陈氏太极拳套路完全图解:标准56式与老架一路74式(精编视频学习版)
高崇、灌木体育编辑组 编著
¥23.90
本书是为武术爱好者设计的陈氏太极拳套路指导书,由太极拳世界冠 军、国 家级运动健将高崇示范并作为武术指导。 第 一章介绍了陈氏太极拳的起源与流派,第 二章和第三章通过1000多张高清连拍图和细致的文字说明,对陈氏太极拳标准56式与老架一路74式连贯套路行了讲解。此外,提供了陈氏太极拳标准56式与老架一路74式的套路在线观看视频,以帮助读者快速学习和掌握动作要领。
图解马氏心意太极拳
马琳璋,胡勇华
¥20.00
心意太极拳是以龙、虎、鹰、鹞、熊、鸡、马、燕、蛇、猴十大真形为拳术基本的;它套路简单,动作朴实无华,只有30多个式子,学练起来易学易记,完整套拳术只需要3-5分钟的时间,但是它同样可以达到健身强体的效果。 心意太极拳虽然简短,它的强身健体的作用很明显,它内外兼修,心意合一,具有舒经活血、延年益寿;防病祛病、增健康的作用;如果用于实战,它多整体螺旋力;虽然姿势优美,动作舒展大方,它非常符合人体科学。 《图解马氏心意太极拳(中国人的文武之道丛书)》心意太极拳书籍,图文并茂,文字浅显易懂,好学好记,一定会受到广大群众的欢迎和喜爱。

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