万本电子书0元读

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满3件6折 中国自助游(2017全新升级版)(仅适用PC阅读)
中国自助游(2017全新升级版)(仅适用PC阅读)
《中国自助游》编辑部
¥17.40
外出旅行时需要的是什么?是更便捷的交通路线资讯,更经济的出行线路安排,更真实有趣的游玩体验,《中国自助游》无疑是你的贴身小助手,满足你一切旅途需求。 经典畅销书16年的《中国自助游》每年都会不断更新升级,加入更多新鲜有趣的资讯,独家“游探”实地游带来的生动感受以及旅游地手权威资讯,我们以专业旅行者的角度进行剖析,为你精选独特美食、经济舒适的住宿环境、充满乐趣的游玩圣地。 《中国自助游》2017年升级版持续引领未来旅游热潮,独家发布2017年旅游趋势报告,对全书2400处经典景点资讯全面实地复核评估,新增100个旅游热门景点,更添加100余条旅行贴心小资讯,更多旅行之美等你来发现。 伴随着众多忠实读者的支持,《中国自助游》已经走过了十余个春秋。渐渐地我们成为了许多读者不可或缺的亲密游伴,愿我们继续一同走下去,走得更远,走得更深,走遍祖国的每一个角落。
满3件6折 青春期孩子心理成长手册
青春期孩子心理成长手册
李玲
¥17.40
青春期是一个人一生中最难忘的时期。它青涩而激情洋溢,懵懂而不甘平凡。关于梦想的追逐、生活的向往、生命的思考,都始在这个时期变得活跃起来。然而,因为成长而难免迷失;因为丰富而难免纠结;因为活力而难免碰壁……所以,青春期又是暴风骤雨时期。作者从事青春期栏目写作二十余年,为多家知名青少年媒体撰写稿件及专栏,积累了大量的青春期案例。本书从孩子在青春期遇到的各种问题手,不讲大道理,而是着眼于青春期孩子身边切实发生的小事,来解决青春期孩子颇为烦恼的问题。另外,本书也会呈现很多心理学小知识,这些知识不再严肃地板起面孔,而是鲜活地帮助孩子们认识自己内心的规律,并且带给孩子们好玩的指导方法。
满3件6折 中国人口老龄化和老龄事业发展报告 2014(中国人民大学研究报告系列)
中国人口老龄化和老龄事业发展报告 2014(中国人民大学研究报告系列)
姜向群,杜鹏
¥17.40
本报告利用我国人口普查数据资料、国家统计局、人力资源和社会保障部、民政部公布的数据资料,并利用多种来源的专项老年人调查资料,认识和把握中国人口老龄化的发展变化情况,着重报告了近年来我国老年人的生活状况,分析研究了相关的老龄社会政策、社会服务等各方面的现状及问题,从学术研究和社会政策的视角,提出了各方面的解决措施以及对策建议。
满3件6折 手工基础教程(第二版)(仅适用PC阅读)
手工基础教程(第二版)(仅适用PC阅读)
沈建洲
¥17.40
教材既承载知识和技能,更渗透思维方法的给予、认知结构的优化、实践能力的形成和创新精神的培养,在幼儿师范教育实现大专化的进程中,适时编写出版一套代表学前教育发展方向,体现幼教新理念、新思维和反映课程改革新成果的幼师系列教材,无疑将会为新时代的幼儿教师教育注入新的活力。
满3件6折 简·味
简·味
张小马
¥17.40
这是一本让你做出惊喜饭菜的灵感集。这些灵感是极简的,没有多余的食材和冗长的步骤。这些灵感是健康且美味的,告别油腻的大鱼大肉,用新鲜的蔬果和谷物善待自己,还原食物*自然的味道。
满3件6折 花样饮品:视频版
花样饮品:视频版
鱼菲
¥17.40
创意美食作家鱼菲精选110款花样饮品,奶茶店的“网红爆款”在家做! 8种类型、110款花样饮品,冰饮和热饮兼有,赏心悦目正过瘾。人气奶茶、创意茶饮、果汁和冰沙、思慕雪、沁心气泡水、经典咖啡调饮、鸡尾酒和时间手酿……总有一款你的挚爱。 近千张步骤图,详细的操作步骤和零失败小贴士,细心分享饮品制作经验;114个教学视频,每款饮品都配有同步制作视频,还有基础准备教学视频,一看就会,咖啡拉花等技巧看着视频练,新手也能一次成功。 目录就是饮品单,快速找到想做的饮品。无需翻看内文,所有饮品就能尽收眼底,无需纠结,看上哪款、到哪款,就做哪款。 低热量食材巧搭配,美味无添加。在保证饮品风味的同时合理控制糖量,再也没有“甜蜜的负担”。 工作疲劳,来一杯迷迭香咖啡提提神;午餐过后,来一杯青提金橘乳酸菌促消化;心情欠佳,来一杯百利甜布蕾让自己变快乐……变幻的色彩,起伏的口感,生活更惬意!
