万本电子书0元读

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59元6本 给自己留一些孤独时光
给自己留一些孤独时光
张仲勇
¥16.00
“可爱的灵魂都是倔强的独语者”。不愿向丑恶屈服、不肯随波逐流的人,往往都是孤独的,但他们的生命也是*有价值意义的。
59元6本 学校心理学-体验式团体教育模式理论与实践
学校心理学-体验式团体教育模式理论与实践
韦志中
¥13.50
  《学校心理学——体验式团体教育模式理论与实践》以体验式团体教育模式为切入点,对学校心理学的研究视角和方法进行了全新的探索。书中提出的“校园生态文化建设”、教师心理资本建设等理念,对学校管理者如何更好地管理学校、建设和谐校园也将是很好的借鉴。本书中的大量体验式团体在学校心理健康教育中的案例,也是学校心理老师们可供借鉴和激发灵感的窗口。   本书适用于各中小学教师作为教学方式参考,以及班主任借鉴作为班会家长会的参考。
心灵控制术
心灵控制术
杜向阳
¥8.00
  本书以图解的方式讲述心理学的基础知识,如心理结构、意识流、心潮、智力、精神相对论及二元心理等。在此基础上,讲述心理分析的方法、心理调控的方法,提高智商、情商的方法,培养天才的方法,心理保健及心理治疗的方法,调节情绪的方法,用计算机模拟灵感、直觉、想像等高级思维的方法,打开心理黑箱的方法等实用知识。中学以上学历的人群都可以阅读此书,尤其是大、中学在校学生、教师,IT企业员工,以及受心理问题和心理疾病困扰的人群更适合阅读。
59元6本 1分钟,掌控心情的情绪微心理
1分钟,掌控心情的情绪微心理
苏拉
¥25.00
  如何成为自己情绪的主人,如何快速的去除负面情绪的困扰,如何让情绪帮助你战胜挫折走出困境,如何把工作和生活的压力化解为零……这些情绪的控制力,都可以在微心理中学到。   本书教会读者立竿见影的情绪心理学,通过微博的形式,帮助读者远离负面情绪的困扰并唤醒积极健康的情绪,从而在节奏日益加快的当下,能够更轻松更快乐地迎接各种挑战,实现幸福的人生。
59元6本 1分钟,读懂自己的微心理游戏
1分钟,读懂自己的微心理游戏
苏拉
¥25.00
  如何了解真实的自己,如何发现藏在身体中的另一个你,如何在游戏中找到自己性格的优缺点,如何判读自己的爱情观和金钱观……这些关于自己的准确认知,都可以通过好玩的心理游戏来实现。   本书集结了180余个好玩的微心理游戏,通过微博的形式,帮助读者更准确、更全面地了解自己,并给予相关的心理指导,从而让自己深入挖掘性格和思维中的优缺点,更有目的性地完善自己、改变自己。
59元6本 图解个性行为心理学
图解个性行为心理学
艾晓
¥11.16
  在我们的生活中,总是有很多与心理学息息相关的现象:为什么我们总是难逃“买一赠一”的诱惑?为什么有些人特别迷恋星座和血型说?为什么有的人看见人多就来劲?为什么有的学生平时成绩明明很好,但是一到考试就“砸锅”?为什么工作的时间总是过得特别慢?心理学可以帮你找到答案。了解心理学,对我们日常生活、工作、社交以及身心健康都有极大的帮助。本书以图解的方式,生动地讲述了心理学的系统理论知识,解释了与我们生活息息相关的心理学现象,希望人们可以在愉悦的心情中快乐阅读,快乐收获。
乌合之众:大众心理研究
乌合之众:大众心理研究
古斯塔夫·勒庞
¥5.99
作为社会学经典名著,古斯塔夫·勒庞编著的《乌合之众(大众心理研究)》已被翻译成近20种语言。该书对人们理解群体行为的作用以及对社会心理学的研究发挥了巨大作用。其观点新颖,语言生动,是群体行为研究者不可不读的佳作。勒庞指出,个人在群体中有可能会丧失理性,使自己的行为和情感容易受到旁人的感染,甚至操纵,从而变得*和不理智,并做出正常状态下绝不会有的行为而且,这种“群体行为”往往会因为“人多势众”而无视社会规范甚至法律,以至于产生巨大的破坏力。 作为一部经典之作,《乌合之众(大众心理研究)》在今天仍有其现实意义一如何因势利导,合理地引导群体心理,是各级政府官员应该关注的重要问题,《乌合之众(大众心理研究)》可以成为很好的执政参考。
我能给自己满满的安全感
我能给自己满满的安全感
苏瑾
¥9.99
