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我给孩子当秘书：助学指导中父母应知的135个教育细节（提升孩子学习动力，传授孩子学习方法，帮助孩子学习各科知识，建立学习保障系统。）(试读本)
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有关家庭教育的书真不少，但翻览过后，真正具有可操作性的还是不多。而可操作性，又是与细节密不可分的。只有每一个环节的细节都基本掌握了，才会具备可操作性。 做父母的，在“应该帮助孩子”这个问题上，应该说并无异议，更为关注的是“应该怎样帮助孩子”。哪怕是吃什么、喝什么这样的小事，只要是人家做了，且收到效果了，就应该老老实实向人家学习。或许，正是这么一件很小、很具体的细节，你做了而别人没做，从而会改变孩子的一生！本书精选了助学指导中父母应知的135个教育细节，为孩子的学习提供全方位服务。
旅行你就搭动车(试读本)
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下江南，楠溪江、西塘、乌镇，动车可以到达！ 上高山，太姥山、雁荡山、庐山、华山，动车都可以到达！ …… 《旅行你就搭动车》深度搜索动车沿线景，全面规划动车出行线路。19个省直辖市，376个必游景，26个人气大站、37个风情小站，让你畅游中国大江南北。这更是一趟舒适惬意、轻松自助出游的动车旅游计划。完备的动车资讯、旅行讯息、9条主题游线路，让你找准目标随时出发，让你零攻略也能自在悠游。
梦想季（全两册）(中国国家地理全球最具价值的50旅行地）(试读本)
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梦想季全球*价值的50旅行地： 出于一种好奇的习惯，我们的思想常常越过身体的束缚向外延展，有时是无尽的天空，有时是涌动的汪洋，还有时是风沙弥漫的广漠。灵魂因为太迷而走失在这片奇妙视域的尽头，一些问题始没有头绪地跃然脑际——在世界的另一边，会有什么样子的山川？人群又怎样？在他们的信仰里，住着怎样的神明？ 有梦想的人才懂得享受生命。居于一隅、却可以凭心情在世界版图上幸福行走的人生是快乐的。那些流动的风景，那些纷飞的意味，某些瞬间潮水般的冲动……将这些片段连缀起来，就是一季新的旅程。真正的乐趣不在于你去得了或者去不了，而是你想过了，知道过了，也就拥有过了。你手中的这册书也就是本着这样的想法制作出来的，放眼世界，精心遴选出的50个旅行目的地以及有关它们的种种，藉着摄影的震撼，藉着文字的热情，为你带来50个放飞梦想的方向，许一个共同的希冀——世界可以由此我们心中。 梦想季中国*价值的50旅行地： 梦想是什么？天堂又是什么？九寨沟海子中的一段残木，香格里拉草甸上的烂漫鲜花，在暗香与残阳交织的光影中沉醉，恍惚已是百年。那些时间留下的分分印记，都需要用心去丈量，才品得出早已融化在其中的岁月风流。在这片神奇的土地上，多少地方曾引得我们壮怀激烈。俯仰于华夏山河问的无上荣光，一道道从古至今牵绊过无数步伐的风景，神采依然。 怀揣梦想望着远方的人是幸福的，这片辽阔的母土有太多值得憧憬的东西让我们难以释怀。这一册《中国*价值的50旅行地》，就是希望可以恰切不失实地告诉你，我们这个美丽的国度里50个有着非常价值的旅行目的地，藉着那些饱含深情的文字，藉着那些令人怦然心动的图片，更藉着一腔赤子的热忱与虔诚，带给你一场空前的视觉旅行。50个地方，50种梦想，无论用来踏足，还是用来眺望，我们所收获的，都将是一笔巨大的精神财富。
大生活-新编家常菜典一本全(试读本)
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随着社会的步和物质生活水平的提高，人们始从“吃饱”向“吃好”转变，而想要吃得可口，又要兼顾营养，则需要对烹饪技术有所掌握。如何提升自己的厨艺?怎样才能使饭菜色、香、味俱全而又营养丰富呢?如何才能在厨房中收获成功的乐趣呢?如果你经常为上述问题而感到困惑，不妨看看这本由美食营养专家精心指导和极力推荐的《新编家常菜典一本全》。 用爱心做出不平常的家常菜 自古言：好菜民间，好味家常。家常菜看似简单，但实际上却蕴含无穷的奥妙。