满3件6折 常见病名医秘验良方
常见病名医秘验良方
刘俊 主编
¥17.40
本书精选了内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、男科中常见疾病的名老中医秘验良方,既有处方组成、服用方法、功效主治、处方分析及加减法,也有疗效分析或医案举例,十分便于读者学习、利用。所录之处,皆属经验之谈,对于临床工作者及中医爱好者临证用方有较大的参考价值。全书内容丰富,实用性强,对于年轻中医,犹如一把钥匙,启大门;对于学有所成之士,则欲穷千里目,更上一层楼;对于中医药爱好者,可按图索骥,照方自疗。
满3件6折 技术流辣妈养成记
技术流辣妈养成记
初夏之菡(罗晓)
¥17.40
本书跨越备孕、孕期、育儿几个阶段,以营养师兼食品工程师的专业角度,对三个阶段与食品和营养的关系行了探讨,用理性的思路带给女性“身材不变样,宝宝更健康”的技术流孕期饮食法。 作者从备孕部分始介绍营养学在生活中的应用,提出“一蔬一饭才是健康”,而非大众认为的备孕需要额外补;在孕期部分,作者引“567饱腹法”和“低升糖饮食法”理念,保证宝宝和孕妈妈双重健康的前提下,让孕妈妈体重合理增长,使妈妈身上的肥肉完全可控;在育儿部分,作者结合自己中西双重教育背景,着重介绍前沿科研展,如母乳优势解析、配方奶成分分析和优劣比较、辅食的制作与选择,及加工食品的分析与选择等。 保持美体和养育健康聪明的宝宝是高质量孕期需要追求的目标,这并不是一件苛求天赋和太多金钱的事情,而是一个纯粹的“技术活”!
满3件6折 轻松上手的酱卤烧腊技法全解
轻松上手的酱卤烧腊技法全解
甘智荣
¥17.43
轻松上手的酱卤烧腊技法全解 酱:咸香美味;卤:鲜美味;烧:外酥里嫩;腊:滋味醇厚。 在这一茶一食间,品味人生好滋味。 拿起手机扫一扫,高清视频“码”上看!
满3件6折 一带一路背景下我国体育产业发展体系研究
一带一路背景下我国体育产业发展体系研究
彭志伟
¥17.43
《"一带一路"背景下我国体育产业发展体系研究》首先对"一带一路"战略构想的提出与基本理论进行了分析,接着对"一带一路"背景下我国体育产业发展的理论基础与现实基础进行剖析,在此基础上,重点对"一带一路"背景下我国体育产业发展的服务体系,人才培养体系,资源开发与配置这几个方面加以研究,后,对"一带一路"背景下我国不同类型体育产业的发展进行了阐述.由此可以看出,本书结构清晰,语言凝练,知识点丰富,且立意新颖,具有显著的科学性,系统性,新颖性,时代性等特点,值得阅读和借鉴.
