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大胆演讲:一学就会的演讲技巧
￥35.40
这是一本专门为"社恐”、讲话紧张、初次演讲或惧怕公发言的人准备的演讲技巧速查工具书。全书分3篇共8章，第1篇（第1~4章）为演讲准备篇，内容包括：明确演讲的关键信息、准备演讲素材和文案、利用ChatGPT工具搜集素材并磨内容，以及制作演讲用的PPT、记忆演讲内容和演讲前的身心准备。第2篇（第5~7章）为演讲实战篇，内容包括：如何战胜演讲时的恐惧心理、如何快速破冰、登台演讲时的一些动作姿势，以及如何得体退场和应对突发事件等。第3篇（第8章）为案例解析篇，介绍了大量经典的演讲案例。通过对案例的学习，读者可以更好地理解和应用所学知识。
做自己的光
￥35.40
本书以随笔散文的形式，记录了作者的心路历程，涵括自我激励和自我成长，旨在传递积极向上的人生观、价值观，分享创业多年的心得体会。 作者认为，一个人的价值绝不仅是赚多少钱、站在多风光的位置，更是给身边人挡了多少风和雨，给世界贡献了多少光和热。作者告诉我们，要做自己的光，走到哪里，都生机勃勃——不用多么耀眼，但要明亮欢畅、蓬勃向上，要笑容温暖、拥抱有力。光芒姐姐璟依希望读者通过本书遇见更美好的自己，从而焕发内心的光芒力量!
我的暴脾气:易怒情绪背后的心理真相
￥35.40
这是一本讲如何控制愤怒的书。作者通过大量的实际案例，总结出六种暴怒类型：突如其来的暴怒（突发型暴怒）；长期压抑积累下来的暴怒（累积型暴怒）；因为重大人身威胁或者强暴经历引起的暴怒（威胁型暴怒）；因为对人生重大事件的失控引起的暴怒（无力型暴怒）；因为被人侮辱、取笑而产生的暴怒（被羞辱型暴怒）；因为生命早期被家人或抚养人抛弃而产生的暴怒（被抛弃型暴怒）；暴怒背后藏着你看不到的你的思维习惯、早年经历、以及个体特质等问题，但是不管是何种原因导致的暴怒，都有相应的缓解方法。作者从第三章始，每章深地剖析一种类型的暴怒，并且给出实用的摆脱该种类型暴怒的方法，手把手教会读者如何摆脱暴怒。
用孩子喜欢的方式跟孩子谈钱
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了解钱的来源、掌握钱的用处、学习正确的赚钱方式、培养积极正面的金钱观和消费观，是每个人一生的必修课，而财商教育更是孩子成长过程中不可或缺的。 这是一本为6~12岁的孩子量身造的财商教育书籍。本书从家庭的视角手，通过孩子们喜闻乐见的家庭日常生活故事，让他们了解到以下金钱知识和价值观念。 ?了解货币从古至今的各种演变以及金钱的价值和功能。 ?学习各种理财知识，帮助孩子管好自己的零花钱。 ?列举孩子常会遇到的消费陷阱，培养孩子正确的消费观念。 ?帮助孩子树立更有价值的财富观念，未来积极回馈社会。
会讲故事的人都这么讲
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每个人应该都讲过故事。但是您真地会讲故事吗？面对这样的提问，您是否不知如何回答？ 看，仅这样一个交流过程，您已因为不擅于“讲故事”而落了下风。 会讲故事的人可以迅速抓住听者的注意力，提高交流效率，增强交流印象，并迅速达到交流目的。每个人都是有故事的人，但如何生动地讲出来，这是社交中、工作中不可或缺的技巧。只要有社交、有生活，“讲故事”的能力就至关重要。 编剧是以“讲故事”为生的职业，讲好故事是一部剧的成败关键。两位资深编剧通过自身的行业经验，针对“讲故事”总结出一套方法论和心得，帮助您故事讲得生动有趣。 无论是作为专业技能辅助，还是作为社交技巧学习，翻本书，相信您会有所收获。
自律的力量:5分钟自控力训练
￥35.40
本书提供了直的方法，帮助读者克服实现目标路上的障碍，养成延迟满足的心理习惯，着眼于未来，追求更高层次的快乐，从而达到自律。 本书内容的亮在于：了解你正在克服的主要情绪、心理和生理障碍。 了解并破懒惰的五步循环，这会让你不再沉溺于放纵自己带来的短暂快感。 面对一系列直的问题，迫使自己意识和行动。 一个有洞察力的公式，限度地提高意志力并操纵行动。 了解你的纪律风格，找到适合自己的自律方式。
点石成金:AI辅助论文写作
￥35.40