我们着眼于寻常百姓家，精心挑选干道经典家常菜，为您详细讲述制作方法及不同的营养搭配，让您把家常菜做出新意。取材家常，独具用心，融浓浓爱意的醇美的家常菜必然给您和家人带来意想不到的美味。 营养保健菜呵护全家健康每一天 每一种食材都有自己特有的功效，谷类、豆类、蔬菜、肉、禽、蛋、水果，如何合理搭配食材才能摄均衡营养?不同人群的食谱该有怎样的区别?如何根据季节变化调整食更健康滋补?本书贴心地为您家中不同年龄段成员制定了种类多样、营养均衡的膳食方案，给他们提供适合自己的滋补保健菜，从一日三餐中吃出健康来。 烹饪诀窍大揭秘，这不仅仅是一本菜谱 怎样选到新鲜的蔬菜、放心的禽肉?怎样切鱼不滑?怎样去除海产品的腥味?采用什么烹饪方法可以*程度保留食物的营养……可不要小看这些细节，它们可是让您厨艺升级的制胜法宝。只要掌握了我们为您介绍的这些烹调技法和诀窍，加以轻松的心情、简单的原料、快捷的烹调方法，就一定能轻轻松松做出满足家人味蕾的健康好味道！
家长是孩子的心理辅导师(试读本)
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孩子的健康是家长关心的问题。成熟的家长会面对现实，用科学的知识和方法武装自己，帮助孩子身体和心理都能健康成长。本书曾在北京德育科研网、北京中小学生家长学校网和《现代教育报》连续刊载，率高，可读性强，提供了家庭心理健康教育的有效方法，每节还有“亲子活动”和“温馨提示”帮助家长解读家庭教育，感悟丰富人生，从容解决家庭教育中遇到的各种心理问题，并供家庭教育研究者参考。 读者对象：家长、教师与家庭教育研究者。
完全图解人脑使用手册(试读本)
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脑是人体重要的器官，直控制着人一切的意识、思维，对每个人来说都是意义重大的。但是在生活中，由于认识的误区，人们往往养成错误的用脑习惯，这些错误的习惯不仅使我们的脑不能物尽其用，更使脑受到损伤。因此，了解正确使用脑的方法对于任何人来说都是十分必要的。这本书将通过妙趣横生的文字，精美细致的手绘图解，将脑活动的过程完整直观地呈现出来，让你在享受阅读乐趣的同时，轻松掌握使用脑的正确方式。 用对脑，笨蛋也可以变成聪明人！ 详细的脑构造分析，清晰的脑功能流程 让你了解是谁在控制着你的身体和思想。
B型人恋爱说明书(试读本)
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你是不是正在恋爱、或正算恋爱的B型人？ 你是不是正暗恋着、明恋着或者要嫁/娶一个B型人？ 诚如《B型人说明书》揭穿B型人的基本行为模式那样，这本由爱情占卜师Jessie Jessie撰写的《B型人恋爱说明书》，则侧重于“爱情”一面，将B型人的婚恋基本态度、初恋状况、热恋模式和婚姻家庭的经营，以说明书条目的方式一一表述。 你只需在符合的条目前上勾，便完成自己的说明书。你也可以和“想分享的人”一起分享，增加相互间的好感。甚至，想和异性拉近距离、与客户上司话题、在聚会中成为人气王……这本“话题书”都可以帮你实现，包你瞬间宅男变型男、宅女变潮女！ B型人恋爱特质 爱情是不顾一切的 誓死也要找到灵魂伴侣 恋爱真的是“谈”出来的 这本书，我就能自己掌握“爱的遥控器”！
瑜伽养生图文百科1000问：1000个问题全面解读养身美体大智慧——宝典馆13(试读本)
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《瑜伽养生图文百科1000问》是一部全面解读瑜伽文化和修法的百科全书，有助于读者根据自身情况找准自己需要修习的方向，在修行瑜伽获取身心健康的同时,了解源远流长的瑜伽文化。本书通过精美细致的瑜伽经典图片和准确直观的修习示意图，对瑜伽文化、瑜伽历史和实用瑜伽动作行了全面、细致的展现。全书分为上、下两篇，上篇主要讲述了瑜伽的历史文化和基础知识，下篇主要讲解了适应各种人群不同需要的修练方法。希望这本书不仅是瑜伽爱好者的修习宝典，更能成为一本全面展示瑜伽文化的百科全书。 更系统 本书对于想更多了解瑜伽的读者，无疑是一本好的快速门读物，因为它系统地介绍了瑜伽方方面面的知识。其中包括瑜伽的产生、发展和流派，以及瑜伽的各种姿势。让读者在练习瑜伽的同时，更能对瑜伽拥有一个全面系统的认识。 