万本电子书0元读

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健康茶饮·养生茶疗大全集
健康茶饮·养生茶疗大全集
于观亭
¥3.48
中国是茶的故乡,是发现和利用茶叶早的国家。世界各地的种茶、饮茶都是直接或间接从中国传入。茶叶从药用、食用,到成为人们喜爱的饮品,都是中国人的发明,是中国人对人类的一大贡献。
满3件6折 食补食养食疗大全集
食补食养食疗大全集
胡欣
¥6.97
“民以食为天”,吃饱,是人类生存的基础。中国人的饮食及烹饪方法,享誉世界,代表了中国饮食文化的高度文明;而如何吃好,吃出健康,则是中国传统养生智慧数千年的积淀。中国人把食物用于养生和疗病,历史极为悠久。在周朝时已设有“食疗医官”。中医食疗养生体系认为“食之偏性为药性”,药物和食物不可分,其分类是相对而言的。
满3件6折 走近 初的自己
走近 初的自己
吴知源
¥7.85
在我上中学的时候,有一次上课前,物理老师给我们讲了一个故事。说有四个小鬼在转世前,阎罗王找他们谈话。阎罗王对个小鬼说:“下辈子你将成为一头牛,你必须跟农夫下地,终日在日头下劳作!我给你50年的寿命。”
满3件6折 常见老年病自我防治备要
常见老年病自我防治备要
洪善贻
¥6.70
夫我囯现代老年人人口大幅度增长,寿命亦在递增之中。当然,有其种种有利因素,此众所周知,不予赘言。惟余知老年人心态,十有其九希望能够再长寿而且健康,即俗谓:“无病乃是福。”
满3件6折 中国通史
中国通史
吕思勉
¥19.99
身处浮躁的互联网时代,阅读讲求“吃快餐”,太长的文字没人看。记忆学原理中有一条:付费的知识不易遗忘,价格越高越记得住。上网浏览毕竟有别于捧书阅读,好书还得买来读。
满3件6折 海豹突击队体能训练手册
海豹突击队体能训练手册
美国海军特战司令部
¥11.99
特种部队给真男人的体能训练方案: ○目标:练肌肉,变男神   ○训练:跑步、游泳、健身操、负重、肌肉专项训练……不限场地、无需器械,任何人在任何地点都可做到!跳绳、脚踏车、跑步机、卧推架……无论年龄、体重、体能水平,短时间训练每一块肌肉!从徒手锻炼到专项器械运用,从整体适应锻炼到精准塑肌训练,30天强力增肌!   ○训练配合:完整的训练记录表、自测表,全面的健康营养计划,塑肌的同时管理你的身体!教你预防和处理训练受伤,正确了解营养剂、合理补充能量,消灭所有健身障碍! ○成效:提高肌肉力量,刷新肌肉品质,拥有*力量,达到完美体型!
专家谈孩子的智力早期开发
专家谈孩子的智力早期开发
烨子
¥2.90
不生病的吃法:增强免疫力食谱100例
不生病的吃法:增强免疫力食谱100例
《中华百味》编委会
¥5.00
不生病的吃法——增强免疫力食谱100例,重庆出版集团,重庆出版社。
满3件6折 阳光孩子 与众不同
阳光孩子 与众不同
查向红,赵勇政
¥6.99
21世纪我们应该培养什么样的孩子?本书首次提出了培养乐观、自信、内心力量强大的阳光孩子的先进教育理念,认为拥有强大内心力量的孩子将能主宰自己的命运,拥有幸福美好的未来。本书就如何培养阳光孩子给出了简单实用的操作方法,使家长在教育孩子中有章可循。本书告诉家长一个秘密,一个能轻松取得好成绩的孩子必然是阳光孩子,揭示了家长关注的孩子学习成绩与孩子心灵品质之间的关系。本书还告诉家长一个秘密,培养阳光孩子其实才是自己真正想要的。
满3件6折 健康自我管理活动指南
健康自我管理活动指南
傅华,傅东波,丁永明
¥14.40
通过10多年的慢性病自我管理的研究和实践,这种自我管理形式的有效性和可行性已经得到了充分的证实。以*试验研究设计对慢性病自我管理项目的效果进行了评估,结果表明参加者较未参加者在健康行为(锻炼、用认知性方法进行症状管理、与医生的交流)和健康状况(自述健康、疲劳、失能、社会/角色活动、对健康的担忧)方面有所改善、参加者的住院天数也有所下降。
满3件6折 设计师谈家居色彩搭配(仅适用PC阅读)
设计师谈家居色彩搭配(仅适用PC阅读)
沈毅
¥6.99
本书旨在将居室配色的各个环节进行充分整理,从中建立起一条清晰的学习路径,引导读者由浅入深地领会色彩搭配的思想和方法。 全书遵循居室配色的科学规律,从色彩基本原理入手,然后讲述色彩与空间的关系,再对色彩搭配的调整进行了完整归纳。在这三个部分的基础上,后对居室配色的灵魂——“色彩印象的营造”,进行全面阐释。不仅详细总结了空间配色中常见印象的规律,而且通过解构式色彩实例,对居室配色的各种技巧和方法进行了完整讲述。
满3件6折 创意DIY:纤维艺术设计
创意DIY:纤维艺术设计
陈玲
¥6.26
本书是作者根据多年设计与编织制作教学实践写成的一本工具书,既总结了纤维艺术表现的规律及技法,又通过具体实例对各种常见表现形式进行了详细讲解。本书的一大亮点在于侧重纤维艺术的制作过程讲解及个案的独特技法分析。