本书是一本专为学术写作新手打造的实用指南。本书通过丰富的论文案例，由浅入深地介绍了 AI 在学术论文撰写中的应用，主要运用了 DeepSeek、ChatGPT、文心一言等模型。本书分为三部分。*部分介绍论文规范入门，涵盖论文管理、规范、框架搭建以及选题技巧等内容，帮助读者快速掌握论文撰写的*知识;第二部分深入探讨 AI *写论文的方法，通过具体实例讲解如何利用 AI 工具提升写作效率与质量;第三部分通过完整的 AI 辅助论文案例，让读者直观感受论文撰写的全过程，轻松掌握写作要点。 本书内容新颖，图文并茂，实例丰富，通俗易懂，旨在帮助学生、教师、科研人员以及对学术论文写作感兴趣的读者快速提升写作能力，*完成高质量的学术论文。
职场进阶:加速成长与价值赋能
￥35.40
为什么好的工作机会总是轮不到自己？为什么有些员工短短几年就做到经理，薪酬也翻了很多倍，他们是如何做到的？这些是当下每个职场人都会遇到的问题，但很多职场人并不知道应该如何解决这些问题。本书以职场成长与晋升为主题，从雇主角度看选用育留，详细介绍让人效倍增，帮助员工尽快实现自我进阶、提高价值的方法。 本书内容丰富，涉及认知升级、理解雇主、价值定位、专业技能、沟通与协作、时间管理、人际关系、职场形象、主人思维、个人IP、AI竞争力、持续成长等诸多内容。 作者以"过来人的知识和经验”为广大职场人和身处事业瓶颈期的员工讲述职场规律和生存逻辑，并讨论如何尽快进阶成为精英人才。本书给予他们切实可行的指导，让他们实现从普通薪酬求生存，到高职位享受生活的目标。
观念——工作可以更快乐（第二版）
￥35.49
台湾管理大师白崇贤先生被誉为“第五代管理”的创始人，本书是白先生管理智慧的结晶。作者融汇中国传统文化精华，结合西方现代管理思想，以及作者在亚洲一千多家企业咨询、策划、顾问的实战经验，以华人企业为试点，从职业观念入手，直面当代企业和企业人面临的文化和沟通困境，深入探讨了如何做个有素养、有文化、有效率、有责任心的快乐职业人，给出了一条让人信服的现代职业人成功之路。书中贯穿以人为本的思想，指出了一条中国式的企业人与企业找回工作幸福感的共赢之路。
拆掉看不见的墙:如何重构你的认知系统
￥35.50
为什么有的人总是能够抓住关键机会取得成功，而大多数人常陷入无效 努力的恶性循环？为什么很多人从相似的起点出发，*终却走向了截然不同 的人生路径？答案就藏在认知里。 本书是一本系统探讨如何突破思维限制、升级认知能力的实战指南，不仅从认知科学、心理学的科学角度揭示了人类认知固有的局限性，让读者认识到阻碍个人成长的根源；而且提出跨界、颠覆、升维三种切实可行的解决方案，帮助读者突破认知边界、破除认知枷锁，*升级认知系统。 本书不是空泛的心灵鸡汤，而是融合科学研究与实战方法的认知进化手册。无论你是创业者、职场人，还是终身学习者，都能通过本书的系统训练，摆脱思维惯性，收获更自由的未来。
韧性练习:达成目标的思维与行动指南
￥35.50
在追求目标与个人成长的道路上，许多人常被“我做不到”“现在开始太晚”等内在声音困扰，或者因拖延、分心与一次挫折而轻易放弃。这些困境的根源往往并非能力不足，而在于心理韧性的缺失。 本书融合学习心理学与神经科学的*新研究成果，从三大维度系统构建人的心理韧性。*部分“信念”致力于帮助读者识别并重构自我设限的认知模式；第二部分“行为”专注于推动读者克服拖延、提升专注力，将动力转化为持续的行动力；第三部分“*佳实践”则着眼于引导读者像锻炼肌肉一样科学地训练心智，为长期发展夯实基础。同时，书中还贯穿丰富的科学原理、真实案例与针对性练习，引导读者制订个性化的成长计划，稳步实现目标。 本书适合所有渴望在生活与工作中提升心理韧性的人。期待你通过本书，学会在挫折中恢复，在挑战中坚持，*终稳健地走向自己渴望的未来。
如何打造读书IP:从阅读推广到商业变现
￥35.50
这是一个属于读书人的时代。随着《全民阅读促进条例》的正式施行，全民阅读从“政策引导”迈向“法治保障”，阅读推广事业迎来了前所未有的发展机遇。 本书系统梳理了从读书人成长为读书 IP 的完整进阶路径：从打好基本功的读书人，到爱分享、会输出的个体型读书 IP；从能组织、会推广的群体型读书 IP，到有影响、有品牌的进阶衍生型读书 IP。全书分为“阅读篇”“输出篇”“推广篇”“进阶篇”四部分，每篇对应一个进阶阶段。阅读篇教你选书、读书、构建知识体系；输出篇带你用文字、图画、音频、视频等形式输出好书；推广篇讲解如何打造阅读体系，组织线上线下读书会；进阶篇介绍如何把书变成课、为企业做阅读顾问、操盘大型活动、出版个人著作。 无论你是想通过阅读实现自我成长的读书人，还是希望在知识服务领域深耕的创业者，本书都将陪伴你，一步步攀登读书 IP 的金字塔。
