中华营养百味丛书(一)(套装共8册)
¥4.99
你还在为给孩子做菜而苦恼吗?还在为家里那位挑剔的味蕾而纠结吗?还在为众口难调而犯难吗?中华营养百味丛书(一)贴心将食谱以人群划分,涵盖了学生、女性、男性、中老年等各个人群,照顾到他们的生理特点,精心打造合适的食谱!
美丽大岛马达加斯加全景百图
¥119.99
作为一个摄影爱好者,我被马达加斯加的自然魅力深深吸引,利用各种机会拍摄了成千上万张各地风光照片。这里精选100张全景照片,分为23个标题,向读者展示马达加斯加全景。美丽大岛的自然风光气势宏大,只有用全景照片才能真实地表现出她的美丽、壮阔、宏伟。
神效醋疗
¥10.46
醋,自远古以来一直是食材也是绝妙好药。它具有养肝、开胃除积、疗痛肿、散瘀止血、解毒、散水气、症结痰癖、产后血晕、治心腹血气痛等疗效。喝醋是温和、有效且没有任何副作用的*养生抗病法。本书系统、完整地讲解了作者经过十余年的研究、推敲与验证,对症施治,重建出的一套醋疗方法。内容涵盖糙米基醋及11种能量醋饮DIY法、60个常见酿造醋疑问解答、39种疾患神效秘方、全球27位醋疗受益者现身说法。本书内容深入浅出,图文并茂,帮助读者轻松学会醋疗疗法,改善身体不适症状,重拾健康。 本书特色: 流传三千年天然醋酿造法,竟是疗治百病的“绝妙好药” 18种文明病、14种各式病症、7种妇科问题,神效醋疗法都能利用富含不同的营养素的天然酿造醋,达到彻底清除体内毒素、重启自愈力系统,让疾病不药而愈的终极效果。 全球见证者大集合,用生命力挺神效醋疗法 27位亲自体验过神效醋疗的见证者,在感恩、感激和感动之下,一起站出来现身说法,鼓励大家一起加入这个“神效醋疗俱乐部”,成为活到天年的一员。 酿好醋问答百科,彻底解析醋魔力 作者将发问频率的问题搜集起来,分成三大类60题,详尽说明并彻底解析,帮助读者能够认识和认同这个健康养生法宝。 能量醋饮DIY,健康就要自己酿 11道可以泡出属于自己健康的DIY能量醋饮;另外,更STEP BY STEP告诉大家如何可以酿造出属于自己的糙米基醋,成为一名和作者一样名符其实的“醋疗实践者”。
此一去万水千山:十年环球行记
¥19.10
杜欣欣,生于重庆,长于北京,在两个半球大体各消耗了一半的生命。曾出版过著作《在时间中沉醉》和《恒河:从今世流向来生》,译作《乔治的宇宙:秘密钥匙》和《乔治的宁宙:寻宝记》。 本书是杜欣欣的第三本游历结集,地域涵括非洲、亚洲、南美洲、北美洲和欧洲。作者溯尼罗河,访特洛伊遗址,探索文明的宿命。在克什米尔,作者翻越世界第三高山口,惊喜于西藏圣湖的遗世独立。在台湾岛,作者聆听法鼓晨钟,浸染于大陆已遗失的美丽人情。从梵蒂冈教皇夏宫至英伦剑河,从亚马逊雨林至布宜诺斯艾利斯街市,作者探索拉齐奥圣木之谜,追怀苹果茶园的先贤哲人,拥抱自然造物,观察三大洲文明的神奇交汇。在北美的自由之地,作者追寻作家D.H.劳伦斯、女画家欧基美、蝶痴纳博科夫的身世,以及普契尼歌咏的凄艳爱情,思索人文精神和个体命运。十年仅为历史长河中的瞬间,但自然和人文景观却以空前的速度自这个星球上消褪。杜欣欣以弱小的身躯,极大的好奇和激情,在世界文明的余烬与万水千山中,寻求并构筑自己的精神家园,以写作来对抗岁月的庞大悲哀。 本书由广西师范大学出版社出版发行。
最美的时光在清迈
¥12.68
清迈,正如邓丽君《小城故事》所唱:看似一幅画,听像一首歌。若来此,必念念不忘。本书由29个图文故事组成,是作者对于旅行、成长和自由生活的分享。透过发生在清迈的旅行故事,让你不仅可以知道清迈的好,还知道清迈到底哪里好。
囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力
¥15.99