女人,天生缺乏安全感,所以事事求稳,为了那份现世安稳,女人不停地奔波着,耐受着,等待着,失落着。无论是年轻的一代,还是长大的一代,女人,一直走在寻找安全感的路上。但是无论爱情还是财富,都无法给女人长足的安全感。安全感,只能自己给。本书正是告诉女性,怎样获得安全感。
超神奇的暗示术
超神奇的暗示术
埃米尔·库埃
¥1.99
《超神奇的暗示术》系统地介绍了暗示对于人心理及行为的影响,告诉读者神秘暗示的科学本质及如何掌控运用暗示。一些生活中有意或无意的细微行为、动作或意念都可能成为暗示的一种媒介而对人的心理和行为产生巨大影响,这其中包括积极的暗示,如在伤心痛苦的时刻,什么样的积极暗示能助你摆脱负面情绪等。本书介绍了包括暗示对于潜意识力量的开发,自我暗示,暗示对于疾病的疗愈与作用,暗示如何影响到心理等众多有趣的问题,是一本与暗示有关的心理学通俗读物。
梦的解析(英汉对照)(经典珍藏版)
梦的解析(英汉对照)(经典珍藏版)
西格蒙德·弗洛伊德
¥3.09
弗洛伊德的《梦的解析》是一部改变历史的书,它与达尔文的《物种起源》、哥白尼的《天体运行论》并称为“导致人类三大思想革命的经典作品”。作为世界上部以科学方法来分析研究“梦”的著作,它是现代人非读不可的*价值的杰作。   《梦的解析》的出版,像火炬一样照亮了人类深层的心理活动,揭示了许多隐藏于心理深层的奥秘。该书不但为人类潜意识的学说奠定了牢固的基础,而且也建立了人类认识自己的新里程碑。该书包含了许多对文学、神话、教育等领域具有启示性的观点,引导了整个二十世纪的人类文明。   有史以来,它次科学地告诉人们:   人为什么会做梦  人为什么会做奇奇怪怪的梦  梦意味着什么,诉说着什么  梦将我们引向何方  ……
59元6本 受益一生的心理学启示第2版
受益一生的心理学启示第2版
吴文铭
¥11.44
  心理学是关于灵魂的科学,人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的,需要心理学的知识提供帮助。  本书从心理现象、心理暗示、心理效应、心理定律、心理力量等几个方面,用通俗的语言并结合生动和具有启发性的案例,将心理学上的基本概念给予精彩阐释,使你看清自己的心理,深谙他人的心思,了解每个行为背后所要表达的真实的意义,借此更好地引导生活,改变人生。
微动作:世界顶尖读心侦探公开遍布全身的心理秘密
微动作:世界顶尖读心侦探公开遍布全身的心理秘密
郎世荣
¥4.50
  检察官告诉你,如何使用心灵读眼法;  公安人员告诉你,如何解读耳部暗喻;   刑侦警察告诉你,嘴巴如何暴露疑犯信息;   FBI告诉你,手臂传达了哪些心理玄机;   CIA告诉你,脚与腿是诚实的部位;   007告诉你,鼻子与下巴投射出何种情绪;   心理学家告诉你,口头禅显露出哪种性格特点;   律师告诉你,对问题的反应比回答更重要……   本书以“读懂人心”为基础,让人们通过细微的面部表情、身体各部位的动作,去发现其中所蕴含的信息。为了便于读者简单理解,特将其结合世界*职业高手的经验技巧,分为9个部分:从表情、眼睛、耳朵、嘴巴、手臂、腿部、鼻子与下巴、言语、微反应动作入手,以专业机构为奠基,从这些机构的“实战”案例集经验中,为读者展示微动作背后的影响和作用。
59元6本 思维盲点
思维盲点
【美】威廉·詹姆斯
¥11.99
在我们的生活中,我们有着很多考虑不周、想不到的心理盲点,而这些盲点的造成的产生大多数是由我们的不自觉的行为造成的,而这些行为又会通过一系列连锁反应导致我们的认知和行为错误。《思维盲点》列举了人们在生活、交际、思维、人生等方面,容易出现的思维盲点,通过对这些常见思维盲点的介绍、分析,希望可以让让我们做事少出错,减少那些不当或者不自觉引发的认知和行为错误。 《思维盲点》通过生动契合实际的案例,来让人们知道大多数人们容易犯错的盲点,人性的盲点是存在两面性的,如果了解不够的话,那么就会深受其害,但是我们如果能够将其剖析透彻,并深度了解它,那么它便会对我们产生积极的影响,帮助我们透析自我,改变自己的人生,让自己更好地面对人生。
59元6本 冷暴力(畅销法国20年的心理学经典,首次全面探讨人际关系中的精神虐待行为,深入剖析冷暴力的各种表现形式与危害!)
