购物车
个人中心
时尚幽默
￥0.99
本书在理财、法律、茶道、花草、象棋围棋、开店收藏、饮食保健等方面全方位的展示了一个高品位而又幽雅情调的生活图画，全书衔接着生活的各个方面，从不同点出发，由线到面逐渐深入，引导读者在现代化的气息下，走进一个既温馨、舒适而又新潮的生活氛围。
瑜伽享瘦看得见
￥12.21
瑜伽特有的呼吸法和体位法，让人们在优雅舒适的联系中，恰到好处地刺激身体器官，加速新陈代谢，舒适全身筋骨。人体多余的脂肪得到了快递燃烧，毒素也随着体内的污垢顺畅排出。携手瑜伽，唤回绝美轻盈的体态和活力健康的身心，让整个人都散发出和悦、从容的气质，更加美丽动人。
我的第一本编发书
￥12.66
一本实用的日常盘发书，读者对象为爱美的女性，图文搭配，详细讲解了各种盘发过程，简单易学。全文分为六个部分，包括：校园篇，生活篇，约会篇，派对篇，工作篇和中短发篇，充分满足读者在各种场合所需的发型设计。
时尚大典
￥8.40
本书将着眼点放在百姓日常生活中，主要从化妆、美容美发、穿着以及饰品的选购和穿戴等方面，普及一些基本的知识，同时对读者在上述几方面可能遇到的问题提供指导性建议。全书包括化妆技巧、健美身姿、美容护肤、选购常识、美发护发、穿着艺术、衣服选购、清洗窍门、保养妙法、鞋帽穿戴和饰品养护几大板块。
瑜伽美体周计划
￥3.48
《瑜伽美体周计划》一书的特色是以周为单位，强调一日一练、一周一练、一月一练，循序渐进，打造完美身材和面容。《瑜伽美体周计划》介绍了专业教练提供的10分钟、40分钟串联动作，分类清晰，真人演示，让瑜伽习练者一学就会，感受轻松。 坚持锻炼，不但纤体美容，而且会提高自控力！
男神私享穿搭术：街头时装插画手册
￥39.20
“人靠衣装，佛靠金装”，谁说穿衣打扮是女人的专利，男士也要懂得享受生活的乐趣。本书的目的就在于帮助男士提升自我的整体形象，穿着打扮更加适合自己，提高审美水平和搭配技巧。书籍一共分为5章，第1章从当下时尚界的领先人物入手，介绍了这些人的穿衣打扮风格和特点；第2~4章按照不同的穿衣类型划分出了潮男、型男、文艺男的四季形象搭配，上百款的套装搭配总有一款是自己心仪的，简单又易上手；第5章陈列出了男士们从头到脚的日常单品，有了这些单品，出街的穿搭再也没有烦恼。
方法对了你就瘦了
￥21.40
很多女孩在减肥的过程中都碰到过这样的问题：月月减肥、年年减肥，却越减越肥。为什么会这样呢？原因就是减肥方法不正确。 《方法对了你就瘦了》结合饮食、运动、按摩及穿衣搭配等方面行阐述，内容简明、实用，并且配有清晰的步骤图，能让人一看就懂，一学就会，从而在短时间内迅速掌握瘦身的正确方法，消灭脂肪，瞬间变成苗条女神。
森系新娘的梦幻花园 妆容+发型+美甲+服装+饰品
￥39.20
森女就像是从森林中走出的女孩，气质清新自然；喜欢森系风格的新娘将这种风格融造型中，成为了森系新娘。森系新娘讲究淡雅的服饰、若有若无的妆容、轻盈飘逸的发丝，这些元素让她们犹如坠落人间的精灵般仙气十足。本书以森系新娘造型为主题，内容包括造森系新娘的大师机密、森系新娘彩妆配色技巧、森系新娘彩妆重详解、一款发型变出两种森系风、制作森系新娘花材饰品、巧换头饰变出两种森系发型，以及100个让新娘更“森系”的细节。本书中的案例融了大量经典的森女元素，既能使读者更好地学习森系新娘的化妆、造型、搭配技巧，也能让读者感受到扑面而来的森女风。本书适合新娘化妆造型师阅读，同时可供喜欢森系风格的准新娘参考。
完美新娘晚礼发型实例教程
￥39.99
