万本电子书0元读

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你的2岁孩子
你的2岁孩子
(美)路易斯·埃姆斯,(美)弗兰西斯·伊尔克
¥1.09
  当孩子表现出教养的困难和麻烦时,如果父母知道这不是个别行为,而是这个年龄阶段孩子共有的暂时现象,心里就会踏实很多。同样,对于大多数父母而言,如果了解孩子在某个年龄阶段的特点,就可以减少在教育孩子过程中的盲目性。   为了告诉父母孩子在成长各个阶段的发展和行为,美国吉赛尔人类发展中心在耶鲁大学对数以千计的孩子进行了观察和研究,并将研究成果汇集在《你的N岁孩子》系列。书中不仅详细总结了孩子各年龄段在身心发展特质、心智等各方面能力的发展情况和人际关系表现,也总结了他们这一阶段的成长规律,并列举孩子的很多典型表现,在此基础上给父母提供教养建议、亲子共处技巧。   《你的N岁孩子》系列一出版就获得巨大成功,成为了兰登书屋畅销30年的当家品牌,并被授权到世界各地,成为了两代父母、3亿家长的信赖选择。信谊出版的繁体版同样在台湾地区常年畅销,至今仍不断加印,创造了20年长盛不衰的销售记录。而今,《你的N岁孩子》系列终于来到了内地,希望它能够帮内地父母们更加了解孩子、减少压力,使孩子身心健全、茁壮成长。
你的6岁孩子
你的6岁孩子
(美)路易丝·埃姆斯,弗兰西斯·伊尔克
¥1.09
  本书从以下方面介绍关于6岁孩子的一切:   (1) 介绍孩子6岁时身心发展特质和成长规律   (2) 怎样在孩子6岁时引导人际关系能力的发展   (3) 介绍6岁孩子的日常作息习惯   (4) 为父母讲解6岁孩子的管教方式
你的9岁孩子
你的9岁孩子
(美)路易丝·埃姆斯,(美)卡罗尔·哈柏
¥2.99
  本书介绍了孩子9岁时身心发展特质和成长规律、日常作息习惯和心智能力等;告诉父母怎样在孩子9岁时引导人际关系能力的发展,如何判断孩子的学习能力;为父母讲解9岁孩子的管教方式,提供9岁孩子家长面临的教养问题的全方面解决方案!
每满80减40 你的13-14岁孩子
你的13-14岁孩子
(美)路易斯·埃姆斯,(美)弗兰西斯·伊尔克
¥9.81
  从1岁到14岁,这套书教会你爱TA就要了解TA:   1岁:孩子成长很快,但也很难沟通,因为他还不会表达,他的不同行为意味着什么,又该如何应对?   2岁:孩子到了“可怕的2岁”,他看上去似乎一切都很好,但事实却不是这样,一不留神,你就会忽视……   3岁:孩子总是和你对着干,很多能力好像也倒退了,面对叛逆的他,该溺爱还是该严格管教呢?   4岁:喜欢一切新奇的事物,有着变幻莫测的想象力,做什么都“过度”;运动能力、表达能力、思维能力都得到了极大的发展……   5岁:总是能够以积极的心态面对生活,并且有了很好的自我克制能力,因此,对父母来说也可以享受一段金色时光。   6岁:小小的矛盾体,集两个*于一身,与母亲真正开始分离的起点。是家长享受的一段亲子时光。   7岁:退缩、内敛、沉静,对任何事情都过度敏感,个个都是“小担心”,追求完美主义,变得越来越讲道理,喜欢有自己的空间,好思索。   8岁:愿意接受挑战,愿意接受新鲜事物,性格也变得开朗自信了。渴望自己的表现被大家肯定,希望自己被大家接受。   9岁:9岁的他独立意识更强,对自己要求也变得更高;做事更加执着,能够善始善终;时而表现得很成熟,时而表现得很善变,让人难以捉摸。   10-12岁:半大孩子,既想要成人的自由,有不想承担成人的责任。   13-14岁:渴望“独立”,是一段情绪起伏剧烈、精神压力大的时期。情绪可以渗透到他们生活的方方面面影响他们的行为。