冷暴力(畅销法国20年的心理学经典,首次全面探讨人际关系中的精神虐待行为,深入剖析冷暴力的各种表现形式与危害!)
玛丽-弗朗斯·伊里戈扬
¥13.30
本书首次提出了“精神虐待”这一概念,它广泛发生在婚姻、家庭和职场中,施虐者通过拒绝直沟通、言语歪曲、讽刺、嘲笑、轻蔑、否定人格等常用手段来欺凌、控制受虐者,摧毁其自尊,改变其思维方式,使这种关系持续下去,让受虐者无法逃脱。这类冷暴力现象并不如身体暴力明显,只会让受虐者有苦说不出,一味检讨是不是自己做错了什么。 伊里戈扬探讨了家庭和职场中的精神虐待、精神虐待的不同阶段、施虐者的主要手段,并站在施虐者和受虐者双方的角度做了详尽的分析。之后,她阐明了精神虐待的短期和长期后果,并分别针对家庭和职场中的精神虐待现象提出了建议。
59元6本 愿你和世界温柔相处:现代自我心理学之父的十三堂人生哲学课
愿你和世界温柔相处:现代自我心理学之父的十三堂人生哲学课
(奥)阿尔弗雷德·阿德勒(著),王颖(译)
¥10.03
本书现代自我心理学之父阿德勒的十三堂生活自修课,一步步带领你的心灵与世界和谐相处,走出自己孤单的岛屿,找到理想的生活状态。心理学大师阿德勒在本书中生动细腻地阐述了作为独立个体的人各种形态、特质、行为习惯,而剖析出适合自己的人生任务,修饰我们的生活风格,帮助读者建立正确的人生态度和社会兴趣,从而达到理想的生活状态。
健康脑(试读本)
健康脑(试读本)
丹尼尔亚蒙(Daniel G. Amen) 著,苗士伟,权大勇 译
免费
在《健康脑》中,亚蒙博士告诉我们,减肥、健身经常失败的原因在于,我们往往在寻找一种通用的有效方法,但实际上,不同的大脑类型决定了不同的体重问题。因此,我们都需要在自身脑的类型和需要的基础上制定个性化处方。拥有更好的身体——更优美,更富有精力,更年轻的钥匙就是,拥有一个更健康的大脑。 “亚蒙博士脑健康5部曲”倡导,在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下,我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康,必须先大脑健康。在医学研究的基础上,亚蒙博士根据30余年的临床实践,提供了14种可行易用的解决方法,40个营养补充剂方案,让大脑与身体联动起来,激发你的力量,帮你改善大脑,获得并保持一个称心如意的身体。
白板
白板
史蒂芬·平克(Steven Pinker)
¥88.10
关于主流人性论的颠覆性反叛,破而后立,而建立起新的意义和道德观念,重塑对人性的信心。 阐明人性的本源、内涵及局限,追溯人类诸多苦难的根源,拨道德错觉的迷雾,直达现实的彼岸。 直面人性科学研究领域的诸多热话题:政治、暴力、性别、儿童及艺术,发现诸多现实冲突背后的分岔路口及共享的普世价值观念。 一场探索人类本性的奇幻之旅。 史蒂芬·平克“语言与人性”四部曲之后一部。
重塑大脑,重塑人生(试读本)
重塑大脑,重塑人生(试读本)
(美)诺曼.道伊奇(Norman Doidge) 著,洪兰 译
免费
脑是一个有机体,可以改变它自己的结构和功能,只要还活着,年纪再大仍能不断改变。“神经可塑性”是近期神经科学*的突破,这个革命性的发现,推翻了几百年来认定“大脑在成年后不能改变”的看法。神经细胞可以重新生长、产生新联结的现象,不但给心智有缺陷的人带来希望,也给过去认为不可治疗的大脑伤害带来复原的机会,而且还让我们看到健康大脑拥有的惊人适应力。   本书包含多个被认为无可救药的病人身上发生的奇迹故事:天生只有半边大脑的米歇尔,重新组织她的脑,可以像正常人一样工作.被认为是智障的杨通过大脑的训练,现在能够治疗其他像她一样的人.平衡感被药物破坏的切尔茨,因为一顶奇怪的“帽子”,找回了平衡能力.盲人可以看见,智商可以提升,年老的大脑变年轻,痛苦的幻肢不痛了.中风病人恢复了原有的身体功能,脑性麻痹的孩子学会更优雅地走路.忧郁和焦虑消失了,不良的性偏好改善了,困扰一辈子的个性也转变了/道伊奇医生带我们一个奇妙的世界,让我们发现:科学家可以发明仪器解读人们的想法.瘫痪者可以通过思想控制计算机鼠标,思想可以启或关闭我们的基因,改变大脑的结构,任何人(包括老年人)都可以通过大脑训练增认知和知觉能力,用想象的方式,可以使自己变成一个运动员或是钢琴家,通过阅读本书,你将更了解爱与性的吸引、品位、文化和教育背后的运作模式。当下的每个经验都在改变你大脑中的联结,而这次阅读将会永远改变你对人的潜能和人性的看法。