本书是新娘晚礼发型的实例教程，书中包含低发髻盘发、高发髻盘发、后缀式盘发、偏侧式盘发及不规则盘发5个主题的发型设计案例解析，共100款造型。书中的实例图文并茂，结构清晰，步骤详尽。书中还配有精美大图供读者赏析，化妆造型师可以从中寻找灵感。本书不但能使读者轻松地掌握每款发型的设计方法及造型要领，还能使读者举一反三，达到自主设计发型的目的。本书适合婚礼跟妆师及影楼化妆造型师阅读，同时也可作为造型培训机构的专业教材使用。
发型设计技术大全
￥39.27
本书介绍了发型设计的基础知识，对5款生活造型、45款影楼造型、28款新娘造型、12款时尚造型和14款影视造型行了详细的解析，并配有经典的欣赏大图。书中内容涵盖的范围广泛，所运用的技术手法全面，作品风格新颖，讲解方式通俗易懂，能够帮助读者快速门并提高。 本书可以作为发型设计初学者和相关从业人员的参考书，也可以作为相关培训机构的教材。
失传的美容书：很老很老的本草美容方
￥6.00
本书将女性自身体质问题与花草养生相结合，详细介绍了花草养颜的各种方法，针对女性各个身体时期的不同特点，介绍了相应的本草美容方，用大自然天然的方法，让女人通过花草来内调外养，获得外在美、内在健康。
非美不可
￥1.99
美丽永远是女人的一宗大事业，有人说红颜易老，就因为红颜弹指老，我们才要好好地爱惜自己，让自己非美不可。读了本书，你就能做自己的美容大王，让自己更加美丽了。对女人而言，没有美丽的人生是可怕、失败的。所以，每一个女人都不能允许自己宿命地接受老丑的来临，因此，越来越多的女人无不在孜孜不倦地追求着美丽的容颜。本书就为你揭示实用的美容秘诀，告诉你如何在美容的领域里如愿以偿、大获全胜。当然，女人的美丽问题并非一日形成，所以也不能在一朝一夕间消除殆尽，只有选择适合的保养品再加上耐心、恒心，才能让成熟的美丽悠然绽放，愈久弥香。赶快去学习，赶快去尝试吧，你很快就会成为自己的美容大王的。
新娘经典发型108例
￥47.07
《新娘经典发型108例》向读者展示了108款新娘发型设计实例教程，分为韩式白纱造型、日式白纱造型、欧式白纱造型、优雅晚礼造型、浪漫晚礼造型、高贵晚礼造型、旗袍造型、秀禾造型。将卷、倒梳、编发等各种造型手法相互结合达到造型整体效果。每个案例都通过步骤详细分解，配有各角度的造型完成欣赏图，并对每一个案例做造型重精华提示。 《新娘经典发型108例》适合影楼化妆造型师、新娘跟妆师以及相关培训机构的学员参考使用。
新娘经典韩式发型108例
￥19.99
《新娘经典韩式发型108例》向读者展示了108款韩式新娘发型实例，按风格分为：韩式动感造型、韩式复古造型、韩式雅致造型、韩式甜美造型、韩式时尚造型。书中介绍了很多实用的技法组合，手卷技法、倒梳、拧包、编发辫、抽丝、拧绳等，搭配现在很流行的韩式新娘发饰，造出一本真正实用的韩式新娘发型书籍。 《新娘经典韩式发型108例》适合影楼造型师、新娘跟妆师以及相关培训机构学员使用。
我喜欢的化妆书(第二版)
￥14.92
羡慕大明星美丽的妆容吗？别以为那是只有专业化妆师才能办到的奇迹，看完这本书，你也能成为扮靓高手。本书是平民美容教主倾囊相授的装扮秘籍。想从丑小鸭变身白天鹅，看本书就够了。 这可不是一本生硬的化妆教程，作者用浅显易懂的语言讲解装扮技巧，并配上超多细致微的步骤讲解和照片。为了让你能够从头到脚都散发明星气质，本书除了普通化妆书里常常提到的肌肤护理、底妆、画眉、眼妆、涂腮红、抹唇彩、卸妆的处理，还特别做了“加餐”，增加了不同场合的妆容设计。化出媲美大明星的妆容，让自己更美丽。这将是你喜欢的化妆书。
素颜女神：听肌肤的话
￥9.90
本书旨在造一本普通人能看懂的可以影响一生护肤概念的书，作者以事实和数据说话，书中的观都有作者的实验佐证。本书首先教你认识肤质，树立正确的护肤理念，再结合国内外研究结果，给出理性的护肤方法，包括：正确的护肤方法、化妆品的选、化妆品的正确用法、內调养颜、破解美容谣言等。?