更深 本书在理论篇中，不仅讲述了印度诸神的故事，还对瑜伽的产生、发展以及一系列瑜伽经典行了深的解析。所以，本书不仅是一本门级的读物，同时也适合致力于深了解瑜伽文化的瑜伽爱好者阅读。 更易懂 众所周知，瑜伽有很多高难度动作，使得不少读者望而却步，而本书针对这种状况，用问答的形式对瑜伽练习的疑、难作出清晰、浅显的解读，使得更多的读者能真正走瑜伽的世界。 更实用 近年来，瑜伽因其方便易行和效果显著的特，越来越被现代人所认可。本书根据不同人群的具体养生美体需要，选取了五种不同的瑜伽修炼方式，无论你是办公室一族，还是被各种病痛所困扰的人，都可以从中学到适合自己的养生招式。
婚姻非诚勿扰(试读本)
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婚姻像是一道围城，外面的人想去，里面的人想出来。婚姻像是一本永一远合不上的书，里面有亲情，有爱情，还有那杂七杂八，柴米油盐的单调故事……生活还在继续，婚姻也将继续，拿出真诚，与婚姻握手。
图说天下.国家地理：全球最美的100人类奇观(试读本)
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本书为读者采撷的人类有史以来修筑起的绮丽多姿的奇观，介绍了世界上著名、震撼人心的100处建筑，让热爱旅行、热爱艺术的读者能够享受一次别样的艺术与心灵之旅。
图说天下.国家地理：全球最神秘的100探险地(试读本)
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本书以新颖的视角介绍了世界上神秘、富有探险价值的100个地方，10万字或唯美、或激荡、或恣情的行文，300余幅美轮美奂的摄影图片，为读者献上一册充满梦幻色彩的探险地旅行清单，让读者在浏览这本书的过程中，可以足不出户地感受自然的雄浑壮美，历史的厚重沧桑。
图说天下.国家地理：全球最美的100度假天堂(试读本)
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《全球美的100度假天堂》精选全世界*度假的100个地方，配合以精致豪华的图片，并附带详细的相关旅游，给读者以美的享受和*的旅游指导。能够让暂时无暇去旅行的读者饱享一次心灵之旅。
饮食宜忌1001例——快乐生活1001(试读本)
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饮食：民以食为天，吃的好喝的好身体才能好。 饮食宜忌：食物是好的医药，它可以是治病良药，也可以是慢性毒药。 饮食宜忌1001例：为爱家的你准备的家庭营养手册，让每个人都成为自己的家庭营养师。 这本书能教会你什么？ 如何让食物的营养被充分的吸收？如何避免食物相克带来的问题？如何根据本质和实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食宜忌1001例》都可以给你详细的解答，内容科学、实用，完全从读者角度出发，给你帖心的提示。 这本书设有什么栏目？ 书中设有“相宜食物”、“相克食物”、“选宜忌”、“烹调宜忌”、 “食用宜忌”等栏目，告诉你生活中的宜忌问题。“生活一通”栏目，教给你一些美容、医疗方面简单又好用的小窍门、小方法。 这本书有什么特色？ 除了全面实用的饮食宜忌问题，还根据实际需要加了专家精心撰写的药膳、按摩小知识，可以给你科学、实用的帮助。
七彩生活-糖尿病怎么吃怎么养(试读本)
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本书分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择*食物和*的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。 针对想吃又不敢吃、不会吃的糖友，我们尝试用通俗的语言，简单的方法，将一日三餐家常化、烹调方式多样化、操作简单化，让糖友能像健康人一样享受美食的乐趣，同时又能比较理想的控制血糖、调节血脂、促健康。书中精心准备的30套早、中、晚餐，充分考虑到荤素搭配、营养素搭配，糖友可以根据自身的体重、性别等因素，详细计算自己一日需要的热量范围，合理搭配一日三餐，做自己的营养配餐师。