无畏的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生命哲学课
￥35.75
本书主要内容由五章组成，分别为“丧失的勇气”“找回勇气”“衰老与疾病”“死亡”和“生存的勇气”。在书中，作者不仅论述了某些容易挫伤我们的勇气的事情及勇气受挫后我们的典型表现，而且分析了极具参考意义的思维方法，展示了鼓励、建立自信、避赏罚教育、恰当评价、调整期待、视他人为同伴等做法的重要性，论述了如何找回“生存的勇气”，重拾“生存的乐趣”，乐享“生存的喜悦”。在此基础上，作者一步指出我们要认识到每个人都是“整体的一部分”，要摆脱自我中心主义，勇敢面对人生课题，保持既不过于悲观也不过于乐观的乐观主义人生态度。同时，作者也强调了摆脱属性化与保持自立精神的重要意义。在书中作者强调了人们要适度重视身体发出的声音与呼吁，坦然受衰老甚至是生病状态，克服死亡恐惧，与自己的内心和解，随时随地保持自由的精神。作者也鼓励我们既要懂得“活在当下”的重要意义，不过度为明日之事担忧，又要树立理想与目标，保持对未来的期待、对生活的热情。
如何达成目标
￥35.75
小到减肥、健身、戒烟，大到考学、升职、创业，人生就是不断升级怪、实现各种目标的过程。无论目标大小，如果成功实现，人生就能顺利推；如果失败，人生就会停滞不前甚至倒退。是否能够达成目标，关系着我们的个人成就和生活幸福。 但是，即使那些非常聪明和成功的人都不知道，为什么自己可以实现某个目标，却在另一个目标上栽跟头。社会心理学家海蒂·格兰特·霍尔沃森一直专注于研究如何帮助人们达成目标。她精选国际*心理学家几十年来的数百个心理学研究，用通俗的语言写成这部心理学经典著作。她希望通过本书让你懂得任何人都可以达成自己的目标，并且给你科学验证过的方法，助你成功。你还将学会如何帮助别人（孩子、员工等）设立并达成目标。 本书既源于严谨可信的科学成果，又具有极高的实用价值，能够帮助你通达成目标的各个环节：设立适合自己的目标增强自制力提升动力和决心转变思维增强乐观精神克服拖延、推计划学会放弃……
一次做对:少走弯路的28个成长法则
￥35.80
本书针对个人成长过程中可能遇到的各类场景和问题，介绍应对的法则和解决方案，帮助读者避成长陷阱，提升个体价值，实现有效成长。 全书共7章，介绍了28个成长法则，主要内容包括与低高走相关的弹簧法则、逆风法则、次序法则和积木法则；与正确选择相关的闭环法则、生态法则、后发法则和聚集法则；与竞争取胜相关的错位法则、破局法则、三段法则和复合法则；与规避风险相关的不赌法则、独立法则、准绳法则和不输法则；与逆境翻盘相关的牛顿法则、信念法则、退路法则和边际法则；与势能积累相关的直线法则、延伸法则、淘金法则和灯塔法则；与合作共赢相关的个性法则、舍得法则、价值法则和兼容法则。 本书适合所有期待成长的人阅读。
出众表达 清华大学演讲课
￥35.80
作为演讲者，应该如何缓解自己的紧张情绪？ 撰写演讲稿时，应该如何确定演讲内容，怎样行文才能更好地吸引听众？ 演讲时，怎样把自己的情绪饱满地传达给听众，使别人认同你的观？ 担心自己的演讲不够出彩，采用哪些技巧才能全程吸引听众的注意力？ 实际场景中如何应用学到演讲技巧？ 以上问题你可以在本书找到相关答案。 《出众表达 清华大学演讲课》将作者在清华大学教授的演讲课程内容行了提炼升华。全书共五章，分别从演讲者心态、内容输出、情绪传达、吸睛技巧及场景实战，帮助你提高演讲效果，让演讲不再枯燥，助你轻松成为演讲达人。 本书行文生动活泼，案例丰富，实用性强又兼有原创方法。跟随作者的自身经历，掌握演讲技巧，让演讲提高你的自信，助力你的成功！
职业复盘:如何拥有喜欢又有价值的工作
￥35.80