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、 极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘 出了一套古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上强壮的人之 一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后,他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带 给我们的珍贵礼物。
囚徒健身2:用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯
¥23.99
通过续集《囚徒健身2》,保罗·威德带领我们深入了解“身体锻炼”中的精妙技艺和知识,将我们对自身体重锻炼的认识提升到层次。在这喧嚣着各种“科学方法”“专家意见”的健身界,本书以平实的语言道出了朴素却早已为人遗忘的真理:什么是柔韧性?灵活性?健身需要怎样的营养?怎样的心理?怎样有针对性地锻炼关节?受伤(这里说的是真正的受伤)后怎样完美恢复?等等。关于这些,你都能从中找到能受用一生的知识。 当然重要的,关于如何锻炼身体上的“小”部位,比如手掌、前臂、颈部(想让脑袋在接一记重拳后还能微笑着摆回来吗?)、小腿以及腹外斜肌,本书给出了有效的、经过世代检验的分级锻炼法。 这次,你的身体可以再没有弱点。
餐桌奇迹:均衡、科学健康餐
¥20.82
“民以食为天”,长久以来,人们对“吃”的追求从来没有停过,因此关于“吃”的各方面问题也深受大众关注。本书就是一本以“吃”为主的健康书,从健康、营养、美味、宜忌四个方面出发,内容涵盖“吃”的方方面面,如人体所需的营养元素,健康的饮食原则,人体脏器的饮食养护,各色食物的搭配,四季养生之道,不同人群的“吃法”,适宜的烹饪方式,饮食宜忌,等等。
父母应知的经典教子故事
¥1.99
父母应知的经典教子故事——发掘孩子天赋领域的创造人!家教无小事,一个人的成长,尤其是一个名人的成长,离不开良好的家教。有成功的子女,必有伟大的父母。不管是伟人天才,还是凡夫俗子,一生下来都是一张白纸,日后是一幅画还是一首诗,全看父母写什么、画什么。本书列举了古今中外很多名人早期的家庭教育,相信对每位热爱孩子、望子成才的家长们都有一些启发。这是一部新颖独特、思想深刻、可读性强且实用价值较高的书。
好习惯伴你健康一生
¥2.99
为了培养人们形成良好的习惯,改掉不良的习惯,拥有健康的一生,编者精心编写了此书。在这里,无论是科学的研究发现,还是生活中的常识都是围绕着健康这个主题来阐释的。本书集多方面知识于一体,从多个角度入手为健康出谋划策,为健康支招儿。它贴近生活,在实用性、科学性和系统性的基础上分几部分阐述了良好的习惯对健康的影响。
父与女的漫画笔记
¥19.29
这本漫画是作者从女儿出生天起(2014年4月7日)到现在的持续生活记录和感想,犹如日记,作为父亲不愿错过女儿成长过程中的点点滴滴,便用漫画的形式,配上简短的亲情文字来让读者产生共鸣。但这本漫画并不是写实的纪录,而是作为父亲非常心灵化的部分。
旅游英语一本就Go
¥5.40
本书旨在以心理学为基础对人类的一切行为提供合理的解释。你可以对自身的各个方面进行全 面评价,包括性格、智力、道德价值观、思维方式、控制冲动的能力、绘画技巧、逻辑思维能力、音乐鉴赏力、同时完成多任务的能力、受错觉影响的程度(包括视 觉和思维两个方面),甚至择偶的偏好。你将会了解到人类是如何思考、感觉、观察和回应其他人的。你将会体验到诧异、喜悦、惊奇、愉悦、挫败、恐惧和完全的 莫名其妙等多种感觉。
健康宝库
¥8.40
本书将着眼点放在百姓日常生活中,主要从身体保护和健康的角度,对读者在日常生活中可能因为生活习惯或生活环境等对健康带来的问题提供指导性建议。全书包括中老年健康、妇幼健康、四季保健、保健知识、疾病防治和生活健康几大板块。
美食百科
¥2.99
本书将着眼点放在百姓日常生活中,主要从饮食选购和饮食健康两大角度,对读者如何选购健康、安全、营养丰富的饮食提供指导性建议。指导大家如何合理搭配食物,吃的有营养,吃出健康。