字解日本:乡土料理
字解日本:乡土料理
(日)茂吕美耶
¥29.99
本书是Miya“字解日本系列”的第三部作品。Miya在书中发挥令人食指大动的本事,为读者端上日本乡土料理“大餐”。她笔下的乡土料理有别于曝光率高的常见日式料理,具有浓郁地方特色,不但采用当地食材,并应当地气候风土、历史文化,以当地独特调理方式做出,在时宜的季节或特殊节日上桌。“大餐”之外,Miya还风趣送上“饭后甜点”——漫谈有关料理的妙闻韵事,并“插花”描述日本一些别具一格的“县民性”,如横滨人为何自尊心比东京人还要强?京都人又缘何自顾清高,瞧不起同在关西的神户与大阪?福冈男子的求爱风格是如何既生猛直接又单纯得像个孩子?岛根女子又是怎样被视为日本仅存的“大和抚子”?……透过Miya的平民视角,更能鲜活地了解日本国民性之种种。
满3件6折 水木剑道
水木剑道
郑继圣
¥99.33
本书是清华大学击剑队业余训练的真实记录,记载着自1958年10月19日建队起,击剑队成长壮大过程中的一系列重大事件,包括重大政治运动、各次比赛情况、先进队员的事迹及其各项有意义的活动。
满3件6折 格调家居·餐厅、厨房篇
格调家居·餐厅、厨房篇
谛绎设计公司
¥6.99
如今越来越多的人希望自己的餐厨空间更具个性,如何用不同的厨房、餐厅来展示人们的牛活方式;如何将情感融入厨房、餐厅的设计中;如何将简单和自然的美引入厨房、餐厅中。通过对本书的阅读,您将找到答案。
满3件6折 清华大学时代文艺:艺境文心.第1辑
清华大学时代文艺:艺境文心.第1辑
清华大学学生会
¥12.67
本辑是从时代论坛“溯源讲堂”所办讲座中精选的十三篇文章,跨越大学教育、建筑、历史、地理、文化等主题,近30万字,每篇文章分为嘉宾介绍、演讲实录、现场互动、听讲者言和点滴感悟五个部分,后三个部分集中体现了当代清华大学生对各个演讲主题的思考。
满3件6折 我 想要的婚姻幸福书
我 想要的婚姻幸福书
李清如
¥11.06
在很年轻,自认为很年轻的时候,婚姻只是传闻。婚姻是别人的事,是遥远的事。忙得很,没时间理会婚姻。忙着追星、引潮、学习、考各种证,忙着消费青春、捞资本。婚姻,只不过是后的休息室,或者是境界的生活。不管怎么样,还不需要为传闻中的婚姻做任何准备……
满3件6折 画话奥运
画话奥运
宋雪峰,郑宇彭,邵璐璐
¥27.01
《画话奥运》以广大群众尤其是青少年喜闻乐见的漫画方式、通过全新的视角,把奥运内容融进形象化、艺术化的表现形式之中,寓教于乐。书中的作品均选自伦敦奥运会期间网友通过腾讯微博发布的奥运漫画。这些漫画作品将引导人们进入奥运殿堂、使人们徜徉在奥运的历史长河中,让广大读者对奥林匹克运动以及相关知识有更全面的了解。
满3件6折 体坛宗师:清华师生记忆中的马约翰
体坛宗师:清华师生记忆中的马约翰
郭樑
¥18.67
本书搜集了部分已故的清华师生对马老的回忆文章,同时还向健在的马老当年的同事、学生约稿,这些已是古稀之年的老人,在时间紧迫的情况下不顾各种困难,欣然命笔,认真书写按期交稿,字里行间充满了他们对马老的衷心感谢和尊敬。有些耄耋老人,通过口述的方式介绍了他们心中的马老。许多当年和马老一起工作过的体育部教师还为我们提供了珍藏多年的老照片,为本书增添了光彩。
不能错过的英语启蒙——中国孩子的英语路线图
不能错过的英语启蒙——中国孩子的英语路线图
安妮鲜花
¥4.99
有人说,不出国不知道自己的英语有多差。以前我们不知道学不好英语的症结在哪里,直到我们的女儿安妮在近四岁时重返加拿大上 Daycare(幼儿园),我们才发现,原来在国外的孩子们,尤其是从中国到国外去的孩子们,他们根本不是像我们这样学英语的。
满3件6折 导游清华园
导游清华园
苗日新
¥20.00
清华大学是中国著名高等学府,坐落于北京西北郊风景秀丽的皇家园林——清华园。2011年4月24日,清华大学度过了百年华诞。近一个世纪来,国人对清华持续的关注与日俱增,这固然与初清华是用退还的庚子赔款建成,又与大批留美学生有关,也与清华名师荟萃、治学严谨、校风朴实有关;还由于在中国的约10所百年名校中,清华大学成立晚却发展快;重要的是清华的17万毕业生中的大多数受到了社会的广泛好评。诚如诺贝尔物理学奖获得者杨振宁所言:“清华大学在中国历史上发挥的作用,世界上没有其他国家的哪所大学可以比拟。”近年来,理工科约有2/3省市“状元”被录取进校;各地理科和文科的前10名考生中70%和25%被清华录取,于是有了“半国英才进清华”之说。因此清华大学受到青年学生和家长的青睐。每当清华校园节假日开放时,便会游人如织,骆驿不绝。寒暑假时,冬、夏令营的大中小学生每日来访者更多达数千人。