤感。今天，这种伤感已变得参开蔽日。我们被卷浩荡的劳动大军，提着公文包和菜篮子，沉浮在人海中。本书以精典的短篇小说详细介绍了女人的观点，她们的是怎样对待人生的，在与人处世上又是怎么一回事。故事情节生动易懂，教导性强，我们的生活非常接近。
国脚生涯（2）
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三“海归”奉命提前归队，杨晨脚痒希望提前回国效力，杨晨状态很好，谢晖不在乎主力海外国脚别来无恙。特别是杨晨，他以后一战进球的方式结束了在法兰克福队的4年生活，算是拥有了一个相对圆满的结局。眼下他几乎把所有的精力都放在了备战世界杯上，他表示要尽一切努力去实现自己多年的梦想。用杨晨的话来形容自信就是：相信体能，低看高温，正视压力。
国内羽坛大观（2）
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本书介绍了国内羽坛运动员的一些赛场内外的动态。如心系印度洋海啸灾民，广州羽毛球界捐善款逾十万，李永波点评国家队，女单现在好，后备力量堪忧。05国际羽联大奖赛下周开战，中国主将“闭关”小虎出征。世界华人同欢聚——第11届全球华人羽球赛追记。国羽下周开赴雅典，李永波称准备工作已全部妥当。中国羽毛球公开赛全回顾：18年风雨今朝迎来彩虹。
哈佛的孩子教育
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写作，作为一种文字性表达方式，有别于口才对语言的直观陈述，它包含逻辑、判断、规律等综合知识，那么，如何让孩子妙笔生花呢？哈佛教育会给你的孩子一次学习的机会。
哈佛给孩子的能力方程式
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哈佛有一些什么能力培养孩子呢？根据专家的结论，哈佛学习能力的培养，哈佛艺术能力的提高，哈佛动手能力指导，哈佛写作能力训练，哈佛交际能力的实践，哈佛判决能力的训练，哈佛管理能力培养美国人说：只要拥有一流的口才，那就会拥有取之不尽的美元。总统的演讲竞选就是通过和民众的沟通，以获的支持票，可见，沟通能力一个成功的要素之一。
孩子独立性的培养
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每个“望子成龙，望女成凤”的父母都希望自己的孩子早日成才，早一天成为对社会有用的人。但是，做为父母，你又是怎样教育自己的孩子的呢？你是否知道孩子需要什么样的东西，你给他（她）了吗？在你教育孩子独立地成长的过程中，你有没有走进误区呢？你是一个合格的家长吗？
孩子智商由你作主
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望子成龙，希望孩子将来能在事业上做出成就，这是做父母的共同心愿。家长都注意孩子的智力发展和体格的发育，但常忽视了对孩子创造力即人类智力潜能中重要的一部分的挖掘和培养。
呵护女性生理健康
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都说女人是水做的，女人如水，柔弱、纯净。越是纯净就越容易受到污染和伤害。做女人要了解自己、认清自己，才能在享受生活、履行天职和工作的同时保护自己，呵护自己。让自己远离疾病、远离痛苦，做一个健康、美丽、自信的女人！
补酒大全
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盖人体五脏六腑之气，为肺所主，来自中焦脾胃水谷之精气，由上焦宣发，输布全身，所以气虚多责之于肺、脾二脏。故补气药酒是为肺、脾气虚病症而设，适用于久病体虚，劳累，年老体弱等因素引起的脏腑组织机能减退所表现的症候。常见的主要表现为神疲乏力、声低（少气）、懒言、头晕、目眩、面色淡白，自汗怕风，大便滑泄，活动时诸症加剧，舌淡苔白，脉虚或虚大无力……
保护胆脏
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胆位于六腑之一，又属奇恒之腑。胆呈囊形，附与肝之短叶间，与肝相连。肝和胆又有经脉相互络属，互为表里。主要功能为贮存和排泄胆汁，并参与饮食物的消化。
