购物车
个人中心
图解穷养男孩富养女孩
￥8.98
“穷养儿子富养女”是中国家庭几千年来的育儿传统，其中包含着朴素而深刻的人生智慧，其道理可以很容易地从中国传统上男孩和女孩将来要在社会上承担的角色来解释。本书从现代生理学、心理学、教育学、社会学研究等方面，论述了在教育上必须区别对待，而“男孩穷养，女孩富养”的教育方法正切合了男孩与女孩的先天差异，有利于他们的后天成长。
犹太人教子枕边书
￥18.06
本书从真爱、品质、信念、习惯、求知、交友、金钱等方面总结了犹太人家庭教育的智慧精髓，从头到尾都由引人胜的有关犹太人的故事所组成，故事所要表达的思想直、鲜明地体现了犹太人的独特的家庭教育观念。相信中国的父母一定能从书中发现*适合自己孩子的完美教育指南，培养孩子成为有用的人才。
图解男人来自火星女人来自金星
￥8.98
他喜欢我吗？他为什么不理我了？他为什么不听 我说话？我要怎么做才能和他永浴爱河？在感情路上 ，有无数女人在为这些问题烦恼。 为什么女人爱唠叨？为什么她总对我百般挑剔？ 为什么女人觉得那些坏男人比好男人*有魅力？为什 么那个漂亮优雅的女人在婚后变得平庸俗气？在情感 世界里，有无数男人在为这些问题忧心。 翟文明编*的《图解男人来自火星女人来自金星 (全新升级版)(精)》堪称男人和女人的秘密特性及情 感问题的“全解”，它从历史发展、生理结构角度阐 述了男女之间产生差异的原因，男女的天性及不同的 需求、语言和沟通方式，特定的行为、对情感的态度 ，并通过剖析经典案例，指出了男女约会、恋爱及经 营婚姻的方法和技巧。通过本书，你可以彻底了解自 己及异性，学会与异性的相处之道及应对情感问题的 方法，游刃有余地处理情感问题，得到梦想的幸福。
吃出超级大脑：大脑营养真相
￥8.99
大脑是人体的“司令部”，它是人体活动的控制中心。健康的大脑可以使人体的潜力得到*有效的发挥，使人拥有冷静而稳重的情绪和积*乐观的态度。 *重要的是，健康的大脑可以让人拥有出众的思维能力和创造力。而如果大脑健康出现问题，人体的各种机能均会受到不同程度的影响，所以，大脑健康是一个不容忽视的问题，必须将大脑保健作为身体维护的重中之重。 如何*好地保护大脑，维护大脑健康呢？调节饮食是*简单、也*实用的办法。我国传统医学早在《黄帝内经·素问》中就已提出“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的饮食结构，充分说明了饮食营养对人体健康的重要性。申艳芝编*的《吃出超级大脑——大脑营养真相》从日常饮食中*普遍的食物与营养元素着手，用通俗易懂的语言科学严谨地阐述了大脑的营养需求，以及各种食物与大脑营养的关系。同时，还简明扼要地提出了一些科学饮食新观念，指出了饮食合理搭配的原则，阐明营养全面均衡的必要，并为读者推荐了若干科学营养而制作简易的健脑黄金食谱，是读者了解大脑营养、科学合理健脑、操作简便的实用健脑宝典。
图解四季养生全书
￥13.93
