儿童情商训练课
¥23.92
本书是由一名生活在德国的学霸妈妈写的一本如何培养孩子情商的书。本书在借鉴西方发达国家先育儿理念的基础上,结合我国幼儿情商培养的实际,既关注儿童内心的成长,也关注儿童在面对外界时的态度与技能,全方位地为家长朋友们献上一堂实实在在的儿童情商培养教科书式的技能和方法,有理论、有案例,有操作方法,内容十分丰富,地气,且写作风格轻松明快,可读性很强。
给孩子的全科启蒙路线图
¥27.20
本书由研究国外教育多年的教育博主撰写,书中不仅涉及对孩子进行启蒙的各种方法和建议,还有大量能给家长带来启发的工具,不仅解决家长不知道怎么陪娃的问题,还让陪娃变成思维启蒙的*好方式。本书提倡玩中学的概念,*大程度开发日常陪娃项目中的启蒙元素,既锻炼孩子动手能力,又提升孩子思维能力,且结合儿童发展关键期的概念,抓住儿童发展的特点,发挥优势特长,帮助家长提升孩子底层思维能力,促进*发展。
父母会沟通,孩子更合作:点醒孩子内心的沟通术
¥23.92
孩子出现厌学、逆反、网瘾、早恋等问题,家长常见的沟通方式是说教、指责、讨好,或者忽视孩子,这样的结果只能是恶性循环。有智慧的家长从来不讲大道理,因为有道理不如有效果。每个孩子都不喜欢被说教,一万次说教,不如一次醒。 有智慧的家长能够深度倾听、洞察孩子内心的盲(没有觉察的部分),痛,卡(内心卡住的部分),笑(需求、利益、兴趣、好处、价值),共鸣,卓越(真我天赋潜能)…… 本书从“状态唤醒内心”“系统感化内心”“沟通醒内心”三部分讲解如何醒孩子内心。家长醒孩子,不是把自己的智慧和能力给到孩子,而是将智慧和能力从孩子的内心激活,因为孩子的内心本来就有无限的潜能。
儿童自我管理能力训练全书:沟通合作的社交能力
¥19.92
本书为套书“儿童自我管理能力训练全书”中的“沟通合作的社交能力”分册。书稿通过图文并茂的形式,从生活中的常见案例手,针对这些影响孩子未来社交生活的习惯,为家长提供实用、简单的培养方法、心理学知识,以及有趣好玩的实操游戏,旨在引导父母挖掘孩子行为背后的心理根源,让父母在了解孩子心理发展规律的基础上,更好地理解孩子、支持孩子,让孩子养成和人沟通合作的好习惯,在边玩边学的过程中帮助孩子健康、幸福地成长。
儿童自我管理能力训练全书:仔细专注的学习能力
¥19.92
本书为套书《儿童自我管理能力训练全书》中的《仔细专注的学习能力》分册。通过图文并茂的形式,从生活中的常见案例手,针对孩子在未来需掌握的学习能力,提供实用、简单的培养方法、心理学知识,以及有趣好玩的实操游戏。通过引导父母挖掘孩子行为背后的心理根源,让父母在了解孩子心理发展规律的基础上,更好地理解孩子、支持孩子,培养孩子仔细专注的学习能力,帮助孩子在边玩边学的过程中健康、幸福地成长。
学习高手都在用的语文阅读思维
¥23.92
新课改背景下,读写结合是学生高效学习语文的重要方法。阅读和写作是提升学生思维能力的重要场景。本书作者遵循思维训练的层次性和阶段性,根据丰富的一线教学经验和思维教学实践,提出了高效学习的读写法,有利于实现读写的贯通、转化及双向促,能帮助孩子穿梭于阅读与写作之间。 本书读者对象为9-15岁的孩子,聚焦阅读思维训练。用生动有趣的科幻故事和任务闯关的形式,把阅读思维和关键词提取法、思维导图法、快速阅读法、分析阅读巧妙融其中,由浅深,层层递,手把手帮孩子建立阅读思维,掌握阅读的基本规律和方法。 该书是国内全面建构语文思维的训练指南。由思维训练的国内权威研究机构——北师大思维训练研究项目中心与语文名师、思维导图畅销书作者杨泽联合研发。
不安的孩子
¥49.95