健康身体管理速查全书
健康身体管理速查全书
焦亮
¥3.70
  《健康身体管理速查全书(超值全彩白金版)(精)》涵盖了日常生活中衣、食、住、行等十四个方面的健康管理知识,如膳食中的身体调养,日常起居里的身体管理,轻松排毒中的身体保健,简单运动中的身体充电,出行中的身体保护,做自己的心理调节师,等等。可谓面面俱到,不失为一本全方位的健康指南。   本书中文字与图片有机结合,将日常生活中的健康管理知识和养生之道用科学而又通俗的表现形式予以解答和阐述,方便读者阅读和理解。有助于读者摒弃不健康的生活方式,养成一种健康良好的生活习惯。   本书综合国内外*研究成果编撰而成,且贴近百姓生活,可有效指导我们走出种种健康误区,使我们多一点健康管理常识,少一些无知,树立科学健康观,避免因错误的生活方式和细节损害身体健康。   本书内容涉及日常生活中的饮食、穿衣、居家、运动、出行、养生等十四个方面,内容分类清晰合理,查阅方便,可随时解答读者的健康疑惑,是一本居家的健康管理宝典。
每满80减40 微运动:最最简单的塑型健身法
微运动:最最简单的塑型健身法
牛国卫
¥12.21
精?瘦?美?谁不想啊,可哪有时间天天去健身房啊?不用担心,牛国卫教授专为“懒人们”设计了100多种微运动,只需要利用工作间隙,在办公室就能轻松完成。 《微运动:简单的塑型健身法》会指导你如何锻炼和放松,并将健身融入你每天的工作中,以此来强健你的体格。虽然动作不大,却可以保持肌肉的力量和关节的柔韧性,减掉身上多余的脂肪,对你的形体和颜面也有显著的效果。长期坚持,还能有效地降低患病的风险,例如高血脂、糖尿病和高血压、静脉曲张、慢性鼻炎等。
每满80减40 备孕怀孕分娩育儿
备孕怀孕分娩育儿
郑国权
¥16.05
  怀孕为女性揭开生命中崭新的一页,科学分娩是每个家庭心之所系,成功育儿更是父母们的迫切愿望。怎样才能让广大育龄女性安度备孕、怀孕、分娩、育儿的特殊时期呢?本书内容涉及科学备孕、孕期生活保健及胎教、安全分娩、坐好月子、婴儿护理、幼儿心智开发等诸多方面,可供年轻夫妇现查、现学、现用,为科学孕育宝宝提供全方位的指导和帮助。
每满80减40 如何做好家常菜一问一答
如何做好家常菜一问一答
瑞雅
¥5.22
如何做好家常菜一问一答精选了日常生活中人们*常吃的、*想吃的,烹饪起来又简单快捷的家常菜,是一本学习家常菜烹饪方法的指导书,几乎涵盖了南北方常见的食材,按照如何使用调料、荤菜做法、素材做法、水产类做法、禽蛋类做法、菌菇类做法以及营养早餐等方面,全面系统地介绍了各种家常菜的烹饪做法,并有相应步骤图与文字对应,更加简单易学。
每满80减40 0-5岁儿童四季毛衣
0-5岁儿童四季毛衣
李意芳
¥10.39
《0~5岁儿童四季毛衣》集合了50款精美、时尚、经典的儿童毛衣款式,适合0~5岁的儿童。这些毛衣款式新颖,设计独特,有适合秋冬季的保暖外套,也有适合春夏的清凉线衣,编织方法清晰详细,附有完整的编织图,可操作性强,选用的线材非常适合小朋友柔嫩的肌肤,无刺激性。赶快动手,按照书中的编织步骤和说明为自己的小宝贝织一件爱的衣裳吧!