七彩生活-高血压 高血脂 高血糖怎么吃怎么养(试读本)
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高血压可以悄悄地找上你，有些人血压已经是很高的情况下，还没有任何不舒服的感觉，但是高血压的危害却是每一分每一秒都存在的。生活中我们经常会见到一些半身不遂的人，有的可以依靠拐杖行走，有的只能卧床，甚至丧失了说话能力，这时周围的人可能会知道他是因为血压没有控制好得了脑卒中才成这种情况的。高血压不仅会损害大脑，还会对心脏、肾脏、眼底等重要器官造成损害，有的人甚至到了尿少或者无尿必须透析的时候才后悔没有好好治疗…… 高血脂因对身体的损害不易被觉察而被称之为“隐形杀手”，其实，它直的损害是加重全身动脉粥样硬化，从而引起心脑血管疾病及肾衰竭等。糖尿病不仅会危及全身重要器官，还会危害全身的大动脉及微血管。 本书深浅出地指出：高血压、高血脂、高血糖及其并发症不仅是老年人的专利，而且呈现年轻化的趋势，给人们带来了极大的危害，影响着人们的幸福指数，甚至给社会、家庭带来沉重的负担。 对于“三高”，除了药物治疗以外，重要的健康的生活方式，本书正是为了解决患友的这些问题，希望能帮助患友从中找到合适自己的保健方案。
治病之道
￥2.90
人体是由什么物质构成的呢?从根本上来说，人体是由元素构成的。在自然界已经发现的107种元素中，构成人体的大约有25种左右，其中氢、氧、碳、氮四种元素就占了人体元素总数的99．4％。这些元素的原子以特定的排列方式构成分子，分子又结合成细胞，细胞又结合成组织，组织构成器官，器官组成系统，从而构成了高度复杂的人体。
活力精彩人生
￥2.90
人生有意义的事就是热爱工作，与同事相处是一种缘分，与顾客、生意伙伴见面是一种乐趣。即使你的处境再不尽如人意，也不应该厌恶自己的工作，世界上再也找不出比这更糟糕的事情了。如果环境迫使你不得不做一些令人乏味的工作，你应该想方设法使之充满乐趣。用这种积极的态度投入工作，无论做什么，都很容易取得良好的效果。
病理疗法
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饮食营养治疗是现代综台治疗中不可缺少的重要组成部分。营养治疗是根据疾病的病理生理特点，给患者制定各种不同的饮食配方，以达到辅助治疗及辅助诊断的目的，以增强机体的抵抗力，促进组织修复代谢功能，纠正营养缺乏。合理的营养饮食，不仅饮食中所含的营养成分齐全，配方恰当，色、香、味、形好。且应增进患者食欲，还应结合不同疾病的病理生理变化制定营养治疗配方，尤其在恢复健康中起到药物所起不到的作用。因此，饮食营养治疗增进冶疗效果与医疗和护理同等重要。在中医《内经》中提出“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”；说明药物主要是祛除病邪，而以五谷、五果、五畜、五菜等富有营养的食物来补益精气，这样，邪气去，正气方可早日恢复。又如“虚则补之，药以祛之，食以随之。”也指出了疾病除用药物治疗外，还应重视营养。
有病不求人
￥2.90
在清晨睡醒后，不要急于起床，要采取仰卧姿势，静卧数分钟，同时用手在胸部做自我按摩，然后轻轻活动四肢，待感觉比较舒适时再起床，先慢慢坐起来，稍停，再缓缓下床，从容不迫地穿衣，使刚从睡梦中醒来的身体逐步适应日常活动。若操之过急，可引起心率和血压较大的波动。
治病养生指南
￥2.90
地球的周围包围着一层厚厚的被子——空气，也叫大气，人类就居住在这大气的底部。空气的成份很复杂，除了氧气和氮气外，还有二氧化碳、惰性气体（氦、氖、氩、氪、氙、氡等）、氢、氮化物和臭氧。
消费指南
￥2.90
一般说来，收藏品的来源主要有继承、购买、赠予、互换、采集、索要和自制诸种方式。尽管收集藏品的方式多种张鹏翀松树图62cm×116cm价值2．8万元-4万元多样，但在商品消费的社会中，购买应视作是主要的方式，而赠予、索要等只能作为辅助方式，采集、自制也仅限于天然物品和个人创作的藏品。特别是一些珍贵的收藏品，当它们大量进入流通渠道，人们愈加看重其经济价值的情况下，收藏者以侥幸的心理进行无代价的索取，或单单依靠他人的馈赠，在当今时代不但是不合理的，也是难以行通的。