我们生存在自然界中，伴随着春温、夏热、秋燥 、冬寒的四季特征，身体必然会随着天气变化而不断 行调整，人体养生就要按照春生、夏长、秋收、冬 藏的规律，才能与外界环境保持协调平衡。蔡向红编 *的《图解四季养生全书(全彩图解典藏版)》从春、 夏、秋、冬四个季节的饮食、情志、运动、起居以及 常见病的防治等方面，深浅出地阐释如何随着季节 变化而行养生的理念：告诉人们如何在日常生活中 改掉影响健康的饮食坏习惯，如何建立起良好的、符 合我们生命本性的健康饮食习性；告诉人们在当今陕 节奏、竞争激烈的生活环境中如何情志养生，不以物 喜，不以己悲，力求心理与环境的协调统一；强调运 动重要性的同时又告诫大家应注意的事项和运动的小 技巧；告诉人们如何在日常生活中按照养生的原则而 合理地安排起居；此外，还提出一些季节常见病的预 防及治疗小偏方。内容简单实用，科学可靠，是居家 应备的健康宝典。
图解灸除百病刮痧保健全书
￥8.98
本书用通俗易懂的话言讲解了艾灸与刮痧的医学理论，详细介绍了祛除各种常见病的艾灸和刮痧方法、技巧、注意事项，不同群体的艾灸、刮痧养生保健方案，还有女性所关注的艾灸美容法、刮痧美容法等，融施治与调养于一体，本书内容科学实用，对传统自然疗法行了详细的解析，将各疗法对生活中常见病症的辅疗操作总结了出来，并配以图示，帮助读者轻松地为自己和家人祛除疾病，操作既方便又简单，是一本不可多得的好书，具备较高的出版价值。
天天瑜伽：气血养颜
￥4.36
本书为中国国际太极·瑜伽大会秘书长、禅瑜伽体系创始人林晓海先生编著，属“天天瑜伽”系列书的“气血养颜”篇。练习瑜伽，能够使我们的心里、生理达到和谐统一的状态，从而达到补气益血、提亮肤色、对抗衰老和提升精气神的作用。 全书分为四大章节： ☆平衡之美——讲述瑜伽基本知识，做到练习瑜伽有备无患。 ☆场瑜伽——热身瑜伽体式帮助身心更充分地状态。 ☆调气养血——美白、祛斑、祛痘、抗皱、乌发、两眼，由外而内补提升颜值与气色。 ☆内在提升——气质、体态、活力、抗衰、亮肌、协调性、平衡力，由内而外补气养血，造完美女人。
慢性胃炎患者中西医结合自我管理指导手册
￥9.10
《慢性胃炎患者中西医结合自我管理指导手册》是一本慢性胃炎的家庭护理手册，编写者为脾胃科护士长，临床护理经验丰富。本书共分三部分，分别为：慢性胃炎相关知识；慢性胃炎患者在家的自我管理；患者的就医指南。附录内容介绍了慢性胃炎患者院管理指南。内容丰富、实用，对患者和家属在家调养和院就医等方面都有一定的指导作用。 ?
好妈妈引导青春期男孩的100个细节
￥10.30
青春期，好似人生的十字路口，让男孩们倍感迷茫和困惑，同时，也让父母们不知所措。面对悄悄发生变化的男孩，父母们不知道如何去帮助男孩，如何与儿子行沟通，如何引导他们走上人生的正确之路。好妈妈引导青春期男孩的100个细节详尽地介绍了青春期男孩们心理困惑、需求、矛盾与烦恼，并配之教育方法，以便父母们更充分地了解男孩成长的秘密，更深的认识男孩，更有针对性地对青春期男孩行引导。本书为男孩父母们介绍了100个引导方向，并针对每个细节问题，提出了一些切实可行的建议。通过本书，父母们可以轻松消灭青春期教育中的一系列难题。
把话说进孩子心里
￥5.22
现代社会人们的生存压力越来越大，父母对孩子的期望也越来越高。要想实现美好的愿景，亲子之间首先应该实现顺畅的沟通。? 把话说孩子心里以孩子的心理为基础，从教育孩子、批评孩子、赞赏孩子等诸多角度分析孩子心理，也给父母切实可行的参考意见，再辅以生动的案例，让父母更加理性地面对孩子，把话说到孩子心里。
越玩越聪明的思维游戏
￥12.50