脾好人不老:专家说养脾就该这样吃
脾好人不老:专家说养脾就该这样吃
田元祥
¥4.35
★详解脾胃养生大作用,细说脾胃疾病诊断小窍门 ★18种菜市场就能买到的食材,7种药房中常见的药材,简单上手的烹饪方法,在家就能做出养脾菜肴,随时随地调养脾胃 容易感冒、容易着凉、容易拉稀、腹胀、浮肿、胃溃疡反复发作,这些亚健康问题可能是由脾受损引起的。那么得了脾胃病应该怎么吃,怎么动?如何“以养为主以治为辅”地善待脾?如何选择*自己的脾脏调养方案? 其实,家常便饭是好的养脾特效药。本书精选了18种菜市场就能买到的食材,7种药房中常见的药材,用简单上手的烹饪方法,让你在家就能做出养脾的菜肴,随时随地调养脾胃。 ?
花吃饭的钱,治吃药的病:能治病的家常便饭
花吃饭的钱,治吃药的病:能治病的家常便饭
张银柱
¥4.35
◆解读饮食常见误区,倡导健康饮食习惯 著名中药饮食专家张银柱老师,针对现代人面临的有关饮食的各种疑问,特别阐述健康的饮食习惯和烹饪方法,详细解读一日三餐中隐藏的饮食智慧。 ◆吃对家常便饭,就能远离疾病,收获健康 12种日常养护重点,14种常见疾病的饮食调养,四季饮食重点全面剖析,让自己餐桌上的家常便饭,成为身体的健康加油站。另外,为满足读者需求,特设防癌抗癌专题,让您吃对食物,清除癌细胞。
你吃对了吗?食物相宜相克随用随查
你吃对了吗?食物相宜相克随用随查
张银柱
¥4.35
◆讲解常见、危险、该知道的饮食宜忌 食物相宜搭配、不宜搭配详细解读,清晰明了,将饮食中的错误一网打尽,找到食物黄金搭配组合,从此告别饮食误区。 ◆一次性帮你彻底摆脱食物搭配烦恼,真正实现1 1>2的营养法则 从实际生活中需要的内容出发,全新解析300种五大类常见食材营养成分、相宜搭配、不宜搭配、选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌、贮藏心得,一读即懂,避开饮食陷阱,轻松吃出健康。
每满80减40 观亭说茶:中国茶叶权威图鉴(套装共2册)
观亭说茶:中国茶叶权威图鉴(套装共2册)
于观亭
¥8.72
作者于观亭将茶叶领域40年的成果汇成此书,将六大茶类亲切比喻成“中国茶六兄弟”,将中国茶道的茶、水、器比喻成“茶道三君子”,将几十种茶叶的辨识、冲泡、品鉴多角度展现出来,让读者不仅能从直观上了解茶叶品鉴的要素,还能从茶叶品鉴的“八大要素”分辨茶叶的品质。将茶艺上升到茶道的层面,并用图片和视频两种形式展现出茶艺的多姿多彩。
二十四式太极拳与养生
二十四式太极拳与养生
张银柱
¥4.35
24 式太极拳由杨氏太极拳简化而来,相较于传统太极拳,24 式太极拳简练易学,浓缩了太极拳的精华,形简而意不简。24 式太极拳运动方式独特,经常练习可以增强肌肉力量和身体协调性,内调五脏,疏通筋络,是大众保健养生的极佳选择。24 式太极拳每套练习时间和强度适度,对于体弱多病的人来说,常练可以祛病养生。
药房里买得到的养生名方
药房里买得到的养生名方
张银柱
¥4.35
《药房里买得到的养生名方》由专业中医医师编著,针对常见小病给出行之有效的验方,还对具体病症的养护和治疗进行了说明,以帮助读者更好地认识小疾病,保证大健康。在偏方的选取上,更多地选取以常见食材为主要原料的偏方,化繁为简,安全见效,使读者领悟到药食同源的奥妙。
每满80减40 换个角度做父母
换个角度做父母
王晶