几乎所有父母在养育中都会遇到下面这些难题: “为什么女儿不听我的话或者拒绝与我合作?” “为什么儿子不按常理出牌?为什么他这么挑食?” “孩子们总是坚持做不该做的事,该不该管?管到什么程度才对?” “我要如何判断自己对孩子的期望是过高,还是过低?” 以及另一个世纪难题: 为什么我明明知道不该对孩子发脾气,但关键时刻就是忍不住呢? 对于这些教养难题,本书作者德拉霍克博士指出:如果只关注表面的问题行为,就看不到孩子感受到的真正困难;如果不解决孩子“不安”的原因,而只是想纠正“不当”的行为,不但解决不了问题,亲子关系还会大大受到损害。那么,为什么孩子会出现这些“不恰当”的行为,让父母精疲力尽呢?遇到这些难题,父母只能束手无策吗? 德拉霍克博士基于她30 年的临床经验,以及神经科学和儿童心理学的新研究,提出了一种全新的养育方法——脑身教养法。她指出,引起不安的因素因人而异,问题行为大多数情况下是孩子不安的信号,读懂孩子说不出口的“真心”,才能找到解决问题的关键。 阅读本书可以帮助父母: 懂神经科学的智慧,读懂孩子无法用言语表达的真实感受。 每个孩子表达焦虑的方式不同,找到孩子心中的焦虑关才是问题的关键。 平时给孩子的安全感多“存款”,孩子才能在困难前保持坚韧。 帮孩子学会处理不舒服的感觉,自控能力在亲子互动中自然提高。 当父母从确保让孩子服从自己转变为满足孩子在身体和情感上的需求时,他们就会对孩子有更深的了解。在与父母共同调节不安的过程中,孩子不仅能够控制自己的情绪,还能加强与父母的依恋关系。本书的目的不是要改变孩子,而是通过尊重孩子的个性和气质,帮助孩子和父母建立更积极的纽带。
祛结节养脾胃抗炎症
¥68.00
这是一本女性健康书,黄汉源乳腺健康团队在问诊、治疗上万位患者之后,从女性健康的多个方面提出了针对性的治疗方法和自诊方法。本书从乳房、生殖器官、身体和心理角度手,帮助女性调理多方面的健康问题,让各个年龄段的女性都能得到从内而外的调理和养护。
重塑自信:男科治疗指南
¥39.99
国内性学专家马晓年将多年临床工作中男科早泄治疗经验,浓缩在了这本书中。系统讲解这一男科常见疾病相关知识,安全防护、健康误区等生理健康科普,帮助读者用正确的态度看待自己的生理需求和疾病,用科学的方法化解难以言说的烦恼,用积极的心态营造生活,重拾自信和健康。
大城市老年失能照护研究:以北京市为例
¥47.40
就个人和家庭而言,失能老年人的长期照护是一个关系到千家万户的大问题;就整个国家而言,在人口老龄化日趋严重的背景下,老年失能照护问题是当前中国所面临的重要治理议题之一。探索和完善老年失能照护体系,特别是推相应的治理体系和治理能力建设,是当前我国实施积极应对人口老龄化国家战略的重要内容。 中国人民大学胡宏伟教授的《大城市老年失能照护研究:以北京市为例》一书聚焦老年失能照护问题,在系统梳理和分析相关理论与实践的基础上,以北京市为典型案例,从需求侧、供给侧和筹资侧三个方面展研究——对失能人口的照护需求行评估和预测,在此基础上,深分析养老照护服务供给体系的现状及其所面临的挑战,研判养老照护服务供需失衡的症结所在,并对长护保险制度的试探索行多角度的评析和研究。在上述综合分析的基础上,本书提出了推和完善我国大城市老年失能照护治理的综合建议,强调应从供给侧和筹资侧两个方面共同发力,统筹整合老年失能照护服务资源,加快推以长护保险制度为核心的筹资体系建设,一步激活我国养老服务和长期照护服务市场,推动我国老年失能照护治理迈高质量发展阶段。
小儿推拿百病消
¥62.00
让孩子吃得香、睡得好、少生病,这几乎是所有家长的养育心愿,这本书就是专为中国家长定制的保健养生育儿书,李德修小儿推拿法传承百年,百万家长读者因此受益。本书作者是非物质文化遗产“李氏小儿推拿”的传承人。 本书根据孩子日常常见病痛,提炼出其精髓内容。全书分为上、中、下三部分,涵盖了推拿手法的基础知识、常用穴位和基本手法,并收录了几十种常见儿童疾病的有效治疗方法和养护重,帮助不同年龄段孩子的家长从日常细节初步判断疾病。书中特绘简明易懂的操作图片,配有视频讲解,便于家长学习并运用这些简单易行的推拿方法,解决孩子的小病小痛。随书附赠“李德修小儿推拿三字经注解手册”,逐句解读推拿经典,妙方用口诀更好记。本书适合大人小孩一起学习使用,是一本中国家庭常备的养生指南。