满3件6折 看图学八卦掌(视频学习版)
看图学八卦掌(视频学习版)
陈永存 编著
¥17.43
看图学八卦掌 对八卦掌的由来、特、练习要和动作行了介绍,着对包括掌法、步法、桩功在内的基础功法行了讲解。书中采用真人示范、分步骤图解的方式,分别对八卦游身连环掌二十四式和八式操手行了展示。此外,图书配有视频资源,以帮助广大武术爱好者从零阶,降低学习难度,提高练习效果。
满3件6折 太极拳套路完全图解:陈氏56式、杨氏24式和普及48式(视频学习版)
太极拳套路完全图解:陈氏56式、杨氏24式和普及48式(视频学习版)
灌木体育编辑组 编著
¥17.43
太极拳套路完全图解 讲解了陈氏、杨氏以及其他流派太极拳的发展和特,着以真人示范图结合详细步骤说明的形式,分别对陈氏56式太极拳、杨氏24式太极拳及原国家体委编创的普及48式太极拳行了讲解。此外,书中提供了在线学习视频,帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极拳。因此,不论是太极拳初学者还是想集各流派所长的太极拳专业人士,都可以从中获得提高自身练习水平的知识。
满3件6折 悦然食光:二十四节气养生食谱
悦然食光:二十四节气养生食谱
杨力
¥17.43
   现代人讲究顺应节气饮食、追求应季食材,但是如何将二十四节气融到日常饮食中却又模棱两可,本书将充分解析对应二十四节气食材中的养生能量,让大家的一日三餐跟着节气走。书中推荐的食材全部出自身边超市、菜市场,贴近大众生活,对应每个节气都有杨教授精心配伍的、为节气度身定做的典藏食谱,帮助一家老小吃对家常便饭、四季安康不生病!本书不是一本单纯的食谱书,更是请杨教授将中医典籍(如《黄帝内经》等)中二十四节气养生精华深浅出的分享给读者,贯穿全书,借食物修身修性修心。
满3件6折 从每天盯作业,到真正管学习:打造孩子六个学习好习惯
从每天盯作业,到真正管学习:打造孩子六个学习好习惯
葛建忠
¥17.43
本书从家长自身的问题手,剖析管不好孩子学习的根本原因,帮助他们走出培养孩子学习的误区。作者结合自己多年从事中小学学习习惯训练的一手经验,从如何让孩子作业不拖拉、做事更认真、课堂更高效、学习更专注、动脑更积极、阅读更走心这六个方面,解决培养孩子学习习惯中遇到的常见问题。鼓励家长从说教到力行,用新习惯代替孩子的旧习惯,不再简单盯作业,而是让孩子真正学会学习。
满3件6折 妈妈做的辅食宝宝超爱吃:贞颖妈的100道婴幼
妈妈做的辅食宝宝超爱吃:贞颖妈的100道婴幼
吴贞颖
¥17.43
    宝贝日渐长大,触的食物种类也会慢慢增加。让宝宝脾胃好,吃得健康,不挑食,不生病,长得结实是妈妈们在育儿过程中关注的普遍性问题。亲手尝试制作辅食,除了可以保证食材的新鲜度外,还能避免市售食品可能存在的安全和卫生问题。书里的100道食物是贞颖妈亲自尝试、亲自发记录下来的,兼顾营养与健康的同时,颇具巧思与创意,从中可以看出贞颖妈对孩子满满的爱。这本书以手抓食物为主,并以食物泥做少量加工制成固体形状,除可训练宝宝的手眼协调外,也可练习口腔肌肉。这是一本妈咪的书,它将带领你踏上自制宝宝辅食的奇妙旅程!