¥7.71
他们是教育领域的公众人物,有着各种实至名归的光环——创业元老、留学教父、人生规划导师以及国内*教育培训机构的董事长、总裁、精英管理者……虽然,他们是令人仰慕的成功者,但本质上,他们认同的身份依然是教育者。这个大多有着跨文化教育背景、拥有教育者与成功者双重身份的新东方精英群体,有着怎样不为人知的成长经历?回首各自从为人子女到为人父母的每个偶然和每段感动,他们又会对家庭教育道出怎样的解读?本书诚邀关心家庭教育和关注孩子成长的您一起走进各位精英的成长故事和教子故事中,走进他们对教育的思考与感悟中……
一定要告诉孩子的那些事
一定要告诉孩子的那些事
[英]菲力浦•切斯特菲尔德(著),[韩]孙永俊(改编),[韩]李佾善(绘),徐月珠(译)
¥3.30
编者从中精选出符合现代亲子教养观念的精华部分,既能够协助父母更进一步深入了解孩子的内心世界,也非常适合引导孩子自我学习成长。
每满80减40 低糖有味,瘦身必吃的95道甜蜜美食
低糖有味,瘦身必吃的95道甜蜜美食
孙晶丹
¥13.88
《低糖有味,瘦身必吃的95道甜蜜美食》针对糖尿病患者、耐糖量较低的人以及减肥人士的饮食需要,汇集了近百道低糖佳肴,全面提供低糖营养方案。同时,为方便读者快速掌每一道美食,还详细介绍了食材的含糖量、营养功效、做法等,让您一目了然,轻松掌控厨房。
每满80减40 0—3岁宝宝应该这样带
0—3岁宝宝应该这样带
刘佳
¥13.88
《0―3岁宝宝应该这样带》一书根据0~3岁宝宝不同阶段的发育特点和*可能出现的问题,教给新爸爸、新妈妈*实用的宝宝护理知识,既有营养方面的内容,还有如何开发宝宝智力,更有宝宝常见小毛小病的护理。一书在手,可以让新手爸妈轻松带出健康聪明的宝宝。
0~5岁儿童语言能力开发
0~5岁儿童语言能力开发
蒙台梭利丛书编委会
¥5.99
  蒙台梭利认为,孩子具有巨大的潜能,通过练习和游戏,孩子的潜能能够被充分挖掘出来。语言能力训练是蒙氏教育的重要组成部分。在蒙台梭利看来,语言能力的获得和运用是孩子智力发展的外部表现之一。   《0~5岁儿童语言能力开发》是《家庭中的蒙台梭利早教游戏》丛书中的一种。该书分别从听、说、读、写四个方面对蒙台梭利的语言教育精髓进行了阐释。该书不仅收录了经典的蒙氏语言能力开发游戏,还对游戏做了一定的创新和延伸,以便更加适合中国孩子。该书每个游戏都配有详细的游戏步骤、游戏目的、难度指数和温馨小贴士,以便把全面、直观的语言训练方法呈现给广大家长。
0~5岁儿童优秀性格开发
0~5岁儿童优秀性格开发
蒙台梭利丛书编委会
¥5.99
  本套图书包括:《0~5岁儿童感觉能力开发》《0~5岁儿童语言能力开发》《0~5岁儿童智力开发》《0~5岁儿童生活能力培养》《0~5岁儿童优秀性格培养》《0~5岁儿童数学能力培养》。   《0~5岁儿童优秀性格培养》主要针对的是蒙氏教育中的性格训练法。全书分别从意志与自主纠错、秩序与纪律、交友与合作、精神与道德、性格与心理五个方面对蒙台梭利的教育精髓进行了阐释。书中不仅收录了有关蒙台梭利对孩子性格训练的看法,还对针对这些看法,以及“儿童之家”经常会带孩子做的游戏进行了一定的创新和延伸,以便更加适合中国孩子。不仅如此,书中的每个游戏还配有详细的游戏步骤、游戏目的、难度指数和温馨小贴士,以便把全面、直观的儿童性格训练方法呈现给广大家长,帮助您培养出一个好性格的孩子。