你现在的工作怎么样？ 答案或许千变万化，但一点是肯定的——还能更好。 这是一本逻辑清晰、方法实用的职场人士个人发展指南。 本书致力于提供一整套系统的职业生涯复盘方法与一个可靠的复盘工具，让读者通过“回顾、分析、调整”3大环节，锚定适合自己的高速成长之路。 回顾环节，本书将引导你通过4要素为理想工作画像，8维度盘点工作收获，挖掘个人闪光，定位工作不开心的源头；分析环节，将运用职业罗盘帮助你透视事实、刷新认知，继而判断精进、跳槽、转型、转行、主副业等职业转变需要，明确发展战略，助力有效改变；调整环节，本书还将帮助你制定适合自己的目标、落地行动、放大优势、提高核心竞争力。 总之，你喜欢、擅长、有意义又有价值的工作，是可以通过职业复盘找到的！
语文制胜:给小学生的18堂作文通关课
￥35.80
本书是专为小学生创作的高分作文指导书，涉及18个主题，覆盖了多种场景、题材、类型，契合当下小学生的写作需求；解说灵活、易懂、一针见血，能让小学生真正做到活学活用。 思维导图在本书中作为辅助写作的主要工具，不仅可以帮助孩子迅速理清写作思路，构思文章布局，达到有章有法、节省时间的目的；还能够辅助孩子发散联想，创新思维，写出生动饱满的优秀作文；同时，对于孩子赏析他人作品、提高阅读理解能力也有很大的帮助。
认知驱动:做成一件对他人很有用的事
￥35.80
做成一件有价值的事，成为一个有价值的人； 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到，是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动也非常努力，却始终无法做成事情，这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识…… 《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容，和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从“习惯养成”到“技能培养”，从“对内输”到“对外输出”，从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”，这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人们会反反复复地起念，又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙去脉、看清事情本质后，才能走出反复尝试却劳而无功的困境。 学会用认知来驱动自己，我们才能更好地到达成长的彼岸——做成一件对他人很有用的事，成为一个有价值的人。
超越期待:松浦弥太郎的人生经营原则
￥35.80
我希望那些在工作中感到痛苦的人，可以从这本书中得到一些能够帮助你减轻焦虑、重焕自信的小启发。 对于经营了五十年或者一百年的老店来说，信用便是财富。那种只要看到名字让人相信“只要是这家店一定没问题”，这样的信用不是一朝一夕达成的，因而具有价值。 人也是一样。带着经营者的意识，坦诚地与他人建立商业关系，比起被认可、被赞赏，更重要的是为对方做出贡献，让对方觉得心、感动。随之而来的便是收的增加、价值的提升。做人，做事，建立人际关系，亦是如此。 商业的基本是超越期待。世界上所有的商业基于这个规则运行。
教育脑科学
￥35.80
很多父母和老师都有这样的烦恼：孩子对所学的科目不太感兴趣，风吹草动都能转移孩子的注意力；有些理解不了的知识，死记硬背也没有意义，同一个知识换一个问法就不会了……孩子平时也挺聪明，就是不爱学、学不好，怎么办？ 想要让孩子爱上学习，就要找到适合孩子大脑发育特征规律、找到符合孩子个性的学习方法，否则一味说教、努力都是徒劳的。 本书作者结合自己多年对脑科学及神经教育的研究及实践成果，总结了大脑发育与学习成长的互相作用与规律，介绍了积极性、同理心、好奇心、注意力、学习理解和巩固记忆等22个与学习密切相关问题的科学原理及提升解决方案。 本书颠覆传统的灌输式教育方法，从培养孩子的学习积极性始，让孩子从内心深处爱上学习，燃孩子天性中对未知的好奇，并有针对性地逐一解决孩子的学习问题，在强化孩子的各项学习能力的同时，阶式去提升孩子的综合素质与高级思维能力，为孩子迎未来做好准备。只要给孩子科学的引导，每个孩子都可以成为学习高手。