《越玩越聪明的思维游戏》精选了400个经典的思维游戏，主要分为4个类别，分别是数字计算、逻辑判断、图形创新、数独推理。其中有看似复杂、转换思维后却发觉非常简单的推理题，有让人困惑不解、需要仔细观察的图形难题，有需要逻辑思维和判断力才能搞定的数独游戏等。这些浓缩了思维训练精华的游戏能帮助你快速掌握提高思维能力的有效方法，让你越玩越聪明。
精品海鲜菜
￥21.36
《精品海鲜菜》集多家火爆餐厅及专业素食店畅销海鲜菜100余款，由酒店餐厅专业厨师烹制，不仅对每款的制作方法和烹调技术均作了详细介绍，并附有精美照片、适合广大专业厨师借鉴学习，除放送水产海鲜经典做法外，更精心放送更多留住水产海鲜营养以及让菜肴更鲜香滑嫩的烹饪秘诀，让你的厨艺轻松升级。
儿童时间管理效能手册：30天让孩子的学习更主动
￥12.99
《儿童时间管理训练手册》的出版，为困扰中的父母提供抓手。“三表一录”帮助孩子“一立三高”（建立时间观念、提高做事速度、精度、效率），立竿见影。父母也遇到烦恼，比如始有效后来无效，父母很挫败，甚至放弃“三表”，回归“狼追型”教育。本书结合“父母效能”的理念和“儿童时间管理训练”的技巧，帮助父母在“驱力型”教育指导下，微调“三表一录”，有效达到教育目标——近期提高孩子做事效率、远期培养有责任感的孩子。
40周孕期全程保健圣经
￥25.99
备孕的准爸妈应该做哪些检查呢？叶酸应该从什么时候始吃，怎么吃？怀孕可以养小动物吗？在怀孕的十个月期间，胎宝宝是怎么生长的，孕妈妈又会有哪些变化？胎教怎么做？各月的饮食有什么重？待产包应该准备些什么东西？……您所关心的所有关于怀孕的问题，本书一一为您解答。本书由北京大学医院妇产科主任医师为您精心造，从孕前准备到孕期保健到产后调养，为您提供全面的、系统的、权威的孕期指导，让您心中有数、顺利度过40周孕期，迎可爱小天使的降临。
这里才是厦门
￥5.96
来到厦门，想知道虾米好吃，虾米好玩？看《这里才是厦门！》就对了！超好玩的8大人气热地、超精华的城市旅行地标，让你搜遍厦门，轻松玩转。更有超地道的在地美食沙茶面、烧肉粽、春卷、土笋冻、海蛎煎、麻糍……让你爱不释口。 想要体验正宗的厦门味，就跟着《这里才是厦门！》走，让城市地标成为你的旅行新指引，轻松“攻”下这座城！
图解瑜伽与普拉提
￥8.98
一本书即是一堂完整的瑜伽课。若想实现身、心、灵的和谐统一，练习者必须了解瑜伽基本知识、动作和冥想方法，将所有练习融会贯通。不管你是刚刚触普拉提，还是一名瑜伽粉，这本由袁元编*的《图解瑜伽与普拉提（全彩图解典藏版）》都将提供你亟需的帮助。书中系统介绍了瑜伽的基本知识，全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽的练习套路，将普拉提与瑜伽相结合，形成全新的锻炼体系，图文全解每个具体动作，就如同私人教练在身边一般，精准又易操作，使读者获得*好的练习益处。此外，书中还传授利用瑜伽来防病治病的练习方法，详细阐释冥想的原理、各种练习方式和功效等，使读者达到身心俱修、**自我的境界。 本书全面、实用、专业，涉及范围十分广泛，各个层次的人都能在其中找到适合自己的练习。一册在手，可令读者尽情畅游瑜伽世界。
图解男人来自火星，女人来自金星：全新升级版
￥8.98
