万本电子书0元读

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1件7折 2件6折 饮食细节决定健康
饮食细节决定健康
金跃军,孙海鹰
¥19.90
越来越多的医学专家告诉我们:食物是好的医药!可是我们身边的很多人,却不知如何正确使用我们身边熟知的食物,不知如何在饮食细节中学会养生,这不能不说是一种悲哀!事实上,只有吃对食物才能治对病。为此,我们借鉴了很多医学专家的建议编著了《饮食细节决定健康》一书,本书的宗旨是为了让更多的人了解更多的饮食细节,以在食物中获得合理的营养。因为只有获得合理的营养及掌握正确的饮食细节才能有效增人体健康,而不注重饮食的细节就会引起疾病。全书布局合理,内容真实准确,语言通俗易懂,是广大读者梦寐以求的一部食用宝典。
1件7折 2件6折 小心孩子这样问你——巧妙回答孩子的260个雷人问题
小心孩子这样问你——巧妙回答孩子的260个雷人问题
李丽
¥19.90
  对于3-6岁的孩子而言,那些看似幼稚、好笑或者令人瞠目结舌的问题恰恰是他们认识世界、表达自己情感的始,也是他们与父母沟通的重要途径。对此,父母必须给予足够的重视。李丽编著的《小心孩子这样问你——巧妙回答孩子的260个雷人问题》针对孩子常问的260个问题,首先出父母容易做出的错误回答,然后通过对问题行分析,而告诉父母该如何巧妙、科学地回答孩子那些令人赧颜的雷人问题,从而保护孩子的好奇心和求知欲,增强亲子关系,为孩子认识世界、发展身心健康、扩大认知能力下良好基础。
1件7折 2件6折 *次做准爸比
*次做准爸比
高红敏
¥19.90
《*次做准爸比》是一本爸爸版孕期指导书和孕期指南。全书共分为11个章节,详细描述从备孕到宝贝出生所遇到的问题和建议。书中的准爸比制作私房菜,让孕妈咪轻松获得孕期营养餐。书中不仅有作者的亲身经历,还有大量来自妇产科、儿科医生有关怀孕和育儿的建议,为新手爸妈提供全面、权威、科学的建议。
1件7折 2件6折 亲情满屋:孝敬父母应做的39件事
亲情满屋:孝敬父母应做的39件事
金跃军,高红敏
¥19.90
用真实的故事,让你感受亲情的伟大与幸福
1件7折 2件6折 大道无形:121种内外保养法
大道无形:121种内外保养法
刘青
¥19.90
     养身,就要从生活的各个方面手,从饮食、运动、睡眠等方方面面手,使身体更强健! 刘青编著的这本《大道无形(121种内外保养法)》它会告诉您内在调养方面如何吃、如何动、如何睡,同时还告诉您如何使自己变得更愉快祥和。只要二者结合,越活越年轻的生活其实就近在眼前了! 心动不如行动,即刻就始漫步于越活越年轻的生活吧!
1件7折 2件6折 不懂爱孩子,你就操心到老
不懂爱孩子,你就操心到老
刘伟
¥19.90
  《不懂爱孩子,你就操心到老》针对目前普遍存在的家庭教育问题以及广大家庭的亲子关系现状,对如何做好亲子间的言语沟通和非言语沟通行了深浅出的解析,为家长们提供了科学的家庭教育理念和实用的操作指南,能够帮助家长与孩子建立更亲密的亲子关系。   《不懂爱孩子,你就操心到老》适合3~15岁孩子的家长阅读。
1件7折 2件6折 家用小验方的不藏之秘
家用小验方的不藏之秘
吴非
¥19.90
  中华文化博大精深,中医学文化*是源远流长, 在民间流传着很多小验方,几千年来代代相传,使其 得以保存下来。这些验方看上去也许有些“土”,甚 至你会觉得不太科学,但是老祖宗们的亲身实践告诉 我们,这些验方确实可以治病,而且效果不错。吴非 编*的《家用小验方的不藏之秘》搜集整理的验方都 是经过实践考验的,疗效显*,安全可靠。不仅如此 ,每个验方后还配有相应的病例,以供读者朋友们借 鉴。书中所列出的验方的原材料在生活中都很常见, 很容易获取。本书使用方便,方法实用,可以作为家 庭中常见病防治的工具书。
1件7折 2件6折 没有垃圾食品,只有垃圾吃法
