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梦想家的100张旅行地图（世界篇）
￥3.48
本书从不同的角度选取了全球50个富有特色的旅游胜地。有4张不同主题的地图：艳遇地图、童话地图、流浪地图与探险地图，其中既有浪漫多情的爱情圣地，也有充满纯真色彩的童话地域；有奢华优雅的贵族地带，也有勇敢人士的游戏基地。 华丽的文字、精美的图片，让人放下所有的嘈杂烦乱，只带着一颗自由的心，踏上这尘世*旅游之路。
国家地理推荐旅行地：欧洲最美的旅程
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所有人的旅行记忆其实都在描述一个自己心目中的天堂，有多少人就有多少个天堂，而真实的天堂，是我们永远无法抵达的地方。天堂在哪里？当我们痛苦追寻时，却怎么也无法轻视隐于心中的欧洲情怀。曾经深深浸染在西方文化之中，而它的发源地依然朦胧。那片欧罗巴的海与天，在每个人的想象中，尽管它是那么的清晰、那么的触手可摸，我们却只能通过文字探寻这处天堂的真实和纯粹，虽然它更可能是后几个无法用文字而言的地方。双眼装满了真诚的渴望，也许这就是欧洲要给予我们的。用欧洲美的天空去描绘心中灿烂的彩虹，带着理想去旅行。
姿势对了，你就美了
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良好的个人形象是当代社会必需的通行证，拥有完美的身材是每个人都梦寐以求的。本书从大家为关注的体形问题出发，告诉你身材及容貌变形的原因和自我检测方法，以及腿、腰、颈、脸等关键部位的快速塑形秘籍。几十种示范动作及原理，二百余张真人图片一一展现，手把手教你DIY矫正体形，用两只手或工具，就能做出很多开刀才能做到的雕塑身材和轮廓的效果。本书是非常实用而且应当经常拿出来作为指导参照的形象管理工具书。
营养早餐这样吃
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《美食天下(第1辑):防癌抗癌必吃的28种食物》讲述了我们不能完全依赖于医学攻克所有的癌症，但是可以选择健康的食物保护自己的身体健康，增强身体的防癌抗癌能力。其内容包括胡萝卜土豆猪骨汤、胡萝卜炖牛腩、白萝卜炖排骨等。
美白养颜食谱
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食物是女性好的美容保健师，吃对了食物，由内而外全面调养，凝脂般的白嫩肌肤指日可待!
美丽青海
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《美丽青海》，近三十年来关于青海权威、详实、通俗的地理科普读物。对边疆来说，青海是内地，对内地来说，青海是边疆。青海的实际风貌却超出了人们的有限视野。肥沃的河湟谷地、高耸的昆仑山脉、神秘的三江源头……多姿多彩的自然风貌和人文景象在青海交汇融合，演绎出中华大地上的别样风姿。《美丽青海》，既为读者提供了青海基本的地理概况，又把青海美丽的城市风光和人文古迹以及青海独有的特色等一一体现。《美丽青海》，一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书。
生活中来3000例·健康篇
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很多人会遇到这样的状况——身体很不舒服却也查不出病因所在，其实这是身体存在健康隐患的信号，是不健康的生活细节积累出来的结果。其实，只要拥有正确的保健观念、良好的心态、均衡合理地搭配膳食、科学地运动休闲，疾病就会远离您。针对您和家人的健康需求，送上从生活中总结归纳出来的保健提示和窍门，让您和家人收获健康、品味幸福。
1岁决定宝宝一生大全集
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如何培养出健康聪明的宝宝是每位父母的心愿。宝宝出生伊始，是没有任何认知的，他的一切都等待着父母去开发、去引导、去培养。那么，怎样才能轻松培养出健康聪明的宝宝呢？当年轻的父母面对刚刚出生的宝宝而无所适从时，本书将会助你一臂之力！本书集宝宝营养、护理、保健、智商开发与情商开发为一体，根据0～1岁宝宝不同的发育阶段，以同步指导的方式，为父母们提供了专业、实用、贴心的指导方案。阅读本书，可让新手父母少走弯路，用少的时间、省力的方法教养出健康、聪明的宝宝！
4周美容减肥瑜伽
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人的身体是一个大系统，系统中的各个部分时刻保持良好状态，身体才能健康。练习瑜伽能够帮助拉伸肌肉、灵活关节、按摩内脏器官、促进血液循环和腺体分泌，使身体各部分保持平衡。瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动，还可以平和身心，更多的是修炼完美的身形和良好的仪态。《品质生活·悦动减肥馆：4周美容减肥瑜伽》由国内优秀瑜伽教练特别设计，帮助女性在4周内轻松打造性感身材，无龄美肤，从内到外散发迷人气质。
家有妙招万事通
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本书收录了数千条高招、绝招、巧招、妙招，涉及居家生活、健康饮食、养生保健、理财节约的方方面面，这些窍门不同于一般的生活常识，它们都是从长期的生活实践中总结来的，是人们在日常生活中已经被验证的宝贵经验和技巧，有极高的实用价值，无处不体现生活的智慧。全书体例简明，5000多个窍门均以词条形式呈现，查阅方便，让你可在短时间内轻松掌握，助你将繁杂琐碎的事务安排得井井有条，成为居家生活的高手，由此提高生活质量和办事效率。当你运用其中的方法来解决生活中令人头疼的问题时，你会惊喜地发现，那些之前困惑你良久的问题，现在都可以游刃有余地解决，并收到立竿见影的效果。