去火调理吃什么禁什么特效食物速查全书
¥10.90
口气重,没人愿意跟您说话;牙龈肿痛,吃不下 去饭;口干舌燥,喝多少水都缓解不了……现在的人 总是会出现这些情况,人们就说上火了。人们往往因 为不好的饮食和生活习惯,或是吃错了东西或过度进 补,会引起身体阴阳失衡,导致上火。 人们必须知道哪些食物可以去火,哪些食物会导 致上火。张明编*的这本《去火调理吃什么禁什么特 效食物速查全书(超值全彩白金版)》从博大精深的中 医理论中选取了对大家有益的去火知识,深入浅出地 为读者介绍人体内的火是如何产生的,预防上火的良 好习惯等内容。不仅彻底说清楚了什么是上火,为什 么会上火,还详细介绍了常见的去火食物和禁忌食物 、五脏和四季去火的对症吃法等内容,让读者可以对 去火有全面系统的了解,并可以根据自己的需求来方 便地查找相关内容。无论男女老少,都能在书中找到 合适的降火方案,是一本适合全家人去火的健康指导 书。
养盆好花不生病
¥10.90
本书介绍了近百种花卉,共分为七大部分,主要按照花卉的功能、四季宜养花种类、看体质养花、分环境养花、特殊人群养什么花等来分类叙述,让有需求的人一目了然,找到适合自己养的花,每一种花都详细介绍了花的主要功能、适宜摆放位置及养护要点,并附上了药用小偏方,这些方法具有绿色安全、方法简单、疗效独特,即使长期应用,也不会产生耐药性及毒副作用的诸多优点,可以说是防治某些疾病的“灵丹妙药”。
爱孩子,就要懂点心理学
¥3.48
读懂孩子心理,是正确教子的前提。只有家长懂得一些心理学,才能在家庭教育中既解放自己,又解放孩子。 本书结合心理学的知识,传授父母,如何与孩子融洽相处,如何摆脱教子过程中的点滴烦恼。本书是浓缩了家庭教育思考与实践的倾力之作,每一个心理学效应都蕴藏着一种教子方案,是一本提示父母与孩子亲密相处之道的智慧宝典!
创意折纸大全
¥3.00
折纸不仅仅是一种艺术,还是一种锻炼手段和手工游戏。香港纸艺学会会长陈超颖曾说:“折纸对任何人都有好处,无论是儿童、青年人还是老年人。”对于儿童来讲,折纸游戏可以锻炼孩子手指的灵活性,培养他们的观察力和注意力;对于老人来讲,折纸游戏可以帮助他们开动脑筋、活跃思维,从而达到手、眼、脑三位一体的综合协调。本书集合了两百多个经典折纸形象,包括可爱动物、漂亮植物、好玩玩具等,步骤详细、易学易练、有趣好玩,既是一本亲子游戏读物,也是一本成年人的休闲读物。
零基础学钩针毛毯
¥10.49
漂亮的东西做起来也不一定就有多难,本书介绍的59款雅致的多用毛毯一定会让你眼前一亮,好漂亮啊,可它们的做法却非常简单,只用一根钩针,几团毛线,不用太多的技巧,只是简单的重复,各种颜色随意搭配,而完美的作品就会悄悄地在你眼前绽放,美不胜收。钩编这些毛毯不用特意去购买毛线,只用平时剩下的零碎毛线就足够了,你可以用各种零星的时间边钩边享受生活,好不暇逸。
给女孩的第一本性格书
¥10.39
性格对女孩一生的影响非常大,是女孩获得幸福人生宝贵的要素。生活中,女孩倘若修炼出良好的性格,那么在任何环境中,再复杂的问题都能游刃有余地处理。并且,一个女孩身上所具备的好性格越多,获取成功的机会就越大。 本书通过对女孩性格的精确剖析,完美回答了“如何培养好性格”这一问题,旨在让女孩拥有掌控自己命运的钥匙,迎来更加美好的人生。
家庭足疗轻松学
¥10.81
足疗,作为当前*热门的养生方式之一,受到越来越多大众的喜爱。 《家庭足疗轻松学》特邀三甲医院主任医师,以及足疗泰斗杭雄文的弟子,将多年实践经验总结成书,并采用矢量图与实拍图对照的形式,高清、准确地讲解足部穴位、反射区、按摩手法等基础知识,还针对现代人的亚健康问题与常见疾病,介绍有效的足疗方法。另外,精选中药足浴配方,将足浴与足疗完美结合,以满足读者养生保健的需要。 随书附赠精美高清视频,更多细节呈现,以方便准确练习。健康之路,始于足下,赶快将全套足疗带回家,尽情享受足疗带来的惊喜和乐趣吧!

购物车
个人中心