没有垃圾食品,只有垃圾吃法
马福亭
¥19.90
  《没有垃圾食品,只有垃圾吃法》是要通过对食品的烹饪方式、加工方式、食用方式、健康食用方式、健康烹调方式等多个方面,介绍健康食材变成垃圾食品的过程,并向读者介绍真正正确健康的烹调方法和吃法,帮助人们把好饮食关,从而使人体更健康。
1件7折 2件6折 高血压饮食密码
高血压饮食密码
刘庆春
¥19.90
高血压需要终生调养,可是与其把健康的砝码押给医院,把养老钱花在保健品上,不如把精力更多地放在饮食疗养和建立健康的生活方式上,学会选择食材、科学烹饪,学会保持科学的生活方式,那么,困扰高血压患者的健康问题将得以迎刃而解,并让你重获身心健康之喜。 高血压饮食密码从二百多种有益于高血压病的食材和药膳进行重点解析,详细讲述了各种食材对高血压患者的影响,并教会读者怎样根据自己的情况来合理搭配,科学烹调,从而帮助读者在日常生活中合理规划好自己的饮食。
1件7折 2件6折 会喝水,才健康
会喝水,才健康
沈文静
¥19.90
养生正在经历一场关键性的革命,一场健康观念的变革。平衡物质、平衡功能和平衡心理的精气神健康理念将是席卷全球的革命性运动。本书将为您量身定做变革时代的终身健康计划,帮助您明明白白喝水,健健康康生活。全书倡导以科学为根,以健康为本,以自然为道的健康喝水理念和方式。
1件7折 2件6折 0—3岁妈妈不可不知的育儿心理学
0—3岁妈妈不可不知的育儿心理学
李丽
¥19.90
这本书介绍了从孕期到宝宝3岁这段时间,孩子的心理成长规律,以及家长需要了解育儿心理学知识,并对年轻父母行了操作层面的指导,理论功底扎实,实践性较强。 本书读者对象为0~3岁宝宝的妈妈和准妈妈。
1件7折 2件6折 3—6岁妈妈不可不知的育儿心理学
3—6岁妈妈不可不知的育儿心理学
李丽
¥19.90
作者针对3-6岁这个年龄阶段的特点,帮助家长分析了孩子在幼儿园生活、性格塑造、性教育、学习兴趣、潜能开发、品行习惯等方面问题,就像一个朋友在你身边娓娓道来一些你所不知道的与孩子有关的成长心理故事,很温馨,也很暖心。
1件7折 2件6折 影响孩子一生的50堂人生启蒙课
影响孩子一生的50堂人生启蒙课
兰婷
¥19.90
一个美好人生的向导,可以熏陶出孩子美好的灵魂,让他们由普通变得高尚。 一部科学教子的真经,可以培养出孩子良好的品质,让他们由平凡变得杰出。 翻这本亲子图书:名人的故事、上口的儿歌、精 美的图画……这是父母为孩子准备的好礼物。 对于刚刚学会说话的孩子来说,这是一本很有趣的语言训练图书;对于即将始阅读的孩子来说,这是一本极富吸引力的图画阅读书;对于将要准备学习写作的孩子来说,本书将会提供极大的帮助。因为该书是一部融儿歌、寓言、神话、童话、成语、诗歌、科学常识于一体的儿童启蒙智慧哲理书。
1件7折 2件6折 培养完美女孩100个细节
培养完美女孩100个细节
王志艳
¥19.90
  每一位父母都希望自己的女儿完美,但是,不少女孩由于受到不当的家庭教育和不良社会环境的影响,变得任性、敏感、娇弱、多疑、自私、没有主见,这让很多父母头疼不已。《培养完美女孩的100个细节》针对家庭教育的现状,从多个角度分析了这些问题产生的原因以及应对方法,能够有效帮助父母解决各种家庭教育问题,使女孩们健康、快乐地成长。     《培养完美女孩的100个细节》适合3岁至16岁女孩的家长阅读。
1件7折 2件6折 做宝宝的心灵哺育师 (3-6岁)
做宝宝的心灵哺育师 (3-6岁)
李丽
¥19.90
3—6岁是宝宝的*次逆反期、性格塑造期、自主思维形成期……是孩子脾气秉性、倾向习惯、社交能力等养成的关键期。针对3—6岁宝宝的生理和心理特以及这个年龄段家长将面对的重要问题,本书作者李丽从幼儿园生活、性格塑造、性教育、学习兴趣、潜能发、品行习惯等方面问题,给出了专业而贴心的建议。 作者李丽是资深的心理咨询师,也是该年龄段孩子的母亲,从新手妈妈到资深的心理咨询师,她将在育儿过程中遇到的每一个困难与专业知识结合,提出的问题都是关键期中需要家长重视和认真对待的重要问题,给出的建议则针对性和实操性都很强。 《做宝宝的心灵哺育师 3-6岁版》是一本与妈妈们贴心贴肺的育儿心理书,让爸爸妈妈们智慧并轻松起来的行动指南。