手到病自除4：颈肩腰腿痛按摩自疗
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面对颈肩腰腿痛的毛病，不仅要做好各部位的对症按摩与治疗，还要做好日常保健护理，揉一揉，让身体更轻松！本书围绕颈部、肩部、腰背部、腿部四个身体部位进行居家按摩。首先从居家按摩的准备工作讲起，到正确取穴、按摩要点，步骤详尽，图文并茂，给颈肩腰腿痛患者带去福。
从小爱吃的家常菜(仅适用PC阅读)
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从小爱吃的馋嘴肉食，妈妈常做的合口蔬菜，全家爱喝的醇美汤羹，充满回忆的喷香主食，让舌尖上的美味鲜活呈现！《美食天下(第1辑):从小爱吃的家常菜》分享熟悉的美味佳肴，全书共分四部分，图文并茂。
一用就灵：足底按摩祛百病
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《一用就灵 足底按摩祛百病》是中医足部保健知识的普及性读物，以通俗易懂的语言，从足部保健的基本原理着手，详细论述了足部的按摩手法、经络穴位等知识，图文并茂地详解了足部保健按摩的对症疗法，清晰的结构，较强的条理性，使广大读者一看即懂，一学即会。
另类也流行：不可思议的潮流风尚
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公元前420年的爱琴海边，宏伟的露天剧场正在上演一场戏剧——《俄底浦斯王》，所有观众都被这出悬念迭起、扣人心弦的悲剧吸引。看戏，毫无疑问是古希腊市民生活的重要内容。 凡尔赛宫中，“太阳王”路易十四清晨起床，穿上宫廷鞋匠为他特制的10厘米高跟鞋，从此这位身材矮小的君主在大臣面前再也不会觉得没面子。在当时，作为权力象征的高跟鞋是禁止女性穿着的。 紧身裤、高筒袜、超短裙、皮质跨包，这是今天女性的时尚装束，但是你知道吗，在500年前的欧洲，上层社会的男人都这么穿！ 阅读中，我们能使时光倒流，当你来到古代，能看到更多令你瞠目结舌的潮流风尚。
中华经典食疗菜谱·冠心病食疗菜谱
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《冠心病食疗菜谱》是《中华经典食疗菜谱》丛书中的一册，本丛书按常见病分类，分别科学系统地介绍了各种常见病患者在治疗期间的食用菜肴，包含营养功效、科学搭配、烹饪技巧等，可有效地帮助患者解决每天吃什么、吃多少的问题。本套丛书图文并茂、设计精美、内容科学，读者可通过扫书中的二维码，观看微视频学做菜，所介绍的菜肴经济实用、易学易做。
中华经典食疗菜谱·润肺止咳汤
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本书主要为咳嗽、肺部不适者提供了40余种养生汤，品种丰富、操作简单，咳嗽及肺部不适者可在平日饮食中搭配饮用，能起到缓解不适、辅助康复的作用。
10分钟健康纤体瑜伽
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晨起、等车、办公室、午间、睡前，10分钟随时随地，不用大块的时间，不用大量出汗，见缝插针随时甩肉；眼睛胀痛、头晕头痛、颈肩酸痛、便秘、腿脚酸胀……健康运动，让身体轻松又有活力。通过对《品质生活·悦动减肥馆：10分钟健康纤体瑜伽》的学习，可以帮助你健体瘦身、缓解身体的紧张和疲劳、预防多种慢性病、减轻压力、愉悦精神。幸福瑜伽，快乐运动，助你美丽健康！
蒙台梭利育儿经
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蒙台梭利教育法是目前风行世界，且先进、科学、完善的学前启发式教育方法之一，是对儿童素质的综合培养和潜能的全面挖掘。此教育法的创立者是玛利亚·蒙台梭利博士。蒙台梭利总结吸纳了卢梭、裴斯泰齐、福禄贝尔等人自然主义教育的思想，形成了自己革命性的教育观念。由于蒙台梭利原著有一定的专业性，相对枯涩乏味。本书将原本枯燥的文字赋予生动活泼的表现形式；将蒙台梭利不同阶段相同的观点集中阐述；将不适合于中国的教育方法摒弃，选择适合于中国父母的教育理念。阅读本书，父母可以在轻松的阅读氛围里，快速有效地了解蒙氏教育法的精髓。
在家享用地道西餐
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开胃菜、汤例、主菜、沙拉、甜品……西餐代表一种生活态度，一块花格桌布、三只蜡烛、一份自制的西餐、悠扬的音乐。西餐不难做，难的是那份淡定从容的心境。当你具备了这一点，再翻开本书，了解西餐的基础知识，学做几样拿手的西餐好菜肴，探索西餐的无穷魅力。
养生必知的饮食宜忌
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油菜不仅含有丰富的胡萝卜素、维生素C和粗纤维，还含有大量的钙、磷、铁、钾、钠等矿物质。
高血压 高血脂 高血糖怎么吃怎么养
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高血压可以悄悄地找上你，有些人血压已经是很高的情况下，还没有任何不舒服的感觉，但是高血压的危害却是每一分每一秒都存在的。生活中我们经常会见到一些半身不遂的人，有的可以依靠拐杖行走，有的只能卧床，甚至丧失了说话能力，这时周围的人可能会知道他是因为血压没有控制好得了脑卒中才成这种情况的。高血压不仅会损害大脑，还会对心脏、肾脏、眼底等重要器官造成损害，有的人甚至到了尿少或者无尿必须透析的时候才后悔没有好好治疗。