接住孩子的情绪:帮助孩子学会调控情绪,做情绪的主人
¥23.00
父母懂沟通,不仅可以减少亲子之间的矛盾,还可以有效地增亲子之间的感情,这样才可以深孩子的内心世界,对孩子的成长做出正确的引导。 本书根据现实生活中孩子的情绪特及心理特征,为家长提供了一系列有效沟通的话术和方法,以帮助家长有效识别并疏导孩子的情绪,积极应对孩子的愤怒、任性、恐惧、悲伤、焦虑、叛逆,从而与孩子建立更亲密的亲子关系。
好妈妈平心静气术
¥39.80
每个妈妈都曾立志做一个温柔的妈妈,却硬生生被生活的琐碎折磨成了一只疲惫的刺猬。 每一次突如其来的脾气,不过是妈妈积攒已久的委屈。 其实,那个常常吼叫的妈妈,有很多次都在暗暗控制情绪。 那些不被理解的时刻,她们很想告诉孩子: “妈妈吼的不是你,而是不快乐的自己。” 本书是写给妈妈的情绪疗愈手册。 书中从心理学角度,用生活中丰富的案例、轻松的漫画,解读妈妈情绪化背后的原因。 提供大量心理学技巧和方法,帮助妈妈重新认识、觉察情绪,与情绪和解; 学会引导孩子纳和解决情绪问题; 积极处理家庭、社会关系中的矛盾; 帮助妈妈建立良好的亲子关系,创造和谐的家庭氛围。 希望所有时常带娃崩溃的妈妈,都能被这本书治愈,慢慢找回平静、快乐的自己。
青春期孩子心理成长手册
¥17.40
青春期是一个人一生中最难忘的时期。它青涩而激情洋溢,懵懂而不甘平凡。关于梦想的追逐、生活的向往、生命的思考,都始在这个时期变得活跃起来。然而,因为成长而难免迷失;因为丰富而难免纠结;因为活力而难免碰壁……所以,青春期又是暴风骤雨时期。作者从事青春期栏目写作二十余年,为多家知名青少年媒体撰写稿件及专栏,积累了大量的青春期案例。本书从孩子在青春期遇到的各种问题手,不讲大道理,而是着眼于青春期孩子身边切实发生的小事,来解决青春期孩子颇为烦恼的问题。另外,本书也会呈现很多心理学小知识,这些知识不再严肃地板起面孔,而是鲜活地帮助孩子们认识自己内心的规律,并且带给孩子们好玩的指导方法。
青春期女孩身心成长指南
¥19.92
孩子青春期后,面对自身产生的种种变化,或紧张、或尴尬,很多问题即使面对家长也羞于启齿,再加上她始有意识地对自己的隐私行保护,跟家长的知心话也越来越少了。这两方面的原因导致原本关系亲昵的家长和孩子,在最需要沟通交流的时候却产生了严重的隔阂。具有 “过来人”经验、教训的家长,在这种时候根本就没有办法以适当的方式教育女儿。这时候,换一种交流方式也许会有意想不到的结果。口传心授不适用,不如给孩子一本好书,让孩子自己去看,去领悟。 这套书就是我们专门为青春期孩子量身定制的青春期身心成长指南。希望它能成为青春期女孩的良师益友,更希望它能帮助孩子度过青春期的重重危机。当然,我们也希望本书能让父母和老师可以从中得知青春期女孩那些不愿讲出来的烦恼和秘密,理解女孩们产生种种变化的原因,面对青春期女孩的教育时不再束手无策,成为青春期女孩们最知心的良师益友。
儿童阅读地图:0~12岁儿童阅读指南
¥23.92
本书聚焦0~12岁儿童的阅读发展,通过梳理中国古代和近代的儿童教育和儿童阅读的变迁、检视当下的儿童阅读现状和问题、瞻望未来的儿童阅读发展路径,希望为阅读研究者、儿童教育工作者和家长等提供行之有效的儿童阅读行动指南,让更多的人了解儿童的发展特、儿童读物的特性和选择、阅读的分级、如何伴读、如何提升阅读兴趣等,帮助儿童形成良好的阅读习惯,掌握阅读技能,自主自发地产生阅读的动力。 这本书对于展全民阅读、亲子阅读等具有较好的指导价值,能带动家庭启广阔的阅读旅程,让孩子们在阅读的滋养中实现梦想,自在生长,同时,推动儿童阅读的全方位促,助力书香社会建设。