1件7折 2件6折 SPA自然美浴
SPA自然美浴
紫合
¥19.90
本书中各种沐浴方法采用的都是纯天然、经济的原料,这些原料保证你消费得起,并且是触手可及的。 也是一本好书,好好的SPA你自已吧,书在家中没法照片哦! 人们对SPA不停的探求,其实也是人们追求自然、回归自然的一个过程。 人类本来就是属于大自然的,随着人类创所谓的文明后,人们就始脱离自然。文明越步,科技越发达,物质生活水平越提高,人们的心灵家园越显荒芜。因此,人们要回归自然,找回真正属于自己的灵魂。SPA浪潮也是在这样的背景下掀起的。 回归自然不是让我们重新回到原始时代,而是用人类高度的智慧,可以把大自然的素材重新带回我们的生活中。SPA就可以让我们重新回到大自然母亲的怀抱,让它来温暖和安定我们的心灵。
1件7折 2件6折 从《黄帝内经》中来
从《黄帝内经》中来
高红敏
¥19.90
《黄帝内经》是一部讲“内求”的书。要使生命健康长寿,不要外求,要往里求、往内求,所以叫“内经”。“内求”实际上是为我们提供了正确认识生命的思路和方法。 为了更好地认识《黄帝内经》,为了能在书中获得更多的“内求”知识,我们特编撰了《从<黄帝内经>中来》一书。全书从原著中提炼出了诸多的养生方法。以通俗易懂、简单实用的方式,告诉人们如何正确使用《黄帝内经》、如何从中获益,以便留住健康、延长寿命。
1件7折 2件6折 孩子的逻辑
孩子的逻辑
徐井才
¥19.90
针对儿童逻辑思维发展特点,通过趣味互动游戏和生活场景案例,培养分析推理能力与创造性思维,助力认知体系构建。
1件7折 2件6折 孩子的语言
孩子的语言
徐井才
¥19.90
  孩子会说话,不等于他们“会说话”   从孩子牙牙学语始,他们就已经会说话了。但是会说话和“会说话”之间,还有相当的距离。在儿童语言这个范畴之内,家长需要掌握两种关键能力:是能够从孩子幼稚的表达中,准确的领会他们的真实意图;第二是能够引导孩子讲“高智商的话”、“高情商的话”。这两种能力,都并非天生,需要家长以谦卑的姿态去重新学习关于儿童语言的“真谛”。
家长教育学3:苏霍姆林斯基讲美德故事
家长教育学3:苏霍姆林斯基讲美德故事
著者:苏霍姆林斯基(19181970) 译者:蔡兴文(笔名:蔡汀)
¥19.90
苏堆姆林斯基一生中,用心血和汗水写出数千部卓越著作、数百篇论文和千余篇童话和故事,凝结成闻名世界的教育遗产,形成了苏霍姆林斯基的教育理论。而作为他数学、课外活动以及从事教育著述方面不可或缺的童话与故事,也一直被他视为心中之重。本书为编著者多年精心沉淀之稿,故事生动有趣,又富有深刻的寓意。现在把那些童话、故事、短文集中起来,以一种文学的形式呈现给读者,并附以苏霍姆林斯基的教育箴言和编写者的滴感悟,从中体味到童话、故事背后那些欢乐和深意!
1件7折 2件6折 给孩子正确的爱
给孩子正确的爱
王娅萌
¥19.90
《给孩子正确的爱》是教育专家王娅萌的教子手记,相比许多家教图书,本书提出一些令人耳目一新的家庭教育原则,使父母在教育孩子的时候有章可循。第二,书中给出许多简单而又实用的操作办法,理论和实践完美结合,使父母们不仅立刻获得许多有效的经验,教育意识也随之改善。 我们都希望自己的孩子优秀,甚至超越一般人,但有时我们强加给孩子身上的期望好像是爱他,其实是自私的表现。同时,家长会因为过高的期望导致不断出现许多挫折,让我们对教育子女产生灰心丧气的心态。这些误区,都需要我们每个家长不断地学习和求索。可以说,本书就是一本家长的自我修炼书,我们需要以更正确的爱来对待孩子,需要我们为了孩子而改变不完美的自己。