满3件6折 越玩越聪明的数独游戏1000题
越玩越聪明的数独游戏1000题
张齐天
¥17.43
《越玩越聪明的数独游戏1000题》数独是危险的事物,它让你忘记家庭,忘记工作,只想着房间里乱飞的纸片和涂涂改改的印迹。《泰晤士报》的这句评论生动地说明了数独的魅力,数独不仅能够训练人们的专注力,还能提高大家的逻辑思维能力。本书是一本标准数独的合集,*章和第二章介绍了数独的相关知识和基本技巧,之后精选了1000个标准数独的题目,按照不同难度分为门、初级、中级、高级四类,你可以由易到难,一步步行挑战,也可以随性而至选择题目,享受你的闲暇时光和碎片时间。
满3件6折 围棋完全自学教程(提高篇)
围棋完全自学教程(提高篇)
范孙操 陈启编著
¥17.43
围棋完全自学教程提高篇 紧扣围棋基本技巧,以吃子、连与分断、死活、行棋手法、布局、定式、杀气、劫、手筋、攻与防守、与浅削、收官12个主题作为训练内容,每一个训练主题均包括讲解、练习题和练习题解答三部分。本书在写法上力求由浅深、层层递,既主题分明又融会贯通。因此,阅读本书犹如聆听课堂传授,可以帮助有一定基础的围棋爱好者启迪思维,有效提升棋力。
满3件6折 肌肤的需要,肠道最知道(亚马逊五星好评!医疗书籍畅销排行榜TOP3!不医美、不动刀、不乱花钱,拥有由内而外的天然美)
肌肤的需要,肠道最知道(亚马逊五星好评!医疗书籍畅销排行榜TOP3!不医美、不动刀、不乱花钱,拥有由内而外的天然美)
山崎舞子
¥17.43
  漂亮的你,从重建肠道环境始   西方有句名言“You are what you eat.”,意即“人如其食”。   皮肤,是直反映身体健康状况的器官,人体摄取的所有物质好坏与否都将直暴露于皮肤。自然稳定的肌肤状态,根源的成因不在于“控油保湿”的护肤方法;光滑细腻的嫩肌,也并非靠治标不治本的美容方法能养成的。   美丽透亮的肌肤,诞生于年轻且健康的肠道系统!   改善生活习惯与肠道健康,就能拥有由内而外的天然美肌!   本书讲解如何通过饮食,促使肠道好菌增生;如何摄取正确的营养素,达到肠道平衡;以及如何通过按摩,整顿出良好的肠道状态。无论是皮肤粗糙干燥、肤况失调、自主神经紊乱、过敏,还是异位性皮肤炎等状况,都能够通过“整肠”使肠道变温暖、促血液循环、使细胞活性化,调节自主神经,使压力获得释放。
满3件6折 汉字小学堂:画说地球与万物的故事
汉字小学堂:画说地球与万物的故事
高诗佳,陈世宪
¥17.43
《汉字小学堂》是一本相当特别的汉字读本,把一百个汉字变成一百篇逸趣横生的小故事,每则故事限定在四百字以内,再配上一百幅趣味十足的书法小品,意向鲜明、浅显易懂、包罗万象,可说是图文并茂、老少咸宜。 这一百篇故事的执笔者高诗佳是台湾创意语文名师,插图者陈世宪先生是以意向书法闻名国际的书画大家。阅读这本书,就像在听高诗佳讲故事,讲古今中外、台湾原住民的神话和传说,同时观赏陈世宪写毛笔字,左手捧着墨汁、颜料,右手抓着大小毛笔,尽情挥洒篆、隶、草、行、楷书,用丰富的肢体语言表现汉字艺术之美。
满3件6折 最好的礼仪教养在家庭
最好的礼仪教养在家庭
纪亚飞
¥17.43
教育始于家庭。*好的礼仪教育在家庭,*好的礼仪老师是父母。 这是一本写给父母和孩子共同学习成长的家庭礼仪书。 在《*好的礼仪教养在家庭》这本书里,儿童礼仪权威导师纪亚飞结合自己10年的儿童礼仪教育理论与实践,用简单朴实的语言告诉我们:家庭成长环境是如何**深远地影响孩子的成长的。强调孩子天生喜欢模仿,而家长是*亲密的老师。孩子的礼仪礼节其实有时不必刻意去教,他们会在耳濡目染中渐渐学习到。所以,身为父母,要提升自身的礼仪素养,与孩子一起共同参与学习。
满3件6折 星级面点——国宝级大师50余年匠人技艺
星级面点——国宝级大师50余年匠人技艺
王志强
¥17.43
《星级面——国宝级大师50余年匠人技艺》凝练作者50余年面研发制作的精华,突出中式面的传承与创新,旨在给予读者更多灵感和启发。书中内容包括酥制品、蒸制品、传统小吃等等,每个成品均配有精美图片,让读者感受到国宝级大师的匠心之作。