天天瑜伽：养生祛病
￥4.36
本书为中国国际太极·瑜伽大会秘书长、禅瑜伽体系创始人林晓海先生编著，属“天天瑜伽”系列书的“养生祛病”篇。练习瑜伽，能够调动自我修复机能和身体对于伤痛的医治本能，以达到排解压力、保养器官、修身养性的目的，从而辅助调理肠胃、强健脊柱、扫除身体的一些小病痛、提升免疫力。 全书分为四大章节： ☆瑜伽养生基础知识——讲述瑜伽基本知识，做到练习瑜伽有备无患。 ☆健康养护瑜伽——慢性疲劳、久坐综合症、亚健康状态是现代人常见的办公室综合症，用瑜伽辅以养生饮食，由内而外调理失衡身心。 ☆常见病调理瑜伽——颈椎病、关节炎、肩胛区炎症、腰酸背痛、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、骨盆酸痛、糖尿病、消化系统疾病、甲状腺类疾病、心脏及血压问题、呼吸系统疾病，当身体始出现这些问题的时候，长期坚持瑜伽练习，也是辅助治疗的好办法。 ☆女星调理瑜伽——经期、产前、产后、更年期，女人一生要经历太多“特殊时刻”，如何做好这些时候的保护与调理，就看瑜伽了。
天天瑜伽：减压排毒
￥4.36
在快节奏的生活中，你是否常常感到压力大，力不从心？随着年纪的增长，皮肤暗沉，身材走样这些烦恼是否在日渐折磨着你的心？想要甩掉这些麻烦有一个简单而有效的方法——练瑜伽。本书从上万种瑜伽体式中选取了一套有利于减压排毒的瑜伽动作，还融合了冥想、高温瑜伽等动静结合的练习方法，帮助练习者放松身心、疏通经络、找回好气色，坚持练习几个月就可以看到自己的惊喜改变。
健身·享瘦·塑形瑜伽一本全
￥7.99
摆脱复杂的高难度动作，精选具有不同健身功效 的上百个瑜伽招式，图解清楚，即使一点瑜伽基础都 没有的人也能轻松完成。使瑜伽练习者从身体上、心 理上和精神上都达到*佳的状态，激发身体活力，愉 悦身心。不用再花钱去瑜伽馆，在公交车上、等电梯 时、做家务时、办公时、看电视时，都可随时练习， 让你随时随地轻松健身。 瑜伽针对性瘦身的效果显*，而且简单易学，招 招见效。瘦脸，塑造神奇小脸、精致五官，预防和消 除脸部肌肉的松弛盒下垂，轻松变成瘦脸俏佳人；瘦 腰，打造充满弹性与活力的纤腰，塑造魅惑“小腰精 ”；瘦手臂，赶走臂上“蝴蝶袖”，举手投足，美臀 曼若灵蛇；痩腹，不做小“腹”婆，速成平滑小腹， 变身妖娆美“腹”人。瑜伽瘦身，精准有效，让你轻 松瘦身。 当前减肥、塑形的方法众多，诸如节食法、手术 整形、抽脂法、针灸法……可谓乱象丛生。滥用减肥 药物或者丰胸保健品实现快速减肥塑形，易反弹、复 发，毒副作用打，而且以透支身体健康为代价，得不 偿失。阅读美梓、张秀丽编写的《健身享瘦塑形瑜伽 一本全(超值全彩白金版)(精)》，你会发现，瑜伽减 肥、塑身不是简简单单的一种方法，而是一种积极、 健康的生活方式。遵循书中的瘦身方法，不仅让你瘦 下来，拥有魔鬼身材，而且让你一瘦就瘦一辈子。
瑜伽圣经(彩图版)
￥7.99
《瑜伽圣经(超值白金版全彩图解版)》涵盖了瑜 伽的方方面面，从瑜伽的历史到现在的分支流派，从重要的瑜伽传承者到瑜伽的姿势练习、呼吸技巧和 冥想，再到瑜伽的生理、心理功效及瑜伽疗法的原理，都进行了详尽的介绍，涉及范围十分广泛，各个层 次的人都能在其中找到适合自己的练习，是一部完 美的瑜伽百科全书。 ?全书共分五篇。篇“瑜伽”，系统介绍了瑜伽的历史和发展，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、 冥想法，练习瑜伽的基本工具和注意事项等内容，全面收录瑜伽的三大主流分支哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽 和艾扬格瑜伽所有的姿势练习共300余种，图片直观清晰，动作要领解说简明易懂，帮助读者轻松掌握。 对于每个姿势，还分析了其生理、心理功效，并针对 不同级别的练习者和不同人群设置了难易程度不同的“初级姿势”和“高级姿势”。第二篇“瑜伽与冥想 ”，详细阐释了冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效，印度瑜伽大师帕檀迦利的冥想体系 、脉轮的重要理论及修炼脉轮给人体带来的巨大益处，使读者达到身心俱修、超越自我的境界。第三篇“ 瑜伽与普拉提”，介绍了瑜伽与另一种世界流行的锻炼方式——普拉提相结合而形成的全新的锻炼体系， 即瑜伽一普拉提，它能够使练习者获得这两种锻炼方法的双重益处。本篇展现了普拉提的锻炼风格，指出 它与瑜伽的共通之处，读者可将瑜伽和普拉提随意组合，创造出一套适合自己的锻炼方案。第四篇“瑜伽 疗法”，详尽剖析了如何通过练习瑜伽来预防并治愈呼吸系统、神经系统、内分泌系统等人体各大组织系 统的疾病。 ?《瑜伽圣经(超值白金版全彩图解版)》指导读者从入门到精通，是一部好、全的瑜伽书。本书由 霍丽娟编著。
微运动：最最简单的塑型健身法
￥12.21
精？瘦？美？谁不想啊，可哪有时间天天去健身房啊？不用担心，牛国卫教授专为“懒人们”设计了100多种微运动，只需要利用工作间隙，在办公室就能轻松完成。 《微运动：简单的塑型健身法》会指导你如何锻炼和放松，并将健身融入你每天的工作中，以此来强健你的体格。虽然动作不大，却可以保持肌肉的力量和关节的柔韧性，减掉身上多余的脂肪，对你的形体和颜面也有显著的效果。长期坚持，还能有效地降低患病的风险，例如高血脂、糖尿病和高血压、静脉曲张、慢性鼻炎等。