59元6本 停不下来的人强迫症自救指南
停不下来的人强迫症自救指南
(英)大卫•亚当
¥10.99
大卫?亚当,已经忍受强迫症二十余年,这是一本真诚直面自己病情和经历的书。是什么导致埃塞俄比亚姑娘一块一块地吃她自家的墙壁?一对兄弟又为什么会被自己所搜集的堆积如山的垃圾压死?在何种情况下,某个无害的想法,会从夏日晴空中的雪花,变成致盲的暴风雪?借鉴*脑部研究成果、各类病例及他们的治疗研究,对于什么是正常、什么是精神疾病,这本书将挑战你思考的方式。这本非同寻常的书有着惊人的清晰、幽默和恰到好处的评论,它既讲述了一个真实的噩梦,又启了一条迷人的小径,直通我们大脑中黑暗的角落。
人脑探秘三部曲(套装共三册)
人脑探秘三部曲(套装共三册)
(美)迈克尔·加扎尼加(Michael S. Gazzaniga)
¥144.70
《人类的荣耀》的内容简介: 在漫长的进化史中究竟发生了什么,才造就出独一无二的人类?语言、社会、道德、情感、艺术、意识……这些能力是人类独有的吗? 开创认知神经科学领域的著名思想家加扎尼加被誉为“脑科学界的斯蒂芬?霍金”。在本书中,他集合多个学科领域的研究成果,对人类本质进行了一场细致而深入的解剖,以生动风趣的语言,将人类引以为豪的大脑中的各种功能一一道来,试图找到让我们变得与祖先截然不同,成为会思考、有感情的人类的关键所在。 《双脑记》的内容简介: 在《双脑记》一书中,加扎尼加讲述了自己充满激情的科研人生,以及一段历时半个世纪的探索之旅:大脑的两侧半球是如何分工与合作的,人类的意识又是产生于何处? 加扎尼加以一个关于人类意识本质的伟大发现为背景,以“科研是如何做成的”为主题,为我们讲述了一个关于科学、友谊、人生的迷人故事。 书中不光有裂脑理论的形成之路,有认知神经科学从诞生到繁荣的曲折历程,也有他那群战友的身影——数量庞大的病人、朋友以及家人,他们与加扎尼加并肩同行,共同完成了这场科学大冒险。 《谁说了算?自由意志的心理学解读》的内容简介: 左脑右脑谁说了算?是你在决定还是你的大脑在替你决定?人该为自己的罪行负责吗?开创认知神经科学的著名思想家加扎尼加被誉为脑科学界的斯蒂芬?霍金。他在这本书里用“睿智而不夸张”的语言从脑科学的角度阐释自由意志问题,讲述了人类大脑的作用机制、意识的来源、社会意识的进化以及自由意志观念对于整个社会的影响。他告诉我们,人的思维是大脑整体运作的结果,既有从上而下也有从下而上的机制。本书还涉及物理学、社会学中那些会决定“我”的部分。这是一本可以改变你的世界观的书。
59元6本 持续的幸福
持续的幸福
马丁·塞利格曼,赵昱鲲(译)
¥31.40
  《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。   《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素(PERMA),即,要有积极的情绪(positiveemotion)、要投(engagement)、要有良好的人际关系(relationships)、做的事要有意义和目的(meaningand purpose)、要有成就感(accomplishment)。    PERMA不仅能帮助人们笑得更多,感到更满意、满足,还能带来更好的生产力、更多的健康,以及一个和平的世界。