生活中的小窍门
¥29.99
《生活中的小窍门》是一本实用指南,汇集了日常生活中各种便捷、*的实用技巧与解决方案。书中内容广泛覆盖家居清洁、厨房烹饪、衣物保养、健康养生、家居装饰等多个方面,旨在帮助读者轻松应对生活中的各种小烦恼。每个小窍门都经过精心挑选与验证,简单易懂,易于操作,能够显著提升生活品质,让繁琐的日常变得轻松愉快。无论是家庭主妇、上班族还是学生,都能从中受益,享受更加便捷、舒适的生活。
睡眠的奥秘与健康
¥19.99
《睡眠的奥秘与健康》是一本*且深入探索睡眠领域的科普书籍,旨在揭示睡眠的复杂机制,阐述其与健康的紧密联系,并提供实用的改善睡眠建议。 书中先深入剖析睡眠的生理机制,如大脑在睡眠中的奇妙活动、睡眠周期各阶段的特点,以及睡眠与身体节律的相互关系,让读者了解到睡眠并非简单的休息,而是身体进行自我修复与调节的复杂过程。 接着,详细阐述常见睡眠障碍问题,像失眠、多梦、打鼾等,不仅分析其产生原因,涵盖心理、生理、环境及生活习惯等多方面因素,还针对性地给出应对方法,从睡眠卫生习惯养成、心理调节与放松技巧,到医疗干预手段等,帮助读者解决睡眠困扰。 《睡眠的奥秘与健康》为读者提供了*认识睡眠、改善睡眠质量、守护身心健康的知识与方法,是一本极具价值的睡眠科普读物。
走进孩子的心:真希望父母读过这本书
¥46.00
《走孩子的心:真希望父母读过这本书》是一本关于亲子关系的书,同时也是一本儿童情绪解读之书,更是一本父母自我觉醒之书。这本书聚焦于孩子的情绪,把情绪作为走孩子内心的切。全书选取孩子成长过程中最常见的、对孩子影响最大的27种情绪。按照“是什么?”“为什么?”“怎么办?”的内在逻辑安排内容,让每一种情绪都能够被认得出、讲得透,还能够得到妥善的解决。
我在医学院教过的谎言
¥40.80
我什么都做对了,却差死掉了。我由营养师母亲抚养长大,在常春藤名校读完医学博士,先后就职于多家知名医院和医学院,一直按照主流医学建议生活。我以为自己很健康,却早早得了高-血压、糖尿病、血脂异常和痛风。 是哪里出错了?我不得不重新审视过往、阅读研究、多方求证,得出的答案让人吃惊又无可辩驳:我在医学院学过并教给学生的一些金科玉律是错误的,糖尿病、高-血压、肥胖症等慢性病其实有着共同的病因——代谢功能障碍。 我始自救,以改善代谢为目标全面改变生活方式,戒掉了糖、加工碳水化合物、加工种籽油和精制谷物,从整体出发看待我的所有健康问题。现在,我血压正常,胰岛素抵抗消失了,血脂状况得到改善。 这是我的故事,我相信我不是孤例。代谢功能障碍和美国每年10大死亡原因中的8种直相关,但仍未得到人们足够的重视,而你比任何医生都更有能力应对它及其引发的慢性病。 你有能力理解代谢、改善代谢,以更好的状态活得更长。
天赋养育法
¥35.90
全世界每五个孩子之中就有一个属于高敏感人群。这些孩子的心思细腻又敏感,无法精准地用语言表达感受,而且通常被认为难教、难搞、难相处。而家长有时候很难找到正确的方法来帮助孩子解决日常生活中的困难,并且发挥其本身的天赋和才能。 这本书通俗易懂、插画精美,讲述了许多实用的教育方法和典型案例。书中解释了什么是高敏感,教你如何帮助孩子克服高敏感给他们成长带来的困难、提升高敏感孩子的才能。 高敏感究竟会成为孩子的弱点或是优点,父母的教养方式非常重要。本书旨在帮助父母们学会如何面对、照顾、支持高敏感的孩子,让他们健康快乐地成长。

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