他喜欢我吗？他为什么不理我了？我要怎么做才能和他永浴爱河？在感情路上，有无数女人在为这些问题烦恼。为什么她总是对我百般挑剔？为什么女人觉得那些坏男人比好男人更有魅力？为什么那个漂亮优雅的女人在婚后却变得平庸俗气？在情感世界里。有无数男人在为这些问题忧心。其实，出现这些问题的原因是男人和女人不了解自己及异性。如何才能让男人和女人找到幸福之门的钥匙呢？《图解男人来自火星女人来自金星（全彩图解典藏版 全新升级版）》就为你提供了方法。 《图解男人来自火星女人来自金星（全彩图解典藏版 全新升级版）》从历史发展、生理结构等方面阐述了男女之间产生差异的原因，男人和女人的天性及各自不同的需求、语言和沟通方式、特定的行为、对情感的态度，并针对男女情感问题，通过剖析经典案例，提出了男女约会、恋爱要运用的方法及经营婚姻的规则和技巧。通过《图解男人来自火星女人来自金星（全彩图解典藏版 全新升级版）》，你可以彻底了解你自己及异性，学会与异性的相处之道及应对情感问题的方法，游刃有余地处理情感的种种问题，得到自己梦想的幸福！
陪孩子走过高中三年(全新增订版)
￥10.80
不着急，也来得及，陪孩子一起享受吃“苦”的幸福。 高中三年，对孩子是一种磨练，对家长也是一个考验。 《陪孩子走过高中三年》（第3版）是一本家长用心写给家长的书，没有居高临下的指，也没有千篇一律的空话，有的只是源自真实生活的滴滴： 妈妈发起的“厨房悄悄话”， 爸爸建立的“流动小信箱”， 还有“冲动的流星雨”， 和“独特的成人礼” …… 从每件小事中折射出来的教育智慧，更使我们动容、思考。 作者刘称莲不仅是一位优秀的老师，更是一位智慧的妈妈，她为女儿精心设计，却又不留痕迹，让女儿全面发展，在高中三年综合成绩一路上升，后被北京大学和香港大学两所名校同时录取。 翻本书，看这位智慧妈妈如何为孩子“松绑”，帮孩子“透气”,陪孩子顺利度过高中三年。
中国人口老龄化和老龄事业发展报告 2014(中国人民大学研究报告系列)
￥17.40
本报告利用我国人口普查数据资料、国家统计局、人力资源和社会保障部、民政部公布的数据资料，并利用多种来源的专项老年人调查资料，认识和把握中国人口老龄化的发展变化情况，着重报告了近年来我国老年人的生活状况，分析研究了相关的老龄社会政策、社会服务等各方面的现状及问题，从学术研究和社会政策的视角，提出了各方面的解决措施以及对策建议。
健美健身运动系统训练（全彩图解第2版）
￥20.88
《健美健身运动系统训练（全彩图解第2版）》使用全彩专业人体肌肉解剖图，分步骤图解了100个健身房锻炼动作以及近100个变化动作，每种训练动作都包括训练步骤、主要肌群、辅助肌群、手间距、握式、运动轨迹、运动范围、身体姿势等技术要，帮助练习者全面掌握健身器械的使用。除了帮助练习者完善训练动作，《健美健身运动系统训练（全彩图解第2版）》还提供了高级技巧的应用方法，帮助练习者调整握杆方式、整脚部位置、改变身体姿势等，以达到锻炼效果，以实现定制般的身材。
当我遇见一个人
￥16.58
任何事物，如果你觉得它美，那么它一定暗合了某种美的规律。 家庭教育也一样，一个孩子从呱呱坠地到健康幸福地长大成人，他在成长过程中受到的呵护一定暗合了自然发展的规律。 母婴关系决定人生的起。孩子通过内化与父母的情感关系来学习成长，童年的关系模式与长大后的事业、婚恋、养育等，有着丝丝扣的对应。 自己童年灰暗的父母，会把心理创伤传递给孩子，无论意识上多希望孩子不再受苦，但潜意识总在制造相同的陷阱。 爱孩子，便“如他所是”，而非“如我所愿”； 爱孩子，也是爱自己内在“受伤的小孩”。 教育的本质，其实是父母的自我修行。
